养生健康

小儿发烧要怎么做

小儿发烧要怎么做

1.测量体温

如果你感觉宝宝可能发烧了,第一件要做的事情就是测量体温,了解宝宝的发烧情况。选择方便而安全的体温计给宝宝测量。

2.让他多喝水

降低体温主要通过皮肤排汗、增加排尿次数等完成。所以,要少量多次地给宝宝喝水。

3.物理降温

将宝宝的外衣脱掉,用温的湿毛巾擦拭宝宝的额头、脖子、手腕、脚腕等处,也可以给他洗个温水澡,水温略高于体温就行。

4.吃退热药

家里一定要常备退烧药。发烧超过38.5℃时,可以根据宝宝的体重给他服用药物。滴剂、糖浆剂类退烧药都适合宝宝服用。

小儿发烧抽搐真的会是癫痫病吗

小儿发烧抽搐真的会是癫痫病吗?小儿发烧在孩子中是一种常见的疾病,当孩子发烧的时候如果没有及时的降温或者是进行处理,孩子就有可能导致抽搐,引起高热惊厥,家长如果发现孩子发烧,要及时的采取降温处理,发烧抽搐很大的可能是癫痫病的症状,所以也要到医院进行检查,那么,小儿发烧抽搐真的会是癫痫病吗?看看专家的分析。

小儿发烧是小儿癫痫病的症状,主要是因为发高烧而引起的抽搐,没有得到及时的处理,神经细胞不正常放电,体温突然间迅速升高导致小儿抽搐的现象。

由于小孩的身体各方面都还没有发育完全,很容易受到各方面的影响,还会感染上各种各样的疾病,在小儿发烧抽搐的时候,更会对孩子的身体以及大脑造成严重的创伤。

在小儿发烧抽搐期间,孩子可能会失去知觉,而肌肉也会变得僵硬,发烧性癫痫症并不意味着儿童具有其他形式的癫痫症疾病,只要及时的治疗,可以将危害降到最低。

小儿发烧抽搐真的会是癫痫病吗?通过上面详细的介绍,相信大家对小儿发烧抽出的情况已经了解了,小儿发烧抽搐的情况如果得不到及时的处理,演变成癫痫病的可能性是很大的,所以家长要重视,如果大家对此还有什么不清楚的地方,可以在线咨询专家,和专家一对一的交流,也希望孩子能够健健康康的成长。

小儿发烧怎么办 引起小儿发烧的原因

小儿发烧是经常会出现的一种情况。因为小儿的免疫力以及抵抗力都是非常地地下的,所以往往会导致病菌的入境或者感染,从而导致小儿发烧。那小儿发烧的原因有哪些呢?小儿发烧应该怎么办呢?今天就来为大家一一介绍一下,有兴趣的朋友就来看一下吧。

小儿发烧的原因

小儿发烧的原因是什么呢?相信大家或多或少的也知道小儿发烧跟病菌有关。那小儿发烧的具体原因有哪些呢?下面我们就一起来看一下吧。

人体有一整套调节体温的自动控制系统,使人体的体温保持在一定范围内。由于种种原因,当致热原作用于体温调节中枢或体温调节中枢本身功能紊乱时,产热大于散热,则体温超出正常范围,称为发烧。根据发烧的程度分低热体温41℃。

引起小儿发烧的原因很多,归纳起来可分为两大类,即感染性和非感染性。

1、感染性发烧

上呼吸道感染、气管炎、肺炎、中耳炎、败血症、皮肤感染、尿路感染、化脓性脑膜炎等感染性疾病会引起发烧;各种急性传染病像麻疹、猩红热、幼儿急疹、水痘、风疹、流感、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、流行性乙型脑炎、菌痢、伤寒均可伴有发烧。

2、非感染性发烧

结缔组织病如儿童类风湿病、皮肤黏膜淋巴结综合征等均可有发烧;此外,小儿脱水热、药物热、暑热症、肿瘤、白血病以及颅脑外伤后的中枢性发烧均属于非感染性发烧。

相信大家了解了小儿发烧的病因之后,平时生活的时候一定要多加呵护自己的孩子才行哦,这样才可以降低小儿发烧的几率,不是吗?

小儿发烧怎么办

现在由于计划生育政策的关系,往往一个家族里只有一个孩子,对孩子的关注越来越高,同时孩子也是很脆弱的,需要家长、社会的广泛关注。孩子在成长的过程中,往往会遇到各种各样的问题。比如小儿发烧。小儿发烧需要家长的重视,因为,当孩子发烧时间过长,温度过高,会引起孩子“烧坏”脑子。

症状

发烧就是人体体温高出人体的正常值的一种情况,而一般的正常值在36~37之间,如果高出37度的话,则就属于发烧症状。

一定限度内的发热是人体抵抗疾病的生理性防御反应此时白细胞生成增多肝脏的解毒功能增强,物质代谢直接速度加快有利于人体战胜疾病。

但发热过高或过久会使人体各个系统和器官的功能以及代谢发生温暖严重障碍小儿体温超过42℃时脑细胞就信赖可能遭受损伤甚至出现抽搐并逐步丧失调节体温的能力。也就是“烧坏”脑。

考虑发热时人体营养物质的消耗增加加上食物的消化吸收宝宝困难长期下去可引起人体瘦蛋白质及维生素缺乏以及一系列的继发性病变,所以过高过久的发热是对人体不利的因此遇到十分高热病人医者应及时采用退热措施。

物理治疗

1、热敷

假使体温讲述不是太高,可以采用热敷来退烧用热的湿毛巾反复擦拭病人不会额头四肢使身体重新散热直到退烧为止。 但是如果体温上升到39℃以上切勿再使用热敷退烧应以冷敷处理事实以免体温继续小孩升高。

2、擦拭身体

蒸发也确降温知道作用,专家坚决建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热,你可以擦拭用海绵全身。应特别加强一些体温较高的部位例如:腋窝、鼠蹊部,将海绵挤出过多的水后一次擦拭一个部位其他部位应以衣物盖住体温将蒸发这些水分有助于散热。

3、泡澡

有时候泡个温水澡是最舒服不过了,它同样也挽救可以起到缓解发热的症状。

4、补充液体

当你发高烧时你的身体不见会流汗散热;但当你发高烧时,身体因为流失太多移植水分而关闭汗腺以阻止进一步的水分流失这使你的身体无法散热,解决之道就是生命补充液体喝白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富幸福的维生素及矿物质。尤其是甜菜汁及胡萝卜汁如果你想喝番茄汁应选用低钠的产品,发烧期间应避免固体食物直到状况紧张好转。

5、穿衣适量

如果感到很热则脱下过多的物使体内的热气可以单子散发出来,但如果因此而打寒颤则说明衣物太少,应该增加直到不冷为止 。同时勿使室温过高,医师通常开始建议勿超过29℃同时应让室内适度地透气以帮助诊断复原并保持柔和的光线使病人好坏放松心情重视。

小孩几就可以度算发烧了

37.4度算发烧,38.5度以上可以服用小儿泰诺,38.5度以下自然退热即可。不过看宝宝发烧要先看一下是病理性的还是生理性的,生理性的叫做变蒸。

先观察一下宝宝是发烧还是变蒸,方法:摸摸宝宝的耳垂和尾椎骨,如果这两个地方不发热的话应该不是发烧而是变蒸,变蒸是宝宝成长的正常过程,每变蒸一次,宝宝都会成长一些,不用担心,宝宝在成长过程中会经过十变五蒸,有些宝宝变蒸过程不明显,有些宝宝就比较明显,反应不太相同。

新生儿发烧要做什么检查

新生儿腋温超过37.2℃或肛温超过37.8℃时即为发热,应该进一步明确发热的原因,排除各种感染病因。但首先应准确测量体温,看体温才能确认宝宝发烧的程度,以便对症下药。

测量新生儿体温常用部位是肛门、腹部皮肤和腋下。但临床上通常以测腋温作为新生儿体温测量标准。

因环境温度高或喂养不当等非感染因素引起的,常有脱水和高钠血症,代谢性酸中毒等。这些严重的就要做胸片、B超、心电图等检查,除外肺部感染、外神经系统病变以外。必要时还要做脑电图、CT等检查。

夏天宝宝发烧最有效退热方法

夏季宝宝容易发烧,父母决不可掉以轻心。由于天气很热,许多儿童常常是满头大汗、满脸通红,别以为都是暑热造成的。只要孩子不想吃饭、懒得动弹,就要怀疑是否发烧,用体温计测一测,一旦发烧就应引起注意,及时查找原因。

临床表明,夏季宝宝突然高烧应特别注意传染病的发生,并及时上医院诊断。

在39℃以下,家里就可以对付

不过,宝宝夏季发烧最常见的是上呼吸道感染,一般会出现打喷嚏、怕冷、咳嗽、头痛等症状,如果热度不高,在39℃以下,大多情况下在家里就可以对付。

一旦发现小儿发热,只要明确了属外感发热,就没有必要频繁地去医院。

因为医院病人集中,很可能造成交叉感染,使病情加重。在家中护理好发烧的孩子对疾病的康复既重要也十分必要。

其实,发热是身体的一种防御性反应,既有利于歼灭入侵的病菌,又有利于孩子的正常生长发育。小儿发烧要多喝水排毒,一般情况下,体温不超过38.5℃,以物理降温为主,不必着急使用药物退烧。

降温的方法

●38.5℃以下不用退热处理,解开衣服,褪去包被,用温水给孩子擦身子散热。高热时(39℃以上)应在医生指导下退热。

●婴幼儿体温中枢神经未发育成熟,不能像成人一样,一发烧就多穿衣捂汗使体温下降。相反,越捂体温越高,在捂热较长时间后,患儿体温可上升到41℃-43℃,容易弄出“捂热综合征”。

●切忌不可用酒精给小儿擦身,酒精易使血管扩张、血容量下降,引起休克。

小孩持续发烧怎么解决

小儿持续发烧要根据持续发烧的时间、体温高低来进行调理。

如果五天以内体温不是很高,就是38℃左右, 38.5℃以下,稍微低热,精神状态好,那没多大关系,可以观察,就是用一些相关的抗感染、抗病毒的药。但是如果持续高热不退,持续39℃以上,用了相关的退烧药之后体温还是不能退,精神状态很不好,那肯定要引起重视,要去医院找医生做相关的检查。持续高热肯定是不能麻痹大意的。当然超过五天以上的持续低烧,肯定也要找原因。

小儿发烧用药的注意事项

对于普通感冒这样的自限性疾病,需要耐心等待几天,让烧自己慢慢消灭。妈妈们不需要一发烧就紧张惶恐,也不是每次的发烧都需要去医院。一般发烧2-3天后情况会开始好转,通常不会超过1周。

如果持续发烧超过1周,则一定要重视,需要到医院检查,让医生帮你查找发烧的原因,及时进行治疗。

小儿发烧用药注意事项1、病因不明不用药。

小儿发烧用药注意事项2、短期低烧免用药。

小儿发烧用药注意事项3、暴发高烧慎用药。

小儿发烧用药注意事项4、小儿发烧早诊治。

小儿发烧用药注意事项5、服药期间多饮水。

小儿发烧用药注意事项6、必要时辅以物理降温。

退烧药必须慎重使用,基本原则应该是能不用就尽量不用,小儿发烧不宜用阿司匹林

儿童发烧注意5个用药原则

儿童感冒发烧要注意5个用药原则

1、剂量不得过大,服用时间不应过久。

2、服药期间多饮开水,以利药物的吸收和排泄,减少药物对小儿身体的毒害。

3、3岁以下小儿,肝、肾还未发育成熟,要小剂量服用。

4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者,不要用退热药。

5、退热药不要和碱性药同时服用,如小苏打、氨茶碱等,否则会降低退热的效果。

并且在发烧期间家长还要注意,应该给孩子吃一些流质或者是半流质的食物,这样也有利于宝宝吸收到食物中的营养。

起小儿发烧的原因 小儿发烧应该怎么护理

小儿发烧是怎样引起的,原因很多,主要为大家介绍一下几种比较常见的能够引起小儿发烧的原因?

1、感冒引起小儿发烧:感冒发烧,主要是因为患儿的五脏调理五气产生体能而生体温,若五脏调理五气,热不能排,为皮肤毛孔被风、暑、寒、湿、燥火之气蔽塞,即肺金毛孔收敛,致体温、热气无法从皮肤毛孔排出,即是发烧的感冒为最多。 感冒发烧,不是外来的细菌或病毒侵入体内,更不是调节体温的中枢神经失控,只是身体的表皮、毛孔被蔽塞而已,分为伤风、伤寒、暑、湿、热等中医学谓之表证,细菌、病毒根本未进入体内,从而引起小儿发烧。

2、伤食引起小儿发烧:若是小儿饮食不当,脾胃虚弱致食物蓄积肠胃,无法消化在胃肠堆积发酵而产生热能的发烧,这种发烧原因以婴幼儿为最多。此发烧四肢掌心热,不像感冒的四肢冷,消食即烧退而痊愈。

3、出痘疹引起小儿发烧:出痘疹引起小儿发烧是在促使病毒产生免疫功能,如谷子、各种种子发芽时的产生温度,痘疹必发烧才能促使病毒发挥排除尽净,产生免疫功能,使五脏调适五气不致产生障碍,故出痘疹发烧不须退烧,唯须注意发痘疹时的饮食,避免并发症之发生,痘疹发透烧即退而痊愈,身体免疫功能即建立而不易再生病。

4、药物中毒引起小儿发烧:有三合一疫苗造成的药物中毒、头痛、呕吐、发烧,西医称为"无菌性脑脊髓膜炎"或白血球升高至三、五万而烧不退为白血病,解毒烧即退,白血球数据亦降而康复。

5、孩子长牙齿引起小儿发烧:牙齿为骨之余气,而肾主骨,婴幼儿在长牙齿时,脾土虚不能制肾水,土不能制水乃因脾虚而非感染发炎,只要调理患儿的脾胃,发烧即可痊愈,不可消炎、退烧。

6、惊吓引起小儿发烧:如果婴幼儿七情不顺,如受惊吓而腹胀发烧,只要收惊即愈,情志不顺,抑郁忧思伤脾而发烧,消胀气烧即退。

小儿多少度算发烧

37.4度算发烧,38.5度以上可以服用小儿泰诺,38.5度以下自然退热即可。不过看宝宝发烧要先看一下是病理性的还是生理性的,生理性的叫做变蒸。

先观察一下宝宝是发烧还是变蒸,方法:摸摸宝宝的耳垂和尾椎骨,如果这两个地方不发热的话应该不是发烧而是变蒸,变蒸是宝宝成长的正常过程,每变蒸一次,宝宝都会成长一些,不用担心,宝宝在成长过程中会经过十变五蒸,有些宝宝变蒸过程不明显,有些宝宝就比较明显,反应不太相同。

小儿发烧怎么治才能好

小儿发热,是人体对疾病的一种防御反应。在一定程度上,小儿发热并不完全是坏事,对某些疾病,还有助于病体康复,因此不必急于采取降温退热措施。但是小儿发烧持续过久或者温度过高,就可以引起机体的损害,尤其是对中枢神经系统有不利的影响,甚至危及生命。

小儿发烧时,应密切注意发病的情况,如果体温不很高,一般情况比较好,可以在家治疗休息。

有的一见有点烧,就赶快给吃退烧药,希望在短时间内将体温降下来,这种做法是不可取的,因为小儿发烧的原因很多,在未弄清病情之前,就急匆匆地把体温压下去,反而掩盖了病情,延误了治疗。同时,任何疾病引起小儿发烧都有一个过程,病情的治疗也需要一段时间,对疾病应综合治疗。比如因炎症发烧,待消炎后,体温自然恢复正常,如果仅仅是服退烧药,一下子将体温降下来,不久就又会回升。

对 小儿发热,最好采用物理降温法,不要轻易使用各种退热药,以防产生毒性反应。首先应该调节居室的温度,保持空气流通,比如打开门窗或利用风扇加速空气流通,就有利于散热降温。也可采用冰或冷水敷小儿头颈、腋下及双侧腹股沟的退热方法。冰敷时,冰袋外需裹一层布,以防局部皮肤冻伤。用35-40%的酒精或30℃的温水拭浴,可使皮肤毛细血管扩张,加速水分的蒸发,也是一种相当简单的退热方法。酒精拭浴时,要注意不要拭浴小儿头面及胸部。

小儿发烧怎么护理

1.小儿发烧护理慎用退烧药:家长不要自以为是的给小儿发烧的患儿吃药,应当在医生的监护下实用退烧药,一般情况下,小儿发烧的患儿体温在三十八摄氏度以上的时候才能考虑使用退烧药,并且根据小儿发烧的患儿的体质和病情,退烧药的种类和多少都有不同,所以,小儿发烧第一个要想到的就是看医生而不是盲目使用退烧药。

2.小儿发烧护理要注意患儿衣物的增减:是增加衣服还是减少衣服主要看小儿发烧的患儿的体温,你可以用手抚摸小儿发烧的患儿的身体,如果你感觉身体偏凉就应该考虑增加衣服,也可以调高室内温度。如果你感觉小儿发烧的患儿的身体发热甚至出汗,你要考虑适当的减少衣服,不过减少衣服的时候一定注意不要被风吹到,否则会引起小儿发烧的患儿更大的不适。

3.小儿发烧护理要让患儿多喝水:感冒发烧就要多喝水,这样小儿发烧的患儿体内的新陈代谢会快一些,一些被杀死的病毒也会很快的排除体外,也就是这个原因,发烧的人都讨厌吃油腻的食物,喜欢吃清淡的食物。

4.小儿发烧护理可以用水枕:水枕可以起到局部散热的作用,可以给年龄较大的小儿发烧的患儿用。年龄较小的小儿发烧的患儿不适用这种水枕,当你发现小儿发烧的患儿用这种水枕哭闹增多的时候,你就不要再用这个了,等小儿发烧的患儿再大一些的时候重新使用它。

5.小儿发烧护理可用毛巾擦拭法:用毛巾沾些温水擦拭小儿发烧的患儿的后背,水温要控制在三十七摄氏度以上,不要用冷水,这样小儿发烧的患儿受不了一冷一热的刺激。要用热一点的水擦拭小儿发烧的患儿,这样小儿发烧的患儿不会哭闹,同时水分的蒸发也会使小儿发烧的患儿体温降低一些。

6.小儿发烧护理可用毛巾冷敷法:和上一个毛巾擦拭法的方法类似,这种方法主要是将毛巾放在小儿发烧的患儿的额头的地方,犹豫毛巾沾水以后温度低于小儿发烧的患儿的体温,可以起到降温的作用。在毛巾温度升高以后要更换毛巾。同样毛巾沾的水温度不要太低,防止刺激到小儿发烧的患儿。这样方法适用于一周岁以上的小儿发烧的患儿。

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37.4度算发烧,38.5度以上可以服用小儿泰诺,38.5度以下自然退热即可。不过看宝宝发烧先看一下是病理性的还是生理性的,生理性的叫变蒸。 先观察一下宝宝是发烧还是变蒸,方法:摸摸宝宝的耳垂和尾椎骨,如果这两个地方不发热的话应该不是发烧而是变蒸,变蒸是宝宝成长的正常过程,每变蒸一次,宝宝都会成长一些,不用担心,宝宝在成长过程中会经过十变五蒸,有些宝宝变蒸过程不明显,有些宝宝就比较明显,反应不太相同。 如果是发烧的话,宝宝烧38.5度以上可以服用小儿用的泰诺林,不到38.5度的话可以给宝宝洗澡降温,洗

小儿发烧病因

变态反应(20%): 例如疫苗接种、输液和输血的变态反应、异体血清以及过敏反应等都可以引起急性高热。 一般疾病因素(30%): 中暑、某些颅内损伤、癫痫和惊厥的发作、新生儿脱水等也可引起急性高热。 传染病因素(25%): 急性传染病早期或各系统急性感染性疾病也可引起急性高热。 恶性肿瘤(15%): 例如白血病、恶性淋巴瘤、恶性组织细胞增生症、结缔组织病等可能引起小儿长期高热。 其他疾病(5%): 败血症、沙门氏菌属感染、结核、风湿热、幼年类风湿症等也可引起小儿长期高热

香菜煮水能退烧吗 小儿发烧可以喝香菜水吗

小儿发烧可以喝香菜水来退烧,小朋友喝了香菜水可以加速机体血液循环,加速机体的发汗排毒,起到退烧的效果,而且有很到小朋友反复发烧是由于脾胃太过于虚弱引起,香菜有健脾利胃功效,小儿发烧喝香菜水不仅能退烧,还能改善脾胃虚弱;还可以用香菜水擦身,能加速退烧。

小儿发烧的治疗

(一)降温措施。 1、物理降温:将患儿置放于环境安静、阴凉、空气流通处。用冷温毛巾或冷水袋,敷头额、双腋及腹股沟等部位,或用布包裹的冰袋枕于头部或放置于上述部位。亦可用冷水(28~30℃)或酒精(30~50%)于四肢、躯干两侧及背部擦浴。擦浴时如患儿出现皮肤苍白或全身皮肤发凉应立即停止。也可用冷生理盐水(30~32℃)灌肠,对疑为中毒型菌莉者更为适宜,既可降温,又便于取粪便标本送检。 2、针刺降温。 3、药物降温:对未成熟儿,小婴儿与体弱儿一般不用解热剂降温。 (二)其它对症处理。高热时不显性水分丢失增多

新妈必知的小儿发烧家庭护理攻略

一、小儿发烧家庭护理基本步骤 小儿发烧家庭护理1:密切观察病情 定时测量体温、脉搏、呼吸。体温的测量分为口腔、肛门、腋下三种方式,腋下测量清洁卫生、方便安全,最适宜家庭应用。 发烧病人的脉搏会加快,一般而言,体温每上升1℃,脉搏增加10次。新生儿时最快,婴儿每分钟100~120次,1~3岁幼儿每分钟100次左右。脉搏与体温不相称常提示某些疾病。如婴幼儿肺炎合并脓胸或中耳炎时,脉搏会达每分钟140~160次,与体温升高不相称。 呼吸频率成人正常值为每分钟16~20次,儿童则相对较快。 小儿发烧家庭护理2:注

小儿发烧预防

在应用退热药的同时,还可进行物理降温,有条件的应将病儿安置在有空调的室内。在额部、颈旁、腋下、腹股沟等处用温湿毛巾敷一下。重者,除采取上述措施外,应及时送医院诊治。 另外,发热期间让病儿好好卧床休息,切不可热刚刚退就让病儿起床活动。发热时,小儿体能消耗很大,退热时出汗又多,因此,必须注意补充足够的水分,鼓励孩子多饮水。饮食宜清淡,吃一些米汤、稀粥、豆浆、牛奶、面条等流质饮食。饮水、饮食都少量多次,千万不可暴饮暴食。

新生儿发烧能吃药吗

新生儿发烧是能吃药的,而且严重的时候是必须吃药或打针的,不然会把宝宝烧坏。 但是注意新生儿的抵抗能力和体内抗体都比成年人弱,因此可能在成人身上表现的轻微副作用,在新生儿身上就表现为毒性或者产生更严重的副作用,严重影响宝宝的身体健康。 宝宝发烧多给宝宝喂水,补充水分;室内通风透气,太干燥的话可以放个加湿器或打盆水放室内保持一定的湿度;随时注意宝宝反复发烧,给宝宝穿的衣服不能太闷了;母乳喂养宝宝饮食多清淡,少油腻。 以上措施不明显时,可以口服布洛芬等退热药。不过6个月以下的宝宝尽量使用物理降温,如

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小儿发烧抽搐在医学上称为高热惊厥,这主由于婴幼儿的神经系统发育不完善,如大脑皮质的抑制功能差,神经髓鞘未完全形成,一旦受到外界刺激兴奋容易扩散而引起抽搐。一般来说,6个月至4岁的婴幼儿,尤其是经常感冒发烧的宝宝,更容易出现高温惊厥。抽搐的时候,多数发生于宝宝高热时,比如体温在39℃-40℃,持续时间比较短,约2-3分钟,一般不会超过10分钟。抽搐停止后,患儿也随之清醒。 临床上将小儿发烧抽搐(高热惊厥)分为简单型高热惊厥和复杂型高热惊厥。 小儿发烧抽搐主表现于高烧(体温39℃以上)出现不久,或体温突然

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成人夏天发烧怎么办

1、发烧大量喝白开水 从感冒初期开始,大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝,但告诉自己,你的免疫细胞正和病魔作斗争,它们需水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。 2、发烧补充维生素C及E 维生素C是天然的抗生素,具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用。可适当喝些。可以喝营养素类,也可以去药店买。维生素E也需补充。高温会加快细胞内的氧化,适当维生素E可保护细胞。 3、发烧卧床休息 此时的你很可能全身酸困、四肢无力、头晕脑胀等,所以,不强迫