艾叶洗头的好处可以长期用艾叶水洗头吗

养生健康

艾叶洗头的好处可以长期用艾叶水洗头吗

不建议长期使用。

经常使用艾叶水洗头可以改善油头，头部瘙痒等情况，但毕竟艾叶一种中药材，长期用来洗头或多或少具有一定的副作用，可能会导致人体出现头疼、头晕等不适症状，有时候还会使大脑神经长期处于兴奋状态，不利于自身健康。

所以一般是不建议使用艾叶水进行洗头的，若是个人的头皮痒的比较厉害，那么可以适当2天洗一次，但改善之后需要慢慢减少使用次数，一般建议一周1-2次即可。

艾叶洗头还要用洗发水吗可以长期用艾叶水洗头吗

不可以长期使用。

虽说艾叶水洗头对人体的头皮以及头发都具有一定好处，但毕竟艾叶作为一种中药材，是具有一定药性的，长期进行使用，很可能会刺激到人体的头皮，从而可能会导致人体头皮出现红肿、瘙痒等不适症状发生。

因此生活中一般是不建议长期食用艾叶水进行洗头的，通常建议一周使用艾叶水洗头1-2次左右就可以了。

艾叶水洗澡的功效

1、驱寒祛湿：艾叶具有散寒止痛、暖身活血的功效，用艾叶水洗澡可以起到促进血液循环，驱寒祛湿的效果，特别是在淋了雨后，用艾叶水洗澡可以减少受凉的机会，防止感冒。

2、杀菌消毒：艾叶含有多种消毒杀菌的成分，适当用艾叶水洗澡可以对皮肤起到一定的消炎灭菌的作用，其特殊的气味还能够防治湿疹、痱子和蚊虫叮咬。

3、缓解疲劳：艾叶具有通经活络的作用，适当用艾叶洗澡能够行气活血，加快运动后人体内乳酸的代谢，能够缓解疲劳，快速恢复体力。

用艾叶水洗头能生发吗用艾叶水洗头的步骤

艾叶水洗头的步骤如下：

1.准备干艾叶10-15g，在锅中加入适量的水，放入干艾叶用小火熬15-20分钟。

2.待水颜色变浓，捞出艾叶，将头发整个用艾叶水打湿。

3.反复将艾叶水淋在头发上，大约浸泡在水中3-5分钟，用干毛巾包裹住头发。

4.尽量不要用吹风机吹头发，等待自然干，发挥的药效会更加好。

用艾叶洗头有什么注意的

使用艾叶洗头的时候，要尽可能使艾叶水浓度高一些，这样才可以使艾叶更好的发挥出效果。同时，在艾叶浸湿了头发以后，要让艾叶水可以在头发上停留一段时间，然后再使用洗发清洁用品冲洗，这样才可以让艾叶对头发产生应有的作用。

使用艾叶洗头发时，每周要保证三次，才可以使艾叶产生作用与效果。艾叶水可以使头发不油腻、去头屑，同时还可以减少头皮发痒。长此以往，还可以让发质越来越好。

艾叶水洗头后要用清水冲洗吗

艾叶水洗头后不用清水冲洗。

艾叶水洗头后用清水洗掉的话会把艾叶水的药效洗掉，导致艾叶水的效果没有那么好，艾叶水的止痒和去头屑效果是很好的，还能保护发质和头皮，一周用艾叶水洗头发3次左右，可以有效缓解头痒头皮屑多等问题，用艾叶水洗一段时间，头皮的一些问题会得到很大改善。

艾水洗头要不要再用清水洗

一般并不用。

用艾叶水洗头之后是不需要清洗的，因为清洗的过程中会将残留在头发上的药用物质清理，进而对艾叶水的药用价值有所影响，对于消毒、止痒等效果就没那么好了，若是实在受不了艾叶水的味道，可以等待艾叶水干掉之后，用清水冲洗一遍，另外，艾叶水洗头一周3次左右即可，以免次数带来一定的反效果。

月子洗头可以用艾叶水吗

月子可以用艾叶水洗头发

从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。不过一定要用烧开后的水冷却成温水才能洗的，不能用生水的呢，而且也是要注意一下保暖的。

艾草可以治月经不调吗

产后坐月子，用艾叶洗澡。产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡。具体做法是：取新鲜艾叶30~50克，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟;取出艾叶，加水调至适宜水温即可沐浴。这样做可以理气血、逐寒湿、止血、助睡眠、温经调经。但哺乳期的女性一般不建议频繁用此方法。

月经不调，艾叶煮鸡蛋。艾叶具有温经止血的功能，适用于虚寒性出血及腹痛，对女性虚寒引起的月经不调、腹痛、崩漏有一定疗效。煮鸡蛋时，在水里加少许艾叶，能帮助调经。

黑眼圈，艾叶泡脚。肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈的好方法，可用艾叶水泡脚。具体做法是：取新鲜艾叶一小把，煮水后泡脚;或用艾叶做成的清艾条取1/4，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后，再放置为温水泡脚，直到全身微微出汗。一般连泡数次，约2～3天后即可见效。用此法期间要多喝温开水，少吃寒凉食物，注意休息。如果在用艾叶水泡脚的同时，喝一杯生姜红枣水，效果会更好。

此外，艾灸等方法也能调理气血，但应在医生的指导下使用。孕妇等特殊人群使用艾叶前，应咨询医生。