喝石竹茶要注意什么 上火不能喝
喝石竹茶要注意什么 上火不能喝
石竹茶性寒，但是，上火的话，其实并不适宜喝凉茶降火，因为凉茶会加重脾胃上海。而石竹茶其实是大寒之物，尤其是上火的小孩子更不能够喝，小孩子本来脾胃功能就没有发育好，若是喝石竹茶会屋女孩脾胃功能，还有可能会出现感冒或者咳喘的病症。
石竹茶有什么功效 淡斑美白
石竹茶中含有丰富维生素c这种物质可以阻止人体内色素生成，也能防止色素在皮肤表层堆积，它能阻止色斑生成，并能让皮肤表面出现的色斑慢慢淡化，经常用它泡水喝能淡化色斑美白肌肤。
石竹茶有什么功效 预防上火
预防上火是人们喝石竹茶的重要好处之一，因为石竹茶是一种性质微寒的健康饮品，人们用它泡水喝，以后能加快身体力热毒代谢，也能防止细菌和病毒在人体内滋生，它对人类经常出现了上呼吸道感染或咽喉肿痛以及口舌生疮等症都有明显的预防与缓解作用。
石竹茶喝了有什么用 利尿排毒
石竹茶具有特别明显的利尿作用，能加快人体内尿液生成和排除，能防止多余水分在人体内堆积，对人类经常出现的身体水肿和小便不利有明显预防作用，另外人们出现泌尿系统感染或者出现小便涩痛等不良症状时多喝一些石竹茶，还能让症状明显减轻，再配合药物治疗，能让患者尽快康复。
石竹茶的冲泡法
材料
主料：烤乌梅，干桂花，辅料：西瓜，陈皮，金莲花，红茶，绿茶，乌龙茶，调料：冰糖
做法
1、降脂乌龙茶：将陈皮、乌梅、冰糖用开水泡好后，再用第二遍泡好的乌龙茶进行勾兑即可;
2、金莲花养颜茶：用绿茶、冰糖、金莲花用开水冲泡即可;
3、红茶西瓜饮：将红茶用开水沏好后，再放入西瓜丁即可;
4、桂花酸梅汤：坐锅点火倒入适量水，水开后放入乌梅煮1-2小时，再放入干桂花、冰糖煮10分钟即成。
竹叶茶的副作用
竹叶茶对于很多人来说都是非常熟悉的，特别是一些年纪大的长辈，很多都是喜欢用竹叶泡茶喝的。但是他们在喝竹叶茶的时候，往往是不会考虑竹叶茶的副作用的。因为大多数人认为竹叶茶是不存在任何的副作用的额，竹叶茶有的最多的只是对于人体的好处。一点也是很多人喜欢喝竹叶茶的最主要的原因之一。
所谓竹叶茶其实就是指用竹子的叶子泡的茶,通常竹叶茶喝起来比较清香，而且对于人体还有降火的功效。竹叶茶在很多茶品店里都有的卖的，这也是这几年刚推出来的而已。下面就来这多竹叶茶的副作用做个深入探讨。
竹叶茶具有解渴消暑，解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。
竹叶青茶还具有清热，消炎，利尿通络的功效。竹叶青茶内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。纯野生植物，生长于山崖石缝中《本草纲目》称：味苦寒、无毒。
其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。
石竹的功效与作用 活血通经
石竹还有一定的活血通经之效，适合月经不调的女性服用，在月经前的3~5天，服用石竹茶或中药能促进月经正常来临，但石竹属于寒性的药物，在月经期内不适合食用过多，避免加重宫寒通经。
石竹茶喝了有什么用 补充营养
为人类身体补充营养，促进人体代谢，提高人类身体素质，都是人们和石竹茶的重要好处。因为石竹茶中不但含有皂苷，还含有丰富多糖和维生素，a维生素c以及多种对人体有益的氨基酸和矿物质，这些营养被人体吸收后能满足身体正常代谢，并能提高身体各器官功能，经常用它泡水喝能提高人类身体素质也能让人体健康水平明显提高。
早晨醒来口臭怎么办
早上起床口臭的主要原因是身体内有“热”，像胃火旺盛常常会导致上火。口臭者应尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物，还要注意讲究口腔卫生。
工具/原料:绿茶叶，苦丁茶，金银花，生石膏，芦根，金银花，竹叶，麦冬，连翘等中药材。
步骤/方法:解决早上起床口臭问题最根本的是根治内热，因为口臭者多属肝胆热证和肠胃热证，可服用一些降火中药剂：例如竹叶石膏汤：生石膏、芦根各30克，生地、金银花各12克，竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克，甘草3克，加兑清水三碗半，一副药能熬出3碗，每天早晚各温服一碗。连续饮用3--5天，口臭症状能基本根治。
除了喝中药降内火，还可以多喝一些生茶(如绿茶)、苦丁茶、金银花、野菊花茶来降火。还能带走体内多余的油脂，避免因食用过多肉类引起泛酸水而口臭。
降内火的第三个方法是多吃一些苦味的蔬菜水果，例如苦瓜、生梨、生菜、苦菜子等，能帮助体内降火，从而在根源上消除口臭。要少吃牛肉、羊肉、狗肉等发热肉类。内外兼治才能彻底解决问题。因此上述的三种方法是“内治”，下面再从“外治”说起。按时刷牙能在一定程度上缓解口臭。每天晚上睡前刷牙三分钟，用淡盐水当刷牙水可以有效清除口腔细菌70%以上，第二天早上再同样用淡盐水刷一次牙，这样口臭症状会减轻很多。注意要用正确的上下刷牙方法才更有效。
注意事项：服中药降内火期间应少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。
看了这么多，相信大家已经找到自己心仪的方法了，相信只要坚持，就会有好结果的，但是还有一些人，很可能是因为身体疾病而引起的口臭，例如幽门螺旋杆菌，这些朋友，最好还是尽早接受医生的治疗，只有这样才能根除口臭。
石竹茶的作用
1、石竹茶作为药食兼用植物，经精工建造即成上等饮料，内含皂疳、糖类及维生素A、C、生物碱，具有轻身明目，清热利水，破血通经，消肿止痛，利尿通络等功能。
2、石竹茶作为茶饮料，能有效地填补体内的钾、锌、维生素，可清热解暑，消渴利尿，明目去翳，养肾气，止霍乱，长毛发，常饮此茶，轻身明目，健康长寿。
3、《本草纲目》称：石竹味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决痈肿、破胎堕子、下闭血、逐膀胱邪逆。
4、石竹茶主治五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。但孕妇应少饮。
口臭多喝九种茶
1.薄荷茶
取10克薄荷，2克绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
2.鱼腥甘草饮
取鱼腥草12克、甘草6克，加600ml水，大火煮开转小火煮30份钟，当天喝完，连喝7天至症状减缓。
3.桂花茶
桂花3克，红茶5克。先将桂花水煎煮，以煮沸水冲泡红茶，即可。适用于口臭、胃呆、牙痛者。
4.茉莉花茶
茉莉花茶里放上生熟山楂各10克;肺热可以放鱼腥草10克;阴虚加上10克石斛。
5.丝瓜茶
老丝瓜2条。将丝瓜洗净，去皮，切碎，文火水煎。适用于口臭伴便秘者。
6.竹叶茶
取15克鲜竹叶，9克绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
7.菊花茶
菊花茶将菊花和桂花一起放入杯中，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用。桂菊茶适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。
8.荸荠茶
有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。
9.石榴茶
取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。
早上起来口臭应该咋办
解决早上起床口臭问题最根本的是根治内热，因为口臭者多属肝胆热证和肠胃热证，可服用一些降火中药剂：例如竹叶石膏汤：生石膏、芦根各30克，生地、金银花各12克，竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克，甘草3克，加兑清水三碗半，一副药能熬出3碗，每天早晚各温服一碗。连续饮用2周左右，口臭症状会出现好转。嫌熬药繁琐，可以用牙笑散或九味中药散彻底解决一下口臭。
除了喝中药降内火，还可以多喝一些生茶(如绿茶)、苦丁茶、金银花、野菊花茶来降火。还能带走体内多余的油脂，避免因食用过多肉类引起泛酸水而口臭。
降内火的第三个方法是多吃一些苦味的蔬菜水果，例如苦瓜、生梨、生菜、苦菜子等，能帮助体内降火，从而在根源上消除口臭。要少吃牛肉、羊肉、狗肉等发热肉类。
除了上述的内治方法之外，早晨起来有口臭的人还应该用一些外治的方法，那就是每天按时刷牙。不论是早晨起床之后还是晚上睡觉之前，都应该适当的进行刷牙，每次刷牙必须要超过三分钟。不光是刷牙，还应该用一些淡盐水漱口，这样可以清除掉口腔内的细菌。