宝宝咳嗽怎么办 加强户外活动

宝宝咳嗽怎么办 加强户外活动

几个月大的宝宝出现咳嗽可能是由于外界冷空气的刺激引起呼吸道粘膜出现水肿、出血、渗出等类似炎症的反应导致的。这种情况容易出现在较少进行户外活动的宝宝身上。几个月大的宝宝呼吸道较为脆弱，家长最好能够经常带宝宝参与户外活动，加强宝宝呼吸道的锻炼才能更好地顶住因为冷空气刺激呼吸道引起的咳嗽。

宝宝受凉咳嗽怎么办

1 宝宝受凉咳嗽：热饮止咳法 多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。 最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁。 建议： 果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

2 宝宝受凉咳嗽：水蒸汽止咳法 如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽; 或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

3 宝宝受凉咳嗽：热水袋敷背止咳法 妈妈可以将热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对宝宝受凉早期出现的咳嗽症状尤为灵验。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

4 宝宝受凉咳嗽：夜间抬高宝宝头部 宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长期以往抵抗力也会下降。除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，在夜间太高宝宝头部，以防咳嗽痰液堵塞气管，造成宝宝窒息。 建议： 宝宝睡觉的时候给宝宝垫一个小枕头。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

5 宝宝受凉咳嗽：合理饮水，少量多饮 宝宝受凉引起咳嗽，应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。 宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。 同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。 建议： 冬季气候寒冷，冷水会刺激肠胃，引起宝宝腹泻，所以，家长应该给宝宝喝温水。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

6 宝宝受凉咳嗽：清淡饮食，避免生冷油腻 咳嗽的宝宝饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。 切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，不过风热引起的咳嗽不可吃桔子，因为橘子容易引起宝宝上火，加重咳嗽症状。 建议： 禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

7 宝宝受凉咳嗽：保持室内空气清新 宝宝受凉引发咳嗽，家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

8 宝宝受凉咳嗽：耐寒训练，增强体质 从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。 训练方式各有不同，关键在与持之以恒。 注意： 但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

9 宝宝受凉咳嗽：祛痰为主，慎重用药 宝宝呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。 建议： 因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

10 宝宝受凉咳嗽注意事项 1、咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

宝宝咳嗽怎么办

宝宝咳嗽的话，也先不要太担心了，建议尝试以下方式缓解：

加强户外活动

几个月大的宝宝出现咳嗽可能是由于外界冷空气的刺激引起呼吸道粘膜出现水肿、出血、渗出等类似炎症的反应导致的。这种情况容易出现在较少进行户外活动的宝宝身上。几个月大的宝宝呼吸道较为脆弱，家长最好能够经常带宝宝参与户外活动，加强宝宝呼吸道的锻炼才能更好地顶住因为冷空气刺激呼吸道引起的咳嗽。

补充充足水分

治疗咳嗽最好的方法就是白开水。一方面补充水分能够帮助润滑喉咙，减轻咳嗽导致的喉咙干痒不适；另一方面补充水分对于有痰的宝宝来说，还能帮助稀释痰液，促进痰液咳出。要注意的是，妈妈们要帮助控制水温，过热的水可能会刺激咽喉部，反而不利于缓解咳嗽。宝宝正在咳嗽的时候不要给他喝水，否则容易呛到。生病期间，宝宝每天的饮水量比正常情况时多2~3次就可以。水的种类最好是温开水，至少是常温的白开水。

保持室内空气

对于才几个月大的婴儿来说，呆在室内的时间比较多。如果是婴儿出现了咳嗽的情况，家长们一定要注意调节室内空气的湿度、温度的洁净度。保持室内空气的流通。特别是室内空气不宜过于干燥，会加重宝宝咳嗽症状。另外还要注意避免让宝宝吸入刺激性的烟雾，会刺激肺部，加重咳嗽。

热水袋敷后背

如果宝宝是因为感冒导致的咳嗽的话，要注意用热水袋敷背部的方法适合宝宝在感冒初期出现的咳嗽症状。具体的做法是将热水袋装满40摄氏度左右的热水之后再用薄毛巾包好放于宝宝背部靠近肺部的位置来帮助驱寒，帮助止咳。要注意可以给宝宝穿上两件内衣再进行，以免烫伤宝宝。

加强咳嗽观察

这里说的加强咳嗽观察首先是对于咳嗽人群的观察。3个月以下大的宝宝也会出现咳嗽情况。这是因为他们的身体系统功能和咳嗽反射不健全导致的一阵阵的呼吸暂停现象，严重的也会出现呼吸困难的情况。另外如果是宝宝在咳嗽的时候身体伴有其他不适情况一定要及时就医，在医生的指导下进行进一步的治疗。

饮食清淡

咳嗽的宝宝每天的次数和饭量与正常时相似，如果宝宝食欲不好，也可以让他少吃一点。

咳嗽期间宝宝的食物主要是以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可以吃梨、苹果、柑橘等，但量不能太多，每天一份就可以。

婴儿咳嗽怎么办

婴儿咳嗽可采取以下的方法：

1、加强户外活动：几个月大的宝宝出现咳嗽可能是由于外界冷空气的刺激引起呼吸道粘膜出现水肿、出血、渗出等类似炎症的反应导致的。这种情况容易出现在较少进行户外活动的宝宝身上。几个月大的宝宝呼吸道较为脆弱，家长最好能够经常带宝宝参与户外活动，加强宝宝呼吸道的锻炼才能更好地顶住因为冷空气刺激呼吸道引起的咳嗽。

2、补充充足水分：治疗咳嗽最好的方法就是白开水。一方面补充水分能够帮助润滑喉咙，减轻咳嗽导致的喉咙干痒不适；另一方面补充水分对于有痰的宝宝来说，还能帮助稀释痰液，促进痰液咳出。要注意的是，妈妈们要帮助控制水温，过热的水可能会刺激咽喉部，反而不利于缓解咳嗽。

3、保持室内空气：对于才几个月大的婴儿来说，呆在室内的时间比较多。如果是婴儿出现了咳嗽的情况，家长们一定要注意调节室内空气的湿度、温度的洁净度。保持室内空气的流通。特别是室内空气不宜过于干燥，会加重宝宝咳嗽症状。另外还要注意避免让宝宝吸入刺激性的烟雾，会刺激肺部，加重咳嗽。

宝宝便秘怎么办 加强腹肌的活动

适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。

小孩发烧咳嗽流鼻涕的治疗方法

1、婴儿感冒发烧怎么办

婴儿感冒发烧会出现几天的反复，多会自行恢复，只要温度不超过38.5度，最好不要用药治疗，多加强物理降温，用温湿毛巾给宝宝擦拭前胸后背和腋窝等。另外要注意室温，尽量高一些，最好宝宝能出汗，给宝宝洗温水澡，用温水擦身。另外要多喝水，多排尿，促进身体代谢。这时如果温度超过38.5度，要给宝宝服药，如美林等，控制好体温。

2、感冒咳嗽怎么治

感冒引起咳嗽是多见的症状，除了用药消炎止咳外，也要加强身体调养，如用生姜、红糖和大蒜治疗，就有不错的效果，把3、5片生姜和7、8瓣大蒜，以及半久红糖在一起煮，水开后再煮10分钟，然后在温度较高适口的时候喝下，既能发汗，同时对因风寒造成的感冒咳嗽有很好的治疗作用，有润肺止咳的功效。另外平时要多喝水，饮食要清淡，注意保暖等。

3、婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办

婴儿因年龄小，如果感冒不严重最好不要用药治疗，要加强日常护理。让宝宝充分休息和调养，要减少户外活动，给宝宝喝一些富含维C的果汁，要减少奶制品的饮食。另外要帮宝宝擤鼻涕，如果宝宝鼻腔有鼻涕影响呼吸的，要用消毒软棉签沾出。注意室温尽量高些，尽量能让宝宝出汗，可以给宝宝做一个蒸汽浴，促进身体代谢，有助于宝宝快速好转。

宝宝咳嗽怎么办呀

补充水分

治疗咳嗽最好的方法就是白开水。一方面补充水分能够帮助润滑喉咙，减轻咳嗽导致的喉咙干痒不适；另一方面补充水分对于有痰的宝宝来说，还能帮助稀释痰液，促进痰液咳出。要注意的是，妈妈们要帮助控制水温，过热的水可能会刺激咽喉部，反而不利于缓解咳嗽。

加强户外运动

几个月大的宝宝出现咳嗽可能是由于外界冷空气的刺激引起呼吸道粘膜出现水肿、出血、渗出等类似炎症的反应导致的。这种情况容易出现在较少进行户外活动的宝宝身上。几个月大的宝宝呼吸道较为脆弱，家长最好能够经常带宝宝参与户外活动，加强宝宝呼吸道的锻炼才能更好地顶住因为冷空气刺激呼吸道引起的咳嗽。

室内空气要流通

对于才几个月大的婴儿来说，呆在室内的时间比较多。如果是婴儿出现了咳嗽的情况，家长们一定要注意调节室内空气的湿度、温度的洁净度。保持室内空气的流通。特别是室内空气不宜过于干燥，会加重宝宝咳嗽症状。另外还要注意避免让宝宝吸入刺激性的烟雾，会刺激肺部，加重咳嗽。

热水袋敷后背

如果宝宝是因为感冒导致的咳嗽的话，要注意用热水袋敷背部的方法适合宝宝在感冒初期出现的咳嗽症状。具体的做法是将热水袋装满40摄氏度左右的热水之后再用薄毛巾包好放于宝宝背部靠近肺部的位置来帮助驱寒，帮助止咳。要注意可以给宝宝穿上两件内衣再进行，以免烫伤宝宝。

小儿咽炎咳嗽怎么办

1、宝宝咳嗽有痰

宝宝咳嗽有痰的原因是有很多的。主要是因为父母的过度关心造成的。咳嗽本身是一个很健康的身理活动，是为了让人体呼吸道内的病菌和痰之类的杂物，通过口腔的管道，以咳嗽的方式排出。但是父母一以为宝宝咳嗽了，就是身体不好，赶紧喂这些那些的药物，这样就会引起大量的药物残留在宝宝的口腔里，自然而然的就形成了咳嗽有痰的现象。

2、咽炎咳嗽怎么办

咽炎咳嗽的主要办法是有以下这几种。第一个办法是防止身体接触一些容易导致自己过敏的物质，比如什么花粉和病毒什么的。这些物质会进入口腔，刺激口腔表皮上的细胞，自然就会引起咳嗽，所以要远离。第二个办法就是规范自己的生活作息，不要长时间的熬夜，也不要有太大的工作压力，否则就会各类的炎症，造成咳嗽的毛病，要特别注意。

3、宝宝气管炎咳嗽怎么办

治疗宝宝气管炎咳嗽的办法有以下这么几种。第一个办法就是注意宝宝的保温。因为宝宝的免疫能力是很弱小的，受不了外界环境的突然刺激。一旦寒冷或者极暖的物质进入宝宝的口腔，就咳嗽了，所以要注意。第二个办法就是多多喂宝宝喝一点热水。因为开水是一种最好的良药，可以清楚口腔内的杂物。第三个是多注意营养物质的补充就行了。

宝宝咳嗽很厉害怎么办

宝宝干咳嗽厉害怎么办呢?原因有哪些呢?如何预防呢?

一、宝宝干咳怎么办宝宝咳嗽其实大多数情况下都是正常的，不过如果出现干咳的话，不是很正常了哦。那对于宝宝干咳，爸爸妈妈们应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下吧。

1、咳嗽不是病，而是许多疾病都可能出现的一种症状。宝宝咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象。但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护意义。因此对于宝宝咳嗽，一定要鉴别是何种原因引起的，再对症处理。绝不可一听小儿咳嗽，马上就认为是感冒、肺炎，做出盲目治疗。

2、多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁

3、如果宝宝干咳比较严重的话，可以让宝宝吸收一些蒸汽，因为蒸汽的湿度大，可以让宝宝呼吸变的顺畅。

4、热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

5、普通感冒引起的咳嗽。一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，宝宝烦躁、发热时，可给少许儿童药物口服;切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。

宝宝老咳簌怎么办 日常护理很重要，七分靠养

1、赶走咳嗽，最好的办法就是多喝水。

2、营养均衡，荤素搭配。

3、保证宝宝足够的休息。

4、勤开窗通风换气，保持室内空气清新，是预防感冒最为简便、有效的办法。

5、进行适当户外锻炼，接受日光照射，有助于宝宝的身体健康，减少患感冒的机会。室外体育运动可以促进肺功能的发育，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。因此，应该鼓励宝宝多去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，项目以中长跑为主，辅以球类、跳绳等利于为宝宝所接受的项目。

6、外出时，尽量避免带宝宝去人群聚集的公共场所。

7、另外，家中若有成员患感冒等传染病，也应尽量将婴幼儿与其隔离。

小儿咳嗽饮食应注意什么

小儿咳嗽是经常出现在小儿身上的症状，小儿身体比较脆弱，很容易就收到感染而引起咳嗽。少儿咳嗽的原因很复杂，饮食习惯、生活习惯的不当经常是引起咳嗽的原因之一，所以通过饮食疗法治疗也是很普遍的方法，那么小儿咳嗽时饮食应注意些什么呢?

1.当宝宝咳嗽时，不要让宝宝再食用冰糕或冷冻饮料。从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝;

2.过敏性咳嗽的宝宝不要喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作;

3.过咸的食物易诱发咳嗽或加重咳嗽，所以宝宝的饮食不可过咸;

4.糖果等甜食能助热生痰加重咳嗽，要让宝宝少食;

5.宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。所以宝宝咳嗽时应该少食油炸食品;

6.瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重，好发咳嗽的宝宝平时应该少吃这些食品;

7.充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。宝宝咳嗽未愈，多多喝水会加快咳嗽痊愈。

饮食疗法一直以来都是治疗各种疾病的方法，许多疾病都是吃出来的，所以通过饮食来调理身体是最直接也是非常有效的办法。通过上文的介绍，相信能给许多爸爸妈妈提供有用的信息，在日常生活中，一定要把预防、调理坚持到底。

小孩咳嗽不停怎么护理

小孩咳嗽不停怎么办

尤其季节的更换，对于抵抗力较弱的宝宝们，可能对气候不适应的原因也会引起身体不适，比如春季空气中有花粉等灰尘弥漫，从而进入呼吸道也会引起咳嗽的症状，但不会有发热的表现，这种可是可能不会持续性反复咳嗽，所以也不用很担心，一般不会疾病所致。

对于宝宝一直咳嗽但没有发烧发热的症状，一是应该注意天气温度的变化，日常给宝宝补充均衡营养，增强体质。适当的晒太阳，如果宝宝是因为季节变换，受冷空气和季节性的转变而咳嗽，很有可能是过敏导致。

温馨小贴士：

一般情况下，如果宝宝单只有咳嗽的情况，没有出现发烧等其它症状，无需一点小毛病就抱着宝宝往医院跑，毕竟给宝宝用太多的抗生素以及抗菌类的药物对宝宝很不利。

宝宝咳嗽护理小妙招

夜间抬高宝宝头部

如果宝宝夜间入睡时不停的咳嗽，不妨尝试将宝宝的头部抬高，这这样对咳嗽的症状有所缓解，对于因为感染而引起的咳嗽将头部抬高很有帮助，因为平躺宝宝鼻腔内的分泌物很容易流入喉咙下面，从而引起喉咙瘙痒更易咳嗽加剧。或者给宝宝调换睡姿，有助于呼吸道的分泌物排出。

水蒸汽止咳法

宝宝咳嗽怎么办呢?如果小孩有咳嗽的情况下，建议尽量在20℃作左右的室温中，湿度在65%左右的环境下会有所缓解。宝宝如果咳嗽严重可以让宝宝吸入蒸汽或者抱宝宝在充满蒸汽的浴室中大约5分钟，潮湿的空气有助于清除宝宝肺部黏液，从而平息咳嗽的症状。

治疗咳嗽不能靠“止咳”

天气一天比一天凉爽，不时刮起的大风也让气温骤降，一时间身边咳嗽的宝宝多了起来。一岁10个月的妙妙已经咳嗽20多天呢，已经上过3次医院，但至今仍不见好，妙妙妈妈毫无办法。为什么孩子们一到了干燥的秋天就容易咳嗽呢?宝宝咳嗽家长应该如何护理呢?

有些家长认为宝宝咳嗽是一种病，事实上，宝宝咳嗽是自我保护的行为，是通过咳嗽把异物或者痰咳出来。咳嗽只是一种正常的生理反射，而引起宝宝咳嗽的疾病才是真正的罪魁祸首。当然，如果是长期剧烈的咳嗽可导致呼吸道出血。

宝宝咳嗽多为感冒导致

咳嗽是儿童呼吸系统疾病最常见的症状，引发咳嗽的原因很多，但大部分咳嗽多为普通感冒所致，症状为咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜。

如果宝宝咳嗽时有痰或伴有气喘，呼吸短促、微弱，或是呼吸困难，可能是支气管炎引发的咳嗽。如果宝宝咳嗽超过4周，要小心是否患上哮喘、鼻炎及鼻窦炎等上气道疾病。

需要注意的是，小孩子早上起床有几声轻轻的咳嗽，这是正常的生理现象，只是在清理晚上积存在呼吸道的黏液，父母不必担心。

宝宝咳嗽怎么办?不能靠“止咳”

很多家长关心宝宝咳嗽怎么治疗，首先如果宝宝咳嗽不严重，可以多喝水在家观察几日，如果宝宝咳嗽一直不好建议上医院看医生，由医生来找出病因，看看是炎症、病毒还是细菌感染引起的，然后对症治疗。有些家长反映宝宝咳嗽一直不好，可能跟护理不当有关。

1、宝宝咳嗽千万别“止咳”

在很多家长看来，宝宝咳嗽应该要吃止咳药，认为只要把咳嗽止住就好了。其实，这种想法是错误的，越来越多的医生强调，孩子咳嗽千万不要求一味地止咳，尤其是给予较强的止咳药，这么做咳嗽可能暂时停止，但是痰液却不能顺利排出，大量蓄积在气管和支气管内，造成气管堵塞，反而会加重咳嗽。

2、宝宝咳嗽建议雾化

一般来说，由于3岁以下的小儿咳嗽反射较差，痰液常常不易排出，但是痰不咳出来，咳嗽就不容易好，因此一般建议先采用化痰治疗。对于宝宝们来说，雾化治疗是非常好的化痰方法。超声雾化可以舒缓器官的痉挛和水肿，有利于痰液清除，使得气道炎症得到缓解。

3、宝宝咳嗽注意多喝水、清淡饮食

干燥的天气容易家中咳嗽，建议咳嗽的孩子需要多喝水，最好是喝温水，可以温润痰液，让他更加容易把痰咳出来。饮食方面建议清谈的饮食，营养要均衡，尽量不要吃肥腻的食物。从中医角度来角度，吃肉之类的东西都会加重咳嗽。