准备怀孕前三个月注意事项
准备怀孕前三个月注意事项
1.禁止不良嗜好。准妈妈首先要戒烟禁酒等。众所周知，香烟中的化学物质会减少胎儿脑细胞的数量，抑制胎儿的生长，其中的尼古丁会使孕妇血管收缩，减少胎儿的营养供应;而酒精可以通过胎盘进入到胎儿的血液中，尤其是妊娠前3个月的酗酒会对胎儿智力造成很大的损害;喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好彻底清出食谱，代之以新鲜果汁或蔬菜汁;而毒品对胎儿有明确的致畸、流产、早产、智力低下的危害，更严重的是，它还会让胎儿在出生后出现和成人一样的躯体戒毒症状。
2.立即停止减肥。如果准妈妈因为过于肥胖而出现了身体不健康的情况，那么你在怀孕后，肥胖将会使你的血脂增高，可能对身体更不利，并且对胎儿的健康也有直接的影响，这时，进行适当的减肥是可以的，但一定要在医生指导下进行。如果你身体一直健康，千万不能因为追求苗条而减肥，因为减肥不仅会影响你的营养状况，还不能给予胎儿足够的养分，并且减肥药还可能对胎儿产生不利影响，所以绝对不能减肥。建议在饮食上可以照常吃，只是在饮食结构上需要进行一下调整，尽量选择低脂肪、高蛋白及富含粗纤维的食物，如鸡肉、鱼肉、米饭、蔬菜或者粗粮等食物。
3.尽快远离不安全环境。如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等，在准备受孕期间，要特别小心。尤其是准妈妈在生活中应尽量少接触染发剂;一天超过8小时以上的计算机操作显然也是不健康的;在办公室应每隔3小时离开一下空调环境，去户外透透新鲜空气。如果你不得不整日在电脑前工作，或者处于污染工业区工作的女性，在受孕及怀孕期间应适当调整工作，妊娠期接触有害有毒物质，孕妇过多地接触化学农药、铅、X射线等会使胎儿畸形，也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病。
准备怀孕前三个月禁忌
1.选择最佳时间
如果你准备要宝宝了，那么你就应该有意识的选择备孕和受孕的时间，一般七八月份左右是受孕的最佳时间，所以你最迟也要同年的四五月份左右开始备孕。
2.基本疾病要先治好
有慢性疾病患者，像心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，要在病情稳定或痊愈一段时间以后再准备怀孕，这样才不会在怀孕后因病情严重而影响妊娠，接触有害、污染物质的工作者尽量把工作调换一下，以免造成怀孕后胎儿不健康。
3.戒烟戒酒
4.男性要避免高温
忌桑拿
精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准。
忌穿紧身裤
紧身裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。
忌久坐
长时间呆坐在电脑前面，会影响睾丸的散热功能与血液循环，使睾丸局部温度增加，从而影响精子的生成。
5.不要滥用药物
6.提前准备孕后需要的物品
黄体破裂怎么治疗好
如果检查没有异常是可以要宝宝的 指导意见： 注意孕前准备一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二, 营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕
准备怀孕前三个月禁忌
一、孕前一个月要做的事情： 1.清理化妆品，孕期既然不能化妆，那么你应该提前就把各种化妆工具和用品收起来。 2.更换护肤品，怀孕之后你的皮肤会变得异常敏感，所以应该把护肤品换成低过敏性产品。 3.准备防射服，房间里到处都是电磁辐射(微波炉、音响等)，应该提前准备“护胎宝”。 4.准备平底鞋，既然打算怀孕了，高跟鞋就赶紧丢到一边吧，先准备两双软底平底鞋再说。 5.准备受孕，已经准备三个月了，这时候你应该选择一个好的时机，赶紧让卵、精相逢。
二、孕前两个月要做的事情： 1.清理房间，为了给你提供最适合的环境，从孕前两个月开始就得进行大扫除。 2.开窗通风，如果你的家居环境不太好，你可以提前安装空气加湿器和换气扇。 3.垫防滑垫，为了减少孕期意外的发生，这时候你就可以在卫生间垫上防滑垫。 4.缓解压力，要想以最快的速度怀上孕，工作和生活压力首先得减轻，多笑笑吧。 5.送走宠物，为了避免受到弓形虫的感染，你应该赶紧把你的宠物送给你的朋友。 6.补充营养，营造好的母体环境，除了叶酸之外，母体蛋白质也要及时补充。 7.经济准备，生个娃儿可花钱了，准备阶段就得先备好一些资金，以备不时之需。
三、孕前三个月要做的事情： 1.如果你准备要孩子，你应该有意识地选择受孕时间，最好选择七八月份受孕。 2.既然都准备要孩子了，口服避孕药就应该马上停服了。 3.进行孕前检查，也就是说，在孕前三月就得治疗好各种疾病，如牙周病。 4.远离各种污染物，如果你的工作需要长时间暴露在化学污染环境中，那么你最好辞职。 5.戒掉烟酒，烟酒中的物质(尼古丁、酒精)可能致畸，孕前应该坚决远离。 6.补充叶酸，叶酸可以预防胎儿出现畸形和神经管疾病，从孕前3月开始服用。 7.孕前排毒，为了给胎儿提供好的生活环境，孕前应该多吃猪血、豆芽等，清除粉尘。 8.怡情养性，备孕心情很重要，不要总是大悲大喜，应该保持平和的心境。
孕前三个月准备工作和注意事项
一、怀孕前三个月的准备
1、身体准备
有慢性疾病患者，像心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，要在病情稳定或痊愈一段时间以后再准备怀孕，这样才不会在怀孕后因病情严重而影响妊娠，接触有害、污染物质的工作者尽量把工作调换一下，以免造成怀孕后胎儿不健康。
2、精神准备
在准备怀孕时，夫妻双方无论是工作上还是对待怀孕的态度上，都要是放松的时候，不要选择工作压力大或精神压力大时怀孕，自己要调整好自己的状态，这样才比较容易受孕。
3、生活准备
在准备怀孕前，要把平时的一些不良习惯尽量的改进，睡觉时间尽量提前，保持规律，不吸烟、喝酒、不喝咖啡等等，测好排卵期，不要随便的使用药物，在吃药前咨询医生。
二、怀孕前三个月注意事项
1、生育年龄：夫妻生育年龄一般是在24-30岁之间最好。这时生育能力最旺盛，精子、卵子质量好，下一代的体质也特别好。 妻子年龄最好不要超过30岁，特别是不要超过35岁。
2、女方流产满6个月。
3、如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。
4、选择最佳的受孕季节：最佳受孕时间为7-9月，这样第二年4、5、6月份分娩，是最合适的季节。
5、停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
6、脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
7、夫妻都不能抽烟。
8、情绪最重要，切忌大喜大悲的情况下怀孕。
9、到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。
10、选择合适的水净化装置，避免水污染。
11、体内毒物要清楚，可多吃些畜禽血、春韭、海鱼、豆芽这些食物来帮助清除。
准备怀孕你父母可以进来看一下，进行一下前期的了解，这个文章对于你们来说，是相当的有帮助的，使我们能更好的注意怀孕前一些准备和注意事项，让怀孕能进行的更顺利些，希望大家都好孕。
12、适当参加体育娱乐活动，陶冶性情，把神经精神系统调节好。
优生优育是每个家庭都追求的目标，要生出个健康的孩子就要从孕前开始，只有孕前做好充分的准备，才能怀上一个健康的宝宝。所以以上的内容要牢记了
女人备孕注意事项 停止服用避孕药
准备怀孕前三个月开始停止使用避孕药。因为，避孕药会影响女性朋友激素分泌，干扰女性朋友卵巢功能，影响排卵过程，经常使用避孕药的女性朋友，如果想怀孕的话，就需要在孕前三个月停止使用避孕药，让身体恢复正常，排卵情况会正常之后，女性朋友才可以正常怀孕。
吃避孕药后多久可以要孩子
吃避孕药后多久可以要孩子
停服避孕药后一般1-3个月内妇女可以恢复排卵，有排卵就有怀孕的可能。是不是就即时可以备孕呢?
虽然排卵功能恢复，但专家建议停止服用避孕药最好半年以后再准备怀孕是比较安全的，时间太短，避孕药中的成分无法全部排出，以免对胎儿有致畸影响。
在准备怀孕前三个月开始建议每天服用0.4毫克的叶酸，可以一定程度预防胎儿畸形，一直服用到怀孕满三个月即可停止。
吃避孕药后出血多久来月经
紧急避孕药的药性是比较强的，所以是对月经周期有一定改变，可能提早或延迟，多次重复服用紧急避孕药，则会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长。撤药后出血就相当于来一次月经，下次月经如果月经周期正常不会退后的话，也应该是一个月左右来潮。
那出血多久之后才能开始怀孕呢?停止服用紧急避孕药以后建议3个月最好半年以后再次准备怀孕是比较安全的，时间太短，紧急避孕药中的成分无法全部排出，以免对胎儿有致畸影响。 在准备怀孕前三个月就要开始每天服用0.4毫克的叶酸，可以一定程度预防胎儿畸形，一直服用到怀孕满三个月即可停止。
吃紧急避孕药后多久可以要孩子
专家建议停止服用紧急避孕药以后建议3个月最好半年以后再次准备怀孕是比较安全的，时间太短，紧急避孕药中的成分无法全部排出，以免对胎儿有致畸影响。
在准备怀孕前三个月开始建议每天服用0.4毫克的叶酸，可以一定程度预防胎儿畸形，一直服用到怀孕满三个月即可停止。