养生健康

核桃派如何做好吃

核桃派如何做好吃

材料

主料:派皮,低筋面粉80g,黄油30g,细砂糖15g,水25g,派馅,核桃仁120g,细砂糖40g,黄油15g,鹌鹑蛋2个(16g),水7g。

食谱做法

1、先来露个脸。

2、低粉、糖、切成小粒的黄油。

3、放在一起用手搓、抓的,使得黄油和低粉充分混合。

4、揉搓的要感觉不到有成块的黄油为止。

5、放入水搅拌均匀。

6、揉成光滑的面团。

7、用保鲜膜包裹着放在冰箱冷藏一个小时左右。

8、冷藏派皮的时间准备派馅的材料。

9、烤箱170度预热十分钟后,把核桃仁放在烤盘里烤5分钟后拿出,冷却后把烤好的核桃肉掰成小块备用。

10、冷藏好了的面团放在垫子上,用擀面杖擀到成圆形,我的面皮是刚好放在派盘里,边上没有一点多余,我是不是很会过日子没有浪费哦。

11、将擀好的派皮铺在派盘里,用手轻轻按压使的和派盘更好的贴合,烤箱预热倒数第二层放烤架,上下火170度、十分钟。

12、用叉子在派皮的底部戳一些小窟窿。

13、拿一张锡纸放在铺在派盘上,上面放一些豆豆在上面。

14、放入预热好的烤箱里烤15分钟后将锡纸拿掉,再把派盘烤5分钟后拿出。

15、细砂糖、黄油、水放在碗里,放入微波炉叮一分钟,拿出搅拌均匀,稍微冷却一下,放入鹌鹑蛋。

16、再次搅拌均匀;预热烤箱:170度、十分钟。

17、放入烤好的核桃仁搅拌均匀。

18、放入派盘里,铺均匀。

19、把派盘放入预约好的烤箱里,倒数第二层,170度,30分钟;半小时后拿出,冷却后脱模即可切块食用啦!

核桃不好吃怎么做好吃

由于核桃中所含的糖分较低,导致大多数的核桃的食用口感都较差,而加入糖分可以增加核桃的甜度,并且通过翻炒可以将核桃中油脂的香味激发出来,从而提升核桃的香甜气息。

核桃是一种营养丰富的食物,并且与其他食物混合后,可以增添食物的营养价值及香味,因此核桃也是食物常用的一种原材料,比如制成核桃酥、面包等。

核桃仁怎么食用最好 核桃仁拌菠菜

1、核桃仁拌菠菜特别好吃,色泽也很漂亮,做好以后的核桃仁拌菠菜还具有出色的补血功效,能预防缓解人类的贫血,平时制作时需要准备菠菜一百克,圆白菜50克,核桃仁30克,酱油和味精各适量。

核桃仁怎么做好吃核桃仁的各种吃法家常

2、把准备好的菠菜和圆白菜用清水洗净以后,切成段状备用,把准备好的核桃仁儿,研碎,然后加入酱油和味精调匀,直接放入的菠菜和圆白菜中,用筷子调匀,最后淋上香油提味,这时核桃仁拌菠菜也就做好可以食用了。

核桃派的做法

【核桃派的做法】(参考分量:8英寸派盘一个)

配料:

派皮:低筋面粉145克,可可粉5克,黄油60克,细砂糖15克,水45克

核桃馅:核桃仁200克,红糖80克,细砂糖40克,黄油30克,水15克,鸡蛋30克

烘焙条件:需分段烘烤,详见制作过程。

核桃派制作过程:

1、首先制作派皮。低筋面粉和可可粉混合过筛以后,和细砂糖在大碗里混合均匀。

2、将黄油切成小块(不用软化),和过筛后的面粉混合在一起。用手用力抓、搓。使黄油和面粉充分混合均匀。

3、彻底混合均匀的黄油面粉,呈现粗玉米粉的状态。

4、将水倒入。

5、揉成光滑的面团。将面团用保鲜膜包起来,放冰箱冷藏室,冷藏1个小时。

6、案板上撒薄薄一层面粉防粘,把冷藏好的派皮面团放在案板上,擀开到足够大。

7、将擀好的面团铺在派盘里,用手轻轻按压使派皮贴合派盘。

8、将擀面杖在派盘上滚过,切断多余的派皮。把多余的派皮移去。

9、在派皮底部用叉子扎一些小孔。铺上一张油纸或者锡纸,在油纸和锡纸上放一些豆子或小石块之类的重物。然后把派盘放在烤架或烤盘上,放入预热好上下火180℃的烤箱倒数第二层(铺锡纸放重物的目的是防止派皮烤的时候鼓起来)。

10、烤15分钟以后将派盘取出,把锡纸连同锡纸里的重物一起移除。将派盘再次放入烤箱,烤5分钟出炉备用。

11、接着看核桃馅的制作方法。将生核桃仁稍稍掰碎,铺在烤盘里,放入预热好180℃的烤箱,烤8分钟,出炉冷却备用。

12、红糖、细砂糖、水、切成小块的黄油一起放入玻璃碗里,放入微波炉高火加热1分钟。取出后用手动打蛋器搅拌,直到糖全部溶解(不使用微波炉的话,可将混合物倒入小奶锅,用小火加热并不断搅拌,直到糖全部溶解)。

13、等糖液冷却到不烫手的程度以后,倒入打散的鸡蛋液,搅拌均匀。

14、把烤好的核桃仁倒入蛋糖混合物里,拌匀即成核桃馅。

15、将核桃馅倒入烤好的派皮里,平铺均匀。

16、将派盘放在烤架或烤盘上,放入预热好上下火170℃的烤箱,倒数第二层。烤35分钟出炉。待冷却脱模切块即可食用(本食谱所用烤箱为长帝CKTF-32GS)。

核桃怎么做好吃 核桃的饮食宜忌

1、大多数人都可以食用核桃,尤其适宜神经衰弱、身体消瘦、动脉硬化、高血压和冠心病患者食用。但是不适宜痰火、喘、咳、泻痢、腹胀及感冒风寒者食用。

2、食用核桃时,不宜过多,因为核桃肉含油脂多,多食令人恶心呕吐、伤肺、动风、咯血。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。

核桃苦好还是不苦好 核桃怎么做好吃

1.先将无盐奶油通过室温软化,之后加入适量的红糖。

2.用橡皮刮刀搅拌均匀,分次加入蛋液。

3.用电动打蛋器快速打发,打至均匀奶油糊状。

4.将面粉与泡打粉一同筛入,用橡皮刮刀稍稍搅拌,并加入切碎的核桃粒。

5.用手抓成均匀面团。

6.将面团放在保鲜膜上,整成4×4厘米的长方体,用保鲜膜包好,冷藏3小时凝固定型。

7.定型后切成1厘米厚的片状。

8.放入烤盘,烤盘上要刷油,烤箱170度预热,之后放在中层,大概二十五分钟,熄火之后用余温焖一会,大概十分钟就可以了。

1.木耳用淘米水泡发好,洗净去蒂,撕成小朵。青红尖椒洗净,切成圈。

2.核桃仁用开水泡上20分钟,去皮。

3.烧开水,把木耳放进去,焯一下。捞出,过一下凉水,捞出沥干水分。

4.把生抽、醋、盐和香油倒入一个碗,搅拌均匀,调成调味汁。

5.把黑木耳、核桃仁放入碗中,倒入调味汁,搅拌均匀,撒上青红尖椒圈即可。

1.把核桃放锅里小火炒熟,炒过核桃、红枣、糖、油放盆中拌匀。

2.倒入糯米粉略拌,然后分次加入清水,边加边用手将盆内材料混合在一起。

3.把盆内所有材料揉成一个光滑的面团即可。

4.准备一只平底不粘锅,不要放油,烧热。将面团放进锅里,用手把面团轻压成扁平的饼形。

5.盖上锅盖、中火烙5分钟,将核桃红枣糕翻面。

6.再加锅盖烙五分钟,用筷子中间扎一下,若筷子带出的糯米粉透明有粘连,就是熟了,这时关火取出。

核桃怎么做好吃

原料:大米200克,核桃60克,红枣干15克。

做法:

1、大米淘洗干净,核桃洗净去壳,取出核桃仁捣碎,红枣洗净去核。

2、所有材料一起放入锅中加适量清水,烧开后转小火,熬成粥即可。

功效:具有益智补脑、美容养颜的功效。

原料:核桃仁250克,奶油100克,桂花15克。

做法:核桃仁加水磨成浆汁,与适量白糖和奶油搅匀,煮沸后装盆冷却,食用时用刀划成小块,撒上鲜桂花即可。

功效:具有清热解毒,生津止渴的功效。

原料:核桃仁300克,冰糖、水、芝麻适量。

做法:

1、油锅加热到五成热时,转成小火,加入核桃仁,慢慢炸酥。

2、注意火候的控制,不要将核桃仁炸糊了,以免味道变苦,用铲子轻轻碰核桃时,能感觉到很酥脆即可。

3、另起一锅,加入冰糖和水,比例控制在2∶1,大火烧至沸腾后转成小火,不停搅拌,慢慢熬至汤水开始冒出均匀的黄色气泡,然后倒入炸好的核桃,快速的翻炒均匀,使之均匀的裹上糖浆。

4、最后撒上适量芝麻即可。

功效:具有补血补脑的功效。

原料:核桃仁150克,白芝麻30克,糯米粉30克,白糖、红糖或冰糖适量。

做法:

1、将核桃仁洗净用温水浸泡半天,剥去表面的薄皮,剥好皮的桃仁再用水洗净,白芝麻洗净。

2、核桃仁和白芝麻放入搅拌机,加3倍的水搅拌成豆浆状,倒出液体部分为生核桃露。

3、倒入锅中煮开即可,加少许冰糖调味便可以制成核桃露。

功效:可使肌肤润泽有弹性、头发乌黑亮泽。

核桃怎么做好吃

黑豆核桃蜂蜜奶的做法收藏

豆类的食品有大量的蛋白质,妊娠期吃黑豆也是一个很好的选择。

用料:

黑豆500克、核桃500克、牛奶1杯、蜂蜜1匙。

做法:

1、黑豆炒熟(可用烤箱烤熟的,倒在烤盘上,200度,10分钟左右),冷却后磨成粉(用海尔搅拌机打成粉,尽量细腻,口感好)。

2、核桃炒微焦(可用烤箱烤的),冷却后去衣,捣成泥。

3、取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙即可。

小贴士:

1、黑豆一定要熟吃,因为在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分,可影响蛋白质的消化吸收,引起腹泻或造成肠道阻塞。

2、在煮、炒、蒸熟后,抗胰蛋白酶被破坏,消除了黑豆的副作用。

功效:豆类的食品有大量的蛋白质,妊娠期,由于孕妇受到一些生理因素的影响,如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,但红细胞增加24%-35%,故造成血液稀释,所以吃黑豆也是一个很好的选择。

水蜜桃的做法有哪些

1、水蜜桃派

材料

甜派皮250克、水蜜桃300克、果胶3克、鸡蛋60克、鸡蛋黄20克、小麦面粉40克、杏仁125克、牛油100克、白砂糖65克、朗姆酒15克。

做法

(1)无盐牛油放置室温软化,用打泡器稍微打发。

(2)加入过筛后的糖粉拌至乳白色后,分次加入全蛋及蛋黄拌匀。

(3)加入兰姆酒与过筛的杏仁粉和低筋面粉拌匀,即为奶油杏仁馅。

(4)将甜派皮擀开成厘米厚,放入派盘内整形后用叉子插孔,松弛约15分钟。

(5)将奶油杏仁馅装入挤花袋(无需使用挤花嘴)挤入甜派皮中,用抹刀抹均匀以整形。(6)将水蜜桃从罐头中取出,用纸巾稍微吸干水分后,排入挤花袋中。

(7)再放入烤箱190℃烘烤约50~60分钟。

(8)将烤好的水蜜桃派取出,将镜面果胶用刷子刷在派的表面即可。

2、水蜜桃酸奶

材料

水蜜桃1只,原味优酸乳250ml,白砂糖20g,冰块10g。

做法

(1)水蜜桃洗净去皮,切成小块,放入搅拌机内。

(2)注入250ml优酸乳、20g砂糖、10g冰块,中速搅打10秒钟即可。

3、水蜜桃奶昔

材料

牛奶200毫升、水蜜桃2个、鸡蛋白1个、白砂糖适量。

做法

(1)水蜜桃洗净去皮去皮,切成两半;

(2)准备一杯鲜奶,将桃肉全部切成块,把水蜜桃、白砂糖、放入搅拌杯中,搅拌成泥;

(3)蛋白一个,用打蛋器顺时钟打20分钟即可打成湿性发泡,蛋白开始有光泽,呈柔软绸缎状;

(4)把打发的蛋白和水蜜桃奶泥搅拌在一起,形成顺滑的奶昔状;

(5)冰箱里冷藏半小时,即可食。

相关推荐

黄桃

1、黄桃酸奶蛋糕 (1)原料:低粉48克、鸡蛋2个、黄桃200克、酸奶250克、吉利丁2片半(每片约5克)、菠萝味QQ糖38克、橙汁45克、细砂糖48克、盐1克、白醋5滴、低粉48克、黄油 (植物油)24克。 (2)法: ①首先鸡蛋打入盆里,将糖、盐、白醋加在鸡蛋里;用打蛋器将蛋液打发;将低粉过筛,分三次加入蛋糊中;拌好的蛋糊中再加入黄油,拌匀;把蛋糕模四周抹上油,把蛋糊缓缓倒入,倒好后把蛋糕模端起来用力震几下,消去大的气泡;烤箱预热170度,下层,烤40分钟;蛋糕体已经好了,从烤箱里拿出来等待冷却。

核桃粉保质期多长时间 核桃粉怎么好吃

原料:芝麻40g、花生10个、核桃10个 法: 1。准备好材料。 2。放入烤箱,180度15分钟左右,烤出香味儿。 3。从烤箱拿出,晾凉。 4。放入料理机榨成细腻的粉末。 5。倒出,香味儿四溢。 1、芝麻、花生、核桃的比例按照个人喜好配比。 2、还可以根据个人口味儿加入糖或盐。 3、每天可以干食或加入牛奶等液体中同食。 4、温度和时间根据不同烤箱灵活调整。 核桃粉适合什么时候吃 核桃粉是很便捷的一种饮用食品,在时间紧迫或者是自己饿的情况下,能够很及时的帮助人们填饱肚子,而且核桃粉的营养也是非常丰富的,是

核桃晚上吃好吗 核桃怎么吃

材料:猪腰500克,核桃仁、葱、姜各适量,高汤950毫升,胡椒粉、盐、枸杞子、鸡精、料酒各适量。 法: 1、猪腰去筋膜,对剖后去猪骚,洗净,切厚片。 2、然后放入沸水中余烫后捞出,冲洗干净备用。 3、核桃仁放入沸水中余烫至熟,捞出。葱切段,姜切片,备用。 4、油锅烧热,爆香葱段、姜片,然后放入猪腰片煸炒至干。 5、再烹入料酒,倒人适量水,接着放核桃仁,加盐,转小火煮25分钟。 6、最后放入枸杞子、鸡精、胡椒粉煮匀即可。 材料:核桃仁150克,芝麻50克,花生米100克,大米200克,蜂蜜适量。 法:

每天吃核桃的最佳时间 核桃仁好吃的

材料:核桃仁、冰糖、蜂蜜、芝麻,植物油。 1、在锅中加入一勺清水,放入几颗冰糖和一勺蜂蜜。 2、小火把冰糖融化,直至产生小气泡。 3、把核桃仁放入锅中,翻炒。 4、使核桃仁均匀的粘上糖浆,继续翻炒至糖浆稍干。 5、锅中放入少量植物油,烧开,把核桃仁放入。 6、开小火,直至把核桃仁炸至酥脆。 7、核桃仁捞出,趁热撒上芝麻,搅拌均匀即可食用。

核桃长毛了还能吃吗 黑核桃好还是白核桃好

黑核桃好一点。 白色的核桃会有很多的添加剂,不过主要的区别还是不大的,在购买核桃的时候还是需要注意分别,黑核桃和白核桃没有太大的区别,都属于核桃。核桃仁是很好的滋补品,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维。

黑核桃和白核桃哪种好 吃核桃会胖吗

吃多了容易发胖。 核桃味道可口,在核桃中含有较为丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,同时核桃是一种高热量的坚果,每一百克核桃中含有646大卡的热量,核桃里面的油脂含量非常高,过量的食用核桃,核桃中的油脂不能够完全被吸收和利用,会变成胆固醇储存起来,易导致发胖,所以,日常生活中不要过多的食用核桃,以免引起能量蓄积,出现发胖,从健康的角度来说,一天吃1-2个核桃即可。

核桃仁怎么吃最合适 核桃仁煮粥

一个人煮粥也特别好吃,在用它煮粥时,需要准备新鲜菠菜一百克,大米一百克,核桃仁五十克,把准备好的菠菜清洗干净以后,用沸水焯烫一下,取出以后切成碎末,大米洗净以后入锅,再加入准备好的核桃仁和适量清水,一起煮至成粥,在都煮好以后,把焯好的菠菜末放入到锅中调匀,最后加少量食用盐调味,色香味俱全的核桃仁粥也就好了。

碧根果派怎么好吃 法步骤

1.面粉300ML,80ML植物油,一小勺盐,5大勺冷水,搅拌。成球状,再用擀面杖把它擀成均匀的片状,在玻璃浅器皿摊平。 2.把烤箱预热到177摄氏度。将准备好的碧根果切成小块(一半一半的也可),均匀的撒在已经摊好的派的底座上。 3.在一个较大的碗中,打入两个鸡蛋,236ML红糖,118ML白砂糖,一小勺面粉,2大勺牛奶,一小勺香草香精,118ML融化了的黄油,加入少量盐(如果黄油是不加盐的,可酌量多加一些盐),充分搅拌。5.将完全搅拌好的底料倒入已经好的底座中,放进烤箱中烤制派的边沿变成金色,中间的

核桃苦好还是不苦好 成琥珀核桃仁

核桃有健脑美容的功效,但干的核桃仁吃起来皮有些涩,干脆个琥珀核桃仁吧,能去除苦涩味还香甜可口。 原料:核桃仁、冰糖、蜂蜜、芝麻。 第1步 芝麻炒熟,核桃仁放锅里用水煮五六分钟(这样可以去除核桃皮上的苦涩味)。 第2步 核桃仁捞出来控水凉干,不用太干只要表面没水分就行。 第3步 锅里放一点水加少许冰糖和蜂蜜,熬化后放入核桃仁拌均匀,让核桃仁都粘上糖汁再翻炒干一些。 第4步 锅里倒油,放入裹了糖的核桃轻微的炸一下,不要炸太熟,容易糊,,觉得差不多就好了,出锅撒上芝麻。。 第5步 放平铺开晾凉,即可食用,酥脆

核桃分心木的功效 什么是“核桃分心木”

就是您将核桃敲开,吃那核桃仁的时候,在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的,状如蝴蝶的木质东西。因为它在核桃的内心,将两瓣核桃仁分开来,因此叫核桃“分心木”。 大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了,岂不知那是多么好的东西! 它可以强烈的“补肾、固肾、”,治疗“尿频、尿多、腰酸”还可以“活血、补血”。 1.如果您有长期失眠的毛病,将三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯,那么您的失眠症会很快康复。记住:它对于失眠症是有特效的。 2.您如果有尿急尿频尿多的症状也会很快改善,可以试试,