预防玻璃体混浊的措施是什么
预防玻璃体混浊的措施是什么
1、预防玻璃体混浊要保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
2、平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
3、避免长时间连续操作电脑，预防玻璃体混浊要注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
4、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，预防玻璃体混浊还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
5、不吹太久的空调， 预防玻璃体混浊避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。这也是预防玻璃体混浊的措施。
玻璃体混浊能治好吗
玻璃体混浊能治好吗?玻璃体混浊不是病名而是玻璃体最常见的一种现象。许多重要的眼底病是由于有了玻璃体混浊而引起患者注意才就诊的。玻璃体混浊就是指玻璃体内透明的凝胶体，出现不透明体即混浊。多种眼疾可以引起玻璃体混浊，最常见的是老年性变性、近视性变化、玻璃体后脱离和生理性飞蚊症，此外视网膜脱离、葡萄膜炎、原发性家族性淀粉样变性、闪光性玻璃体液化等也可出现眼前黑影等临床表现。治疗目前来说中医效果不错。
玻璃体混浊预防
1.平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2.不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4.保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7.调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
8.如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。
9.40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。
10.如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。
11.平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。
适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长。此外，可以采取适当地护眼保健品，还可以多进食含有维生素C的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。另外加强安全宣传教育，减少眼外伤。最大幅度的避免其它可以引起玻璃体混浊的疾病的发生。
引起玻璃体混浊症状的原因有哪些
1、炎性玻璃体混浊：玻璃体是无血管组织，玻璃体炎症都是周围组织炎症扩散而致。如虹膜睫状体炎，视网膜脉络膜病变。炎症组织的渗出物，炎性细胞，坏死组织及色素颗粒，吞噬细胞附着于玻璃体纤维组织而产生多种不同类型的混浊表现，玻璃体混浊会失明吗这种玻璃体混浊要去医院进行治疗。
2、外伤性玻璃体混浊：眼球钝挫伤，穿通伤常伴有眼内出血而引起混浊，眼内异物及继发感染亦导致混浊。
3、玻璃体变性混浊：随着年龄的增长，玻璃体逐渐发生变性，表现为凝缩和液化。凝缩的部位密度高，可有絮状、丝状、无色透明的混浊物。液化部位玻璃体结构解体，形成充满液体的空隙。玻璃体混浊会失明吗，这种玻璃体混浊在高度近视及老年人更常见，多长期不变，不影响视力。
4、闪辉性玻璃体液化：在玻璃体内见到结晶，光照后呈闪辉外观。结晶主要是胆固醇，也可为磷酸盐、酪氨酸等。这种混浊产生原因不明。
5、雪状闪辉症：过去称为类星体玻璃体炎。在玻璃体腔内见到漂浮着无数白色球形或盘状小体，如天上繁星，结晶是脂肪酸和磷酸钙盐。多见于高血脂、糖尿病。
患飞蚊症的原因都有哪些呢
1、玻璃体变性
在老年及高度近视的人群中较为常见，玻璃体的透明质就会发生酸解聚液化。糖尿病及高胆固醇血症的人玻璃体内也会有胆固醇结晶体沉着。
2、外伤
外伤所引起的玻璃体混浊常见的有眼球钝挫伤，穿通伤可导致眼近视手术的原理内发生出血现象。因此诱发混浊的现象，患者的眼内含有异物或者是发生继发感染也会引起玻璃体混浊。此外，葡萄膜和色素以及外伤等，均会食色素颗粒进入玻璃体，因而会引起眼睛玻璃体混浊的现象。
3、全身性疾病
玻璃体混浊的病因都有哪些?出现了全身病也是导致该病的重要原因。如热性病往往会合并玻璃体混浊。另外，伤寒、或者是流脑和流感等一些症状，也会发生回归热以及虐疾等症状从而引起玻璃体混浊。以及肾炎、糖尿病也会导致玻璃体混浊的现象发生。
4、寄生虫
人体内的一些寄生虫也会造成眼睛玻璃体混浊的现象。如果眼睛患肿瘤眼或者是其他部位肿瘤向病人的眼部转移，其寄生虫和其代谢产物会导致眼睛玻璃体混浊。
其实，在日常工作中，我们只要爱惜好自己的眼睛，其就不会出现病变，也就不会令我们的生活出现障碍。再次提醒：患上飞蚊症，一定要尽早治疗。
高度近视引起的玻璃体
1、造成玻璃体混浊的原因是中高度近视，如果近视度数不能降低，玻璃体混浊只能加重，不可能减轻，甚至不可能停止发展。
2、因玻璃体的新陈代谢十分缓慢，所以即便近视因素消除，玻璃体在相当 长一段时间内也很难复原。
3、激光近视手术不可能减轻和防治玻璃体混浊，因其作用只是在眼角膜上做了个眼镜，对眼睛的其他部分并无任何改变。
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4、因玻璃体与外界的物质交换非常缓慢，我们很难找到有效的药物治疗玻璃体浑浊，但如果能采取有效措施降低一下度数，对防止玻璃体浑浊的加重非常必要，如果这一目标实现，玻璃体浑浊将会自行消失。
5、有一种思路是通过一定药物作用，促进对浑浊物的吸收。从理论上看，即便玻璃体与血液循环交换较快，但浑浊物并非是一定能吸收的物质，比如一块冰中间有个裂缝，光线经过时必然看到有个光束，其实里面什么也没有。对玻璃体混浊也是如此，所以，如果不能从根本上防治的话，这种浑浊就不可能得到治疗。在医院里并无治疗玻璃体混浊的特效药物，也就不可能治好。
6、还有一种想法是通过改善营养，尽管从理论上讲有些效果，但这仍然是治标不治本的方法，能有多大效果也同样需要实践检验。
玻璃体混浊分类概述
玻璃体混浊是玻璃体疾患的主要表现之一。玻璃体在正常情况下细胞很少，无血管，新陈代谢缓慢，具有高度的透明性。一般将大的或较多的混浊称为病理性的玻璃体混浊。玻璃体混浊主要有以下几类：
一、先天性玻璃体混浊
先天性玻璃体混浊为胚胎发育时的异常残留物，多在幼年时就能感觉到。
二、内因性玻璃体混浊
内因性玻璃体混浊即由玻璃体本身的变性引起，主要有三种，一是有玻璃体后裂孔的玻璃体后脱离，患者眼前常有一环状的黑影，高度近视眼患者多见，第二种是星状玻璃体症，老年男性多见，第三种称为因辉样玻璃体液化，可能与动脉硬化，高胆固醇血症等有关。这三种变性对视力影响均不大。
三、外因性玻璃体混浊
外因性玻璃体混浊常常影响视力，并可以导致玻璃体周围组织发生病变。常见的有：
(1)玻璃体内炎性渗出。常见于葡萄膜炎，化脓性眼内炎，交感性眼炎，梅毒性视网膜脉络膜炎等。检查可以发现玻璃体内漂浮的点状，絮状的炎性细胞，如果严重，可有玻璃体内积脓，最终导致牵引性视网膜脱离。
(2)玻璃体出血。最常见。玻璃体本身无血管，凡出血都是外来的，特别是来看于视网膜的大血管，高血压，糖尿病，视网膜静脉塞等常见于老年人，外伤也是常见的原因。出血如长期不吸收，可发生机化，增殖，导致视网膜牵引性脱离。
(3)玻璃体内色素沉着，可见于原发性视网膜脱离，眼内炎，外伤等。色素颗粒可来源于视网膜色素层或玻璃体内出血。
(4)眼内肿瘤。婴幼儿最常见的眼内恶性肿瘤是视网膜母细胞瘤，而网织细胞肉瘤则见于老年人，都会导致玻璃体混浊。
(5)玻璃体内的寄生虫也会导致玻璃体混浊，以猪，牛绦虫的囊尾蚴最多见，虽然各年龄组均可发生，但有明显的地区分布倾向。一旦囊虫释放毒素，可引起严重的玻璃体混浊，视网膜脱离。
飞蚊症病因
1、玻璃体变性
在老年人及高度近视的人群中较为常见，玻璃体透明质就会发生酸解聚液化。糖尿病及高胆固醇血症的人玻璃体内也会有胆固醇结晶体沉着。
2、外伤
外伤所引起的玻璃体混浊常见的有眼球钝挫伤，穿通伤可导致眼近视手术的原理内发生出血现象。因此诱发混浊的现象，患者的眼内含有异物或者是发生继发感染也会引起玻璃体混浊。此外，葡萄膜和色素以及外伤等，均会食色素颗粒进入玻璃体，因而会引起眼睛玻璃体混浊的现象。
3、全身性疾病
玻璃体混浊的病因都有哪些?出现了全身病也是导致该病的重要原因。如热性病往往会合并玻璃体混浊。另外，伤寒、或者是流脑和流感等一些症状，也会发生回归热以及虐疾等症状从而引起玻璃体混浊。妊娠毒血症(妊娠毒血症【译】妊娠毒血症又称子癎前症、产前子痫症，是指孕畜在怀孕期间，发生血压上升(妊娠型高血压)，合并蛋白尿、水肿等现象。)以及肾炎、糖尿病也会导致玻璃体混浊的现象发生。
如何预防玻璃体混浊
1.平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2.不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。4.保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7.调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
8.如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。
9.40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。
10.如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要去医院了。
如何阻止飞蚊症的年轻化
飞蚊症是常见的眼科疾病，有病理性飞蚊症和生理性飞蚊症之分，一般是随着年龄的变化，出现飞蚊症的属于生理性，但是现在飞蚊症越来越年轻化，特别是在电脑、手机网络普遍的年代，飞蚊症患者越来越多，那么，如何预防飞蚊症呢?
正常的玻璃体为透明的凝胶体，随着人体衰老，玻璃体成分抗氧化能力逐渐下降，加之玻璃体内代谢变化或紫外线辐射等因素产生大量的自由基，与玻璃体组成成分发生氧化反应，导致玻璃体成分降解，支架坍塌，而产生液化。
而飞蚊症的患者看东西就像看电影有黑点那样并且黑点(也可以叫蚊子)随着眼睛转动而飞来飞去挡住你的某些地方的视力。眼睛的玻璃体就好比放映机的镜头，玻璃体液化混浊了就像放映机镜头刮花了所以看东西有黑点了，产生了飞蚊。
飞蚊症除了影响视力外还会引发视网膜脱离，因为得了飞蚊症患者的玻璃体液化变性塌陷，容易引起玻璃体变形就会牵拉覆盖在玻璃体上的视网膜脱离，更加影响视力甚至失明，所以飞蚊症不容忽视。
预防飞蚊症就要预防玻璃体的液化变性，治疗飞蚊症既要预防玻璃体的变性又要想办法清除玻璃体混浊(玻璃体混浊【译】：玻璃体混浊是指玻璃体内出现不透明体，眼前黑影飘动，黑影随眼球运动而飘动，会造成不同程度的视力下降)部分。一般人会首先选择手术治愈在加以预防，但是手术切割玻璃体去掉坏死部分，玻璃体手术是眼科的大手术风险也是比较高的，所以一般是玻璃体大面积混浊严重影响视力时采取此办法，所以得了飞蚊症患者要及时尽早治疗，这样才能及时保护好玻璃体避免玻璃体混浊面积加大。玻璃体眼组织中存在一种保护性物质—叶黄素，叶黄素是强抗氧化剂，它能够吸收紫外线、蓝光这些高能量的对眼睛损害较大的光，在眼睛构成一道防御外界致病因素的屏障。清除玻璃体中产生的氧自由基，提高玻璃体组织的抗氧化能力，防止玻璃体液化、浑浊起到一个保护玻璃体的作用，预防飞蚊症的发生发展。另外叶黄素也是广泛存在视网膜上，能够提高视网膜活性降低视网膜被牵拉脱落的可能性。但如果眼组织内叶黄素不足，晶状体就容易受到紫外线及体内氧自由基的侵害导致晶状体纤维变形浑浊。
叶黄素自身不能形成，而单靠蔬菜水果的补充也是远远不够的，而伊分子叶黄素就是专门用于叶黄素缺失而引起的白内障，玻璃体混浊，黄斑变性等眼部疾病的治疗，并能缓解视疲劳和改善视力。