有些运动游戏玩太早影响孩子发育

养生健康

有些运动游戏玩太早影响孩子发育

1.拔河，伤心又伤筋

孩子的心脏还处于发育状态，拔河时，往往屏气用力，会引起血压上升，胸内压和肺内压增高。当突然从屏气转为用嘴呼吸时，静脉血流会大量涌向心房，对柔薄的心房壁造成损害。而且，拔河安全系数较低，因用力过猛、地面湿滑或对方突然松手等原因，容易造成肌肉拉伤、挫伤、关节损伤，甚至骨折等。

2.引体向上，影响生长发育

引体向上属于力量训练，儿童正处于生长发育期，心肺功能和肌肉发育不够完善，肌肉力量较弱，过早进行力量训练极易造成过度疲劳，不利于其生长发育。孩子进行力量训练，建议十三四岁后开始，而且要注意循序渐进，运动负荷不宜过大，小学生可以进行低杠的斜体引体向上、跪卧撑等练习。

3.扳手腕，易扭伤

扳手腕主要靠前臂用力，儿童的肌肉骨骼发育不充分，骨骼强度不够，扳腕用力不当可能会引起肌肉拉伤，严重者可能导致“板腕骨折”。而且，扳手腕属于力量运动，用力时与呼吸配合不当，也容易对心脏产生强烈的刺激，如果孩子存在先天性心脑疾患，还容易诱发心脑疾病发作。

4.兔子跳，致使膝关节劳损

孩子在做兔子跳这个运动时，每次下蹲重心也会随之降低，膝盖所承受的压力和冲击力也随之增大，对于骨骼尚处于发育期的儿童来说，容易造成膑骨劳损或膝关节半月板损伤，可能会导致膝关节疼痛、肿胀、跛行等情况。苟波建议，孩子在进行这个项目锻炼时，应注意控制运动负荷(运动时间、距离不宜过大，组数不宜过多)，运动强度不要超过孩子的负担能力。为安全起见，可替换为立定跳远进行锻炼。

5.滑板车，防护不当易受伤

玩滑板车必须具备一定的平衡感和健康的体魄，太过弱小和年龄过小的孩子最好不要过早接触这项运动，因为玩滑板车时，膝关节多处于半弯曲位置，又需要通过腰膝的扭转来提供动力，这种用力方式容易导致膝关节膑骨劳损，而且由于地面状况、动作失误等原因，摔跤在所难免，也容易导致肌肉挫伤、扭伤，甚至骨折、脱位等。此外，玩滑板车需要很好的平衡能力，腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，这些部位很容易受伤，所以滑之前要先做热身运动，并穿戴好护具。滑行时速度不宜太快，否则容易造成伤害。建议8岁以后开始学习滑板车，在学之前，最好有骑三轮车的经历。

运动是儿童智力开发的有效途径

运动能刺激大脑皮层

儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。我们经常看到，智力低下的孩子，往往动作迟缓，动作能力落后于一般孩子。也就是说，动作发育是智力发育的早期表现形式之一。

这是因为，人的运动、动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢，儿童加强运动能刺激相应大脑皮层，使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。因此，运动的发育与脑的发育在部位和时间上密切相关。

另外，运动还能加快神经纤维髓鞘化，这是神经系统成熟的标志之一，可使神经传导速度更快。

爱玩的孩子更有创造力

哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉·马德里斯曾在《国民报》上撰文指出，运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”，能促进儿童的大脑智力开发。

他指出，科学实践证明，2—5岁的儿童中，爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。因为，在运动和玩耍的过程中，儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作，例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动，孩子能提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象创造力，还能消除心理压力和恐惧感等。

因此，成人不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练，要尽量为孩子创造适宜的环境、条件，鼓励孩子去活动、运动，从而促进其智力和心理的发展。

以趣味游戏为主

儿童运动的方式多种多样，应以游戏为主，强调活动的趣味性。在游戏过程中掌握走、跑、跳、游泳、滚翻、抓握、投掷等基本技能。针对少年儿童身体发育的特点，家长可以让孩子参加跳绳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动。由于儿童肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，因此，不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。

另外，人的大脑和神经系统在青春期就完全成熟了，过了这个时期，通过运动促进智力的效果就不明显了。

孩子经常看手机的危害阻碍身体发育

小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。

长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

孩子得抽动症与哪些因素有关

1 经常性吃快餐。很多家长由于工作忙，经常喜欢给孩子买快餐吃，其实快餐是很不健康的，而且也没有什么营养，经常性给孩子吃快餐，容易造成孩子的大脑神经发育不良，从而导致孩子患抽动症，因此不要经常给孩子吃快餐。

2 经常让孩子一个人看电视。很多父母由于工作忙，没有时间陪孩子学习、玩，导致孩子只能一个人看电视，时间长了，电视里面不健康的动作深入孩子的大脑里面，造成孩子大脑发育变畸形，从而导致孩子患抽动症。因此，不要让孩子单独长时间的看电视，对孩子的大脑发育不好。

3 让孩子长时间的玩电脑游戏。很多家长很早就让孩子接触电脑，导致孩子迷恋电脑游戏，电脑游戏严重的影响了孩子的大脑发育，导致孩子容易患抽动症。因此不要让孩子经常玩电脑游戏。

儿童教育游戏

儿童游戏的内容、种类和玩法受社会历史、地理、习俗、文化、道德等因素的影响。游戏是儿童的主导活动，能培养儿童高尚的情操，引导儿童认识客观世界，促进儿童身心的发展，是对儿童进行全面教育的有力手段。

不同年龄段的儿童游戏也不同，所以要区别对待。而随着儿童年纪的增长，其所玩的游戏难度也在增长，所以不能一事同仁。

儿童游戏还包括一些网络儿童益智类游戏、拼图填色、数学游戏、语文游戏童真游戏健全身心

“儿童时代正是孩子身体、心智发育的黄金时期，特别需要积极健康向上的学习生活环境。”教育专家认为，“成人上网成瘾都有可能带来很多不良影响，而脆弱稚嫩的儿童身心更容易受到侵害。网络游戏虽然在一定程度上满足了孩子对电脑、互联网技术的好奇心，但一旦沉迷其中，往往会造成儿童性格内向甚至自闭，还会损害孩子的身体健康，比如造成驼背、近视等。”而且，在网络产品竞争日趋激烈的挤压下，一些本来发端于健康教育理念的儿童网游也有可能像成人网游那样逐渐变味，给下一代带来负面影响。

从事多年教育的老师认为老鹰捉小鸡、丢手绢、捉迷藏……这些耳熟能详的童年游戏，强调人与人之间的交流互动、团结协作、友爱互助，能愉悦儿童身心，是发展多种才能的综合锻炼活动。但现在传统游戏在学习压力下已经没有太多的存在空间，家长、老师一门心思培养学习尖子，忽略了在传统的儿童游戏中培养孩子健康的身心。教育专家建议，对孩子来说，最好的教育就是童真游戏，让孩子的天性得以释放。“儿童时代的身心健康往往与长大成人后健康的身体、健全的人格联系在一起。应该多带孩子们到户外，更多地参与那些充满童真的游戏，让孩子们的身心得到健康发展，让孩子们度过快乐而美好的童年。”

感知运动游戏玩水玩沙

(一)

最近，在本院的一楼租了套单元房。大约四十多平米，足可以布置一间漂亮的书房了。这样一来，我就有了个相对安静的工作环境，可以“工作”和“育儿”兼顾，“职业女性”和“家庭妇女”相提并论了。

屋外是个半开放的小院。有围墙，有葡萄架，有丝瓜藤。所以，我们是连外面的阳光也一并租下了!

每天上午十点半左右，保姆将禾禾、木木带过来，恰好我也需要休息和调整一下了。于是，跟宝宝们一块看看花草，逗逗鹦鹉，骑骑车子，打打水枪，踢踢皮球，你追我赶，好不开心……哦，人间最宝贵的事情，莫过于“守望童心”啦!

禾禾、木木最喜欢泥土、沙子和小石子了。那是二楼装修房子剩下的。保姆于是征求我的意见，能不能让他们玩沙子呢?

我告诉她，当然能玩啦!而且一定要尽情地、毫无拘束地去玩沙子!孙瑞雪说过，要让儿童完全自由地听从内心的驱动去做他的事嘛。

为了预防细菌和病毒感染，我先让保姆留意了一下沙质，捡出其中的尖锐物品，又将好一点儿的沙子和小石头洗净、晒干，最后用大小不同的两、三个塑料盆将其分别收起来，就放在一楼的角落里。

尽管这样，某些病菌还是可以通过沙子进行传播，比如像猫啊狗啊的粪便。孩子接触了被污染过的沙子，会传染上蛔虫或是弓形体病菌。所以，预防是十分必要的。此外，还必须制定一些规则。诸如不许漫天扬沙、不许用手揉眼睛、不许把手指放在嘴里、玩后一定要洗手等等。

小勺子、小铲子、小耙子、小喷壶;

小水桶、小碗儿、小瓶子、小盖子;

印脚印、做馒头、盖房子、建桥梁;

挖一挖、埋一埋、捧一捧、堆一堆。

……

怪不得蒙台梭利在《影响一生的教育法》中说，玩水、玩沙是宝宝们的天性，是一种“感知运动游戏”，既可以锻炼感知觉能力，锻炼了小手的精确性，又能够从中挥发丰富的想像力和创造力，让孩子们在自由的游戏中获得无限的乐趣呢!

有一次，木木认真地挖沙子。挖着挖着，突然用铲子挖出了一枚五角钢嘣来。木木当即惊讶地大叫了一声。

我过去一看，也跟着惊喜地叫了一声，对这种意外的发现表示赞叹。

禾禾跑过来，将这枚黄灿灿的“金币”小心翼翼地拿在手里，谁都不许乱碰。

木木大叫着：“这是我的，不是大哥哥的!”这句“大哥哥”说得是那样好听，好像在炒豆子一样。

我趁机告诉他们：“这是在沙场发现的，不是我们自己的东西。”

“我的，就是我的!”木木耍赖了。

禾禾也在一边帮腔：“妈妈，你给木木一个钱吧!”

为了更形象地说明这个问题，我又加了一句：“小鼹鼠的妈妈不是告诉小鼹鼠，‘孩子，不是我们的东西可不能随便拿’么?”

听了我的话，小家伙眨巴着眼睛，好像在认真地思考什么。

然后，我带着禾禾、木木走过去，把这枚美丽的“金币”交给了管理员阿姨……

学龄前教育如何防止“小学化”

1.影响孩子对学习的认识。孩子对学习会产生恐惧和厌恶心理。学龄前儿童的生理、心理特点决定了他们的生活学习应以游戏为主，并以游戏形式学习一些粗浅的知识。在学龄前期的孩子是以学习口头语言为主，如果让孩子系统地学习文化知识，提早读小学课本，孩子的智力、能力都够不上，学不好就扫兴和反感，有的孩子即使勉强地学了，但入小学后成绩也未必好。到了小学再学，孩子似懂非懂，毫无新鲜感，就不愿再听，于是注意力不集中，做小动作，学习习惯不好，反而影响了所有学习任务的完成，孩子只会对学习产生恐惧、厌恶。

2.影响了孩子个性的发展。孩子好动、好模仿，他们渴望游戏，想干他们自己感兴趣的事;而成人整天叫他们写、算，进行强制性的学习，他们玩的时间被剥夺了，没有一点自由，学习的主动性、积极性、创造性无法发挥，孩子变得像“小大人”，呆头呆脑，活泼开朗的个性受到摧残。

3.影响孩子的正常发育。“玩”是学龄前孩子的天性，孩子在“玩”中发育成长。有些家长却不理解这一点，认为孩子玩是浪费时间，不正经，不规矩，于是整天把孩子关在屋子里，叫孩子坐在桌旁看书写字，严重的影响了孩子的身体发育，长时间保持一种姿势对孩子肌肉、骨骼的发育很不利，家长又只看孩子写得怎么样，根本不考虑孩子坐的姿势和握笔的姿势，不少孩子还患了近视眼。

儿童教育游戏

儿童教育游戏，这里所说的“游戏”，也不是无目的、无形式、无要求的乱玩，而是利用一些有意义的游戏，通过这些游戏激发幼儿自身的学习兴趣，培养幼儿良好的个人品质，发展幼儿的智力，促进语言的发展。

游戏是幼儿最喜欢的活动，也是幼儿园对幼儿实施教育的主要形式。但大多数教师怕乱、怕麻烦、怕出事故，剥夺了孩子游戏的权力。即使游戏时，也是集体游戏多，自由活动少;智力游戏多，其他游戏少;训练眼目多，动手操作少;教师包办多，幼儿独立完成少。孩子们规规矩矩在教师的指导下完成一些简单的集体游戏，抹杀了儿童活泼好动的天性，禁锢了儿童的创造力，影响了儿童的身心健康。

“小孩子生来是好动的，是以游戏为生命的。”他主张放手让孩子们自己在游戏中掌握各项技能和学习各种知识，教师只是起到了组织和引导作用，必要的时候让 “孩子教孩子”。的确，由于幼儿好奇、好动、好模仿，其认识过程带有具体形象性和情绪性，而游戏正是符合了以上特点，被幼儿接受和喜爱，从而能有效地调动幼儿学习的积极性和主动性，实施全面发展的教育。

亲子游戏的特点与误区

亲子游戏的特点

能够启发孩子的智慧。这就要求游戏活动既能够利用和发挥孩子现有的能力,又能够引导和发展他们新的能力。

家长要能和孩子平等地参与到游戏当中。做

亲子游戏不是上课,家长不能高高在上指手画脚,而应当是游戏的参与者,并且跟孩子处于平等的地位。

游戏的形式应该注重相互配合,家长能自然而然地引发孩子智能的发展。设计的

游戏应让宝宝主动寻求家长的配合,这样家长就能顺理成章地教给宝宝一些知识和技巧。

游戏的整个过程要能够给孩子和家长双方都带来乐趣。要让孩子在游戏中体会到创造和成功的快乐,而家长则能够体会到亲子交流的幸福。只有特定的亲子游戏才适合于进行比赛,家长应学会更多的游戏,并将具有特定功能的亲子游戏同日常的

育儿生活相互交融起来,这样就可以在丰富而快乐的育儿生活中,使宝宝的潜能不断地开发出来。

接下来,再来看看亲子游戏中所存在的误区吧。

亲子游戏的误区

急吼吼地干涉宝贝。对宝贝来说,生活中的任何事情都是游戏。因此,宝贝的很多做法可能让父母感觉困惑,尤其当宝贝玩一些父母认为不恰当的游戏时,有的父母会急吼吼地跑去干涉宝贝,有的父母却觉得宝贝玩游戏的小模样十分可爱,于是拿宝贝当玩具逗乐,这些都会对宝贝产生不好的影响。宝贝虽然小,但他天生就会察言观色。因此,父母的任何行为都会在宝贝的小脑瓜里留下十分深刻的印象,对宝贝产生不一般的影响。

以父母的价值取向来衡量宝贝的游戏。游戏是宝贝学习的最佳方式,也是培养宝贝良好性格与行为方式的最佳训练方法。父母不要人为地限制宝贝的游戏方式,或为了让宝贝“学”到“知识”而强迫宝贝玩不喜欢的游戏。

违背宝贝的年龄特征开展游戏。不同年龄段的宝贝,对不同的游戏有着不同的兴趣与热情。比如,故意让手中的物品掉落在地面,让它发出响声,这是1岁左右宝贝乐此不疲的游戏。但如果与2~3岁的宝贝玩这个游戏,他们就会觉得索然寡味,这么大的宝贝可能对玩具更感兴趣。

认为良好的游戏习惯无关紧要。良好的游戏习惯,会对宝贝的成长产生至关重要的影响。让宝贝学会遵守游戏规则,合理安排游戏时间等等,这些良好游戏习惯的建立是宝贝理解社会行为规则的最佳途径。

在宝贝需要帮助时袖手旁观。游戏是宝贝自己寻求答案的最佳途径。当宝贝热衷于游戏活动时,他们可能会提出一些比较特别的要求。这时,应尽量帮助他们,千万不要因为害怕宝贝弄脏衣服或出现别的问题而约束他们。

正确的亲子游戏作用才是最大的哦。

婴儿早期智力开发有哪些方法

1、亲情教育法

母亲和周围的人要对孩子表现出友好、喜爱和鼓励。这种情感教育应该贯穿于早期教育的始终。只有孩子感受到来自他人的爱，他才会对周围的人产生信任感，并作出友好的反应;才会促使孩子积极主动地探索外界环境、尝试新事物。亲情教育可以促进孩子情感的发展，培养良好的人际关系。

2、感官刺激法

让孩子多接触外界环境，通过对孩子感官的刺激来促进孩子大脑的发育。拿色彩鲜艳、形象生动、带响的玩具，让孩子去看、去听、去摸。让孩子多接触自然，扩大孩子的视野，看看大自然中的花草树木、日月星辰，听听自然界的各种声音，如风声、雨声、松涛声、鸟叫声等。给孩子唱唱儿歌，放放音乐，以发展孩子的感知能力;为孩子提供动手操作的机会，如搭积木、玩玩具、穿脱衣裤、扣纽扣、撕纸、剪纸、做泥塑、玩水、玩泥沙、折纸等等，以发展孩子的操作能力;要多与孩子交流，让孩子早听、多听成人讲话，鼓励孩子大胆说话等，以发展孩子的语言和记忆等思维能力。

3、游戏学习法

游戏学习法是幼儿认识世界的最佳途径，孩子在学前年龄段最适合在游戏活动中接受新知识、认识新事物。游戏是孩子的主要活动方式，其中的智力游戏是儿童认识世界、发展智力的极重要手段。

2岁是大脑发育关键期

2岁是一个极其重要的年龄段,在孩子的人生和大脑发育过程中意义重大。此时,孩子身体发育相对减慢,但大脑和智力全速发育。所以,这个阶段刺激其大脑发育很有必要。

每天给孩子读书。选择一些鼓励孩子锻炼动手能力的书籍,给孩子读有节奏的故事或儿歌,如果家长会说其他语言,可适当用外语讲故事。

玩游戏,提高创造力。这个阶段,家长可鼓励孩子玩能提高创造力的游戏,比如搭积木或绘画,为孩子提供游戏中所需的工具和材料。

听音乐。学习或者听音乐可以影响孩子的数学技能和解决问题能力。家长平时可以给孩子播放平缓、旋律优美的音乐,还可以买玩具电子琴、小鼓等,让孩子在玩乐器的过程中感知节奏感以及音乐的美妙。

别用电子产品哄孩子。限制孩子看电视时间,不要将手机、平板电脑等作为哄孩子的工具。

宝宝做什么运动长高快

一、一岁以内的宝宝——家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上，做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动，玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。

二、一岁至两岁的宝宝——可让他们进行走、跑、跳跃、上下台阶、扔球和投沙袋等运动，玩一玩捡树叶、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等游戏。

三、两岁至三岁的宝宝——可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动，玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。

四、四岁以上的宝宝——应把运动与游戏结合起来，既能增加孩子们的运动兴趣，又能增加他们的运动协调能力。比如让孩子在户外的游戏区过独木桥、跳舞、丢手绢、玩老鹰抓小鸡等。

开发宝宝右脑发育的小妙招

学音乐

心理学家发现：音乐可以开发右脑，尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外，还可以在孩子从事其它活动时，创造一个音乐背景。

学绘画

右脑具有绘画感觉能力。让孩子练习绘画，能培养其观察能力。尽情欣赏绘画作品、自然风景，陶醉其中。带孩子参观花展、盆景展，直观整体地欣赏作品。涂鸦也是一种综合训练，包括视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等能力，对右脑刺激也是多方面的。

干家务

家长先有意把房间弄乱，然后同孩子一起清理房间。开始时孩子可能会做不好，分不清垃圾的种类、不知怎样用抹布擦桌子等，家长要耐心地指导，教几遍后孩子就会做好。

体育运动

右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作，以刺激右脑。

童话故事

童话故事是右脑形象思维能力开发的最佳方法。童话富于幻想，听童话故事，孩子会不由自主地随着情节的发展想象故事中的人物、场面和情景，这对右脑的图形思维能力有很好的促进。睡前给孩子讲讲故事，这时右脑呈现最佳状态，开发孩子想像力的效果比白天紧张时要好得多。

训练空间识别能力

经常变化孩子的环境，送孩子上幼儿园时不妨有意改变路线;玩玩捉迷藏游戏;只给孩子看小动物身体的某一部分，让他想象整个小动物是什么样子;将一幅画的一部分遮起来，让他猜其他部分是什么样等;放一堆糖果在桌上，训练他用目测法判断糖果的数量;下棋也会对孩子的右脑产生很好的刺激。

逛商场

带孩子一同去商场是开发孩子右脑的另一种有效途径，能够培养孩子综合各种知识及判断的能力。可以教孩子独自挑选自己感兴趣的东西，也可以教孩子如何根据价格来挑选面包或水果等。

手指训练

用左手剪东西、抓玩具、玩石子，玩豆豆等，可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑的发育;闭上眼扣扣，练习写字绘画，可以增强手指的柔韧性;摆弄智力玩具、拍球投篮、学打算盘、做手指操等活动，可以锻炼手指的灵活性，玩积木、橡皮泥有利于动手能力的培养;经常让孩子交替使用左、右手，可以更好地开发大脑两半球的智力。

爬行和梳头

平时多用梳子或以手指代梳给孩子梳理头发，特别是多梳右侧头发，强化对右侧头皮的刺激，加快头皮血液循环。从小训练爬行，对孩子的平衡感及运动细胞都有帮助。

益智玩具

益智玩具是开发右脑的最佳工具。主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。电脑游戏机也是锻炼孩子右脑的好工具，要为孩子选择一个以图形为主的游戏，如想象游戏、猜图游戏等。买新玩具后，父母没有必要按说明书告诉孩子应该怎么玩，放手让他们去摸索。

提高认识能力

只给宝宝看小动物身体某一部分，让他想象整个小动物是什么样子，将一幅画的一部分遮起来，让孩子猜其它部分是什么样子等。这些游戏都是通过幼儿记忆事物的形态来提高右脑对事物整体结构的认知能力。

治疗儿童孤独症的游戏方法

一、进行语言训练的小游戏。

大部分孤独症儿童都存在语言交流障碍，即使有开口说话的能力，但也缺乏交流性质，主动语言极少。所以，进行语言训练的小游戏就可以激发他们的兴趣，创造交流的机会。通过讲故事或是唱歌谣的方式，向孩子提问，让孩子参与其中进行对话。还可以通过一些生活中的简单情节进行游戏，例如“打电话”，给孩子设计一些日常用语。也许孩子最初只是机械化的诵读，但是经过一段时间的训练，就可以让孩子运用到真实生活中，并加深印象。

二、进行感官感知训练的小游戏。

孤独症儿童对陌生环境会存在未知的恐惧感，产生一些负面情绪，所以感官感知类的游戏就十分必要。可以先从简单的身体接触开始，例如“挠痒痒”，在孩子身上瘙痒，让孩子笑起来。融合儿歌和肢体动作的游戏活动“小蚂蚁上树”等等。这一类的小游戏可以营造愉快的气氛，让孩子们真正笑起来，排除他们的焦虑和恐惧，让他们体会到游戏的快乐，从而抑制了不良情绪的产生。

三、进行观察力训练的小游戏。

孤独症儿童往往不会去注意他人的变化，不会注意地去观察人或事物，这也可以通过小游戏来训练。例如玩“大风吹”的游戏，家长说：“大风吹”，孩子问：“吹什么?”家长回答：“吹穿蓝衣服的人。”这时就可以激发孩子的观察力，看看哪个人穿的是蓝衣服，并找出来。通过这些游戏活动，都可以培养孩子的观察力。

四、进行交往能力训练的小游戏。

孤独症儿童往往封闭在自己的世界里，不愿意与人交流，我们可以根据孩子的兴趣，进行角色扮演类的游戏，给孩子创造与人交流的机会，并体验不同的角色特征。例如“过家家”游戏，让孩子扮演主人，父母扮演客人，准备一些玩具，让孩子进行买菜、做饭等不同的活动，努力扮好自己的角色。通过多次玩这一类的游戏，可以使孩子在社交方面得到一定的提高。

五、进行体育训练的小游戏。

孩子天性爱动、爱玩耍，父母可以让孩子多进行体育活动，在增强体质的同时，也是孤独症儿童教育康复的重要方法之一。例如踢球、跳绳，可以让孩子与正常儿童一起活动，让欢快、轻松的氛围来感染他们，激发他们参与其中的欲望，并渐渐融入进去。

六、进行注意力训练的小游戏。

对一些注意力差的孩子，也可以针对这一点来进行训练。例如“抢食物”游戏，在桌子上摆放着食物或玩具，父母喊“1、2、3”一起抢，抢到的就会得到食物和玩具。在进行这类游戏时，需要孩子全神贯注地看着物品，所以长期进行这种游戏活动，可以改善孩子的注意力。

如何保护孩子的眼睛 6种方法让孩子远离电子产品

【4大理由，对电子产品说“不”】

◇ 理由1：影响宝宝视力

看电视、电脑或iPad等电子产品的屏幕，对宝宝视力有负面影响。特别是2岁以下婴幼儿，眼睛的屈光等调节系统尚未发育完善，对强光的直接刺激难以调节和适应，时明时暗、不断变化的屏幕画面会使孩子的眼睛疲劳，导致近视。而且有时为了看得更清晰，有些宝宝会不由自主出现歪头姿势，引起斜视。

知识链接：

儿童眼球发展有其自然规律：0～6岁是发育期，6～9岁是视觉塑型期，9～12岁是稳定期。直到13岁眼球赤道部的巩膜胶原才发育完成，此前都处在可调期。

随着眼球直径每增1毫米，近视度数可增加300度。在此期间，如过早开发儿童视力、或密集用眼，都容易造成儿童近视，并且因儿童尚处于眼球发育的可调期，度数极易飞涨，导致孩子早早地戴上了“啤酒瓶底”，甚至可能引发视网膜变性或脱离，并增加青光眼发病风险。

◇ 理由2：不利宝宝语言表达能力的培养

家长也许以为电视节目或iPad的益智类游戏，可以帮助培养宝宝语言表达能力，事实上正好相反。语言表达有赖于互动环境。

有些运动游戏玩太早影响孩子发育