小儿厌食症应该如何预防

小儿厌食症应该如何预防

首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈。

对孩子厌食的心理矫治，应注意做好以下几点：

1.给孩子做出好榜样。事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是个厌食者。

2.注意引导。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。

3.创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。

4.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。

小儿厌食症中药良方来帮忙

厌食症属于中医所说的脾胃病(也就是消化系统病)。常常表现为宝宝几个月，甚或更永劫间不爱用膳。一到用膳时父母发愁，想方设法追着喂、逗着喂、骗着喂也吃不了几口饭。在小儿童园虽然比在家好一些，但也是总剩饭。有的孩子是因为慢性疾病引起厌食，比如贫血、佝偻病、肝炎等慢性病，有可能造成永劫间厌食,这时候应该检查清晰，把慢性病疗治好了以后，食欲才可以得到改善。

1.山楂陈皮治疗小儿厌食

[配 方] 山楂6克，陈皮5克，白术4克。

[制用法] 将上述3味共研细粉，米汤调糊，敷于脐窝，盖上纱布，外用胶布固定。每日换药1—2次，3~5日为1疗程。

[功 效] 治疗小儿厌食。

2.白术茯苓饮治疗小儿脾虚厌食

[配 方] 白术6克，茯苓6克，党参6克，陈皮6克。

[制用法] 水煎服。

[功 效] 健脾和胃。治疗脾虚型厌食。症状表现为面色苍黄，形体消瘦，不思饮食，好卧懒动，疲倦少语，大便稀不成形，舌质淡，苔少，脉象细弱无力。

3.韭菜籽治疗小儿厌食

[配 方] 韭菜籽9克，面粉适量。

[制用法] 将韭菜籽研末，调入面粉和匀，制成饼，蒸熟，日分 3次服用，连服3-5日。

[功 效] 适用于兼见自汗、面白等症的小儿食欲不振症。

4.木香治小儿厌食

[配 方] 木香15克，砂仁15克，六曲60克，炒麦芽60克， 焦山楂60克，炒槟榔40克，炒莱菔子40克，炒青皮30克，胡连 20克，黄芪90克。

[制用法] 共为细面，炼蜜为丸，每丸重4克，每服1丸，每日 2次，奶水各半送服。如服药面亦可，每次服2克，日2次。

[功 效] 用治小儿厌食，症见见食则烦，体弱发稀。

5.党参治小儿厌食

[配 方] 党参3~6克，白术3-6克，茯苓6—10克，陈皮3—6 克，苍术3-6克，山楂6—10克，鸡内金3-6克，枳壳3~6克，甘草 2~3克。

[制用法] 药物用清水浸泡30分钟，再煎煮15~20分钟，上药 可研细末，6克空腹服，日服两次。

[功 效] 健脾开胃。用治小儿厌食。

6.大黄治小儿厌食

[配 方] 大黄3克，槟榔6克，陈皮6克，砂仁5克，焦山楂 10克，建曲10克，炒麦芽10克，甘草3克。

[制用法] 每日1剂，水煎服。

[功 效] 理气醒脾，消食开胃。用治小儿厌食症。

7.山药治小儿厌食

[配 方] 山药200克，神曲150克，茯苓100克，丁香20克。

[制用法] 为细末，每次冲服15克，日3次。

[功 效] 治小儿厌食。

8.香薷治小儿厌食。

[配 方] 香薷、砂仁、草果、陈皮、五味子、甘草各10克。

[制用法] 共为细末，每次冲服3克，日2—3次。

[功 效] 治小儿厌食。

9.苍术治小儿厌食

[配 方] 苍术1份，陈皮1份，鸡内金1份。

[制用法] 共研细末，以适量蜂蜜调和后开水冲服即可。1日3 次，2岁以下每次1克，3-5岁每次1.5克。

[功 效] 治小儿不思饮食，腹胀，泄泻，舌苔白腻。

10.山药山楂治小儿厌食

[配方] 山药10克，山楂、鸡内金、白扁豆各5克，甘草4克。

[制用法] 用水煎沸15分钟，滤出药液，再加水煎20分钟，去渣，两煎所得药液兑匀，分服，日1剂。

[功 效] 治小儿厌食症。

小儿厌食要做什么检查

很多小孩在平时都不喜欢吃饭，这让家长朋友们都非常头疼。专家表示，很多小孩子在平时不喜欢吃饭，很有可能患上的是厌食症，对于小儿厌食症千万不可忽视，关于小儿厌食症要做什么检查，我们在下文做详细的介绍。

小儿厌食要做什么检查：

1.胃肠道出血时胃管内抽出咖啡样物质及粪便隐血试验阳性，血红蛋白水平降低;

2.血清电解质、血糖、血气、血浆渗透压反映机体内环境是否平衡;

3.腹胀者肝肾功能、血清心肌酶谱等监测观察全身各脏器功能损伤程度;

4.纤维胃镜检查是早期确诊应激性溃疡的主要方法，选择性血管造影可见造影剂外溢成一团积聚在血管旁而久不消散，X线平片见腹腔内有游离气体时提示溃疡穿孔，超声图像可有胃壁增厚、粘膜皱襞肥大等。

专家温馨提示：上述内容介绍了关于“小儿厌食要做什么检查”的知识，小孩子正处在成长的关键时刻，对于营养一定要保持均衡，而保持营养均衡最好的方法就是饮食，所以重视小孩子的饮食是非常关键的。

​小儿厌食家长该怎么做

首先，要培养孩子良好的饮食习惯。培养孩子良好的饮食习惯，有以下几点值得注意：

1、给孩子提供各种不同口味、颜色和口感的菜。如果每天的菜都是重复上一天的，就算再小的孩子都会觉得难以接受。而如果菜式花样变来变去，会让孩子每一天吃饭都有惊喜，对近视充满兴趣。

2、很多家长由于过分宠爱，对孩子提出吃零食的要求从来都是一一满足。这是不好的，毕竟孩子的胃就那么一点，零食吃多了，就会对主食产生排斥。但是也不意味着不能给孩子吃零食，得适量，而且一定要挑选健康的、营养丰富的零食。

3、孩子进食时吃得很好的时候要加以表扬。

4、如果带孩子外出的话，尽量随身带些健康食品，以避免吃快餐。

5、给孩子多喝水，少喝饮料。如果孩子的食欲不是很好，在他吃饭前就不要给他喝含糖太多的饮料，因为喝这些东西会使他感觉不到饿。

另外小儿厌食症的诱发因素之一就是缺锌。锌是一种对人体的各个生理功能都有着十分重要的影响的微量元素，科学研究已经证明，缺锌会使人产生厌食、偏食、异食等症状。因此，小儿厌食症的预防和治疗，都离不开锌。

小孩是很容易缺锌的人群，一是因为快速的生长发育对锌的需求很大，二是因为由于饮食结构的不合理，摄入的锌不够。因此，小孩需要科学地补锌，以抵抗小儿厌食症的“入侵”。

补锌首先要多吃含锌量高的食物，如鱿鱼、牡蛎、猪肝、牛肉、大豆、山核桃、玉米、小米等等。其次，服用补锌产品对防治小儿厌食症效果更好，比如新稀宝牌锌硒宝片，属于蛋白锌， 没有副作用，而且活性高、吸收好、见效快、口感好，能在相对较短的时间内改善小儿厌食症等缺锌症状。

小孩厌食怎么办

如果厌食的话那么儿童就会拒绝食物，但是饮食又是给他们身体提供营养的一个重要过程，所以说这期间都会产生很大的联系，因此家长们应该学会通过一些方法，帮助儿童提高自己的食欲，摆脱厌食现象。

中成药巧治小儿厌食 现在,很多家长生怕自己的宝宝长得不快,怕宝宝不吃东西,常常硬塞给他们吃,结果造成宝宝厌食。其实,适当服用一些中成药有助于加强宝宝的进食量。以下是常用治疗小儿厌食症的一些中成药———

健儿消食口服液:具有健脾益气,理气消食的功效,适用于小儿厌食。3岁以内每服5～10ml,3～6岁每服10～20ml,日服2次。

小儿消积丸:具有消食导滞、理气和胃止痛的功效。适用于小儿厌食有停食积滞者。3～6个月每服10丸,6个月～1岁每服20丸,1～3岁每服30丸,3～6岁每服50丸,日服2次。

小儿喜食片:具有健脾益胃、消食化积的功效。适于小儿各种原因引起的食欲不振。1～3岁每服2～3片,3～5岁每服3～5片,5岁以上者酌量增加,日服3次。 大山楂冲剂:具有开胃消食的功效。用于各种原因引起的食欲不振。1～3岁每服3g,3～6岁每服6g,6～9岁每服9g,日服2～3次。

健儿散:具有开胃健脾、生津消食的功效。用于小儿厌食脾虚津亏者。3～6岁每服2～3g,6～9岁每服3～5g,日服2次,需连续服药1～2个月。

很多的家长在遇到儿童厌食问题的时候会不停的去呵斥吧，其实这绝对不是一个好方法，因为那样会助长孩子的一种抗拒心理，这样子对于预防和治疗他厌食症状不仅起不到作用，还会让情况更加严重。

小儿厌食症预防

1、合理喂养，养成良好的饮食习惯，从小抓起。

4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。因为相关的研究表明，纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的“营养食品”。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。

2、培养良好的饮食卫生习惯。

定时、按顿进食，饭前不吃零食(包括饮料)，因为血糖升高影响食欲，饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律，要荤素搭配。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。

3、要保持轻松愉快的进食情绪。

创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾 虑，也不要再用零食补充，下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。

4、父母是孩子的好榜样。

如果父母挑食或偏食，则孩子也会受到影响，多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则，不挑食不偏食，给孩子一个正面的影响。

5、积极治疗引起厌食症的根源。

如因为某个疾病引起的厌食,原发病治愈后，食欲自然会增加。

厌食的食疗秘方有什么

小儿厌食症的食疗秘方推荐1.山药鸡肫

山药鸡肫配方：鸡肫二百五十克，鲜山药一百克，青豆三十克，生姜、葱各十克。

山药鸡肫制法：将鸡肫洗净切成薄片，鲜山药煮熟切片，肫片放锅中，加精盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍;另用一碗放入酱油、白糖、味精、鸡汤、湿淀粉兑成滋汁。锅内放入菜油，烧至六成热时，下肫片划散，倒入漏勺沥去油。锅内留底油，下姜末炒香后，入肫片、青豆、山药片翻炒几下，倒入兑好的滋汁勾芡翻匀，撤上葱花，淋上麻油，起锅装盘。

山药鸡肫功效：健脾和胃，消食化积。

山药鸡肫用法：可以给小儿厌食症患儿当佐餐食用。

小儿厌食症的食疗秘方推荐2.八仙藕粉

八仙藕粉配方：藕粉两百克，白茯苓、炒扁豆、莲肉、川贝母、山药各五克，白蜜二十克，人乳二百五十毫升。

八仙藕粉制法：将上述药物和食物研为细末，与藕粉拌匀，服时调入白蜜、人乳。

八仙藕粉功效：益气健脾，消食止泻。

八仙藕粉用法：可以给小儿厌食症患儿早晚餐用。

小儿厌食症的食疗秘方推荐3.九仙糕

九仙糕配方：莲子、山药、白茯苓、薏米各5克，炒麦芽、炒白扁豆、芡实各三克，白糖五百克，糯米粉一千克。

九仙糕制法：莲子用温水泡后去皮、心，与其他药食同放锅内，加水用武火烧沸后转用文火煮三十分钟，取汁，把糯米粉、白糖、药汁合匀，揉成面团，做成糕，上笼武火蒸三十分钟。

九仙糕功效：补益脾胃。

九仙糕用法：可以给小儿厌食症患儿当早餐食。

小儿厌食症的食疗秘方推荐4.益脾饼

益脾饼配方：白术三十克，干姜六克，熟枣肉二百五十克，鸡内金十五克，面粉适量。

益脾饼制法：白术、干姜、鸡内金研粉，加枣肉制成枣泥，再加面粉、清水，合面作薄饼，烙熟。

益脾饼功效：健脾益气，消食止泻。

益脾饼用法：可以给小儿厌食症患儿当作主食食用。

如何警惕预防小儿的厌食症

1.喂养问题：

现在家中大部分的孩子都是独生子女，所以家人都是比较宠爱的。为此，给孩子吃零食比吃饭还多，这也就导致了孩子对食物的方案，长时间的情况就会引起小儿厌食症。

饮食不定时、不定量，人工喂食次数过于频繁，每次喂食量过多，再加上水果、鸡蛋、钙粉和鱼肝油等一股脑儿往孩子肚里塞，而这样做导致的结果便是孩子消化不良、肚胀，最终厌食。

2.情绪影响：

孩子的情绪非常影响身体的发育，而且对饮食影响非常大。家长平时喂养孩子要有耐心，不可操之过急。对于小儿厌食症如何预防，家长要引起重视。如果孩子发生了小儿厌食症的情况，希望家长及时带孩子进行治疗。

3.多病久病：

如果孩子身体不健康出现不正常饮食情况，家长应带孩子到北京幸福嘉园儿科医院就诊，了解病因对症治疗。如果让孩子长期没有食欲，就会引起小儿厌食症。

小儿厌食表现有哪些呢

爸爸妈妈们该如何判断孩子是否厌食的呢?其实家长们只要了解了小儿厌食症的表现，就可以了。那么，小儿厌食表现有哪些呢?

说到小儿厌食，有的妈妈深有体会，我们来看一下小儿厌食都有哪些表现?

专家: 小儿厌食可以轻、可以重，轻的则是消化功能紊乱，重的则视为小儿厌食，轻症不少于两周，重症在2个月内。小儿厌食的表现是：不想吃饭、没有食 欲，每餐吃得很少，一天下来吃得也很少，对任何食物都没兴趣，也不饿;有时有点干呕、呕吐，甚至腹泻、腹胀、大便干燥，有时大便里有血;体重在一段时间不 增加或者反而有些下降，从外表看皮肤比较干燥，头发枯黄稀少没有光泽;对周围事物不感兴趣，不活泼，可能会有些贫血，易生病，抵抗下降。

因此，家长们可以掌握这些内容，知道该怎样判断孩子的，做好预防。

小儿厌食症的表现

小儿厌食症又称消化功能紊乱，在宝宝3-6岁时很常见，小儿厌食症是指宝宝长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。小儿厌食症并非一种疾病，只是一种症状表现。患了厌食症的宝宝常常呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。

这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。因此必须详细询问有关病史，密切观察病情变化，对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。

其实，大多数的小儿厌食症不是由于疾病引起的，而是由于长时间的不良饮食习惯和不合意饮食制度以及不佳的饮食环境造成的，不良的饮食习惯是本病的病因。

如经常吃高蛋白高糖的浓缩饮食、饭前吃糖果等零食、进食不定时、生活无规律、气候过热、湿度过高都会让宝宝出现厌食症状。或者是宝宝的心理因素，导致他不愿意吃饭。