养生健康

怎么预防孩子冻伤呢

怎么预防孩子冻伤呢

※平时注意锻炼身体,增强体质,提高机体对寒冷的耐受能力。

※严重冻伤应立即去医院治疗。

※冻疮初期,可局部热敷,对局部已严重红肿或出现水疱时,可涂用冻疮膏。较严重的冻伤局部有渗出时,选用抗生素软膏,如复方亲霉素软膏、四环素软膏等。必要时,全身应用抗生素,以防受伤组织继发感染。

※在寒冷季节给孩子穿戴暖和,外出时要戴耳罩或围巾等,使耳廓保温。

※耳廓有寒冷感觉时,应轻轻摩擦,增加局部血液循环,但注意不要用力过大或过猛,以免擦伤皮肤继发感染。

对于孩子家长应该尽早的做个保暖措施。

怎样预防孩子摔伤

家长您好首先要避开剧烈运动。小宝宝在户外玩,可选择单脚跳、双脚跳、慢跑、藏猫猫、过家家、拍球、踢球、骑三轮车或四轮车等运动或游戏,提醒宝宝不做从高处往下跳、快跑等危险动作。以防孩子摔倒或撞倒。另外,在场地选择上要下功夫。带宝宝玩,一定避开人多、车多的地方,不会被突如起来的行人和车辆撞倒;路面要平坦,最好是草地或土地。

如何有效的预防好儿童鼻窦炎出现

专家介绍,预防孩子鼻窦炎首选要帮助孩子养成一个积极锻炼的习惯,其次还需要注意孩子的一些生活的细节问题,具体介绍如下:

1、预防孩子患上鼻窦炎时刻注意孩子的日常饮食一定要清淡,有营养。

2、预防孩子患上鼻窦炎应该当孩子出现咽喉肿痛、扁桃体,腺样体肥大的时候一定要积极地治疗。

3、预防孩子患上鼻窦炎应该积极的锻炼身体,避免感冒,如果家里有人感冒或者是在感冒的流行的季节,要特别注意避免接触患病者。

4、预防孩子患上鼻窦炎最好在发现孩子经常流鼻涕时,不可忽视,最好要尽快就医检查治疗。

5、预防孩子患上鼻窦炎要注意平时穿衣服要适中,不要过多或者过少。

专家提醒:儿童相对于成人,更易患鼻窦炎,这是因为儿童身体还没有发育完善,且身体的抵抗力相对比较低,加上对外界的适应能力也比较差,另外儿童的免疫系统还没有发育健全,容易患感冒、上呼吸道感染等疾病,所以常常继发鼻窦炎。

如果合并的腺样体肥大阻塞后鼻孔,影响鼻窦的通气引流,以至于不能正常用鼻呼吸,长期下来会影响孩子的面部发育,甚至还会影响身体和智力发育。这是因为鼻腔总有脓稠性分泌物,导致鼻腔持续性的鼻塞,导致头晕脑胀、精神恍惚、注意力不理智、不集中,记忆力减退等。

冻伤预防

多数冻伤是以可预防的,主要预防措施如下:

(一)做好防冻的宣传教育,提高思想认识,加强锻炼,增强体质,提高耐寒能力:①有计划地循序渐进地组织耐寒锻炼,例如组织部队爬山、滑雪,跑步等,坚持冷水洗手,洗脸,洗脚和擦浴( 应从热天开始)。②掌握冻伤规律,抓住防冻重点,例如容易发生冻伤的天气,主要是冷天和大风天,特别是气温骤变的天气;易冻部位,主要是身体暴露部位和肢端,如手、足、耳、鼻、颜面等;易发冻伤的时机,多在战士单独执勤、特别是在站岗放哨时往往站立不动,或执行紧急任务时的分队等。掌握好以上规律,采取相应措施,实践证明是可以减少或防止冻伤的发生。③加强行政管理,做好物资保证。落实防冻保暖措施,入冬前维修门、窗、火炉、火墙,草垫。衣着应温暖不透风,且松紧适度,鞋袜不能过紧。④积极改善伙食,饮食时间合理安排,间隔不宜太长,注意质量,并保证吃热食。⑤运送伤员途中注意防寒保暖。切忌立即用火烤或用雪擦受冻部位。

(二)战士或个人防冻应做到“七勤”“六不要”即:勤进行耐寒锻炼;勤准备防寒物品;烤换鞋袜、鞋垫,尤其是“汗脚”的更应注意;勤活动手足,揉搓额面;勤用热水烫脚;勤互相督促;勤交流防冻经验。不要穿潮湿,过紧的鞋袜;不要长时间静止不动;不要在无准备时单独外出;不要赤手接触温度很低的金属;不要用火烤,雪搓或冷水浸泡受冻部位;不要酗酒。

长期驻防寒区的部队,历年都总结了许多行之有效的防冻经验,只要把这些措施和经验认真重视,勇于实践,就能取得在严寒时的行动自由。

如何预防孩子咳嗽

一、不宜吃得过多过饱

孩子吃得越多,胃肠的负担越重,受到的伤害越重,痰生成得越多,所以临床上,常见到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物,也容易发生咳嗽。因为这类食物大多是容易“上火”的食物,同时也是生湿生痰的食物,孩子们爱吃的甜食或冷饮,也是生湿助痰的食物。

二、穿得过多也会咳嗽

别以为孩子咳嗽就要多穿衣服防寒,事实上,有的孩子患了咳嗽老不好主要是因为在治疗过程中,穿得太多。

小儿手脚温暖是穿衣合适的标志,手脚凉是因为穿衣少了,后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况,随时加减衣服,避免孩子受凉、受风,减少感冒的发生。

三、防咳先防感

防止咳嗽预防感冒非常关键,所以平时要督促孩子注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

四、生活细节要注意

流感严重的季节,尽量少带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。

平时生活中对孩子要加强调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。居室要清洁、安静、空气流通。

痰多的孩子会因为洗澡而增加分泌物,因此给孩子洗澡只能在患病一周后,孩子咳嗽情况好转时,比如只是早晨稍有咳嗽,食欲、精神不错,能玩、不发烧时,可在入睡前洗一次澡,睡得好,以后就可以隔一天洗一次。

如何有效的预防好儿童鼻窦炎出现

1、预防孩子患上鼻窦炎时刻注意孩子的日常饮食一定要清淡,有营养。

2、预防孩子患上鼻窦炎应该当孩子出现咽喉肿痛、扁桃体,腺样体肥大的时候一定要积极地治疗。

3、预防孩子患上鼻窦炎应该积极的锻炼身体,避免感冒,如果家里有人感冒或者是在感冒的流行的季节,要特别注意避免接触患病者。

4、预防孩子患上鼻窦炎最好在发现孩子经常流鼻涕时,不可忽视,最好要尽快就医检查治疗。

5、预防孩子患上鼻窦炎要注意平时穿衣服要适中,不要过多或者过少。

专家提醒:儿童相对于成人,更易患鼻窦炎,这是因为儿童身体还没有发育完善,且身体的抵抗力相对比较低,加上对外界的适应能力也比较差,另外儿童的免疫系统还没有发育健全,容易患感冒、上呼吸道感染等疾病,所以常常继发鼻窦炎。

如果合并的腺样体肥大阻塞后鼻孔,影响鼻窦的通气引流,以至于不能正常用鼻呼吸,长期下来会影响孩子的面部发育,甚至还会影响身体和智力发育。这是因为鼻腔总有脓稠性分泌物,导致鼻腔持续性的鼻塞,导致头晕脑胀、精神恍惚、注意力不理智、不集中,记忆力减退等。

如何防止孩子患上癫痫病

预防孩子患上癫痫病注意事项(1)自然分娩时应减少胎儿缺氧、窒息和产伤,尽量不使用产钳、胎儿吸引器等,自然分娩困难时应及时剖宫产。

预防孩子患上癫痫病注意事项(2)孕期尤其是孕期头三个月,要远离辐射,避免感染,不要盲目用药,应在医生指导下谨慎服药。孕期还应合理饮食,避免胎儿体重过大。同时,还要定期产前检查,若发现胎儿发育异常,应视情况及时终止妊娠。癫痫遗传倾向明显,夫妻一方患癫痫的,想孕育下一代时最好在专科医生全程指导下进行。

预防孩子患上癫痫病注意事项(3)小儿因感冒、扁桃体炎、肺炎或惊吓而出现发热时,超过38℃应及时就医,避免高热惊厥。因为小儿高热惊厥可造成脑组织缺氧,可继发脑损伤,可能会导致癫痫。此外,还应防止小儿患脑炎、脑膜炎等疾病,并注意避免头部外伤。头外伤可致癫痫,其发作时间不同,有的需数小时,有的数月,有的要数年。

宝宝冻伤该怎么办

天寒地冻的时节,带宝宝外出玩耍时,万一宝宝出现冻伤状况(比如宝宝诉说耳朵、鼻子、脸颊、手指或者脚趾有麻木、灼伤感,皮肤呈现出白色或灰白色等),父母一定注意不要将宝宝冻伤的部位直接放进热水中浸泡;也不要用热毛巾或是手掌按摩受伤部位;更不要把冻伤造成的水疱挑破,这样会损坏皮肤组织;也不能使用电热毯、电热煲直接给孩子冻伤的部位加热。

正确的拯救方案是,把宝宝赶紧带到相对温暖的室内,把袜子脱掉,用温热的毯子裹住宝宝的身体;给他换上舒服干爽的衣服,让宝宝喝一杯温热的水,让他从内到外暖和起来;还可以把宝宝冻伤的小手、小脚放在你的腋窝下进行“解冻”。

有时候宝宝冻伤的手指和脚趾会有“粘连”现象,“解冻”之前,可以用棉花或者其它柔软的填充物将手指或脚趾慢慢分开……采取以上一系列拯救措施后,如果宝宝受伤部位的肌肤恢复正常的粉红色,则说明冻伤部位的血液循环已经恢复正常,否则就要带宝宝去医院请医生进行处理

如何预防孩子烫伤

不要让孩子独处

家长尽量不要让孩子一个人在家,以免被热开水或者是其他的危险物品所伤。

洗澡温度不能太高

给孩子洗澡的温度不能太过的高,一定要实现调好水温再将孩子放入浴盆中。中间加热水的时候,也一定要先将孩子先抱出浴盆然后再加,以避免孩子烫伤。

小心使用热水袋

冬天天气比较冷的 ,很多人都会喜欢用热水袋来保暖。不过在给孩子使用热水袋之前呢,一定要先摸一下热水袋是否会很烫,如果很烫的话,最好是在外面用毛巾包裹,手摸上去不烫就可以给孩子使用了。

如何有效的预防好儿童鼻窦炎出现

1、预防孩子患上鼻窦炎时刻注意孩子的日常饮食一定要清淡,有营养。

2、预防孩子患上鼻窦炎应该当孩子出现咽喉肿痛、扁桃体,腺样体肥大的时候一定要积极地治疗。

3、预防孩子患上鼻窦炎应该积极的锻炼身体,避免感冒,如果家里有人感冒或者是在感冒的流行的季节,要特别注意避免接触患病者。

4、预防孩子患上鼻窦炎最好在发现孩子经常流鼻涕时,不可忽视,最好要尽快就医检查治疗。

5、预防孩子患上鼻窦炎要注意平时穿衣服要适中,不要过多或者过少。

小儿长冻疮饮食该注意什么

1小孩子长了冻疮的话,那么在平时的时候应该要多注意休息,而且在饮食上也一定要以清淡为主,最好就不要吃辛辣刺激性的食物,还有就是油腻的煎炸的食物都是不能吃的,海鲜类的食物也少吃,容易诱发冻疮的发生。

2小孩子长了冻疮的话,那么在平时的时候就要注意卫生,并且还要对已经破掉的创面进行消毒,像小孩子的话,一般情况下最好就在清洗创面之后给他涂上抗菌药物加以包扎,这样的话才不会交叉感染,也不容易越挠越破。

3平时的时候想要预防小孩子冻疮的话,那么在给宝宝选择鞋袜的时候一定要选择大小还有就是松紧都要合适的,一定要保持宝宝的鞋袜的干燥,如果受潮湿或者是湿水之后一定要及时的更换,因为潮湿的话会加速体内热量的散发,容易发生冻伤。

怎样预防孩子打嗝

1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气,且半小时内勿让其平躺,4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。

2. 如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏,可依医师指示使用特殊配方奶粉。

3. 平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下,千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

4. 喂奶姿势要正确,进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

5. 在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐,来转移、吸引宝宝的注意力,以减少打嗝的频率。

6. 让宝宝在喝奶的中间休息一下,让宝宝直立站在你腿上,轻轻地拍他的背排气,打完了饱嗝可避免连续打嗝。

如何预防孩子秋天流鼻血

1.注意补水

预防孩子秋天流鼻血,孩子平时要注意补水。秋天气候干燥,适当补水孩子就不容易因缺水而流鼻血。

2.食疗法进行滋阴润燥

预防孩子秋天流鼻血,家长可以采用食疗法帮孩子进行滋阴润燥。煮点瓜汤、多吃新鲜的蔬果,都对预防流鼻血的作用很好。

3.少抠鼻子

预防孩子秋天流鼻血,必须制止孩子经常抠鼻子的行为。孩子喜欢抠鼻子会伤害到鼻腔血管,因此必须制止这种行为。

4.注意饮食清淡营养

预防孩子秋天流鼻血,要注意孩子的饮食清淡又营养,平时少吃油腻煎炸、辛辣刺激食物。

5.避免鼻子受到撞击

预防孩子秋天流鼻血,要避免其鼻子受到撞击,最好不要让孩子随便乱跑乱跳,应注意安全。

莲子怎么挑选 莲子如何保存

新鲜莲子保存期限较短,用密封包装冷藏可保存约5~7天;冷冻则可存放达半年,若短时间内不食用可直接冷冻,料理时不需解冻,直接使用即可。

冷冻保存前,记得将莲子以报纸包裹,再放入冷冻库中,以预防莲子冻伤。

如何预防孩子近视

1、看书或看电脑的时候,不要一直盯着不放,应该多转动眼球,多运动,眼球就像我们的身体一样,是要锻炼的。

2、多看绿色,附近如果有绿色植物的话,可以时不时看看绿色植物,绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑,需要偶尔望一望远处,放松下眼肌。

3、做眼保健操:眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助,经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操,按摩眼部穴位。

4、眨眼睛:眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对眼睛很有益,而且这个方法什时候什么地点都可以做,非常方便。

5、冰袋敷眼:睡觉前用冰袋敷眼,不但可以消肿,对缓解眼部疲劳也很有帮助。

6、不要在昏暗的地方看书,不要关灯看电脑,更加不要背光或在太阳下看书。

7、食疗:多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类,平时多喝菊花茶,对视力有很大的帮助。

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