养生健康

苦丁和什么搭配最好 苦丁金银花茶

苦丁和什么搭配最好 苦丁金银花茶

原料

苦丁、金银花。

做法

1、将苦丁、金银花洗净,沥干水分;

2、将所有材料放入锅中,倒入凉水;

3、用大火煮沸,转小火煮15分钟左右;

4、倒入杯中,即可饮用。

功效:清热解毒、凉血止痢。

喉咙痛喝什么好

1.橄榄蜜茶

取橄榄、胖大海、绿茶各3克,蜂蜜1匙。先把橄榄放到锅里稍煮片刻,然后取橄榄水冲泡胖大海和绿茶,闷泡片刻,待水稍凉后加入蜂蜜调匀,即可。这款降火茶,能清热解毒,利咽润喉,特别适合阴虚燥热患者饮用。

2.洛神花茶

洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

3.菊花枸杞茶

选用滁菊4-5朵,枸杞4-5颗,用95度以上沸水沿着杯壁慢慢倾倒,3-5分钟后即可饮用。

4.胖大海甘草茶

准备胖大海6克,甘草2-3片,把胖大海和甘草放在杯里,倒入沸水, 闷泡大约10分钟即可饮用。

5.罗汉果花茶

取适量罗汉果花,放到杯子里,加入沸水冲泡,代茶饮用,可以清肺润燥,对于咽喉肿痛、声音沙哑等有很好的改善作用。

6.夏枯草茶

夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克,将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。

7.苦丁茶

取苦丁3-5克,用沸水冲泡3-5分钟后即可饮用。如果你在生活中有难以控制的急躁易怒,晚上经常做噩梦,很紧张害怕,就可以判断自己是肝火旺盛,中医叫“肝火上炎”。有此症状时可用苦丁茶泡水喝,由于苦丁茶属寒,无症状时及体质虚寒者不建议饮用。

8.金银花茶

金银花茶,是常见的用于清热解毒的降火花茶,每天取适量金银花茶泡水喝,对于上火、喉咙干涩、口干舌燥、外感风热等都有一定的效果。但体质虚弱或者寒性体质的人,不适合饮用。

吃樱桃会上火吗 吃樱桃上火怎么办

一旦吃多了樱桃发生上火症状,可以饮用甘蔗汁,凉茶或是金银花、菊花茶、苦丁茶等花草茶,这些饮品具有清热降火的功效,能有效祛火。

夏天喝红茶会上火吗 夏天上火喝什么茶

菊花茶有清热去火的作用,对改善、目涩很有帮助。同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克,枸杞5克,一同放入锅加水煎煮成茶。适合旺盛,出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。

莲子心1-2克,放入水杯中,用沸水冲泡,5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能,可治心烦、口渴、目赤肿痛等症,此清火茶可清心火、除烦热、降血压。还可以用莲子心2克、生甘草3克,用开水冲泡饮用,能增强泻心火除烦躁的功能。

对于目赤肿痛,同时伴有头晕胀痛,口苦咽干,面红易怒的“肝火”,可以试试将菊花10克,金银花5克,薄荷3克开水冲泡后饮用,可以清肝明目。

苦丁茶味苦性寒,能有效的疏风清热、明目生津,治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。并且苦丁茶还能有效的降血压、降血脂、利便降火、清咽利喉等作用,但是苦丁茶非常的苦,喝起来可能会有些难度。

取苦瓜一条,洗净,顶部切开去瓤,装满绿茶,设法盖封(可用牙签),悬挂于通风处阴干,再把苦瓜连茶一起切碎,每次取约5~10克,用沸水冲泡频频饮用。常饮苦瓜茶可治夏日口干、黄赤等症。但者和孕妇慎用。

金银花茶味甘性寒,能有效的抗炎解毒、疏热散邪、凉血止痢,是去火清热解毒的一款很好的茶品。并且金银花是非常好的药物,除了清热散火的作用之外,金银花还能抗病原微生物,能对多种致病菌有一定的抑制作用。但是金银花也性寒,不适合长期饮用,并且不适用于体寒的女人,或者月经期内不能饮用。

喝苦丁茶可以治疗咽喉炎

苦丁茶治疗咽喉炎

咽喉炎是我们日常生活中最为常见的一种病症,在患上咽喉炎之后应该怎么办呢?其实在我们的日常生活中有着很多的方法是能够治疗咽喉炎的,像是苦丁茶就是其中一种,当然最好是能够和蜂蜜搭配,这样效果会更好。

其实蜂蜜与苦丁茶搭配治咽喉炎主要是应用了这两种物质的功效与作用。蜜具有抗菌消炎、收敛解毒、祛瘀止痛作用,与苦丁茶搭配正好。苦丁茶具有保健和消炎作用,并与口腔唾液发生化学变化,滋润口腔,产生清凉感觉,从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起,对急 (慢)性咽喉炎效果较好,非常值得推广使用。

蜂蜜配苦丁茶的制作方法也是很简单的,具体方法是:取苦丁茶3~10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶,将其放入茶杯内,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用。每次含漱2~3分钟,每天数次,5~7天为1个疗程,经过一段时间的治疗,大家自然能够感受到这种搭配的巧妙之处。

由此可见,苦丁茶配上蜂蜜对于咽喉炎是有着较好的疗效的,但是如果大家不喜欢苦丁茶的话,或者觉得这种方法没有效果的话,那么建议大家及时的上医院进行诊治。

怎样泡苦丁茶

苦丁茶,我们常见的有两种,一种是棒状的,那是由成长成熟的成年叶子等制成的,味道浓烈;一种是由刚发芽的小叶等制成的,味道少淡一些。一般人喜欢喝后一种苦丁茶。

用沸开水将苦丁茶冲泡开,碧绿的小叶,淡淡的茶汤,非常的漂亮和美观。工作闲时,静静的冲饮一杯这样的饮料也别有一番回味。

因为苦丁茶的苦涩味道是与生俱来的,即使放很少量的苦丁茶,也会很苦,同时有些老年人活着美女喜欢喝花茶,所以放入一些其他的花茶一起冲泡,也是不错的选择,比如菊花。

将苦丁茶与菊花一起冲泡,既有涩涩的苦丁味道又有菊花的香气,不失为一种漂亮的搭配。同时菊花的香气又遮盖了苦丁茶的一些苦味。

既喜欢喝苦丁茶有喜欢喝绿茶等爱茶人士,也可以合理的进行苦丁茶和绿茶等的搭配。绿茶如:毛尖等。

吃了辣条之后喝什么排毒 喝金银花茶排毒

金银花有清热解毒、杀菌止痢的功效,吃辣条后上火、长痘痘、拉肚子都可以喝金银花茶解毒排毒。

同等功效的茶有:菊花茶、苦丁茶。

苦丁和什么搭配最好 苦丁决明子茶

材料

苦丁、决明子。

做法

1、将苦丁、决明子洗净,沥干水分;

2、将所有材料放入锅中,加适量水;

3、用大火煮开,转小火煮15分钟;

4、倒入杯中,即可饮用。

功效:清肝明目、利水通便。

夏天上火喝什么茶去火

1、菊花茶

菊花茶有清热去火的作用,对改善、目涩很有帮助。同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克,枸杞5克,一同放入锅加水煎煮成茶。适合旺盛,出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。

2、西瓜皮凉茶

原料很简单,为西瓜外皮、白糖。将西瓜外皮绿色的那一层利用起来,洗净后切碎去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀即可,有祛暑利尿解毒的功效。

3、莲子心茶

莲子心1-2克,放入水杯中,用沸水冲泡,5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能,可治心烦、口渴、目赤肿痛等症,此清火茶可清心火、除烦热、降血压。还可以用莲子心2克、生甘草3克,用开水冲泡饮用,能增强泻心火除烦躁的功能。

4、决明子茶

决明子有清热、明目,疏通肝气的作用,而且很适合有便秘的人饮用,会起到很好的通便作用。

5、菊花薄荷茶

对于目赤肿痛,同时伴有头晕胀痛,口苦咽干,面红易怒的“肝火”,可以试试将菊花10克,金银花5克,薄荷3克开水冲泡后饮用,可以清肝明目。

6、金银花解毒饮

金银花、菊花、淡竹叶各20g,加水2000毫升,煎煮15分钟,用纱布过滤后加入适量蜂蜜,可起到清热解毒、明目除烦、清心利尿、防暑降温的作用。

7、苦丁茶

苦丁茶味苦性寒,能有效的疏风清热、明目生津,治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。并且苦丁茶还能有效的降血压、降血脂、利便降火、清咽利喉等作用,但是苦丁茶非常的苦,喝起来可能会有些难度。

8、绿茶

绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。不过,绿茶略偏寒性,虚弱的人不可大量饮用,以免伤及脾胃。

9、苦瓜茶

取苦瓜一条,洗净,顶部切开去瓤,装满绿茶,设法盖封(可用牙签),悬挂于通风处阴干,再把苦瓜连茶一起切碎,每次取约5~10克,用沸水冲泡频频饮用。常饮苦瓜茶可治夏日口干、黄赤等症。但者和孕妇慎用。

10、金银花茶

金银花茶味甘性寒,能有效的抗炎解毒、疏热散邪、凉血止痢,是去火清热解毒的一款很好的茶品。并且金银花是非常好的药物,除了清热散火的作用之外,金银花还能抗病原微生物,能对多种致病菌有一定的抑制作用。但是金银花也性寒,不适合长期饮用,并且不适用于体寒的女人,或者月经期内不能饮用。

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