饮酒多少合适呢

饮酒多少合适呢

A 啤酒

以酒精浓度5%计，男士每天上限：800毫升(以每罐330毫升计，约2.5罐)，女士每天上限：600毫升(以每罐330毫升计，约2罐)。

B 红酒或白酒

以酒精浓度11%计，男士每天上限：360毫升(以每杯160毫升计，约2杯)，女士每天上限：270毫升(以每杯160毫升计，约1.5杯)。

C 白兰地、威士忌、伏特加

以酒精浓度40%计，男士每天上限：100毫升(以每杯20毫升计，约5杯)，女士每天上限：75毫升(以每杯20毫升计，约3.5杯)。

此外，同一种酒的酒精浓度也有不同，如果酒精浓度较上述例子高，摄取上限就需要适当下调。

2.适当饮酒对人体有好处 ：

A 白酒具有畅通血脉、散淤活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用。

B 黄酒含有18种以上的氨基酸，其中人体必需氨基酸8种，此外还含有糖、糊精、醇类，富有营养。

C 果酒中以葡萄酒居多，含有醇类、糖类、蛋白质、果胶、鞣酸、氨基酸、维生素等，尤以氨基酸和维生素含量全面而丰富。

D 啤酒被誉为"液体面包", 其中含有17种氨基酸，还有糖类、醇类、多种维生素、树脂、单宁等

对于饮酒多少合适呢我们每个人都要详细的去了解一下，避免因为饮酒的问题给我们带来不必要的伤害，饮酒可能会大大烧坏我们的胃，长期饮酒，还会威胁到我们自身的生命健康，可能会出现很多恶性疾病，一定要引起重视。

吃火锅喝红酒合适吗 吃火锅喝多少红酒合适

红酒中含有酒精，在吃火锅时也不能多喝。一般成人每天喝100毫升左右的红酒比较合适。根据红酒的酒精度和当天饮食的情况适量饮酒。

吃基围虾喝多少白酒合适

50毫升左右。

吃基围虾的时候不建议过多饮酒，因为基围虾和白酒都是温性食物，饮酒过多可能会引起身体不适，而且酒精对肠胃有一定的刺激，饮用过多可能会引起肠胃不适，对健康不利，所以建议吃基围虾的时候喝50毫升左右的白酒就可以了。

5斤桑葚泡几斤白酒

10斤白酒合适。

桑葚泡酒比例其桑葚和酒为1：2，也就说1斤桑葚泡2斤白酒，而5斤桑葚要泡10斤白酒，如果酒精度数低于50度的话，建议多放些白酒，以1:3的比例浸泡，这样桑葚酒才能长久存放不变味变质，而且酒香浓郁十分好喝。

吃小龙虾喝什么酒合适

白酒、啤酒等酒类都是可以的。

吃小龙虾的时候搭配其他食物一起食用都是可以的，但如果患有痛风，或者是体检的时候查出体内血尿酸偏高，那么吃小龙虾就不宜喝酒。

因为酒里面含大量的维生素B1、嘌呤和鸟苷酸，小龙虾含有大量的嘌呤和甘酸，二者同食会在血液生成大量的尿酸，而血尿酸偏高或者痛风患者，身体不能将这些尿酸完全代谢掉，就容易生成尿酸钠、尿酸钙等，若不能及时完全排出体内，会形成尿路结石或诱发痛风。

宝宝湿疹妈妈可以喝米酒吗 宝宝湿疹妈妈一天喝多少米酒合适

一天一顿热米酒合适

虽然米酒的酒精含量较低，但过量酒精也会通过母乳进入宝宝体内，而宝宝正处于生长发育阶段，长期饮用含有酒精的母乳，会影响宝宝的神经发育，对宝宝的睡眠以及大动作产生影响，同时也可能加重宝宝湿疹症状。

老人如何养肝

1、保持心理平衡，养成乐观的心态

俗话说，大怒伤肝，切记“怒发冲冠”，还要避免抑郁，不生闷气，以乐观的心态享受生活。

2，合理饮食，荤素搭配，营养均衡

优质蛋白质、糖、维生素B和维生素C等，都是保护肝组织必需的营养素。老年人应该经常吃富含蛋白质的瘦肉、鱼类、蛋类、乳类、豆制品等等；糖类可以从米、面等主食中摄取；维生素主要来自新鲜的蔬菜和水果。特别是蘑菇、鸡汤都对肝脏有益，适当吃点葡萄对养肝合适。

少吃高脂肪的饮食，注意预防或控制肥胖；多喝开水，补充水分有利于腺体分泌，还可增加循环血量，有利于排出代谢废物，减轻毒素对肝脏的损害。

3、戒烟戒酒、合理用药，保持良好的生活习惯

酒精会严重危害肝脏的健康，长期大量饮酒不仅会损害肝细胞，还会导致肝硬化。不盲目乱用药，一定在医生指导下，根据适应症合理选择药物、并使用合适剂量。动静结合、劳逸适度，不熬夜；避免久坐看电视不动；多参加一些有益身心的文体活动，到风景秀丽的自然界修心养性、陶冶情操都是养肝护肝很好的选择。

4、健康查体

健康查体对老年人来说是不可或缺的，每年1-2次检查肝功能、血糖、血脂、肝胆脾B超，可以及时发现并解决问题。 因此，保持良好的的心态，以及生活习惯对于老年人养肝护肝是很有用的。

老年人养肝护肝应该怎么做

肝脏是人体消化系统的重要器官，担负着代谢、转化、排泄、合成、免疫等多种功能，是人体不可或缺的重要器官。人到中年身体的各个器官开始衰老，肝脏也不例外。对于老年人养肝护肝应该怎么做?

在日常生活中老年人应该从以下几个方面养肝护肝

1、保持心理平衡，养成乐观的心态

俗话说，大怒伤肝，切记“怒发冲冠”，还要避免抑郁，不生闷气，以乐观的心态享受生活。

2，合理饮食，荤素搭配，营养均衡

优质蛋白质、糖、维生素B和维生素C等，都是保护肝组织必需的营养素。老年人应该经常吃富含蛋白质的瘦肉、鱼类、蛋类、乳类、豆制品等等;糖类可以从米、面等主食中摄取;维生素主要来自新鲜的蔬菜和水果。特别是蘑菇、鸡汤都对肝脏有益，适当吃点葡萄对养肝合适。少吃高脂肪的饮食，注意预防或控制肥胖;多喝开水，补充水分有利于腺体分泌，还可增加循环血量，有利于排出代谢废物，减轻毒素对肝脏的损害。

3、戒烟戒酒、合理用药，保持良好的生活习惯

酒精会严重危害肝脏的健康，长期大量饮酒不仅会损害肝细胞，还会导致肝硬化。不盲目乱用药，一定在医生指导下，根据适应症合理选择药物、并使用合适剂量。动静结合、劳逸适度，不熬夜;避免久坐看电视不动;多参加一些有益身心的文体活动，到风景秀丽的自然界修心养性、陶冶情操都是养肝护肝很好的选择。

猪头肉跟猪头膏的区别

猪头肉，含动物性脂肪高，胆固醇也搞，因此很香很好吃，属于肥多瘦少，下酒合适，猪油会起到一定的保护肠胃的功能，但是配以白酒的话，非常容易对肝脏形成负担， 猪耳朵，含有脆骨，胶原蛋白，还有脂肪，相对好一些，口感比较脆，香气不足，也很适合下酒。

吃大闸蟹的好处和坏处 吃大闸蟹喝什么酒合适

吃大闸蟹喝雄黄酒合适。

大闸蟹性寒，胃肠虚寒者吃了容易引发腹部不适，吃大闸蟹的时候可以配活血祛寒的雄黄酒，减轻或缓解不适症状。

大闸蟹味腥，与香甜除腥的雄黄酒搭配，可以提味增鲜。

人参泡酒用什么酒合适

纯粮食酒。

人参泡酒的话，一般都是使用白酒，但最好的是使用那种纯粮食酒。因为纯粮食酒闻起来酒味更加的醇香浓郁，且清香饱满，且纯粮食酒中不含有杂醇油，喝起来不会那么容易上头。同时纯粮食酒的营养功效也要远高于其他酒。

所以在用人参泡酒的时候尽量选择这种纯粮食酒，且选用度数在50-60度之间为宜，酒精浓度太低的话不利于人参酒的保存，酒精浓度太高的话就会不利于水溶性物质的溶解，从而减轻药效。

睡前喝多少红酒合适

饮用30ml较适宜。

红酒中含有多种氨基酸、维生素，还含有丰富的铁质，有美容养颜、抗衰防老的作用，而且红酒中还含有花青素、褪黑素等有益睡眠的成分，睡前饮用可以改善睡眠质量，一般来说，睡前饮用30ml较适宜，不宜过量，以免导致身体不适。

痛风不能喝啤酒的原因

饮酒是促发痛风发病最重的因素之一，啤酒内含有乙醇，乙醇是影响尿酸水平的主要物质，喝啤酒对痛风病人的影响主要包括几个方面； 第一、饮酒时常伴有含丰富嘌呤的食物，如宵夜摊上面，我们的海鲜配啤酒是最常见的，那么海鲜的嘌呤含得特别高，我们的烧烤食物，里面多数是我们的一些高嘌呤食物，所以，在饮酒的时候高嘌呤的食物的摄入是比较多的。 第二、乙醇代谢可使血乳酸浓度升高，而乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄，使血尿酸浓度增高。第三、乙醇还可以促使腺嘌呤核苷酸转移使尿酸生成增加，加重痛风。 有些病人停止饮酒后，痛风症状便消失，所以要禁止饮酒。保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，合理的饮食，是预防痛风发病的关键。

哪些蛇酒适合冬天饮用

用蛇酒治病，早在西周时期，我国劳动人民就开始饮用，数千年来，祖国医学在蛇酒方面积累了宝贵的经验。随着人民生活水平的不断提高，蛇酒越来越受到人们的重视和欢迎。

高度的纯粮酒能使蛇体内的有效成分完全溶解释放，而且容易保存，饮用方便。纯粮酒本身就有温通血脉的作用，蛇借酒性，酒助蛇力，更可加强搜风通络之功能。制作精良、配方科学的药酒，对多种疾病有辅助治疗的作用。现在市场上的蛇酒品种繁多，比较有名的是三蛇酒、五蛇酒、乌蛇酒等。

蛇酒，具有祛湿搜风、滋补强壮、治疗跌打损伤的功效。若再加入其他药用动物或补益中药共泡，可使药效增强。

龟蛇酒，用眼镜王蛇和金龟，配以当归、党参、枸杞、杜仲、蜂王浆、冰糖等多种原料，又以优质白酒浸泡而成。它具有味香醇和、甘甜润肺、滋阴补肾、强筋健骨之功效，被誉为珍品，畅销海内外。

另外，市场上还有蚁龙参蛇酒、三蛇蛤蚧酒、灵蛇酒、养生蛇酒等，都受到消费者的喜爱。以上蛇酒的临床使用证明，饮后可提高机体免疫能力，使肌肉消除疲劳，并有增食、提神的作用，有利于身体健康。