养生健康

橄榄油在可以用在哪些肌肤部位

橄榄油在可以用在哪些肌肤部位

洗脸

在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤。

美手护足

1、每星期给双手进行一次特殊的护理,用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟,去除手部死皮,然后在温热的橄榄油中浸泡5分钟,可以保持双手的娇嫩。

2、将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,涂抹于足部,并进行充分按摩,然后再用毛巾擦干,可以去死皮,让双脚白嫩柔软。

润唇

晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇,隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩,令嘴唇亮出天然光泽。

上妆和卸妆

上妆:在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤马上就变得亮泽而生动。

卸妆:在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆,它可以把顽固的彩妆卸掉,包括标榜防水的化妆品哦,非常好用。

防眼角皱纹

对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹,可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处,一旦涂上去就吸收了,马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)。

瘦身作用

高纯度冷榨特级原生橄榄油可以直接饮用,有助于促进身体的新陈代谢和排泄,橄榄油所含的维生素E,易于被皮肤吸收,从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果显著。记得在每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,减肥的效果十分理想。

日常护唇

天气忽然转冷时,感冒或肠胃不好时,有些人常会口唇干裂,这时,除注意饮水外,只要擦上橄榄油即可轻松进行唇部护理。坚持两三天,可使你的嘴唇重现光润。

用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部,有益于保持水分,消除及延缓唇纹出现,防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷,感冒或肠胃不好,常会为口唇脱皮裂开苦恼,只要擦上少量该品,两三天后可使口唇重新变的光滑。

橄榄油的美容方法

橄榄油美容方法一:橄榄油祛痘

需要材料:橄榄油适量,棉棒若干

做法:将脸部肌肤清洗干净,用棉棒沾取适量的橄榄油抹于痘痘处,每日早晚各涂抹一次,可有效祛痘。

小编提示:橄榄油性质温和,不用担心肌肤易敏感问题。此外,除了上述的方法之外,也可以在祛痘产品中加入橄榄油,它可以让有刺激性的产品变得温和。

橄榄油美容方法二:橄榄油抗衰老

需要材料:橄榄油10ml、玫瑰精油3滴

做法:将橄榄油与玫瑰精油一起充分调和,用压缩面膜纸浸入吸满面膜油。洁面后,将面膜贴于脸部肌肤,保持10分钟后,揭下面膜,用水洗净就可以了。

小编提示:不但具有美白保湿的作用,同时还能延缓女人衰老。

橄榄油美容方法三:橄榄油面部护肤

需要材料:橄榄油适量

做法:洁面时,往洗脸水里加入几滴橄榄油,一起充分搅拌均匀,可以用手扑面的方式洗脸,也可以将脸尽入脸盆里,与肌肤充分接触。

小编提示:利用橄榄油洗脸,可以防止肌肤干燥;只要几滴便可让肌肤水润有弹性。

橄榄油美容方法四:橄榄油温和去角质

需要材料:橄榄油适量,细盐适量

做法:将橄榄油与细盐按照2:1的比例混合,抹于脸部肌肤,并配合手法轻轻揉搓,充分按摩之后再用温水洗净就可以了。

小编提示:可以温和去除肌肤的老废角质,帮助肌肤提亮肤色,让肌肤更显白皙细腻。

换季橄榄油保湿法

橄榄油保湿方法一:保湿唇部

秋冬天气寒冷,感冒或肠胃不好时,嘴唇易脱皮干裂,这时MM们只要涂上少量橄榄美容护理油,可使口唇重新变得光润哦。

橄榄油保湿方法二:脸部保湿

在洗净的脸部皮肤表面涂上橄榄油,轻轻按摩脸部,让其充分吸收,这样有益于保持水分并滋养肌肤,再用热毛巾敷面,能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性,肌肤滋润动人,同时也可消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。

橄榄油保湿方法三:防裂止痒

秋冬天气也很干燥,不少MM会发现身体肌肤出现干燥瘙痒的情况,洗完澡后,用橄榄油涂抹,可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒。

橄榄油保湿方法四:防止妆粉脱落

由于气候特别干燥,不少MM皮肤也会变得干燥,这时化妆时会出现掉妆现象,那就可以在抹粉底之前先涂一点橄榄油,即可营养皮肤,又可防止妆粉脱落。

橄榄油保湿方法五:保湿手部

秋冬手部的保养也是护肤一大重点,MM娇嫩的手部在寒风中,很容易会出现干燥缺水,甚至干裂起皮的情况,那在晚上睡前,MM洗完手后,可取适量橄榄油涂抹在手部,滋润干燥的手部皮肤。

橄榄油保湿方法六:滋润眼部肌肤

我们的眼部肌肤非常薄,在秋冬也容易缺水,出现细纹,所以常用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩,可淡化和消除皱纹。

橄榄油保湿方法七:保湿脚部

橄榄油还可以改善脚跟开裂状况,可以将海盐与橄榄油以2:1的比例混合,充分按摩脚部后擦干即可。足跟、脚底长茧则需要更细致的修复,将原生橄榄油在睡前涂抹于脚部,待吸收一段时间后穿上棉袜,让热气帮助打开毛孔,使橄榄油的养分更好地进入脚部肌肤。第二天起床后,用浮石摩擦长茧部位,再用温水清洗,每周坚持一次即能看出效果。

橄榄油可以按摩身体吗 橄榄油按摩注意事项

一般使用橄榄油不会出现过敏现象,但是不乏少数对橄榄油过敏的,所以建议使用橄榄油去皱之前,可以进行皮肤敏感测试。即取少量橄榄油涂抹于耳后或者是手臂内侧敏感处肌肤,24小时没有出现过敏反应,才可以使用橄榄油。

在使用橄榄油按摩之前,不建议使用过热的水去做清洁,以免引起后续橄榄油的过度发挥,给肌肤带来负担。

使用橄榄油按摩是建议尽量避开眼唇等敏感部位。因为眼唇部位的肌肤比面部其他部位皮肤要更脆弱,使用橄榄油来按摩的话,可能会对眼唇部肌肤带来伤害。

建议不要长时间使用同一种橄榄油,因为长时间使用同一种橄榄油会让肌肤产生免疫力,让效果没有开始显著,所以建议可以交替使用橄榄油进行按摩。

橄榄油护脸也护脚

一、面部护肤

洁面时,在洗面奶或洁面泡沫中滴入几滴橄榄油,可以防止肌肤干燥;只要几滴便可让肌肤水润有弹性。

洁面后,将几滴橄榄油滴在手心里,用手掌的温度轻微按摩,直到完全吸收,可以让肌肤更加利于上妆并使妆容持久,肌肤更显水润无痕。

二、橄榄油战痘

用棉棒在痘痘上涂抹少许橄榄油,有助于加速痘痘的消退;同时,在祛痘产品中添加一些橄榄油,有助于让有刺激性的产品变得温和。

三、身体护理

有些美眉的肌肤属于干性皮肤,肌肤一直非常干燥,尤其是在冬季用热水洗澡后,肌肤更是生成了层层白雾。想要用橄榄油护肤却担心会很油。其实,担心肌肤会油的朋友多虑了,橄榄油非常好吸收;如果不放心可以将橄榄油放入沐浴乳中,同样能够能缓解干燥状况。

四、橄榄油抗衰老

橄榄油富含维生素,能够帮助肌肤抗击老化、防止皱纹,加速新陈代谢、增加肌肤弹性。虽然不是防晒计,但是能够抑制阳光中活跃因子带来的伤害。

五、橄榄油除妊娠纹

有了baby的女性一般不再敢尝试露脐装,因为明显的妊娠纹会严重影响美观。将一勺橄榄油擦于妊娠纹处并轻轻按摩,长期坚持就可以除去妊娠纹或使之变浅。

六、橄榄油护脚

改善脚跟开裂状况,可以将海盐与橄榄油以2:1的比例混合,充分按摩脚部后擦干即可。

足跟、脚底长茧则需要更细致的修复,将原生橄榄油在睡前涂抹于脚部,待吸收一段时间后穿上棉袜,让热气帮助打开毛孔,使橄榄油的养分更好地进入脚部肌肤。第二天起床后,用浮石摩擦长茧部位,再用温水清洗,每周坚持一次即能看出效果。

如何使用橄榄油减肥

使用橄榄油减肥的方法有以下两种。

在减肥期间将炒菜的油,换成橄榄油,从而减少人体脂肪的摄入,降低体内胆固醇含量,对减肥有一定的帮助。

橄榄油用来按摩时,不仅能够促进全身血液循环,加快脂肪的燃烧,还具有滋润肌肤的作用,能够使表面肌肤细嫩有光泽。

橄榄油可以预防妊娠纹吗

橄榄油可以预防妊娠纹吗

使用橄榄油对妊娠纹易产生部位进行按摩也是孕妈妈防止妊娠纹的方法之一。橄榄油按摩能舒缓因怀孕而引致的皮肤干燥,痕痒,甚至敏感等情况,通过增强肌肤的弹性来实现预防妊娠纹。那么,预防妊娠纹用什么橄榄油最好呢?

孕妈妈在选择护肤产品时的首要原则是对自己和宝宝真正无伤害,不会影响胎宝宝的生长发育,选择预防妊娠纹产品时也同样如此。如果孕妈妈实在不放心使用保养产品的话,不妨用食用橄榄油进行按摩。

在皮肤细胞以及组织还没有被撑开之前,孕妈妈可以经常用食用橄榄油涂抹于腹部以及胸部,但要坚持使用,一段时间后会发现肌肤弹性有明显的增强效果。但要注意的是,在使用橄榄油护肤时,不宜涂抹太过,否则容易造成油腻感。

孕妈妈多用橄榄油涂抹腹部、臀部、大腿、胸部及背部这五个部位来进行按摩,在按摩各部位时的手法有所不同。

臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

橄榄油做面膜的方法 橄榄油和玫瑰花做面膜美白补水

美容功效:橄榄油中富含与肌肤亲和力极佳的角鲨烯和人体所必须的脂肪酸,可以迅速被肌肤所吸收,用橄榄油涂抹皮肤可以抗击紫外线,美白祛斑,补水保湿。和玫瑰花搭配做成面膜使用,具有补水,润肤的功效,可以有效保持肌肤弹性和润泽。

材料:橄榄油适量,干玫瑰花6朵。

做法:将玫瑰花花瓣浸泡在橄榄油中片刻后,取出来直接敷于面部或敷在眼角部位,待20分钟后用清水洗净即可。

如何使用橄榄油减肥

使用橄榄油减肥的方法有以下两种。

1.食用橄榄油

在减肥期间将炒菜的油,换成橄榄油,从而减少人体脂肪的摄入,降低体内胆固醇含量,对减肥有一定的帮助。

2.橄榄油按摩

橄榄油用来按摩时,不仅能够促进全身血液循环,加快脂肪的燃烧,还具有滋润肌肤的作用,能够使表面肌肤细嫩有光泽。

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