便秘常用的食疗方
便秘常用的食疗方
1.猪大肠约500克，翻洗干净切块，慢火炖烂，加入桃核仁、甜杏仁各30克，盐及调料放好，加菠菜约500克，稍煮即可。
2.海参200克，水发切片，慢火炖八分熟，加入水发黑木耳100克煮熟，瘦肉末少量及调料加入后再炖约15分钟即可。
3.甲鱼一只约500克，去内脏切块，文火慢炖至熟，肉苁蓉、熟地各50克，洗净，纱布包好，加入适量调料，再炖约30分钟，可吃肉喝汤。
4.紫菜20克，撕碎煮汤，酌加味精、酱油、虾米皮等，调好味后加入香油2小匙及韭菜末约50克，晚饭时喝。
5.大麦100克，黑芝麻50克，先浸泡半日后煮粥，可调入蜂蜜，早晚饮用。
肺炎常用食疗方
百合杏仁粥 取百合20—30克，甜杏仁10—15克，粳米50~100克，白糖适量。百合洗净泡软，甜杏仁去皮，粳米洗净，三者一起加水煮成粥，熟后加白糖，早、晚食用。
杏仁猪肺粥 取杏仁10克，猪肺50克，粳米30~60克。杏仁去皮，捣为泥，猪肺加水煮成七分熟，捞出切碎，再将粳米、杏仁、猪肺加水同煮为粥，1日内分2次服用。
鸭梨冰糖粥 取鸭梨200~300克，粳米50克，冰糖适量。将梨洗净，绞碎取汁，米洗净，加水煮粥，待粥将熟时放入梨汁及冰糖，再煮片刻即可。
绿豆丝瓜花茶 取绿豆20~30克，鲜丝瓜花3--5朵。将洗净的绿豆放入锅内，加水煮烂后，捞去绿豆渣，放入丝瓜花，烧开，即可当茶饮。
五汁饮 将梨汁、荸荠汁、藕汁、甘蔗汁、鲜苇根汁各适量混匀，冷服，可以清热止渴，适用于高热者饮用。
竹叶粥 取竹叶1—3克，粳米30~60克，白砂糖20-30克。先将竹叶煎煮七八分钟.取汁后倒入另一锅内.然后放入已淘洗好的粳米煮粥.熟后加白砂糖搅匀即可食用。
枇杷叶粥 取鲜批杷叶30～60克(或干品10~20克)，粳米30~60克，冰糖少许。将枇杷叶刷去背面绒毛，切细，煎煮取汁，去渣，以汁入粳米煮粥，粥成后加入冰糖，温服，每日分2次。
中医治疗便秘常用的方法
1.按摩治疗便秘
患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，最后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。
2.刮痧治疗便秘
重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位，热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行间经穴部位，气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮，下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3～5分钟。
3.敷贴治疗便秘
1、大田螺3个，食盐少许。先将田螺捣烂，加少许食盐敷贴气海穴，每日1次。
2、牙皂末6克，蜂蜜6克，麝香3克，共调和为手指粗之条状，纳入肛门内，5分钟内可以通便。
3、皮硝9克，加水溶解后加入皂角末，调匀敷脐部，每日1次。
4.保健功法
仰卧位，头部略抬高与胸平，双目微闭，舌抵上腭，两足并拢，一手按胸，一手按腹，然后作腹式深呼吸，用鼻吸气，宜深长，以顶起按腹之手为度。然后，用力缓慢呼气，以按腹之手缓慢落下为度，两手均不用力。每日练功1～2次，每次500～100息。有唾液分三次咽下。
治疗便秘常用的按摩方法
【取 穴】 中脘、神阙、关元、气海、大横、脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞、三焦俞、合谷、支沟、足三里(注：穴位的选取方法参考艾灸治疗便秘常用的穴位，下同)。
【操 作】 患者取适当的体位，采取腹部治疗、背部治疗和四肢治疗相结合的方法进行按摩治疗。腹部治疗时，患者取仰卧位，操作者立于一侧，先用一指禅推法推中脘、神阙、关元、气海、大横穴各1分钟，然后用掌根，以脐为中心，先顺时针摩腹5分钟，再逆时针摩腹5分钟，如腹部有硬块，可用手指轻轻按压硬块处，使其下行;背部治疗时，患者取俯卧位，操作者坐于一侧，用攘法沿脊柱两侧施术3～5分钟，再用拇指推揉脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞、三焦俞穴各1分钟，然后用掌根揉腰骶3～5分钟;四肢治疗时，按压合谷、支沟、足三里穴各1分钟。
【功 效】 三部结合按摩法能增强消化系统功能，促进胃肠蠕动，使气机通畅，有助于排便，是治疗功能性便秘的有效方法，其中腹部治疗、背部治疗、四肢治疗可同时应用，也可选用其中两种方法配合应用，还可选用其中一种方法进行治疗。
给肾炎病人的常用食疗方
俗称腰子病。分急性肾炎，慢性肾炎、隐匿性肾炎等多种。主要临床表现有浮肿、血压升高，尿常规检查有蛋白、红细胞、脓细胞、管型等。
1.冬瓜1斤，鲤鱼1条。共煮熟服(不加盐)常用。安全座椅哪个牌子好，
2.生蚕豆400克，花生仁200克，红糖适量。加水2斤，放瓦罐中文火煮，待汁水呈棕红色。浑浊时服，以喝汤为主，常用。
3.红枣、花生仁(连衣)各适量。共煮汁当茶饮。常用。
4.陈蚕豆(越陈越好)200克，红糖适量。蚕豆连壳浸泡后加红糖，煮浓汁服。
5.冬瓜皮、西瓜皮、大蒜瓣各适量。共煮汁服。常用。
6.玉米子、玉米须各30克，冬瓜皮60克，水煎服。
7.鲜茅根120克(或干茅根30克)洗净，安全座椅品牌，加水适量，煎煮半小时，捞去药渣，再加淘净的大米4两，继续煮成粥，1日内分顿食用。
8.绿豆50克，陈大米100克淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加水洗净、切碎的鲜猪肝2两，猪肝熟透即可食用，不宜加盐。经常食用。
9.鲜蚕豆或水发干蚕豆250克，瘦牛肉500克切块，加食盐少许，砂锅中煨炖熟烂即可食用。
10.猪肚一个洗净，内装水发去心莲子40粒，用线缝合，儿童安全座椅品牌，放锅中加水清炖熟透。待冷，猪肚用刀切成丝，与莲子共置盘中，加香油、食盐、葱蒜姜调料拌匀，即可食用。
便秘常用中药有哪些呢
1、实热型便秘
主要表现为大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭，心烦，舌红苔薄黄或黄燥，脉数，当以清热润肠，可选用：麻仁丸，三黄片，牛黄解毒片，牛黄上清丸，胖大海茶，每次5克，每日2次口服，冲饮;番泻叶冲剂，大黄通便冲剂，黄连双清丸。
2、气机郁滞型
主要表现为大便秘结，欲便不得，喛气频作，脘腹胀满，甚则腹中作痛，纳食减少，舌苔薄腻，脉弦。治当顺气导滞。可选用木香顺气丸，木香槟榔丸，越鞠保和丸。
3、气虚便秘型
主要表现为大便不一定干硬，或虽有便意，但欲便不得，临厕努挣，乏力，挣则汗出短气，面色晄白，神疲肢倦，舌苔淡白，脉虚细。治当益气健脾。可选用黄芪口服液，黄芪精颗粒，四君子丸。
4、血虚便秘型
主要表现为大便秘结，面色无华，头晕目眩，心悸，唇舌淡白，脉细。治当养血润燥。可选用润肠丸;麻仁润肠丸;当归养血膏;阿胶口服液;首乌片，每次4片，每日2次口服;麻仁滋脾丸;润肠通秘茶。
5、肾气亏虚型
主要表现为大便坚涩，排出困难，小便清长，面色晄白，四肢不温，喜热怕冷，腹中冷痛，或腰膝酸冷，舌淡苔白，脉沉迟。治当温阳通便。可选用苁蓉通便胶囊;金匮肾气丸;锁阳补肾胶囊;半硫丸;苁蓉通便口服液。
6、肝肾阴虚型
主要表现除伴有贫血的常见症状外，主要表现为便秘，头晕目眩，耳鸣健忘，急躁易怒，或精神紧张，失眠多梦，五心烦热，咽干颧红，腰膝酸软，甚或遗精，舌红苔少，脉细数。治当滋补肝肾，育阴潜阳。可选用杞菊地黄口服液;精乌冲剂，鱼鳔丸;首乌片。
老年人盗汗常用食疗方？
泥鳅汤
用泥鳅120克，热水洗去粘液，剖腹去除肠脏，用油煎至金黄色，加水2碗煮至半碗，放入精盐少许调味，饮汤吃肉，每天1次，小儿则分次饮汤，不吃鱼。连服3-5天。有补气益阴之效。适用于盗汗者食用，民间常用治疗小儿盗汗，功效显著。
豆豉酒
取豆豉250克、米酒1公斤，先把豆豉炒香，放入米酒中浸泡3-5天后饮用，每次2汤匙，每天2次。有和血益气，解烦热等功效。适用于盗汗者饮用。
糯米煲猪肚
每次用糯米500克、猪肚1个，把米放入猪肚内，用线结扎，加水适量，共煲1小时，调味后吃见风使舵喝汤，再将糯米晒干捣碎，分10次煮粥食用，每天1次。有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗盗汗、自汗。
红枣乌梅汤
取红枣15枚、乌梅10枚，水煎服，每天1次。有益气敛阴、止汗之效。连服10天，对盗汗有疗效。
在对老年人盗汗食疗方法认识后，改善老年人盗汗的时候，都是可以按照以上方式进行，不过对老年人盗汗治疗上，都是要长时间进行，而且治疗过程中，老年人在情绪上也是要进行调整，这样对身体才不会有影响。
过敏体质常用食疗
服用红枣。红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
喝蜂蜜。常喝蜂蜜有助远离伤风、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种液体，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。此外，蜂蜜里还含有一定的花粉粒，常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
吃胡萝卜。胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应，所以说，如果你是过敏性体质的话，不妨在生活中多吃一些胡萝卜来抗击身体过敏，只有这样才能够最大限度的帮你预防出现花粉过敏从而导致身体不适的情况发生。
食用金针菇。经常食用金针菇有利于排除体内的重金属离子和代谢产生的毒素和废物，有效增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，健康人也可以通过吃金针菇来加强免疫功能。
调理月经不顺的常用食疗方法
1.黑木耳红枣茶
黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月 经出血过多。
2.浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多 。
3.山楂红糖饮
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血 调经，主治妇女有经期错乱。
4.茴香酒
小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2 次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹 胀痛等症。
5.山楂红花酒
山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度 。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。