力量的媒体评论

力量的媒体评论

◆《秘密》的吸引力法则改变了我与上千万人的一生，现在《The Power力量》则是把《秘密》背后的秘密说得更清楚。“爱的法则”将我们直接带到创造幸福的源头，这是2011年全人类必须立即学会的议题，如此我们就有一个非常精采美好的2012!

——畅销书作家 李欣频

◆丢个石头到水里，会激起阵阵涟漪，波浪的大小，取决于力道的强弱。生命中所有美好、正面的事物，都来自于爱。人生要有多精采、多完美，全看自己释放出多少爱的能量!

——王品集团董事长 戴胜益

◆《The Power力量》让你梦想成真。如果你读过《秘密》一书，发现自己知道，但做不到，只有一个原因：你没有找到实践梦想的动力。《The Power力量》这本书会明确让你知道梦想的力量所在，如果你一直怀疑：“梦想真能成真吗?”你可以继续怀疑，也可以给自己一次机会，从这本书找到你潜能的钥匙!

——潜能整合专家 卢苏伟

◆年轻的时候，总以为拳头和肌肉是衡量力量的唯一标准，到了现在才发现，原来“Mind”才是无坚?摧的“秘密”。极速化的社会，我们都变得只要求结果，对于过程往往忘了用心去感受、用爱去享受!思想是原因，环境是结果，感谢作者再一次通过《The Power力量》，让每个人都能拿回改变自己生命环境的力量之钥。

——畅销书作家 徐君豪

痛风中医辨证论治 痛风的疗效评估

临床痊愈：症状完全消失，关节功能恢复正常，主要化验指标正常（主要指痛风的急性炎症指标）；

显效：痛风的主要症状消失，关节功能基本恢复正常，主要化验指标基本正常；

有效：痛风的主要症状基本消失，主要关节功能及主要化验指标基本正常；

无效：与治疗前相比，各方面无改善或加重。

显效：血尿酸下降达50%以上（或降至正常）；

有效：血尿酸下降达30%~50%；

无效：与治疗前相比，血尿酸下降不足30%。

血尿酸下降百分数=血尿酸下降值/（服药前血尿酸值-420）*100%

正如我们一开始提到的，痛风是系统性的代谢性疾病，其病因病机比较复杂，而且往往会合并不同的并发症，因此中医诊治时应灵活辨证，具体问题具体分析，不拘泥于成法，方见显效！

力量的内容简介

《秘密》让全世界数千万人以难以置信的方式改变生命，而《The Power力量》则集结了自《秘密》上市之后，作者朗达?拜恩所领悟到的全部精华。

这是一本汲取宇宙中最强大力量的指南——这股“力量”让你拥有想要的一切。想要马上改变生命，改变人际关系、财务状况、健康、工作和快乐指数，你需要的就是这股“力量”。你梦想中的人生其实比你以为的还要接近你，因为能让你拥有一切美好事物的“力量”，就在你之内。

《力量》中说了许多人运用“力量”心想事成的故事，并提供拥有梦想人生的详细指引，把你自然且喜悦地掌控自身命运所需的一切讯息都整合在一起。你需要知道的每件事，都已经包含《The Power力量》这本书里。

如果你一直怀疑：“梦想真能成真吗?”你可以继续怀疑，也可以给自己一次机会，从这本书《力量》找到你关键的钥匙!懂得驾驭这股力量的人，会获得想要的一切。

◎阅读《The Power力量》的三大理由：

一、读过《秘密》的人，一定要看《The Power力量》的三大理由：

1.《秘密》作者朗达·拜恩最新力作，集结了《秘密》上市后她所领悟的全部精华。

2.《秘密》揭露?吸引力法则，《The Power力量》则是吸引力法则的最佳运用秘籍，明确告诉你该怎么做，教你在人生的各个层面运用《力量》心想事成。

3.写作方式更易读、内容更实用的指南，马上改变你的人生!

二、没读过《秘密》的人，更需要来看《The Power力量》的三大理由：

1.《秘密》就藏在感觉里，感觉是你人生最强大的《力量》，《The Power力量》是活出美好人生的最强大工具。

2.《The Power力量》清楚说明了吸引力法则的“创造过程”，并教你如何充分运用。

3.《The Power力量》不只让你从思想上改变，更让你直接从心改变，这样的改变，会让我们的生命马上蜕变。

中老年人要学会筛选养生信息

大多数中老年人都很重视养生保健，但最近听许多中老年人说，现在媒体登载的养生信息太多太乱，教人无所适从。比如有的媒体说，深海鱼油可以治疗高血脂，而且纯天然无污染，无副作用、但有的媒体却说，不能拿鱼油代替降脂药，而且由于鱼油的化学结构极不稳定，氧化后的鱼油不仅对人体健康无益，反而有害。有的媒体宣传说，只要运动就好，人是动物嘛，就要动。有的却说，人的一生心脏跳动总数有限，过量运动加速心脏跳动，等于减少生命。还有的媒体说，吃鱼好，因为鱼肉属于白肉，是适合人体吸收利用。可不久有媒体就唱反调，说吃鱼要防汞中毒，吃不得等等。

为什么出现这些问题?怎样看待这些问题?还是要从多方面分析。从大的环境看，改革开放20多年，国家对信息的发布管理发生了很大变化。过去信息发布渠道单一，现在多管道发布，信息量也是以几何级数增加。这些难免泥沙俱下，鱼龙混杂。而且我国正处于转型期，科学技术的发展日新月异，很多东西发生变化的频率增高。50岁往上的人都还清楚地记得，改革开放前，有的十几年几十年发生的变化有现在一年大，很多信息长期处于休眠状态。现在很多事情的发展瞬息万变，有的信息不免使人眼花缭乱。我们应该逐步适应这个变化，应该建立新的信息观，学会判断信息，提高自己信息研判能力。

就个人而言，有些养生信息，我们应不断学会鉴别，树立正确的养生观，不能跟风，不能像穿衣服那样赶时髦。有的养生信息是出于商业考虑，有的则出于粗制滥造，还有的可能出于认识的不断发展。比如上面提到的鱼油问题，很多宣传鱼油如何如何的文章都是商家的炒作。他们是宣传鱼油好的一面，而故意忽略鱼油应该注重的一面。我们面临选择时，必须有专家的指导，我认真查阅有关资料，不能随便跟着广告走。至于运动，要问题这样的问题，更复杂了。有的媒体为了追求轰动效应，往往故意夸大其某一方面。我们知道，运动处方要请专家开，并且根据自身情况不断调整到位，不断坚持下去，随着年龄增加略作调整。人体个体差异很大，哪有一种恒久不变的运动方式适合所有人?但大的规律还是要遵守。至于吃什么肉好，是最近一直有争议的问题。有人主张继续吃红肉，有人倡导吃白肉，还有人号召吃鱼肉。其实无论吃什么肉，都要具体分析，不能一概而论。鱼肉固然好，但那是指无污染的纯净鱼肉。现在市场上的鱼肉，很多含汞是超标，而且由于生物富集作用，鱼越大污染越严重。当然红肉也不能一概而论。

总之，当我们面对无所适从的养生信息时，应该有一个正常的心态，从自己身体状况，经济状况等出发，具体问题具体分析，广泛涉猎，既不盲从，也不排斥，适过学习、探索，逐步建立自己的正确的养生观。学会正确筛选对自己有用的养生信息，是科学养生的重要内容之一。

​父母批评孩子要就事论事

一、批评孩子，要客观

  很多时候，孩子觉得自己犯错，家长批评是可以理解的。但是家长必须客观、公正地批评孩子，而不是自己主观地意气用事，生起气来孩子就没有一点好。这样的批评达不到好的教育效果。

  孩子和大人，被批评者和批评者，处于平等的地位，正是基于这一点，家长才能严肃认真又心平气顺地对待孩子，孩子也会尊敬用心地对待家长的批评建议。

  二、批评孩子，对事不对人

  批评的目的就是让孩子心服口服地改正自己的错误。家长批评孩子，就要对事不对人，方可达到这种效果。

  如果教师采取批评对人的做法不仅不能让这位学生认真听课，反而会让他更加捣乱。其实这位老师在批评这位学生时，只要把他上课不专心这点指出来就行了。这就是仅对事，孩子容易意识到自己的错误，还会理解老师的苦衷，会马上认真听讲。

  父母批评教育孩子时，不能夸张，通过一次错误就否定孩子的未来，将孩子批评得体无完肤。

早产儿智力评估

早产儿智力会低下吗?宝宝发育不全就出生了，真的会影响日后智力吗?在此，建议家有早产儿的父母，应从孩儿一出生就开始注意观察、了解早产儿的智力发展，以便在问题出现时可以及时求医，作出适时的补救，将伤害减至最轻。那么，早产儿智力如何评估?下面一起来了解下吧。

父母必须谨记的是，早产儿的心智发展，必须以矫正年龄来评估(矫正月龄=出生后月龄-(40-出生时孕周)/4)。例如：孕周只有32周的小宝宝，现已出生3个月，他的矫正月龄=3-(40-32)/4=1个月。这时可将孩子的智力发展状况与正常1月龄婴儿进行比较。矫正月龄使用到孩子满24个月(2岁)时。

孕妇怎样控制体重 更加专业有效的运动

这种运动指导的专业性很强，建议一定要找专业的指导老师一对一辅导，身体评估、运动量、姿势、都要专业详细的规划，这样才能在不影响胎儿的情况下减少妈妈的体重。

英媒教你如何提高记忆力

随着年龄的增长，人的记忆力会逐渐减退。因此，人们不得不将一些重要事件记录下来。但据英国《每日邮报》4月21日报道，最近的一项研究表明，笑声可以提高人的记忆力。美国的研究者也指出当中老年人处于大笑的状态时，他们会更容易记住一些事情。

据ABC新闻报道，压力是引起记忆力下降的原因，而笑声恰恰能缓解压力。对此，加州罗玛琳达大学的科学家们做了一个实验：他们让20名健康的成年人为一组，观看一部时长20分钟的有趣视频。而另一组成年人被要求静坐，并且不观看任何影片。随后，对这两组进行了压力测试，并采取了他们的唾液样本来分析他们压力激素皮质醇的含量。结果表明，观看了有趣视频的人比没有观看的人在记忆测试中表现要好。而且，由于观看了有趣视频的人在其间一直处于大笑的状态，他们唾液中压力激素皮质醇的含量也要低很多。

研究报告作者Gurinder Bains在接受ABC新闻采访时说道：“随着我们年龄的增长，学习能力和延迟回忆对我们来说会变得更具挑战性。而与朋友一起开怀大笑，看一小段有意思的电视节目，这些看似简单的事情都会帮助我们排解日常生活中的压力。因此，那些平时压力很小的人往往会有很好的记忆力。”研究者也解释道这是因为笑会使得人体体内的内啡肽含量增加，并会向大脑输送一种叫多巴胺的化学物质，为人体提供过一种快乐的感觉。这种脑电波的变化会使得人类的记忆力水平有所提升。

媒体传播或促进孩子减肥

根据美国心脏协会(AHA)，儿童和青少年越来越常使用社交媒体，不管是简讯、推特或是在线网络都能成为打击儿童肥胖问题的强有力工具。

在新发布的声明中，AHA呼吁进行更多的研究，以帮助医生和卫生政策制定者将社交媒体纳入现行肥胖预防和管理计划。

“几乎所有的孩子都上网，并且许多孩子有智能手机，”杜克大学儿科心脏病学首席医师珍妮弗·李说，“我们需要利用社交网络与他们联系，因为这是他们与朋友联系的方式。”

社交网络可以对抗脂肪

由李医师领导的AHA委员会评估了基于Internet干预的研究，这项研究旨在促进减肥、体力活动和健康饮食。

该小组总结说，这些研究有好有坏。为打击儿童肥胖，需要更多的研究，为优化基于网络的干预措施制定发展战略。

家长、辅导员、同龄人更多的参与，可以让超重的儿童和青少年参加一个在线程序，以达到更好的减肥效果，李医师说。她补充道，传统的减肥方法，如看医生、加入支持小组，都缺乏直接上网。同时，她还申明警告：社交媒体潜在的不利因素，包括可能接触到网络欺凌、隐私保护问题，还有花太多时间盯着屏幕。

“因为他们自我调节能力有限，易受同侪压力，因此，青少年在社交媒体中可能有风险。”AHA写作组写道。

此报告于12月3日在线发表，它会出现在1月15日发行的杂志《流通》上。

一半青少年每天使用社交媒体

根据最近的一项调查，13到17岁的孩子中，10个有9个使用社交媒体，一半以上(51%)每天使用它。

西雅图儿科医生罗伯特·普瑞罗十年前创建网站Weigh2Rock ，以帮助儿童和青少年与体重问题作斗争。他说，该网站每个月平均有5万到10万的点击率。

去年5月，他在法国里昂关于肥胖的欧洲议会上讨论了社交网络的潜在能力，以帮助儿童和青少年减肥和保持活跃。

“在现实世界中，大多数超重的孩子不愿意和别人谈他们的体重，”他说，“他们不会在学校说，不会和朋友说，也不会在家里说，因为他们觉得不好意思。他们永远不想让别人注意这个。”

他还说，那些浏览Weigh2Rock的儿童和青少年似乎喜欢匿名网站，它们可以提供网上论坛、聊天室、成功的故事，以及健康的饮食和减肥的秘诀。超过99%的游客从来没有在网站上发布内容，只是查看其他人发布的。但这并不意味着这些人不受益。

“超重的孩子往往觉得自己很孤独，”他说，“当他们浏览网页，他们会看到相同的经历和问题。即使他们从来没有发布一个字，这也是非常强大的。”

男人戒酒的方法

1、涣散注意力。当想喝酒的时分，马上就餐、喝茶，或找人谈天、下棋、或出外逛逛，做些体育活动，过几分钟“酒瘾”即可过去。戒酒的办法认知疗法：通过影视、播送、图像、什物、评论等多种传媒方式，让嗜酒者端正对酒的情绪，正确知道舶酒的损害，从思想上坚持纠正喝酒的成瘾行动。社会上舆论干涉和强行的行政手法，对戒酒有绝对的作用，但应发起自动戒酒。

2、戒酒不是一朝一夕的事情，要有耐心和适合的办法，所以不能着急。逐渐减量法：要有计划地戒酒，切忌一次戒掉，以免出现成瘾表现。凭借药物：因为喝酒是一种成瘾行动，需求适当尽力才能把这种习气的不良行动改正过来。有时分凭借药物的协助也是必要的，这么可以进步戒酒成功率。反恶疗法：这是一种行动矫正办法。其意图是在喝酒时不但得不到欣快感觉，相反发生令人苦楚的体会，构成负性条件反射。常用药物配合。

找对象怎么找 社交媒体

现在也有不少人，通过社交媒体，比如微信附近的人，或者微博，QQ等，来找到心仪的对象。也是很便捷的一种方式，但是虚假信息多，需要鉴别。