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精油香薰怎么用

精油香薰怎么用

第一种用法:热水蒸汽式

原理:透过水蒸气将精油的功效传入人体的肺部,接下来它的香气会经过肺部循环,最后进入到血液中。这种热水蒸汽式的用法很见效,可以给大脑提神,尤其适合有呼吸道感染的患者,需要注意的是:气喘患者不能用!

学习了热水蒸汽式的原理,那么怎么使用呢?

第1步、先把热水倒在脸盆,用碗or杯子都可以,滴4-6滴的香薰精油进去;

第2步、接下来用毛巾盖住后颈,并俯身在面对容器的上方,用嘴巴和鼻子相互交替呼吸,一直到你感觉很舒服即可。

第二种用法:改善空气

可以把精油直接滴在干燥的花朵中,也可以把精油与基础油混合在一起,然后再滴在干燥的花中,这种香味可以持久好几天呢!帮助改善空气的质量。

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第三种用法:薰香减压

将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛,或是使用电插式的香薰灯,也有不用加水的薰香器。效果类似,都可使用。

具体操作:

第1步、先把开水放到薰香台上方的小凹槽,不要全部倒满了,只需要约8分满;

第2步、用1-3种的精油陆续倒进水中,记住总量不能超过7滴,以免精油味道太浓重;

第3步、薰香时最适合的温度在26摄氏度,此外,不要封闭房间,房间内的空气也要保持流通。

乳腺增生治疗偏方 香薰治疗偏方

中医认为,乳腺增生多因情志内伤,肝郁痰凝,壅滞乳房所致,主要表现为乳房肿块和乳房肿痛,于月经前疼痛加重,月经后减轻,伴随烦躁易怒,口苦咽干等症状,用香薰的疗法可以起到舒缓情绪,条畅气机,软件化结的作用。香薰治疗偏方主要分中药香薰偏方和精油香薰偏方。


茶树精油的用法 茶树精油熏香

做法:将茶树精油放入香薰灯中进行加热,睡前熏香,清雅的茶树精油香味能够帮助促进睡眠,舒缓身心压力。

注意:睡前香薰使用1滴茶树精油即可,避免太多精油熏香使身体恢复活力,更不易入睡。


治痛经的小妙招 香薰疗法的好处

用中药或精油香薰疗法,可以帮助缓解子宫肌肉的痉挛,收缩,帮助减轻疼痛,有助于缓解女性经期下腹痉挛疼痛或持续性坠痛,腰骶部酸痛等不适。


精油的使用方法 精油香薰法

精油香薰有四种方法可以选择:可以在加湿机的水箱中加入5到8滴精油,让精油分子随加湿机活动扩散到空气中;除了加湿机之外,用棉球沾满精油放在暖气或者冷气发散的地方,通过这种方式同样可以扩散精油分子;蜡烛和电子香薰,这是女生们经常爱使用的方式,在烛台或者香薰灯中滴入精油之后,靠蜡烛燃烧或者电力发散精油分子,十分方便。


精华油和精油的区别 使用功能不一样

精华油:精华油使用的功效主要是护肤,属于护肤品。

精油:精油可以分为护肤用、按摩用、香薰用、治疗跌打损伤用等等,是一种多功能的产品。


一直咳嗽怎么办 精油疗法

使用精油香薰疗法,用过吸入的芳香蒸气来帮助长期咳嗽并有大量痰的患者缓解症状。另外还可以通过用精油对胸前、背部等进行按摩也能帮助减轻炎症,缓解咳嗽不适。

配方:薰衣草精油2滴,檀香精油2滴。

用法:将植物精油滴在面巾或者是手帕上进行嗅吸即可。或者是使用檀香精油混合尤加利精油、荷荷巴油混匀之后地胸背部进行按摩也可。


薰衣草精油有什么作用

狄香薰衣草精油熏蒸法。就是把精油当香薰用,将清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5滴薰衣草精油,点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意,如果你的蜡烛是有香料的话,那么需要注意二次污染,因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合,影响效果。国内可淘,100多点。

使用薰衣草精油注意事项

1.少量的薰衣草精油能够安神助眠,但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋,反而不能入睡。因此在泡浴的时候,只需4-6滴即可。

2.纵使是最温和的精油,使用之前必须进行肌肤敏感测试。

3.精油可以通经。加速血液循环,所以月经期、孕期和哺乳期妇女不能使用。

香薰精油有什么作用

坊间不少店铺都有售卖香薰油,然而对香薰没有研究的人来说,要分辨一樽精华油确是一门高深的学问。大部分声称100%纯正的精油,其实只是人造化学香味,并无疗效。惟有真正的100%精油才能发挥治疗效果,孕妇可从贴于精油的标签分辨。真正100%纯正的精油,标签应列明以下资料:

1. 植物的英文名称

2. 植物的拉丁文名称(学名)

3. 批号

4. 精油纯度(如非Pure Essential Oil,其它如Fragrant Oil、Aroma Oil、Aromatic Oil等,都不是纯精油)

5. 使用期限

6. 萃取期限

7. 产地

孕妇于怀孕的期应慎选100%纯正的精油来使用,购买时宜咨询专业的香薰治疗师,由治疗师按照孕妇的不同需要和情况来介绍。如果孕妇曾经有任何流产历史,则不宜使用精油。此外,有些孕妇于孕期嗅觉及皮肤可能会较之前敏感,应清楚告知香薰治疗师于孕期出现的身体变化。一般而言,适合孕妇孕初期、中、后期使用的精油,可划分为三大类:

孕初期:

生果油的包括佛手柑、香橙、柚子。其他包括薑、乳香、罗马洋甘菊、小豆蔻、尤加利、天竺葵、薰衣草、苦橙叶、玫瑰草、广蒮香、茶树油。

孕初期可能会遇到恶心、疲倦、极端食欲、喜怒无常;荷尔蒙的变化,如乳房及乳头敏感。

孕中期:

山鸡椒、橙花、柠檬草、绿薄荷及所有前期可使用之精油。

怀孕中期是孕妇感觉上比较轻松的时间,反应可能是胃口佳、精神好,感觉也较前期和后期轻松。

孕后期:

奥图玫瑰、茉莉、没药、鼠尾草/香紫苏油、花梨木、岩蘭草及所有前、中期可使用之精油。

孕妇在后期可能会遇到腰酸、紧张,因肚子越来越大行动上变得笨拙、韧带及关节等问题。

以上精油分别萃取自花、叶、果和皮、根木类,不同种类会发挥不同功效。

香薰炉类型:

经期用精油有什么副作用 经期能用精油香薰吗

薰衣草精油,洋甘菊精油可以安抚心灵,舒缓紧张焦虑等负面情绪,而且精油香薰不是直接接触皮肤,注意严格遵循正确的使用方法和使用剂量,还是不会有太多危害的。


什么情况下不适合用玫瑰精油

1.怀孕期间 怀孕是女性一生中最特殊的时期,如果你对精油的功效、使用方法及相关注意事项都十分了解的情况下,适当使用精油对身、心的不适症状都有调节作用。此时需要谨慎使用,因为95%以上的精油都是具有通经效果的。如果对精油不是十分了解,在没有芳疗师的指导下,最好避免使用任何精油。

2.家有婴幼儿 如果家里有婴幼儿,在香薰时,最好选择薰衣草、橘、洋甘菊等精油相对温和的精油,香薰的计量1、2滴即可,其他精油不建议使用。

3.开车期间 开车时需要避免使用鼠尾草精油,它可以算是一种天然的麻醉剂,容易让人产生幻觉。使用后需要避免开车,以免发成交通事故。(迷迭香精油、佛手柑精油、柠檬精油等都具有提神醒脑的功效,开车期间可以放心使用。)

4.疾病 在患有癫痫、高血压时,避免使用迷迭香精油、山艾精油、牛膝草精油等,哮喘病患者不要使用蒸汽吸入法使用精油,其他疾病患者,建议在使用精油前建议与主治医师充分沟通。

丰胸精油有什么危害

危害一:大多数的丰胸产品都含激素。激素刺激会打破人体原有的平衡,容易出现身体的病变,会引发内分泌紊乱,会引起很多的乳腺类的疾病的。

危害二:如果长期涂抹精油,精油本身有较强的挥发性,难免会被乳头大量吸收,这个对乳房是有坏处的。

危害三:精油香薰对人体没有害处,但非正规精油产品香薰堪比吸烟危害还要严重,这个大家是要注意的。

注意事项

丰胸如果要手术的话,要去正规的医院,不要贪图小便宜,去一些不正规的医院,希望对大家有帮助。

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