导致高血压的罪魁祸首竟然是它
导致高血压的罪魁祸首竟然是它
导致高血压的主要生活方式：
一：高盐饮食
吃盐越多，血压越高，中国人都是重口味，吃蔬菜，加盐，我们叫酱菜，吃肉，加盐，我们叫腊肉，炒菜，我们不光放盐，我们还加中国人特有的调料——酱油。中国人每天盐的摄入量是8-15g，是世界卫生组织要求上限5g的2-3倍。
二：肥胖
胖子的高血压发病率是正常人的3倍。近些年中国的肥胖率急剧上升，其中4600万人“肥胖”，3亿人“超重”。
三：过量饮酒
中国人的喝酒是人生的第二赛场，“感情深、一口闷”、“酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少”。高血压的患病率随着饮酒量增加而升高，高血压中有10——15%是饮酒过量引起的。
四：精神长期过度紧张，压力过大
中国人是没钱没车没老婆，紧张，有钱有车好几个老婆也紧张，上班紧张，下班还紧张，整个一个弓弦上的中国人，所以弄的血管也紧张，血压就上去了。
五：吸烟
烟草中有2000多种有害物质，可以导致血管收缩、动脉硬化、交感神经兴奋，所以血压就会增高了。饭后一根烟，血压往上窜。
六：体力活动不足
中国人越来越懒了，越来越宅了，各种运动不光数量减少，质量也在下降，就连啪啪啪的床上运动，调查显示也在减少中……，您的血管功能没有得到应有的锻炼，所以血压就高上去了。
结语：导致高血压的主要生活方式有：食盐过多、肥胖、过量饮酒、精神长期过度紧张以及吸烟、体力活动不足等，所以为了我们的身体健康，平时在生活中一定要注意这些了。
高盐饮食高血压罪魁祸首
吃盐太多对健康的作用主要表现在对血压的影响上。高盐饮食是国际上公认的高血压的危险因素。分析发现，我国15岁及以上居民的高血压患病率为18.2%，血压在正常高值的比例占36.0%。男性高血压患病率(20.4%)高于女性(16.2%);城市居民高血压的患病率(18.8%)高于农村居民(17.9%)。2002年我国居民高血压的患病率比1992年增加了31%，高血压患者已达1.6亿，平均每年增加300万人。而我国居民在这10年期间盐的消费量没有下降，反而有所增加。
临床高血压的干预治疗证实，限制食盐摄入对血压降低有显著性作用。一项在25至55岁的居民中开展的实验发现，每天减少1.3克钠的摄入，可以使收缩压降低5mmHg。对高血压患者来说，每天减少50mmol的钠盐摄入，可以降低收缩压4mmHg，舒张压2.5mmHg;而对于血压正常者来说，可以降低收缩压2.0mmHg，舒张压1.0mmHg。
控制饮食食盐的消费量对于血压正常人或高血压者都能够起到积极的作用，对前者能够降低血压达到预防高血压的目的，对后者来说可以辅助药物发挥更好的作用。(出场专家：马冠生，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长、研究员、博士，博士生导师。中国学生营养与健康促进会副会长兼秘书长，中国营养学会常务理事。)
盐是百味之首，假如没有盐，那么真不知道饮食生活会是什么样。曾经有一个人想知道世界上什么调料最鲜美，于是，一位厨师做了一桌子都没有放盐的菜，结果，这个人发现所有美味佳肴都没有了滋味;随后厨师给菜肴加上了盐，再品尝发现各种食物的味道就出来了。
导致灰指甲的罪魁祸首是什么
导致灰指甲的“凶手”
一、长期穿高跟鞋或小码(比较挤)的鞋，将增加被传染灰指甲的病因的几率：由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，轻易导致指甲变形或甲床与指肉剥离的现象发生，当指甲的健康受到影响，间接的，被传染灰指甲的几率将大大进步。
二、美甲可能导致灰指甲的病因：过多的化学品会让指甲组织不断受异物所腐蚀，导致指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，导致灰指甲。
三、厨师、洗衣工、家庭主妇更轻易得灰指甲的病因：厨师、洗衣工、家庭主妇因指甲长期浸泡可导致甲沟炎，再进展到甲板而导致灰指甲的病因。
还有很多女士不会忘了自己涂些指甲油进行漂亮，长期的刺激，指甲就会发生重症的问题。如果我们这时候不好好的进行治疗灰指甲的病因，就会引发一些另外的癣病，重症的伤害到了我们的健康。
即使是质量相对较好的指甲油，也会存在一定伤害，如果这种试剂长期被人体吸收，对人的健康十分有害，甚至还会导致不孕。当然灰指甲病人就更不能去涂抹这种物品了，本身指甲就是脆弱的，在涂抹这种刺激的药物，无疑是雪上加霜。
灰指甲的治疗方法有很多，在发现灰指甲的病因之后，我们需要及时去进行治疗，防预不正规的治疗给我们的健康带来影响。
血压高的危害
高血压的危害高血压是一种血管神经调节障碍引起的动脉压力升高的一种慢性疾病，它的危害不仅引起全身血管系统痉挛，血管弹性减弱，血管堵塞或血管破裂，更为严重的是还因此导致各种心脑血管疾病、肾脏疾病、眼底病变及周围神经系统疾病，可以说高血压病是导致中老年人致残和致死的罪魁祸首，是严重威胁中老年人健康的隐形炸弹。所以，防治高血压病，减少高血压并发症的发生，不容忽视。高血压是引起脑出血、脑梗塞、脑血栓、脑萎缩、痴呆病、冠心病、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全及肾衰竭、眼底出血的主要原因，它就像一个无形的杀手不知剥夺了多少人的生命。因此普及高血压知识，有效地防治高血压应该引起全社会的关注。
导致贫血发生的罪魁祸首
1、失血性贫血
顾名思义，这是由于血液丢失过多引起的贫血，可分为急性和慢性两类。儿童中急性失血少见，多为慢性隐匿性长时间失血。如胃肠道对牛奶过敏、肠道畸形、肠道钩虫病、产伤(如头颅血肿)、月经过多等可发生失血性贫血。急性失血后贫血是快速大量出血引起的贫血;慢性失血后贫血的原因是由于长期中度出血所致的小细胞性贫血。
2、红细胞生成减少性贫血
贫血的原因主要是造血的原料缺乏，造血原料主要包括铁、维生素B12、叶酸、维生素B6及蛋白质;或是造血工厂本身瘫痪、停产了，如骨髓因感染、中毒、放射线破坏，或被其他细胞如肿瘤细胞占据等;还可能是使工厂机器运转的“润滑剂”不足，也就是调节红细胞生成的因素缺乏，如促红细胞生成素减少等。这类贫血中常见的类型有：缺铁性贫血、维生素B12或叶酸缺乏性巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫血、感染性贫血、铅中毒性贫血以及肿瘤引起的贫血等。
3、铁吸收不良
多见于胃、十二指肠切除后，由于胃酸不足且食物迅速进入空肠，快速经过铁的主要吸收部位十二指肠，使铁吸收量减少。此外，重度萎缩性胃炎、肠黏膜病变、脂肪泻以.及多种原因造成的胃肠功能紊乱，均可使铁吸收不良而发生缺铁性贫血。
导致阳痿的罪魁祸首是什么呢
导致男人阳痿的4大罪魁祸首
1.泌尿生殖器官病变：前列腺增生、前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等经常导致阳痿。一些老年患者就是因为前列腺炎和前列腺增生而导致阳痿的出现。
2.内分泌病变：一些内分泌疾病，如糖尿病,垂体机能不全,睾丸损伤或功能低下,等都可以导致男性阳痿的出现
3.神经系统病变：下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤导致大脑损害，如脑炎局限性癫痫、脑出血压迫等都能导致阳痿的发生,脊髓肿瘤,脊髓损伤、慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自
4.精神神经因素：儿童时期的心理创伤或对于性知识的缺乏导致紧张和焦虑的心理出现,同时恣情纵欲,性生活过度等都能够导致大脑皮层功能紊乱，从而导致阳痿的出现。主神经等同样也能够诱发阳痿。
肾癌的罪魁祸首是肥胖吗
对于癌症来讲，肥胖的人因免疫力、内分泌、代谢等方面的变化，对癌症的抵抗力相对下降，容易被癌症击中，但这并不等于肥胖就是导致癌症的罪魁祸首。如果罪魁找到了，那么在瘦弱人的身上一定不会发生癌症，可是，事实上并非如此。23日的一篇报道，说的是30岁的小王体检发现了肾癌，医生直言：“肥胖竟是‘罪魁祸首’”。
这篇报道更有意思的是，先是说肥胖是肾癌的罪魁祸首，并说“人胖了可能会有脂肪肝，那怎么会患肾癌吗?中大医院副院长、泌尿外科专家陈明教授揭开肾癌的种种谜团”。那么这个谜团是什么呢?陈明教授介绍说，肾癌的发病机理尚无明确定论，谜团原来是“尚无定论”?当说到肥胖导致肾癌时，文章说“肥胖可能引起肥胖代谢、胰岛素代谢等能量失衡。高血压的病人也要引起关注，因为肾脏不仅是排泄器官，也是一个内分泌器官。在内分泌过程中会产生肾素、血管紧张素、醛固酮等可以引起高血压。也就是说肾癌还可能引起高血压。
”看了半天我也没有看出来肥胖是如何导致肾癌的，反而对“肥胖可能引起肥胖代谢”这一说法不能理解。
肥胖会让一些疾病容易上身，因此，肥胖的人更应该多关注自己的健康状况，通过合理膳食、均衡营养和适量运动保持健康状态。但是，肥胖并不能让细胞变异成癌细胞，把肥胖列为多种疾病的罪魁祸首是找错了对象，认错了目标。
痛风的罪魁祸首是什么
大家知道痛风的罪魁祸首是什么吗?
答案是尿酸，也就是说，痛风的发作主要和血尿酸过高有关。
绝大多数痛风患者都会至少在一段时期内表现出高尿酸血症。一般说来，血尿酸浓度愈高、持续时间越久，就越容易患痛风，痛风的症状也越重，比如有人统计发现血尿酸浓度持续高于540微摩尔/升，约70%～90%会出现痛风发作，因此，高尿酸血症是痛风的重要生化特征，血尿酸增高是诊断痛风的最重要根据。
另一方面，虽然大多数痛风发作患者的血尿酸值都明显超过正常(420微摩尔/升)，但并不是所有的高尿酸血症患者都会出现痛风症状，90%的高尿酸血症患者没有痛风发作症状，被称为无症状性高尿酸血症;而部分患者在痛风急性发作时血尿酸值在正常范围，甚至有报道血尿酸不高的痛风患者占所有痛风患者的一半以上。
因此，既不能因为血尿酸正常就排除痛风性关节炎的诊断，也不能把所有的血尿酸增高的患者诊断为痛风;应该结合患者的病史、症状、体征和其他检查结果，作出正确的判断。
特别值得注意的是，目前高尿酸血症的人很多，有些人可能因为其他原因引起关节肿痛，但其平时也有高尿酸血症，此时不能贸然就认为关节痛是痛风发作，应该结合其他表现，排除肿瘤、系统性红斑狼疮等疾病.。
痛风早期诊断
1. 临床诊断急性痛风的标准：反复发作的急性关节炎，伴有血尿酸增高，秋水仙碱和痛风清治疗有效，即在关节炎急性发作的数小时内，每1～2小时秋水仙碱0.5～1mg，如果是急性痛风，一般在服药2～3次后，关节立即不痛，从寸步难行到可以行走。
2.美国风湿病协会提出的标准：关节液中有特异的尿酸盐结晶体，或有痛风石，用化学方法或偏振光显微镜观察证实有尿酸盐结晶。上述三项符合一项者即可确诊。具备下列临床、实验室检查和X线征象等12条中的6条者，可确诊为痛风：
⑴1次以上的急性关节炎发作。⑵炎症表现在1天内达到高峰。 ⑶单关节炎发作。 ⑷观察到关节发红。 ⑸第一跖趾关节疼痛或肿胀。⑹单侧发作累及第一跖趾关节。(7) 单侧发作累及跗骨关节。 ⑻可疑的痛风石。 ⑼高尿酸血症。⑽关节内非对称性肿大X线检查。 ⑾骨皮质下囊肿不伴有骨质糜烂。⑿关节发作期间，关节液微生物培养阴性。 ⒀典型的痛风足，即第一跖趾关节炎，伴关节周围软组织肿。
高血压脑出血的罪魁祸首是什么
高血压性脑出血多为短暂性出血,血肿扩大多发生在6h内尤其是3h内.出血点周围局部的脑组织首先受到动脉血流的冲击产生原发性损害,继而出现脑内血肿形成,局部高压引起周围脑组织受压移位、缺血、水肿和坏死.血肿也因病期不同而呈不同状态,如凝固、液化或囊腔形成,血肿腔的周围为软化带.急性期血肿周围脑水肿明显, 半球体积增加,压迫该侧脑室使其明显变形并向对侧移位甚至形成脑疝,导致脑干扭曲、压迫,常为脑出血致死的直接原因.高血压脑出血在大脑基底节处最常发生,约占脑出血的2/3,其中壳核出血较多见,占44%,丘脑出血13%,桥脑出血9%,小脑出血9%,其他部位约占25%.
高血压脑出血多发生于50岁以上的高血压患者,通常在情绪激动、过度兴奋、排便、屏气用力或精神紧张的时候发病.脑出血前常无预感,突然发生,起病急骤,往往在数分钟到数小时内发展到高峰.临床表现视出血部位、出血范围、机体反应、全身情况等各种因素而定:
老年人高血压的病因有哪些
日常生活中的不当饮食,也是诱发高血压的常见因素。尤其是过多的摄入钠盐,也就是吃的太咸,是导致高血压疾病的罪魁祸首之一。摄入食盐多者,高血压发病率高,有认为食盐<2g>20g/日发病率30%。
适当的饮酒,对身心健康是有益的,但长期饮酒,甚至是酗酒,会给患者的身心健康带来极大的伤害,尤其是会导致血压的升高,形成高血压疾病。
随着生活压力的增加,社会竞争更加的激烈,导致更多人容易出现焦虑、愤怒、恐惧、抑郁等不良情绪,都对高血压的发生会产生作用,导致血压的升高。此外,环境的恶性刺激,如长期生活在噪音过大的地方,也会导致血压升高,从而导致高血压。
导致白癜风的罪魁祸首是什么
1、环境的污染引起白癜风的原因中最重要的一点就是工农业的污染，近年来，由于工业的飞速发展，大气层臭氧层不断的被遭到侵害，这与工业生产排放的废弃有着直接的关系，臭氧层遭到侵害，对于人类的生存无疑是一相当严峻的考验，紫外线减弱辐射受到影响，而人体接触到过量的紫外线后对于皮肤有产生了伤害。
2、精神因素精神创伤或生活压力等紧张性精神事件是白癜风发病或病情加剧的重要因素之一。曾有报道，约2/3的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。
3、免疫功能紊乱自身免疫学说，是目前比较公认的学说，白癜风患者血清中产生了抗黑色素细胞的抗体，同时患者血清中还有多种自身抗体(抗甲状腺抗体及抗核抗体)，这些抗体与病变活动、皮损面积呈正相关。活动期患者细胞免疫功能也有紊乱状况，发生其他自身免疫性疾病较正常人高10~15倍。
4、黑素细胞自毁学说黑色素细胞生成黑色素过程中产生的一些对黑色素细胞有毒的中间产物(单酚或多酚类化合物)，造成黑色素细胞的破坏或损伤。
高血压脑出血的罪魁祸首是什么
高血压脑出血多发生于50岁以上的高血压患者,通常在情绪激动、过度兴奋、排便、屏气用力或精神紧张的时候发病.脑出血前常无预感,突然发生,起病急骤,往往在数分钟到数小时内发展到高峰.临床表现视出血部位、出血范围、机体反应、全身情况等各种因素而定:
(1)壳核、基底节区出血:是最常见的高血压性脑出血的部位,多损及内囊,病人常有头和眼转向出血病灶侧,呈"凝视病灶"状和"三偏"症状,即偏瘫、偏身感觉障碍和偏盲.
(2)桥脑出血:常突然发生,在数分钟内进入深度昏迷,病情危重.出血往往先自一侧桥脑开始,迅速波及两侧,出现双侧肢体瘫痪,大多数为弛缓性,少数为痉挛性或呈去脑强直,双侧病理发射阳性.两侧瞳孔极度缩小呈"针尖样",为其特征性体征.
(3)小脑出血:轻型病人起病时神志清楚,常诉一侧后枕部剧烈头痛和眩晕,呕吐频繁,发音含糊,眼球震颤.肢体常无瘫痪,但病变侧肢体出现共济失调.当血肿逐渐增大破入第四脑室,可引起急性脑积水.严重时出现枕骨大孔疝,病人突然昏迷,呼吸不规则甚至停止,最终因呼吸循环衰竭而死亡.
(4)脑叶皮质下出血:症状与血肿大小有关.一般出现头痛、呕吐、畏光和烦躁不安等症状,相应的脑叶神经缺损表现也比较突出.