宝宝歪头睡觉怎么回事

宝宝歪头睡觉怎么回事

婴儿的骨质很松，受到外力时容易变形，如果长时间朝同一方向睡，其头部重量势必会对接触床面的那部分头骨产生持久的压力，致使那部分头骨逐渐下陷，最后导致头形不正. 头形不正会影响美观.

避免这种后果的方法比较简单，即在出生后的头几个月，让宝宝经常改变睡眠方向和姿势.具体的做法：每隔几天，让宝宝由左侧卧改为右侧卧，然后再改为仰卧位.如果发现小孩头部左侧扁平，应尽量使其睡眠时脸部朝向右侧;如果发现小孩头部右侧有些扁平时，尽量让他睡眠时脸部朝向左侧，就可纠正了.有的婴儿已习惯脸朝同一个方向睡觉，那么父母每隔一段时间就应给孩子调个头.此外，还可以在孩子头下垫些松软的棉絮等物，也可避免偏头的发生.

如果宝宝偶尔歪头睡觉还是不要弄醒他为好，不然这样会影响孩子的睡眠的，而且这也没有什么大问题，但是如果每次睡觉都歪头是要重视起来的。这时候就需要矫正宝宝的这种睡眠习惯了，使他的脖子部位受力均匀从而不会影响以后的成长。

新生儿歪头睡觉怎么办

在门诊接诊中，宝宝睡歪头是不少新手父母需要面对的问题。在排除了病理因素外，睡歪头多是因父母不忍打断小宝宝的“舒适”睡眠，不懂得帮孩子变换头部睡姿所致。一般来说，这种生理造成的睡歪头的主要影响是外观不美。睡歪了头，头型不对称，时间长了甚至会影响宝宝的脸型，变成一边脸大一边脸小。

除了外观问题外，长期偏睡也不太利于宝宝的成长，例如宝宝多侧于左边睡，会影响胃的排空以及心脏血液的循环。因此，帮助孩子形成正确的睡姿也是一门学问。正确的方法是每隔一段时间就替孩子变动一次睡姿，避免维持同一姿势过久，就可有效地雕塑孩子的头型。

家长暂时不需要太担心，但仍建议带其到正规医院进行常规保健体检。1岁前的宝宝，因头部骨骼发育的特点，其发育过程中头部形状极易受外界条件的影响。而且他每天的睡眠占了一大半甚至2/3的时间，所以如果总把孩子的头侧向一边，受压的一侧的枕骨就变得扁平，出现头型不对称的现象。不过1岁前宝宝的头型可塑性大，尤其是6个月前更容易更正，关键在于不断变换睡姿。

当宝宝的头睡歪后，建议家长应结合宝宝成长的生理特点，针对宝宝对母亲的依赖性及对光线、声音、影子、颜色等有浓厚兴趣，可通过变换习惯体位、母亲位置、床的位置以及房间布置等方式加以引导纠正。

新生儿应该怎么睡

1、新生儿应该怎么睡之睡姿选择

新生儿睡姿哪种最好?新生宝宝最好采用侧卧位睡觉,这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育,防止两边脸蛋过大,也不会让后脑和前额受到挤压。

新生儿应该怎么睡

要注意的是,妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡,避免宝宝一侧睡眠时间过久,造成偏头。其实,宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过,如果宝宝天生头骨前后径比较大,脸型偏小,面部五官比较贴近,也不适合侧卧位。

?宝宝睡觉不能长期维持一种睡姿,如果新生儿睡姿需要进行调整,为了不把睡觉的宝宝吵醒,父母要使用2条毛巾帮助美梦中的宝宝调整睡姿。

2、新生儿应该怎么睡之睡姿调整

2.1、将一条毛巾卷成筒状。

2.2、另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状,但是毛巾的中间要留一点空间,不要全部卷起来。

2.3、让宝宝躺在步骤2里卷好的毛巾卷里,两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧躺、不歪斜。

2.4、将步骤1里卷好的毛巾卷放在宝宝的背部,如此一来,就可以完全支撑住宝宝的小身躯。

宝宝越长越丑原因？都是这几个坏习惯惹的祸！ 警惕宝宝歪脖子

宝宝歪脖子可爱？这可能没有你们想得那么美好...如果宝宝有下面这几种表现，麻麻们应该要重视起来了：

1、头总是往一个方向侧，下巴朝向对侧肩膀；

2、头型不对称，一边扁一边圆；

3、颈部有1-3公分大的硬块，或脖子上有圆形小包；

4、宝宝转头不灵活，只转一边。

这些症状可能一出生就有，也可能后天慢慢出现。生理性斜颈可以采取体位疗法，即家长在喂养孩子或者抱着孩子睡觉时，调整自己与孩子的位置关系。

比如孩子是右侧肌性斜颈，在喂奶和睡觉时就要把孩子放于家长的左侧，反之亦然。随着孩子的发育，大部分生理性斜颈都能痊愈。

歪脖子这个问题，1岁前很好治疗，2岁前可以手术治疗，超过3岁就很难完全恢复。所以，发现问题要趁早。

宝宝头睡歪了有什么影响 如何判断宝宝是否头睡歪了

父母可以根据以下症状进行初步判断，然后专业医生判断宝宝是否头睡歪了。

1.宝宝平躺时，宝宝的头总是倾向睡同一侧。

2.宝宝坐着时，头固定转向一侧。

3.母乳喂养的宝宝总倾向吸吮同一边，换另外一边时出现喂养困难。

4.父母也可以尝试吸引宝宝左右看，观察宝宝头颈部转动是否有问题。

婴儿睡觉需要不需要枕头

到底宝宝需不需要用枕头呢?

或许这已经成为了很多家长的疑问。其实宝宝在一岁以前都不需要枕头，为何?

原因一：脊柱发展

新生儿刚出生的时候，脊柱不像成人一样已经形成生理弯曲，而是无弯曲的，仅呈现轻微后凸。新生儿颈部平直，如果使用枕头，对宝宝的颈椎反而有压迫。

原因二：宝宝的活动发展

宝宝在三至四个月的时候，他们会开始学习翻身，六个月开始会移动或者爬行。很多有经验的家长都会发现，当宝宝开始会动后，他们睡觉时头部都难以枕在枕头上。因为当宝宝会翻身或爬行后，身体的活动能力大幅度的提升，在睡觉时会翻身、移动身体以调整自己的身体动作，使睡姿更舒适。

在此时，枕头反而会成为阻碍宝宝运动的物品，因此常会出现宝宝翻滚到别处，头不枕在枕头上的情况。而且在宝宝翻滚的过程中，有些较大的枕头还容易会出现捂到宝宝口鼻的危险情况，因此此时也不适宜给宝宝使用枕头。

不用枕头，宝宝会不会把头睡歪?

有些家长可能会问，那如果不给宝宝使用枕头，会不会很容易把宝宝的头睡歪了呢?我要不要给宝宝用定型枕呢?

其实我们看到一些宝宝会把头睡歪，其真正的原因不在于是否使用定型枕，而在于宝宝由于受到原始反射非对称性颈紧张反射——把婴儿的脸转向一侧，婴儿面对那一侧的身体会紧张并伸直，另外一侧则会弯曲起来——的影响或身体过高的肌张力影响，导致身体的某一侧过于紧张而使宝宝的头侧向一侧所导致的。

因此，想要宝宝有个完美的头型，最根本的方法应该是多给宝宝做抚触按摩和被动操等，帮助宝宝放松身体。

圆头VS扁头

曾听人开玩笑说，宝宝，尤其是女宝宝把头睡扁了会比圆头更好，因为以后扎辫子会更漂亮。

但事实是否如此呢?

其实，任何人为的改变宝宝的头部形状都会影响宝宝大脑得发育。

为何有些宝宝会把头睡扁呢?

由于新生儿出生后，颅骨还是处于比较柔软的状态，因此很容易改变形状。如果宝宝仰躺的时间过长，俯趴、运动时间较少，就会导致宝宝的后脑勺长期因仰躺而被压得变形，变成扁头。

特制枕头是否必要?

有手巧的妈妈会自制决明子、荞麦皮、油菜籽等内芯的枕头给宝宝，但这些枕头由于高度不固定、回弹力差，反而会更容易导致宝宝的头部变形而影响大脑的发展，因此更不推荐使用此类枕头。

四个月宝宝脖子歪怎么矫正

宝宝总爱歪头睡?可纠正就不是病

有的小孩整天保持歪着头的睡姿，很容易令家长担心孩子因此而长歪了脖子，其实不然。

“宝宝睡觉长期侧向一边，可能会导致单侧颅骨枕部逐渐变平，对头部支撑更稳，孩子自然也更喜欢保持这一特殊的姿势。当家长发现孩子的头总是喜欢偏向一侧时，可以试着在孩子睡觉时将他的头轻轻扶正，并使用中空的O形枕等固定头部。但是，如果这样还是无法使他的头部保持中位，就要考虑其他可能性了。”广东省妇幼保健院医学康复科主任常燕群表示，“其他可能性”包括两种：第一种是后天疾病如扁桃体发炎、咽喉脓肿、颈椎受外伤等导致的颈部歪斜;第二种则是先天性肌性斜颈。其中，第一种情况只要通过抗感染等治疗手段治愈该病即可;第二种情况则要抓紧时间治疗，否则可引起面部发育畸形。

先天性斜颈可致面部发育畸形

常燕群告诉记者，先天性肌性斜颈是小孩常见的先天性发育畸形之一。这种疾病主要由于怀孕过程中胎位不正或伴有脐带绕颈等因素造成，是先天性的，一般患儿在出生后2-3个月后便可发现脖子出现包块或颈部肌肉呈不对称性紧张，如遇上有经验的医生或细心的家长，甚至在出生后一周就能发现病情。

专家支招

先天性斜颈最佳治疗时间：三四个月大

“先天性肌性斜颈在治疗上并不复杂。”常燕群表示，先天性肌性斜颈一般通过推拿拉长与松弛肌肉，家长也可向专业的医护人员学习按摩技巧，平时在家帮宝宝按摩。按摩完后，再配合热敷及以俯卧位肘或双手支撑抬头的训练，以提高患儿颈部肌肉力量。一般来说，经过按摩治疗，病情较轻的小孩40天左右可以康复;包块较大时，则应同时配合颈部矫形器。

康复后年龄较小的孩子，为防复发，一般还需要继续坚持每周2-3次按摩，2个月后仍未见有异常则可以不用再治疗。

了解了以上的介绍，相信你也了解了4个月的宝宝出现脖子歪怎么进行矫正?在全面了解以后，为了能让自己孩子尽快的通过矫正，改善自己孩子脖子歪的这种不好的现象，一定要尽快通过正规医院，全面的进行治疗，才能尽快让自己的孩子脖子歪，通过矫正尽快改善。

宝宝睡觉头出汗

由于孩子生理特点的原因，孩子睡觉时头出汗很多是很常见的现象。医学上将睡眠中出汗称之为“盗汗”。生理性和病理两种原因都可以引起孩子头部出汗过多的。由于孩子新陈代谢旺盛，皮肤比较幼嫩，所含水分也较多，同时孩子的植物神经调节功能发育的还不健全，稍微一活动时就会容易出汗的。再加上孩子的活动常常比成人要多一些，睡觉时，要通过出汗排出体内积攒的热量，就会大量的出汗。尤其在入睡最初2小时之内出汗最多。而出汗，常常以头部最为明显。

这一般是属于正常的，即生理性的盗汗。如果孩子的血钙偏低，这类情况就是属于病理性盗汗了。这类孩子的交感神经兴奋性增强，很容易的就会出过多的汗。可以给孩子去医院检查一下微量元素，必要时血磷及腕骨X线摄片等，以根据孩子的实际情况进行补钙治疗。

宝宝头型怎么睡好看

宝宝睡觉时，妈妈要时刻关注宝宝的一举一动，尤其是宝宝出生后的前3个月，因为这3个月是宝宝塑头型的关键时期，若宝宝睡姿不正确，很容易出现偏头歪头的情况。要想宝宝有个漂亮的头型，妈妈需注意这3个要点。

1、不宜长时间仰卧

仰卧是宝宝经常采用的一种睡姿，有助于宝宝胃内气排出，还能使宝宝肌肉放松，但仰卧也会使宝宝放松的舌头后坠，阻塞呼吸道，从而影响呼吸，若宝宝长时间采取仰卧睡姿，枕骨会被压平，以致后脑勺扁平，形成扁平头。所以，妈妈不要让宝宝仰卧睡太长时间，每2-3个小时应给宝宝调整一次睡姿。

2、不宜长时间俯卧

俯卧睡不仅可以避免宝宝呛奶，还能增加宝宝头部、颈部及四肢的活动，对促进宝宝肺部发育也有帮助，但俯卧睡存在一定风险，因为3个月内的宝宝转动头部的能力有限，长时间俯卧睡异物容易堵塞口鼻，引发窒息，并且，长时间俯卧睡会压迫脸部，引起血流不畅甚至头部变形。

3、睡觉时轮流左右侧卧

宝宝睡觉的最佳姿势为左右侧卧，因为侧卧既不会压迫宝宝的内脏，又不会影响宝宝头骨的生长。另外，侧卧睡还可以限制宝宝下颌骨的过度发育，避免宝宝脸蛋过大。在宝宝头骨尚未发育完全前，各个骨头之间仍有空隙，若想睡出好头型，左右侧卧，交替改换最佳哦。

怎样让宝宝睡出好头型

让宝宝睡出好头型的方法

一般来讲，宝宝采用两侧适时交替的侧卧是安全而理想的睡姿，且头形轮廓优美。同时，针对宝宝好动的特点，可以正确选择和使用枕头，来固定宝宝睡眠过程中的身体和头部。刚出生的宝宝平躺时，背和后脑勺在同一平面，婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也在同一平面，因此，这个时候没有必要使用枕头。3个月以上的宝宝，头与身体比例发生变化，此时，可以开始使用枕头。小枕头的高度只需3～4厘米就可以了，枕头不要太软，要吸汗、透气。外面应该是纯棉软布的，里面可以填充荞麦、木棉等。6个月以上的宝宝头形基本固定，头颈部的肌肉已经发育良好，宝宝睡觉的姿势可以自由一些，可让宝宝自己选择一个他觉得最舒服的睡姿。

那么，哪种睡姿容易影响宝宝的头型呢?

影响宝宝头型的睡姿

仰卧后脑勺易变扁。仰卧，呼吸通畅，看似安全，但我们知道宝宝非常容易回奶，在睡梦中一旦发生回奶，仰卧很容易使回奶出来的奶堵住宝宝的口鼻，引起窒息。同时，长期采用仰卧也最容易造成 后脑勺扁平，形成小扁头。

侧卧宝宝容易“歪扁头”。侧卧，宝宝侧卧，通常是将小脸转向一边，身体侧卧，这样睡梦中万一发生回奶，奶液顺着嘴角流到口腔外，不易发生口鼻堵塞，比较安全。同时侧卧不会使枕骨(后脑勺)受到挤压，较少出现正扁头，但如果长期固定一侧方向睡觉，也容易出现“歪扁头”。

哪种睡姿有利于宝宝头部骨骼发育

俯、仰、侧卧各有特点

俯卧，通常是宝宝最喜欢的一种睡觉姿势，将身体的胸部和腹部放在下面，背部和臀部向上，脸颊侧贴在床面，这个姿势最不易产生扁头。但由于宝宝头颈肌肉无力，特别是在3个月以内，宝宝自己转动头部的能力非常有限，如果床褥过于柔软，宝宝睡觉时一旦将头埋在其中，很容易发生窒息。

侧卧，宝宝侧卧，通常是将小脸转向一边，身体侧卧，这样睡梦中万一发生回奶，奶液顺着嘴角流到口腔外，不易发生口鼻堵塞，比较安全。同时侧卧不会使枕骨(后脑勺)受到挤压，较少出现正扁头，但如果长期固定一侧方向睡觉，也容易出现“歪扁头”。

仰卧，呼吸通畅，看似安全，但我们知道宝宝非常容易回奶，在睡梦中一旦发生回奶，仰卧很容易使回奶出来的奶堵住宝宝的口鼻，引起窒息。同时，长期采用仰卧也最容易造成后脑勺扁平，形成小扁头。

宝宝怎样睡出好头型

1、两种睡眠姿势影响头型

薇薇宝宝才两三个月大，但有段时间喜欢歪着头睡，开始以为只要她睡得香，就不去理会。最近薇薇的妈妈发现薇薇的后脑勺有点歪，有朋友说必须到医院去治，不然会影响她两边脸形的对称性，还说会影响骨骼的发育。但就目前来看，薇薇的脸形暂时没什么异常，家里长辈说这不是什么大毛病，大了自然会长好的，但薇薇的妈妈还是放不下心，到底该怎么办呢?

仰卧后脑勺易变扁

仰卧，呼吸通畅，看似安全，但我们知道宝宝非常容易回奶，在睡梦中一旦发生回奶，仰卧很容易使回奶出来的奶堵住宝宝的口鼻，引起窒息。同时，长期采用仰卧也最容易造成后脑勺扁平，形成小扁头。

侧卧宝宝容易“歪扁头”

侧卧，宝宝侧卧，通常是将小脸转向一边，身体侧卧，这样睡梦中万一发生回奶，奶液顺着嘴角流到口腔外，不易发生口鼻堵塞，比较安全。同时侧卧不会使枕骨(后脑勺)受到挤压，较少出现正扁头，但如果长期固定一侧方向睡觉，也容易出现“歪扁头”。

2、新生宝宝没必要用枕头

小齐妈妈想要给6个月大的小齐买一个小枕头。去孕婴店买婴儿枕头时，店员推荐买定型枕。但是一些长辈则建议小齐妈用棉花自制成枕头给宝宝睡。在枕头中间棉花较少，两边较多，做成一个中间低两边稍高的形状让孩子睡更好。那么，应该怎么给宝宝选枕头好呢?

编辑有话说：

枕头是用来支撑颈椎的，新生宝宝的脊柱是直的，平卧时后脑和背在同一直线上，由于宝宝的脑袋与肩宽的比例相近，侧卧时也不会觉得不舒服。

因此，新生宝宝是没必要用枕头的。如果用了较高的枕头，会让宝宝的前颈部的脖子处于弯曲的状态，使呼吸道受阻，影响宝宝的呼吸。如果宝宝的颈部弯曲过度时，就算呼吸不顺畅，也没力气挣扎，可能会导致窒息。

冬天的时候，宝宝穿了较厚的衣服，如果床垫比较软，睡觉时头部会显得比较低，可用个较低的小枕头。通常情况下，宝宝满了3个月后，才考虑使用枕头。选择合适的枕头时要注意：枕头的长度应该和两肩同宽，宽度和宝宝的两肩同宽或稍宽些，高度以1cm为准。

3、宝宝什么睡姿最好?

琳琳妈说女孩后脑扁的话，以后扎辫子好看。所以在坐月子的时候，她经常看着琳琳，只要她一翻身，她就把她转过身来仰躺。经过不懈努力，最终将宝宝的头型睡成了心目中的漂亮头型。

编辑有话说：

宝宝在婴幼儿时期的头颅骨还没有完全骨化，各个颅骨之间有一定的可塑性。宝宝在初期还不能转动沉重的头部，因此当某一方位的颅骨长期承受整个头部重量的压力时，其形状就会受到影响。那宝宝什么睡姿才能睡出好头型呢?

一般来讲，宝宝采用两侧适时交替的侧卧是安全而理想的睡姿，且头形轮廓优美。同时，针对宝宝好动的特点，可以正确选择和使用枕头，来固定宝宝睡眠过程中的身体和头部。

刚出生的宝宝平躺时，背和后脑勺在同一平面，婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也在同一平面，因此，这个时候没有必要使用枕头。

3个月以上的宝宝，头与身体比例发生变化，此时，可以开始使用枕头。小枕头的高度只需3～4厘米就可以了，枕头不要太软，要吸汗、透气。外面应该是纯棉软布的，里面可以填充荞麦、木棉等。

6个月以上的宝宝头形基本固定，头颈部的肌肉已经发育良好，宝宝睡觉的姿势可以自由一些，可让宝宝自己选择一个他觉得最舒服的睡姿。

新生儿睡觉的正确姿势 好头型宜轮流左右侧卧

新生儿睡觉正确的姿势，为侧卧位；一方面，侧卧不会压迫宝宝内脏，不会影响宝宝生长发育及睡眠质量；另外，若宝宝有溢奶情况，奶液顺着嘴角流到口腔外，不会误吸到气管引起呛咳。

同时侧卧不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育，防止两边脸蛋过大，也不使枕骨受到挤压，较少出现扁平头；但需注意的是，若长期固定一侧方向睡觉，也容易出现“歪扁头”、斜视等。因为新生儿的头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可塑性。若想睡出好头型，需要两侧轮流侧卧，两三天内，左右侧卧，交替改换，那么婴儿的头型就会正常发育了。

宝宝睡姿 蒙头睡觉

有的宝宝喜欢“蒙头大睡”，盖着被子感觉比较安全，其实这是不科学也不健康的。

睡觉时用被子蒙着头，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度会不断下降，时间长了，就会导致缺氧，造成睡眠质量不高，易做噩梦，醒后感到头晕、乏力、精神不足。

当妈妈发现孩子用被子盖着头睡觉的时候，要及时把孩子的头露出来，让孩子可以呼吸道新鲜的空气，不要闷坏了。

孕妈经常左侧睡

小芳一直同家人都认为之所以会歪头症，是因为胎位不正或者是产钳或产道夹伤导致。但是医生的话惊呆了小芳，医生解释道，目前，有很大一部分的歪头症的婴儿，是剖腹产的，也就是说患斜头症的宝宝很大原因是近年来跟网络风靡的孕期左侧睡眠有很大的关系!那到底孕妇怎么睡才更舒服呢?

一般而言，孕妇如果是左侧睡，给胎儿带来更多的氧气，不会压迫宝宝心脏，但是如果过度刻板的话，则有可能因此给宝宝固定一个姿势，这样的结果有可能因此导致颈部活动受到限制，也正是这样的原因，所以在孕期一定不要只左侧睡，而且还可以左右侧睡眠都可以换着来。

但是尽量不要仰卧，因为如果仰卧的话，则有可能因此影响到回心血量和心排血量，可能导致血压下降，出现仰卧位低血压综合征，严重时，还可能造成胎死宫内，母亲出现生命危险。所以准妈一定要有所注意。

那么宝宝出生以后，如何判断歪头症呢?

1、观察宝宝，如果宝宝的头固定像一边歪，这个时候可以试着让宝宝平躺，然后试着扶正宝宝的头部，看宝宝的左右脸是否对称，并且观察看看宝宝多久头部会固定歪到一边，如果是这样的话，那么则可以判断宝宝可能是歪头症了。

2、摸摸宝宝耳朵后面的位置，如果沿着宝宝耳朵往锁骨的方向触摸，如果摸到包块，并且左右不对称的话，那么则有可能是歪头症。

那么到底歪头症如何治疗呢?

一般而言，如果感觉宝宝患上了歪头症，最好可以第一时间到医院确诊，越早治疗效果越好，一般而言，宝宝尚几个月大，可以采用按摩保守治疗;如果发现得较晚，比如宝宝已经超过了1岁，那么就需要手术治疗了。所以父母一定要细心的观察，不要错过治疗的宝贵时间了。