相亲后怎么知道对方是否喜欢我 眼神方向

相亲后怎么知道对方是否喜欢我 眼神方向

眼睛是心灵的窗户，是很难骗人的，我们要学会观察对方的眼睛。

有一套视线理论，认为人在产生喜欢、厌恶这两种情感的时候，眼神的方向是无意识的，但却是特定的。所以，要知道她的情感基准线，记住“喜欢”和“不喜欢”的眼神方向。

心理学研究发现，当人在构造一个谎言的时候，眼球习惯性的向左上方转动。我们可以通过读对方的眼睛的方式，来读出对方的想法。

失眠想入睡重度患者教你如何快速入睡

方法很简单，就是呼吸法

当你失眠思绪开始天马行空的时候，要清空大脑，把所有注意力放到自己的呼吸上，这时候你就没有办法胡思乱想了。刻意放慢自己的呼吸，大家都知道睡眠状态的时候呼吸是很缓慢的。安眠药的作用也是抑制中枢神经递质放缓呼吸的。于是乎，把药物作用转换成自我调节呼吸。

且，当你把注意力放在呼吸上的时候，你的注意力实际是在鼻尖位置。眼睛自然是朝下状态的(和闭眼朝下看那个方法不谋而合)

呼吸的大概节奏是 慢慢吸气，正常频率呼气，呼气后憋住几秒(不用很刻意的去憋)，然后继续慢慢吸气，这样循环。注意：全过程中把注意力放在呼吸上，但是不要去数秒。 过不了几分钟你就发现自己紧绷的弦放松下来了，不知不觉就睡着了

总结成一句话就是：注意力放在呼吸上，然后模仿入睡状态的缓慢呼吸。

大家提供的方法主要有两种，一是通过思维上的自我制服来放松大脑，二是通过身体的过度劳累产生疲倦感。我的独家绝技简单易懂实用，就是放松你的眼睛，对，不要试图去克制你的思维，这样往往适得其反。只需要放松你的眼睛，因为眼睛是思维的开关，即使闭上，能不能睡着跟你的眼睛也有着天大的关系。

我的脑子总是特别喜欢想事情，所以每到晚上睡觉的时候一闭上眼睛大脑就会浮想联翩，越想脑细胞越活跃，越活跃就越睡不着，即使大脑已经感觉很累很混沌了依然睡不着，后来我就开始自己研究失眠的原因，结果真的被我发现了这个秘密。现在我依靠这个方式只要想睡着10分钟就可以睡着，失眠的父亲也用这个方式告别了失眠。 告诉大家找睡眠的临界点，但其实比较抽象，大家都体验过临界点的感觉，但是每当发现自己处于临界点快睡着的时候就很高兴，一高兴就又开始清醒了。。。总之对我个人而言可操作性不高。下面说一个我觉得可操作性比较高的方法。

先做一个试验，睁着眼就行，先不用闭。

1、试着把自己的眼珠向中间靠拢(别靠拢成对眼就成)，然后低下头试着专注思考一个问题，这个时候你是不是会觉得精神特别容易集中，思考能力特别强?

2、试着把自己的眉头锁起来，然后低下头试着专注思考一个问题，这个时候你是不是觉得自己的眼珠像上边一样向中间靠拢了?是不是也觉得思考能力一样强?这就是为什么我们思考问题的时候总喜欢紧锁眉头的原因，因为只有眼珠向中间集中起来，我们的注意力才会集中，而眼珠向中间集中也很容易皱起眉头。

3、试着把自己的眼珠向两边疏散，然后低下头专注思考一个问题，这个时候你是不是发现自己对一个问题的思考能力突然降低了?总是集中不起精力调动所有的脑细胞，大脑处于相对空白(不是完全不能思考)状态。

4、试着把自己的眼珠向两边疏散，是不是发现疏散眼珠的状态下自己无法同时皱起眉头?对了，无法皱起眉头，所以精神难以集中，思考能力就会迅速下降。

其实你闭上眼睛可以拥有同样的体验，睁眼闭眼没什么不同。所以我的结论就是：人的眼睛是思维的开关。当人的眼珠向中间靠拢时，大脑就变得非常活跃，就会不自觉地专注地开始思考问题，当眼珠向两边疏散时，大脑就处在相对空白状态，就很难集中精力专注地思考问题。

所以，我治疗失眠的方式很简单，就是在你躺在床上的时候，不要让你的眼珠向中间集聚，而是要向两边疏散，这样你就很难专注地思考问题了，大脑则处在相对平静和空白状态，没一会就睡着了。

有科学家说，人的眼睛是人体最耗费能量的器官之一，我觉得说得很有道理，就是因为眼睛是思维的开关，当你在你的眼睛上用力的时候大脑往往也被开动起来。所以，放松你的眼睛吧，如果你的眼睛整个晚上一直处在放松状态，那么睡眠的质量就会非常高，如果半夜你的眼睛又开始向中间集聚，那么做梦几乎是必然的，睡眠质量就会大大降低。

相亲后怎么知道对方是否喜欢我 相亲分开时的行为

在相亲完之后，你们分开的时候可以观察对方的行为。

如果对方是那种头也不回，说了一声拜拜就走的人，那么说明对方对你并不感兴趣。而如果道别之后，你们各自走开了，走了一段距离，你可以回头看看对方是否也在回头，如果对方有所眷恋，说明满意，而对方扬长而去，说明无意。

性爱前中后说点啥情话

性爱聊天的基本准则是：1.要真诚。一定要说自己的真心话，不能为了显示自己的风度说些虚情假意的话。身体会说出真相，如果你说的话跟身体表达出的不一致，那伴侣会意识到你在说谎。2.要具体。越具体效果越好，也会越显得你用心。例如不要笼统的地说“你很漂亮”，而要说“你的双眼很漂亮。”3.要简洁。性爱时说话不要太啰嗦，要说简短的甜言蜜语。

性爱前该说的话：

“和你在一起我感觉很好。”让伴侣知道他(她)给你的生活带来了不同，就会令其感觉到自己重要、特别、性感。当伴侣听到这样的话后，会以更多的性爱进行回报。

“你的头发弄成这样看起来很棒。”尽管赞美身体会令人觉得自己魅力大增，但聚焦于头发会令人感到格外受关注。尤其是女性，听到伴侣赞赏她花心思改进，会令她感到惊喜。

“我喜欢你激情热烈的亲吻。”接吻是最好的前戏之一，要让对方知道吻的重要性，当赞美伴侣吻技时，一定要聚焦于自己喜欢的特定方面。注意不要说，“你是个很棒的接吻对象”，这可能会让伴侣觉得你在拿他(她)与别人比较。

“我想看你的身体。”对已经确立关系的男女，这是很好的前戏，表明你对激情四溢、湿润热烈的性爱充满幻想，也会勾起伴侣的情欲。

性爱中该说的话：

“我喜欢你的……”这句话表明性爱时你是全身心地投入到对方身上的，一定要对自己所喜欢的伴侣身体部位大加赞赏。尤其在赞美女伴的身体部位时，不管是诱人的双峰，抑或平坦的小腹，还是圆润的臀部，可以一边抚摸一边“唱赞歌”。

“我喜欢你的味道。”无论男女都会担心身体有异味，当你说出这句话时，伴侣的顾虑会完全打消，放得更开。女性还可以对男性的私处流露出喜爱。

“那个体位中的你看起来很热辣。”人们都想知道自己采取新的体位时表现如何，让伴侣知道他(她)很性感、热辣，有助于性爱变得热烈。

发出呻吟。这是性爱过程中最有效的交流，也是只有伴侣能听懂的“语言”。

性爱后该说的话：

“哇!”这是最简短有力的话，一句就表达了惊喜与满足。

“谢谢你。”性爱是伴侣间最好的礼物，要表现出感激之情。

“我愿和你躺在一起直到永远。”高潮后，人体内会分泌出催产素，这意味着对方渴望亲昵、信任和安全。让伴侣知道自己珍重两人间的关系，有助情感持续一生。

“我喜欢你那个举动。”这句话不仅是赞美，而且让伴侣知道你喜欢他(她)有什么样的性举动，希望下次再做。男人甚至可以在性爱数周后，对女性的性技巧大加赞誉。这也是下次性爱的前戏，能调动起她的性爱激情。

喜欢吃鸡肉要知道的几个真相

1、首先是有人认为吃鸡胸肉会比吃鸡腿更加健康，这个是没有错的但是去掉皮之后的鸡腿肉的脂肪数量比起其它的肉要少得多，而且鸡腿肉里面有很多的铁，这样会让肉的口感更加好吃

2、第二个你要知道的真相是有人喜欢在煮鸡肉之前把鸡皮去掉说是可以减少人吸收到脂肪和卡路里，但是鸡皮和肌肉之间是有一层膜的，这层膜可以保持住肌肉的水分也可容易防止脂肪走到其它的地方，所以应该在煮完鸡肉之后才把鸡皮去掉，这样做不但可以让人减少脂肪的吸收还可以让鸡肉吃起来更加好吃

3、还有就是鸡毛的颜色不会影响到鸡的营养，只有鸡吃的食物才会影响到的。

注意事项：

在煮鸡肉的时候一些鸡骨头会变成黑色是因为鸡里面的铁流出来了，大家可以放心吃。

幼儿园老师要相互搭配

家长说法

“挺姐型”

孩子有欣赏美的眼光

Bryant(孩子2岁半，就读美国某托儿所)：孩子还小，才两岁半，但是喜欢年轻漂亮的老师，我也觉得孩子有欣赏美丽的眼光，每个小朋友都喜欢漂亮的，不是吗?

如有代沟可能难接受

丽珍(孩子就读市二幼)：我的孩子比较喜欢姐姐型老师，因为她们喜欢跟孩子打成一片，做事情都喜欢跟小朋友商量，特别民主。而他对年长一些的老师就不大喜欢了，说阿姨很严肃地跟他们讲话，心里有点害怕。而我个人觉得是年长的老师跟孩子有代沟，可能不太容易被幼儿接受。

“挺姨派”

年长的老师有经验

陈禺琨妈妈(孩子4岁，就读广州艺星幼儿园中一班)：从家长的角度来说，我们喜欢的老师都是倾向于年长的有丰富经验的老师，尤其是做了母亲的老师，家长更加放心，因为她们有生活体验，知道如何照顾好孩子。

“中立派”

老师的态度很重要

丹品(孩子就读金碧第二幼儿园)：我觉得幼儿园老师的形象和态度比较重要，孩子喜欢的老师，其外表很友善，和蔼可亲，而且照顾孩子比较细心，声音很好听，不给孩子脸色看。

喜欢“喜欢我的老师”

赵小姐(女儿4岁，就读天河区天燕幼儿园)：从女儿口中得知，孩子特别喜欢的幼儿老师是这样的，比如喜欢亲亲孩子，抱抱孩子，面带微笑地真心爱他们。记得有一次，我问女儿：你喜欢哪位老师，她说是“包子”老师，我又继续问她为啥喜欢她，女儿的回答是：因为她喜欢我。看来再小的孩子也有辨别爱的能力。

专家说法

相互搭配，优势互补

曾红台(广州市越秀区关心下一代工作委员会幼教专家)：爱美之心，人皆有之，小朋友也不例外。小朋友的审美视角是动态的、比较积极的，而且对鲜艳的色彩比较敏感，思维是具体的，有朝气和活力的东西更能引起孩子们的兴趣，所以那些长相好打扮漂亮的年轻老师更加吸引孩子的眼球。但是，年长的老师也不会逊色，如果一个老师很温柔、友善、和蔼、性格好、很爱孩子，而且经验丰富，无论年龄大小，同样博得孩子们的好感。所以建议，一个班，有年轻的老师有年长的老师相互搭配，工作开展得更加顺利，比如一些要跳要唱的上课内容可以让年轻的老师负责，而年长的老师对孩子生活护理完全能够胜任，或者在管理上和培养新人也是年长老师的优势所在，所以老师要理性对待孩子们的看法。

如何从眼睛读懂女人

斜视的女人性的感受力强

眼睛有点斜视的女性是感情丰富的女子，容易冲动，演员中有这样的眼睛的女人，在表演拥抱接吻的爱情场面时，就表演较自然。因为眼睛斜视，焦点较模糊，不自在感就避免了。实际生活中，男女做爱，女性在感情达到极致时就会把眼睛闭上，这也表明斜视女人性感好。

斜视在相学上分成两种，一种向上方斜视，一种习惯向下方斜视。向上方斜视是一种好的相，会给男人带来快乐，生活和谐，爱情持久;如果是向下方斜视。就是一种家庭不合的相。

此外，有男人喜欢用小眼斜视女人，这是一种花花公子的眼相，一般作风不正派。

眼窝凹的女子性欲强烈

这种相表明比较神经质，多疑，是个凡事亲历亲为的人。这种眼睛的女子，对于性欲有较多的要求。

眼白发青的女子性器官发育不全

这种眼睛看起来很美，有一种明亮纯洁的感觉，但实际上，这是女性未成熟的表现。一个女子过了20岁，眼白部分还有蓝色青色，这说明体质不好，发育不良，可以肯定阴毛稀疏，且有神经质的倾向。她们对性爱有恐惧心理，难以满足男人的要求。

相亲后怎么知道对方是否喜欢我 主动联系

如果在相亲之后对方主动留下了联系方式比如QQ，微信，手机号码等，对方就是在传递一个良好的信号，有继续发展的可能。

但是需要注意的是，如果问对方要手机号码，而对方拒绝了，只留了一个微信号，那么对方可能只是碍于情面，没有当面拒绝你，只是想当一个普通朋友，一般没戏。