草莓是易过敏水果吗 草莓吃多了会怎么样

草莓是易过敏水果吗 草莓吃多了会怎么样

草莓是一种性质偏凉的食物，而且其中还含有丰富的糖分及有机酸成分，如果食用过多，会增加胃液的分泌，加重对肠胃的刺激，可能会引起腹痛、发酸、便溏、腹泻等肠胃不适症状，一般建议草莓一天的食用量最好不要超过500克，若是肠胃功能较弱的老人或儿童更是要减少食用。

孕妇吃草莓有什么好处 孕妇吃草莓的注意事项

1、草莓味道可口，营养丰富。可是孕妈们也不要一味贪吃，草莓吃多了，会对身体造成危害，适得其反。 草莓含有大量的草酸，如果食用过多，会和身体中的钙质结合生成草酸钙沉淀，影响身体对钙的吸收，从而造成脱钙。 草莓性寒，脾胃虚寒，肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。

2、要吃当季草莓，对于温室大棚栽培的非当季水果，不建议孕妇吃。

3、要吃熟透的草莓，生草莓对身体有害。

4、不吃畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实，有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童，不能食用畸形莓。

5、清洗草莓很重要，由于草莓是低矮的草茎植物，虽然是在地膜中培育生长，在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染，所以草莓入口前一定要把好清洗关。洗草莓时，需要用淡盐水浸泡5-10分钟，且要注意千万不要把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

草莓是易过敏水果吗

是一种比较容易过敏的水果。

大部分的人群食用草莓都不会引起过敏，但是由于草莓中含有异种蛋白成分，而且表皮上的细小绒毛带有花粉，有一小部分易过敏体质的人群食用之后可能会引起皮肤瘙痒、局部红肿、长荨麻疹、流眼泪、打喷嚏等过敏反应。

吃草莓不能跟什么一起吃 草莓吃多了对身体有什么影响

草莓是食性偏凉的水果，如果一次吃太多草莓的话，很可能会因为食物中的寒凉之气积聚肠胃，继而导致身体出现腹痛、腹泻等肠胃受凉现象。

草莓味道较为清甜，如果草莓吃多了很可能会因为草莓果肉残留在口腔中引起龋齿现象，加上草莓中所含的鞣酸物质，进食过多对牙釉质也会有一定的损害。

用草莓能种出草莓吗

可以。

草莓是一个完整的果实，草莓表面上的小籽就是草莓种子，如果草莓吃不完或者不好保存的话，可以将整个草莓种下；也可以自行购买一些草莓种子种下。

现在吃草莓怎么消毒 如何挑草莓

自然成熟的草莓有浓厚的果香。染色或打激素的草莓香气不浓郁，甚至有刺激不好闻的味道，或者是淡淡的青涩气味。

正常的草莓吃起来没有怪味，甜中带酸。若是打激素的草莓则吃起来寡然无味。

好草莓的蒂头叶片鲜绿，草莓身有细小的绒毛，表面光滑并且无损伤腐烂。如果草莓表面有斑点或者虫孔就不要选啦。另外，草莓籽是棕黄色或者白色的，就是自然成熟草莓；是红色或者黑色的，就是染色草莓。

备注

1.草莓不全是美丽的心形的，有些草莓因为种子发育不完全，或者花托本身不规则，结果长得凹凸不平，奇形怪状，所以畸形草莓也是可以吃的，不用担心它的食用健康和安全性。

2.膨大剂是允许使用的植物生长调节剂，对动物不起作用，不会危害健康，因此那些个头大用了膨大剂的草莓也是可以吃的，但若是腐烂的草莓肯定不能吃。

反季节的草莓有什么危害

一般没有什么危害。

如果反季节的草莓是用正常温室或大棚种植环境的手段成熟，而不是依靠激素催熟的话，那么一般是可以吃的，按照国家质量标准栽培的反季节水果，技术上也能得到认证的话，那么反季节的草莓和正常应季草莓没有很大区别。

但如果反季节草莓是通过打催熟剂或者激素类药物催熟的，那么这样的草莓吃了可能会对人体健康造成一定的影响，因此在买反季节草莓是要注意避免买到这种劣质草莓。

草莓吃起来硬的正常吗

一般是正常的。

市面上常见的草莓品种吃起来口感多是软硬适中，酸甜多汁，而如果草莓吃起来比较硬的话，多考虑两方面的原因，一是由于草莓的成熟度不够，二可能是草莓品种的原因，如：巧克力草莓，这种品种的草莓吃起来口感相对于其他品种来说要硬一点，这两种都是属于正常情况，可以放心食用。

草莓吃多了会拉肚子吗

可能会。

草莓吃多了的话是可能会导致拉肚子的，但是不是一定会导致拉肚子的，还需要根据每个人的体质状况来判断。

由于草莓是一种凉性水果，加上一般草莓都是冬天上市，天气寒冷，草莓性凉，食用过多的话是可能会对肠胃造成比较大的刺激，从而容易引起肠胃的不适而造成腹泻，尤其是对于本身肠胃功能就比较弱的人群来说。

而且草莓食用过多不仅是造成腹泻，草莓味甘酸，食用过多的话，还可能会影响到食欲，还可能会加重体内寒凉的情况，出现畏冷的情况，所以一般草莓不建议过多食用。

一天可以吃几个草莓

5-8个为宜。

草莓气味香甜，口感细嫩，是很多人都喜欢吃的水果，从健康的角度来说，每天吃5-8个草莓是比较恰当的，食用草莓之后再适量的吃些别的水果就可以满足身体每天对水果的需求了。

建议：草莓虽好，也不要过多的食用草莓，草莓吃得过多的话，会增加肠道消化负担，出现腹泻等不适反应。