中老年如何避免牙齿缺失带来的危害

中老年如何避免牙齿缺失带来的危害

1.坚持正确的刷牙习惯。

2.每半年到1年去医院检查，尤其是出现了牙龈出血、冷热痛或咀嚼时牙痛等，要马上去就医。

3.牙齿越少越需珍惜。不少中老年人在剩下几颗牙时，嫌麻烦便想把牙齿全都拔了安假牙。其实，尽量保留自然牙不仅能避免牙槽骨的吸收，也可以提高假牙的稳定性与咀嚼功能。

此外，从中医的角度讲，适当“叩齿”和“运舌”都是口腔保健的好方法。“叩齿”即为上下齿“打架”，每天早晚各一次，每次15下;“运舌”则是指用舌头在嘴里来回转动，促进唾液分泌，对预防黏膜性口干有一定效果。在饮食方面，中老年人应少吃甜食、软食。

中老年如何预防牙齿疾病

人到了中老年，牙齿的咀嚼功能相当变弱，牙齿的免疫能力也变差，因此很容易出现一些牙齿疾病，比如牙周疾病、根面龋、楔状缺损、口腔癌、牙齿缺失等，这给患者的健康带来很大的损害，因此，中老年人应该做好牙齿疾病的预防工作，那么中老年人如何预防各种牙齿疾病呢?下面我们一起看看小编给我们带来的详细介绍。

中老年人容易患以下一些牙齿疾病：

1、牙周疾病

牙周疾病是中老年人丧失牙齿的主要原因，因此中老年人应提高对本病的认识，做到有效地预防。

预防方法：每日早晚用保健牙刷进行有效地刷牙和使用牙线。定期进行口腔检查，每半年一次。定期进行洁治(俗称洗牙)，清除牙石和牙菌斑。注意膳食平衡，以保持骨组织和牙龈健康。

2、根面龋

牙龈退缩，牙根暴露后，根面可发生龋损，称为根面龋。

预防方法：选用含氟牙膏刷牙，定期检查，做到早发现早治疗。

3、楔状缺损

牙颈部是牙体结构的薄弱环节，耐磨损力低，在这个部位的唇颊面易形成两个光滑斜面组成的缺损，称为楔状缺损。形成的原因：①长期使用硬毛的大头牙刷横刷。②爱吃酸性食物。③有胃病经常反酸。

防治方法：

①选用保健牙刷，采用竖刷或旋转刷法。

②少吃酸性食物。

③治疗胃病

④到医院进行充填。

4、口腔癌

50—60岁是口腔癌发生率最高的年龄组。口腔癌的发生和下列因素有关：吸烟、嚼烟叶、嚼槟榔、空气污染、放射线、饮酒、局部刺激、遗传因素等。

预防：①戒除烟酒，尤其是不嚼烟草和槟榔。

②不吃过烫或有刺激性的食物。

③处理残根、残冠、磨平锐利的牙尖，去除不良的修复体。

④避免过长的阳光直接照射。

⑤接触有害工业物质的工作要加强防护措施。

5、牙齿缺失

老年人牙齿缺失比较常见。对缺失的牙齿应及时进行镶复。一般在拔牙后3个月左右镶复。常用的方法有，局部义齿或全口义齿，活动义齿或固定义齿，还有种植义齿。所谓种植义齿是以金属制成的人工牙根，种植在缺失牙的牙槽骨内，然后再镶上义齿。种植义齿具有稳固，舒适美观的特点，而且能承受很大咬合力，是最现代的义齿修复方法。

牙齿缺失危害

1、影响面部美观

大家都知道眼睛对一个人的外在形象非常重要，其实健康洁白的牙齿对于一个人面部的美观与谐调也起到了至关重要的作用，缺少了一颗牙齿就会对一个人的面部造成严重的伤害。

2、牙齿缺失造成牙槽骨萎缩

牙缺失后正常咬颌力对牙槽骨的生理性刺激将不复存在，牙槽骨均会出现不同程度的废用性萎缩，并且会给后期假牙修复及维持口腔颌面部的平衡和稳定带来巨大困难。

3、牙齿缺失使牙列的完整性遭到破坏

牙齿缺失之后，若长时间不进行修复，邻近的牙齿由于失去了依靠和约束，会变得倾斜，易造成咬颌功能的紊乱。

4、牙齿缺失造成咀嚼功能减退

牙齿缺失后，余留牙齿发生了一系列变化，使原本良好的咬颌关系发生变化，由于余留牙之间有效功能面积相应减少，咀嚼效能降低。

5、牙齿缺失容易造成食物嵌塞

正常牙齿与牙齿之间，排列得十分紧密，邻近的牙齿移动后，牙齿与牙齿会出现缝隙，容易使食物嵌塞到牙齿间隙里，引起口腔疾病。

如何预防牙齿松动

1、平时的饮食尽量少吃过硬的东西,因为经常吃过硬的食物会导致牙齿表面的珐琅质因过度磨损而受到破坏,甚至使深层的牙本质暴露在外,使牙髓神经失去保护。

2、多吃蔬菜水果,牙齿和身体一样,需要营养才能长的更健康,如果牙齿缺失维生素或者钙,容易导致牙齿应钙不足而出现松动甚至撕裂。

3、注意口腔清洁卫生:每次吃完饭以后,千万要注意用清水漱口,以减少食物残渣的沉积,避免牙周病,进而避免牙齿松动的情况。

4、在刷牙的时候,切记不要猛力刷牙,这样会破坏珐琅质,经过一段时间后,软组织退缩,在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙,就会导致牙齿松动。

5、洗牙:我们都知道,牙齿上的牙石和菌斑容易刺激牙齿,引发牙周炎、牙龈炎等口腔疾病,进而造成牙齿松动。而洗牙则可以清除菌斑、预防牙周炎。

6、及时镶牙:牙齿缺失后如果不镶牙,会引起邻牙移位,造成松动。如果有缺失的现象,应及时到医院镶牙。

牙齿缺失的危害

功能性危害

1、牙列的完整性遭到破坏：牙齿缺失后，若较长时间不修复，邻近的牙齿由于失去了依靠和约束，会变得倾斜，易造成咬颌功能的紊乱。

2、牙槽骨萎缩：牙缺失后正常咬颌力对牙槽骨的生理性刺激不复存在，牙槽骨均会出现不同程度的废用性萎缩，并且会给后期假牙修复及维持口腔颌面部的平衡和稳定带来巨大困难。

3、咀嚼功能减退：牙齿缺失后，余留牙齿发生了一系列变化，使原本良好的咬颌关系发生变化，由于余留牙之间有效功能面积相应减少，咀嚼效能降低。

4、食物嵌塞：正常牙齿与牙齿之间，排列得十分紧密，邻近的牙齿移动后，牙齿与牙齿会出现缝隙，容易使食物嵌塞到牙齿间隙里，引起口臭、龋齿、牙周病等。

5、牙齿脱落：由于缺牙左右两边的牙齿无法获得它们原先常有的支撑压力，它们会在牙龈中变得倾斜不正，使牙齿逐渐松动，导致部分牙齿脱落。

美容性危害

1、可能引起颞下颌关节病变。长时间的缺损单侧牙齿还会养成偏侧咀嚼的习惯，从而出现面部不对称和关节症状。

2、牙齿缺损会影响面形，牙齿全部缺失后，整个人看起来会比同龄人苍老许多。

3、牙齿缺损会使人的发音变得不标准，影响人的交际活动。

4、牙齿缺损后，咀嚼功能就衰退影响人体对营养成分的吸收。

中老年牙齿缺失怎么办

可以修补的，而且越早修补越能保留牙根，因为时间越长如果发生牙根炎或者不能保全牙根就要拔除了，这时就不能修补而只能镶假牙了。建议你及早到医院就诊口腔科进行治疗。一般医生会给你先拍一个牙齿的X线片看一下牙根的情况，如果没有牙根发炎，可以进行根管治疗，之后在残留的牙根上打桩，修复牙冠，之后再装一个烤瓷或者金属牙冠就可以了，既能保全牙根，又能恢复牙齿的功能。

老年人容易患的6种牙病

龋齿

也就是我们常称的“蛀牙”，它是一种牙体组织逐渐毁坏、崩解的疾病。中老年人群中，由于生理性的口腔黏膜萎缩，牙龈萎缩，齿缝增大，不注重口腔健康导致食物滞留，细菌易于繁殖，不正确的刷牙方法，也会使其龋齿发病率明显增高。

牙周炎

指的是病变已深层牙周组织，牙龈可以呈现深红色、肿胀、易出血，牙周脓肿，严重时牙齿松动甚至脱落，牙槽骨破坏吸收等。严重的牙周炎所造成的牙齿缺失会给中老年患者造成极大的生活不便，有的患者甚至在中年时期便全口义齿修复。

牙齿缺失

研究表明，中老年的牙齿缺失情况随着年龄的增长而日渐加重。而且有数据显示，龋病和牙周病是中老年人丧失牙齿的主要原因。老年人牙齿缺失后给咀嚼食物带来不便，引起消化不良，言语不清。同时由于缺牙而导致的交流不便也不少见。

口腔黏膜白斑

这是老年人中比较常见的黏膜病，其发病原因目前尚不清楚。白斑有癌变的风险。

老年人口臭

首先必须明确的是口臭是一种病态，会危害口腔健康，属于挥发性硫化物的气体会对牙周细胞形成毒性。

不良义齿造成的损伤

有些人在牙齿缺失后，选择街头牙医，由于其在技术和材料上存在很多不良设计，可能形成无法清洁的区域导致食物残渣堆积而造成龋齿，或者损伤齿龈造成溃疡等黏膜疾病。

老年人缺牙的六大危害

1.影响全口牙齿的排列

牙齿缺失后全口牙之间不再紧密相邻，两侧的牙齿向缺牙区倾斜移位，对颌牙向缺牙区伸长，严重的甚至发生咬合功能的紊乱。

2.食物嵌塞 牙齿缺失导致的牙齿移位使牙齿之间出现间隙，从而导致食物嵌塞，如清洁不及时，往往会引起牙齿的龋坏。

3.牙槽骨萎缩 牙齿植根于牙槽骨上，受力时对牙槽骨有生理性的按摩作用。牙齿缺失后这种生理性的刺激消失，牙槽骨进而发生萎缩。

4.影响发音及美观 前牙区的牙齿缺失后会产生说话漏风现象，影响发音。同时，口内缺失牙较多时，老年人会口角下垂，鼻唇沟变深，面容变得比实际年龄苍老，影响美观。

5.牙齿缺失太久影响后期的镶牙 牙齿缺失会引起一系列变化，如牙齿移位、伸长、牙槽骨萎缩等，给后期的镶牙治疗带来很多不便，影响镶牙效果。

6.影响全身健康 牙齿缺失使食物在口腔内不能充分被嚼烂，阻碍营养物质的消化吸收，加重消化系统负担，影响老年人的全身健康。

老年人缺牙危害多，为避免这些情况的发生，首先要做好日常的牙齿保健。其次，一旦发生牙齿缺失状况，应及时到医院就诊，让一口好牙为自己的健康保驾护航。

牙齿缺失对人体危害，你了解多少

不小心磕到牙齿、蛀牙需要拔牙、老年人自动掉牙，这些的情况下都需要面临牙缺失的危害。专家指出，如果患者出现了牙缺失的现象，那么就要及时的去医院修复，长时间的牙缺失不仅在影响美观也在一定程度上影响患者的咀嚼功能。那么，牙齿缺失的危害有哪些呢?

牙齿缺失的危害：

一、影响发音：我们人类在说话的时候，气流都要从体内经上下牙齿之间冲出口外，所以开口的大小与声音的变化有密切的关系。如果患者的牙齿缺失，那么舌就失去了定位标志，气流经过的路线中少了一道控制的关口，发音就不准确，这样就影响到患者的发音。

二、影响消化：长期的牙齿缺失会直接导致牙齿的咀嚼功能，间接就影响到人的消化，给机体的健康带来损害。特别是老年人们，这样的话消化功能会直接影响到老年人的身心健康。

三、影响美观：对于很多爱美人士来说，牙缺失在一定程度上影响到人的社交生活。长久以往下去，患者就会渐渐的避免开口说话，变得不那么开朗，心理也会受到一定的波动。

三大口腔疾病困扰中老年人

90%左右的中老

年人牙周不健康。本次调查将口腔内无牙龈出血、无牙周袋等定义为牙周健康。调查报告显示，江苏省35岁至44岁年龄段人群，牙周健康率仅为9%;65岁至74岁年龄段人群牙周健康率为10%。

80%以上的中老年人患龋齿，牙根面龋患病率上升明显，绝大多数龋齿没有得到治疗。调查结果表明，江苏35岁-44岁年龄段人群患龋率为87%，龋均为4颗;65岁至74岁老年人患龋率为99%，龋均为16颗。

一半以上的中年人牙齿缺失，且修复率不高。调查显示，江苏35岁-44岁年龄段人群中，56%的人群有牙齿缺失，平均缺牙数为2颗，假牙修复率仅为10%;在65岁-74岁年龄段人群中，有71%的人群有牙齿缺失，平均缺牙数为11颗，假牙修复率为43%。

近20年来，经过全国爱牙日持续不断的口腔健康教育和促进，我国学龄前儿童和中小学生龋齿患病率出现了下降趋势，但中老年人龋齿患病率仍呈上升趋势，应该引起足够重视。

王林说，口腔疾病会使很多中老年人过早丧失咀嚼功能，还可引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病及并发症等，严重危害全身健康，影响中老年人的生命质量。因此，中老年人要养成良好的口腔卫生习惯和生活方式，定期进行口腔检查，及早发现和治疗口腔疾病，促进全身健康。

老年人牙齿缺损怎么办

人的年龄如同大树的年轮一般，每年增长，只是人体却不能像大树那样永葆生机。人到老年，生理功能大大减弱，牙龈的营养供应不及。机关口腔指出，骨质疏松问题日益明显，牙齿随之相继脱落。牙齿的缺失常常给人们带来诸多困扰，尤其是老年人，消化功能本就减弱，牙齿缺失，更是给消化吸收营养造成更多的麻烦。老年人牙齿缺损怎么办呢?

方法/步骤

牙齿是人类最坚固的骨骼之一，但也恰恰是脆弱的。如果牙齿没有保养好，很容易出现缺损等问题。老年人的牙齿缺损，严重影响了其口腔和身体健康。为避免牙齿缺损带来更多的危害，我们建议老年人出现牙齿缺损要及时修复。

老年人一般牙齿缺失比较严重，对日常饮食带来诸多不便，久之更会带来消化问题，给人们的身体健康带来很大的威胁。对此，采用义齿修复，是个不错的选择。对于全口义齿初戴期间可能不习惯，有异物感、发音不清、恶心不适等情况，需要耐心练习，一般1-2周即可改善。

如果戴上假牙后，牙床黏膜有压痛，就要及时找口腔医生复诊。可暂时取下假牙泡在冷水中，在复诊前几小时戴上，有助于精确的吵到压痛点，以利于修复假牙。戴用假牙后，一般每个半年到一年到医院复诊检查一次，以便有问题及时发现和处理。

种植牙目前老年人牙齿缺失常用的修复技术，其优点在于，牙齿是固定在牙槽上，可以像真牙一样使用，其固位好，稳定性能好，可以比拟真牙等优势使得种植牙被称为“人类的第三副牙齿”。

注意事项

老年人口腔疾病，需要通过正确的口腔清洁习惯和及时的诊治进行治疗，及时修复缺失牙齿。

牙齿缺失了怎么办

生活中很多人到了一定的年纪就出现牙齿缺失的情况，牙齿一旦缺失就使得人们笑起来都显得不够美观，特别是前牙缺失的时候，很容易显老，而且还给他们的生活带来了不便，这对于人们产生了负面的影响，那么，牙齿缺失怎么办?

但是，很多人在牙齿却时候并没有引起足够的重视，据调查研究在牙齿缺失后只有12%的人认为应该及时镶牙，40%的人对此表示不清楚，48%的人认为只要能吃东西不需要镶牙。其实，这种想法是不可取的，牙齿缺失长期不修复会带来许多负面的影响，具体如下：

1、影响美观。牙齿对于面部美观的影响是巨大的，一旦出现牙齿缺失，特别是在前牙缺失的时候，使得人的形象造成影响，很多人出现多颗牙齿缺失会使得脸面下陷，人看的容易显老。

2、造成牙齿脱落。牙齿出现缺失后两边的牙齿逝去了原本的支撑力，这样会使得牙龈变得倾斜，容易导致牙齿松动，最后出现牙齿脱落的情况。

3、牙龈萎缩。在出现牙齿缺失后，咬合力对牙槽骨的刺激性就不存在了，牙槽骨就容易出现废用性萎缩，这样就使得今后的牙齿修复带来了困难。

4、咀嚼功能减退。在出现牙齿缺失后，剩余的牙齿也会因此受到牵连，蓉儿使得咀嚼关系发生变化，而且这样使得咀嚼的面积减少，咀嚼的效能也会降低。