测试你是哪种理财情绪
测试你是哪种理财情绪
我受一家银行的邀请,为其贵宾理财大客户们做年终心理讲座。
在现场,有不少投资人表示,近来他们的财富虽然大幅度缩水,心情却能安然无恙,太棒了!
然而,也有一部分人告诉我,这次的金融风暴,让他们也深陷情绪风暴,焦躁不堪,不知如何是好。
在这岁末年终的时刻,股市、房市的低迷,让你我理财的动作安静许多,此时正是个大好时机,来检视自己的理财行为,同时,更可以深入地直视自己内心,找出自己理财行为背后真正的情绪需求及目的。
依照专家们的统计,在任何股市中,如果用一段时间来做分析,散户们的投资成效有着7:2:1的黄金比例,也就是说,10个散户之中,有7个人赔钱,2个人持平,而其中只有1位获利。
听起来有些凄惨?!
呵呵,这是因为绝大部分的理财者都误以为,理财仅仅是分析资料作决定的理性行为。其实不然!聪明的理财者会发现:你我的情绪,才是股市中的真正主角!
实际上,启动我们在股市中所有行为的,是你我各式各样的情绪,而在股市中阻碍你我理财绩效的,也正是这种种不同的情绪。例如,焦虑、担心、害怕等情绪,会让我们心生迟疑,该出手的时候没有行动,因而错失赚钱良机;而贪婪、兴奋及刺激等,又会让你我在不该执着时,却执迷不悟,最后导致严重危机。
我在理财情商研究中,发现一个硬道理:唯有搞定自己的情绪,才能造就亮丽的理财成绩!
至于是哪些情绪,在理财过程中暗自作祟,影响你我的行为?
答案则因人而异。因为我们过去的成长经验大不相同,所以每个人跟金钱之间的心理关系,自然也就大相径庭。
想了解你的理财情绪密码吗?接下来,就邀请你一起来为自己揭密吧!
你是否觉得自己的每一个进出决定都应该正确无误?
你常很担心自己的投资吗?
你是否经常在作出了买卖股票的决定后,依然心神不宁?
如果以上的答案皆为“是”,那你就极有可能是“要求完美型”的投资人。
“要求完美型”的投资人,最大情绪困扰就是焦虑,心中往往有着不合实际的完美主义倾向,认为自己的每一个理财动作,都必须精准无误,这才对得起自己。因此,他们在考虑动作时,往往会犹豫不决,而且得失心很重。
而说实话,这种焦虑的个性,通常也会展现在生活的其他方面。例如在工作上也小心翼翼,常常苛责自己,认为自己做得不够好,常花大量的时间责怪自己的错误,或者是担心未来可能发生的问题。
接着,再请你回答下一组问题:
当对某支股票判断正确时,你是否有很强的成就感?
你喜欢别人听从你的意见,来进行投资?
你是否常执着于一档股票,认为自己能够让它继续上涨?
如果你以上的回答都为“是”,则你有可能是“权力自恋型”的投资人。
这一类型的投资人,在股市中寻找的是一种成就感的来源,他们喜欢作为意见领袖。如果自己的判断能让众人为之佩服及听从,则会从中体会到无与伦比的快感。而当股票上涨时,对于“权力自恋型”的投资人来说,财富的增加所带来的兴奋度,比不上自尊膨胀的愉悦感受:“我就说吧,我的眼光一定准!”
而一个人追求自尊及权力的欲望越大,就越有可能成为“权力自恋型”的投资人。一旦有这种想法,就会拒绝接受一些与自己判断不符的负面信息,所以往往执迷不悟,蒙蔽了自己的判断,而造成严重的损失。
除了上周提到的“要求完美型”及“权力自恋型”的理财心理模式之外,还有其他几种类型。
请你先一起来回答以下的问题:
你是否曾经因为听到某上市公司的正面新闻而兴奋不已,立刻买进它的股票?
你是否曾经因为不喜欢一家上市公司新产品的样式或新CEO等原因,而卖出一只股票?
你是否曾因为一家公司的宣传广告令人兴奋,而买进股票?
如果你的回答都是肯定的,那你极有可能是“感性冲动型”的投资人。这一类型的投资人凭感觉做事,他们极容易受情绪左右,常会因为一些亲身经历的愉快经验,而立刻买入该公司的股票。
我曾经见过一个标准的“感性冲动型”投资人。她去一家连锁餐厅吃饭,对当天的服务及菜色非常满意,当晚回家,就立刻上网下单买了这家公司的股票。理由是:这么好的产品及服务,怎么可能不赚钱?她在买完后还兴奋不已,不仅极其认同这只股票,还坚信自己的主观感受肯定正确。
而这一类型的投资人当感觉不再,也会很冲动地弃票而去。例如有位男性投资人,听说某公司有新CEO走马上任,而他碰巧特别不欣赏这位专业经理人的说话态度,所以心中顿时十分失落,想着“完了完了,这家公司肯定江河日下了……”因此立马清仓,并深感心情受到伤害。
请再回答以下问题:
当一笔投资赚钱时,你会获得极度强烈的快感吗?
如果投资不利,你会增加筹码,一心一意想大捞一票吗?
为了赚钱,你会愿意不顾一切,进行超出自己财力范围的投资吗?
若以上皆是,则你会是“追寻刺激型”的投资人。
对此类型的投资人而言,在股市中的表现极度类似赌徒的行为特征,满心想着借此发大财,并一厢情愿地相信自己运气十足,当别人不敢出手时,他反而选择加码下注,并且不愿意接受赔钱的状态,所以心无“止损”概念。他们的情绪动力则是追寻炒股中的刺激感受——别人不敢,我敢,往往让自己无法自拔。
另一组题目是:
你常在理性分析后,却迟迟没有任何买股的行动吗?
当你请教投资顾问时,最想问的问题是:有哪只股票是不会下跌的?
不管牛市如何火爆,你仍常担忧自己的投资血本无归吗?
以上状况你都符合的话,则你是“安全至上型”的投资人。这一型的投资人心中总有隐隐的不安,别人投资是为了赚钱,而他们投资的首要目标,则是希望不要亏本。金钱对他们而言,是安全感的重要来源,所以在作任何决策时,他们很容易被自己内心的焦虑和不安搞得踯躅不前。
我曾调研过的一位“安全至上型”投资人就告诉我:电视上每一个证券分析节目他都看,每天花上三、四个小时,并到处搜集信息。但九个月下来,却一次行动也没有。他说:“我听到太多投资惨赔的例子,实在担心万一专家们判断错误,我辛苦的血汗钱岂不有去无回?”
还有一组问题是:
你会只对自己熟知的产业作投资,并在分析后忠于你的决定而采取行动吗?
你会以平常心态看待投资,认为投资只是生活的一部分,而不是全部吗?
若投资失利,你会把它看成学习经验,而不至于赔上心情吗?
以上三者皆是,则要大大恭喜你,因为你就是股市中传说已久却罕见身影的“幸福自信型”投资人!“自信”二字是关键,因为拥有充分的自信,并能够看清楚投资理财行为背后的真谛,才会理性地去分析判断,并不让自身情绪化为投资代价。
也就是说,若投资获利,生活便多一份自由与轻松,而若投资失利,也不至于动摇自己幸福生活的心情。而这,也正是最理想的终极理财模式,值得你我积极追寻。
贫血都有哪些症状
贫血的症状
在临床上,贫血的表现为皮肤苍白、面色无华、疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力衰退和思想不集中等。
小测试:你是否需要补血?
首先我们来做一个小测试。请在下列选项中选出与你目前身体情况一致的项。
1.肤色暗淡,唇色、指甲颜色淡白。
2.时常有头晕眼花的情况发生。
3.最近一段时间经常心悸。
4.睡眠质量不高,经常无缘无故失眠。
5.经常会有手足发麻的情况发生。
6.月经颜色比正常情况偏淡并且量少。
如果你有三条以上回答“是”,那么提醒你补血乃当务之急!
女人生气的原因是什么?
· 大姨妈期间女生比较容易生气。
· 有的女人爱吵架,纯属没事找事。
· 她们生气是为了引起你的重视,希望你去理她,陪她玩。是她因为在乎你,不要认为她无理取闹,只是一种表达方式的不一样而已。
· 女人的包容性相对来比较小,内心是属于弱者,需要被保护,需要有安全感。
· 女人有猫性。有着猫一样的自尊。其中一个特点就是性格多变,也许这一个温柔可人,下一秒就咬你一口。
· 恋爱中的女人,有时候是为了测试你们的关系,看你是不是还爱她,是不是愿意哄她。
· 恋爱中的女人对男友有要求和期望,当期望落空时,会失望、生气。
测试你的抗压能力
也许你很久没骑脚踏车了,但不妨想一想你喜欢或者正使用的脚踏车应该是哪一款:
A.轻便型脚踏车
B.电动脚踏车
C.变速越野车
选择A.轻便型脚踏车:压力承受能力50%。轻便型脚踏车最大的特点就是无论什么路面,骑起来都比较轻便轻巧。对于骑车的人来说自然省力不少。选择这项的人,通常来说无法忍受自己承受过大的压力。也正因为如此,你选择了轻便型脚踏车,可以让自己省力不少。不过这并不代表你丝毫不能承受压力。有时候压力反而能够成为你的动力。让你发奋达到你心目中的目标。这样的人不占少数。
选择B.电动脚踏车:压力承受能力20%。把它归类于脚踏车的行列是因为它还有两个踏板。只要有足够的电力,骑车的人可以毫不费力地行驶在马路上。选择这个选项的朋友,你对于压力可以说是非常敏感。在现实生活中,你绝对不允许也不会让自己承受过大的压力。一旦超过自己的承受范围立即放弃是你不二的选择。不过,有时压力可以帮助你完成不少事情哦。不妨试一试,让压力变成自己的动力。
选择C.变速越野车:压力承受能力80%。相信很多人都喜欢它能够随时随地变速的特点。骑车的人可以在不同的路面选择不同的方式让自己轻松度过。正如这款车的特点一样,你对于压力有着良好的调节能力。你会非常理智地判断出何种程度的压力对于自己是有利的。而当压力过大时,你优秀的调节能力就体现出来了。你会调整自己的心态或是做些事情使外来的压力立即减轻不少。有时,压力对你来说反倒是一种表现自我的途径。
怎么样用丹田发音
1. 闭上双眼冥想一个点(或物品),想像那个点,在你头上,然后你开始发声,以「乌」声最为容易达到那个点,用「一」、「淤」也可以,当你一边想像那个点,一边发声让你的声音碰到那个点时,你会比较容易用丹田或鼻腔共鸣。这时你可以用辅助姿势,伸出食指往那点指,会有助练习。
2. 另一个方法是,用你的食指跟中指在肚脐下两到三个手指头的位置(这里就是丹田),用力发出「喝!」的声音,当你是用丹田发声时,会感觉腹部手指触摸的地方变硬,不会是软趴趴的感觉。这时你就练习到了丹田发声了。
3. 还有,要测试你是不是用腹式呼吸法呼吸,有个简单的方法能测试。就是你在呼吸时,若你是用胸腔呼吸,你的肩膀会上下起伏。若你是用腹式呼吸法呼吸,你会感到你肚子会起伏,而不是胸口或肩膀。
4. 唱歌时哪边用力?当然是肚子用力啦,不过是自然而然出力唷,若你平常有用我上面讲的腹式呼吸法呼吸,你唱歌自然而然就会由腹部使力了。而且,真的不会酸! 你记得你是怎 嗯嗯的吗?当你在嗯嗯时使力,那个感觉就跟你在用丹田的力量一样。
反手摸肚脐眼科学吗 反手摸肚脐不等于身材好
所谓的好身材测试并不科学,只能说是测试你是否体重偏瘦,腰围是否正常。很多能够做到该动作的人,其中的一个共性就是,腰都细,手臂都相对较长,至于绝对意义上的好身材,其实谈不上,一般身材匀称的人都有可能做到这一点,所谓的“反手摸肚脐”证明身材苗条,这样的说法确实不够准确。
心理测试 你是重度中二病吗
心理测试
1、我与其他人不一样。
2、只要下了决心,什么事都能成功。
3、一直沉浸于妄想的自己有时会认为自己就是漫画里的主角。
4、觉得自己有忧郁症。
5、会在微博/SNS/博客上写很长的评论。
6、在异性面前会变得特别虚荣。
7、写小说。
8、自言自语。
9、揣着刀上街会觉得得意洋洋。
10、嘴边时常会自然地吐出漫画、电影里才会出现的类似“破灭、发狂、血”等非日常用语。
11、在比自己弱小的人面前虚张声势,在比自己强大的人面前谦逊。
12、什么事都往消极方面想。
13、时常洋洋自得地说着甚至连意思都不清楚的台词。
14、认为自己比别人不幸。
15、觉得自己内心有很深的伤。
16、经常在网上使用“……”。
17、抡起拳头往墙上砸,或者吐口水等行为会让你觉得感觉很好。
18、很尊敬流氓或者太妹。
19、经常思考“死”这件事儿。
20、板着一张死皮脸心不在焉的看人是常事
有1—4个是正常,
5个以上是感情丰富的人,
10个以上基本可以认定为患了中二病
15个以上中二病估计已经影响到他人了,
20个全中,恭喜,重度中二病
十个特征测试你是否长寿
1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示,感觉自己比实际年龄年轻13岁,是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说:“自我感觉年轻健康,会增强乐观情绪及战胜困难的信心,有助于减轻压力,增强免疫系统,降低患病风险。”
2.紧跟时尚走。美国一项调查显示,很多百岁老人都会发电子邮件,通过谷歌搜索失去联系的朋友,甚至在网上约会。研究人员指出,最新科技不仅有助于老人在智力上保持活跃,还有助于增强社交能力。
3.绝经期52岁以后开始。多项研究表明,绝经期自然推迟意味着寿命增加。
4.每日热量摄入少。美国研究人员发现,每日热量摄入限制在1400千卡~2000千卡的人,心脏功能与比他们年轻15岁的人一样。
5.脉搏15秒15次。绝大多数人的静止心率在每分钟60~100次,心跳次数越少,身体就越健康。克利夫兰诊所女性心血管中心主任莱斯利·曹博士表示,较慢的心率意味心脏无需太过卖力工作便可完成输送血液的任务。
6.不打鼾。一项历时18年的研究发现,正常人的寿命是重型睡眠呼吸暂停综合征患者的3倍。
7.更年期后腹部平坦。据美国衰老研究所一项研究显示,腰部过于丰满的女性面临的死亡风险,较常人高出20%。
8.血液中维生素D水平高。每毫升血液中的维生素D含量应至少保持在30微克以上。维生素D不仅可减少骨质疏松症,也可降低患癌症、心脏病及传染病风险。
9.性格开朗。瑞典一项最新研究表明,性格开朗者患痴呆症的概率低50%左右,还不易受外界压力影响。这与他们大脑中的皮质醇水平偏低有关。有多项措施可降低皮质醇水平,如常冥想、喝红茶、睡午觉。
10.每天跑步40分钟。美国加州科学家在对跑步者和不跑步者进行长达21年的跟踪调查后得出结论:中年人每天跑步40分钟寿命更长,认知功能也更强。