得了肾结石应该怎么喝水
得了肾结石应该怎么喝水
肾结石为什么要多喝水
肾结石多在炎热的夏季形成。因为夏天出汗多，排尿少，尿液比较浓缩;同时夏季阳光紫外线照射多，人体合成维生素A和D增加，这些维生素促进肠道钙的吸收，从而血液中和尿液中的钙含量也增加。尿液浓缩再加上含钙量增高，所以夏天容易形成结石。
而冬天天气寒冷，出汗少，人的尿量增多，夏天形成的小结石会被尿液冲洗而向下移动，常常导致肾结石引起的肾绞痛在冬天发作。
多喝水可以稀释尿液，预防尿结石的发生，并且能延缓结石变大的速度，对于预防肾结石有重要的意义。同时，在小结石的下移排出过程中，大量饮水也可以帮助小结石的顺利排出。
不是所有肾结石患者都应多喝水
虽说，肾结石患者多喝水有益，但是也并不是所有的肾结石患者都应该多喝水。
医生指出：当结石直径超过1cm时，结石基本不可能通过输尿管、尿道自行排出。大结石在向下移动的过程中，常常会嵌顿于狭窄处，造成梗阻。如果多喝水，便会对泌尿系统造成较大的压力，甚至引起肾积水。尤其是有先天性输尿管狭窄和尿路梗阻的人更不能采用"喝水排石"的方法。如果这些肾结石患者盲目多喝水，只会加剧肾积水的程度，恶化病情，增加治疗的难度。
所以是否需要多喝水，患者应该咨询医生，看看自己是否符合“喝水排石”的方法。
喝多少水才算“多”
多喝水，“多”是一个什么样的标准?医生建议，在正确治疗肾结石的前提下，每天要喝2000～3000毫升，相当于10～12大杯水。目的是加快尿液的排出，把在肾脏中沉淀和积聚的钙质、杂物排出体外，不致于形成结石。
肾结石患者科学喝水的方法是：每日喝水可分配于晨起、餐间、睡前。清晨时饮水量可达500～1000毫升。为了保持夜间尿量，睡前应饮水500毫升，排尿后再饮水300～500毫升，余下水分别于餐间喝下。
适量饮葡萄酒可防治肾结石
肾结石是种另患者受到疼痛困扰的疾病，适量饮葡萄酒可防治肾结石的发生，下面听小编细细说来：
肾结石(calculus of kidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石，多数位于肾盂肾盏内。
德国慕尼黑大学医学研究所的医学家们在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。
多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最重要的是要看饮用何种饮料，通过对4.5万健康人和病人的临床观察，研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。
研究人员发现，适量饮用不同饮的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少，得病的风险要比无习惯的人低36%。
由此可见，适量饮葡萄酒可防治肾结石，朋友们不防每天喝一点葡萄酒，它的好处很哦!
肾结石不能吃什么
1,肾结石患者应限量吃富含草酸的食物.
2,不能吃豆类,甜菜,芹菜,青椒,香菜,菠菜等菜科的蔬菜.
3,不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括葡萄,无花果干,核果等.
4,不能吃苹果(为酸性水果,适量,不要吃太多).
5,少喝高钙,高蛋白的饮料(牛奶,豆浆).
6,少饮酒,喝酒过多容易诱发肾结石.喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会.
7,肾结石患者在治疗期间应该注意尽量不要吃牛肉,羊肉等.
8,要限制其他肉类的摄入量,特别是动物内脏.
不喝水对皮肤有什么坏处
不喜欢喝水，会对肾脏造成伤害。体内缺少水分，新陈代谢产生的废物不能及时排出，郁积在肾脏中，容易得肾结石。从护肤养颜方面来说，经常性的讨厌喝水，不及时补充水分，会让皮肤更为干燥。
肾结石喝可乐可以化石吗 肾结石喝可乐能不能化石
肾结石喝可乐不能化石。
肾结石喝可乐不仅不能化肾结石，可乐的高糖分还能使肾结石增大或增多。
防结石患者应如何排石
小结石喝水就能排出
“海绵肾”是先天性肾病的一个类型，一般是由先天性发育异常引起的，外观状如海绵，多在40~50岁发病，没有并发症之前多数无症状，往往因其他原因偶被发现。而对于肾结石，一般情况下结石小于4毫米的，通过服药、喝水和增加运动等方式，可排出的可能性较大;结石在4~7毫米之间的通过上述办法排出的可能性较小;而大于7毫米的结石几乎没有自动排出的可能性，惟有通过手术的方式解决问题。
一两个小石头就可致命
不少人认为体内有一两个“小石头”没多大关系，这种认识是十分错误的。结石对肾脏的危害主要在于阻塞尿路，并直接损害尿路黏膜，引起肾功能减退。当并发感染时，则易发展为肾盂肾炎或肾积脓，使肾脏迅速受损，而双侧肾结石晚期可发生尿毒症，最终酿成肾功能丧失和肾脏切除的悲剧。
菠菜能诱发结石不宜多吃
菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等是人们普遍爱吃的东西，但是事实上这些正是含草酸较高的食物。而为了防止肾结石，最需要 注意的就是饮食。肾结石多由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多所致，换言之，即草酸积存过多。专家研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。
多喝水防治结石最便宜
李学东提醒说，在日常饮食中，不能因为某种东西好吃、营养价值高，就一味地偏食和多吃，必须注意饮食的合理搭配，各种食物都适量进食，即使是检查出身体 缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量摄入，因为人体的消化、吸收功能是有限的。此外，每天还要大量饮水，大量饮水对所有成分尿石都有防治 作用，建议每日饮水量在2~4升为宜(约4~7瓶矿泉水的总量)。
肾结石能吃什么蔬菜 肾结石生活护理
1、肾结石患者应限量吃富含草酸的食物。
2、不能吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等菜科的蔬菜。
3、不能吃富含草酸盐的水果和干货、包括葡萄、无花果干、核果等。
4、不能吃苹果(为酸性水果、适量、不要吃太多）。
5、少喝高钙、高蛋白的饮料(牛奶、豆浆)。
6、少饮酒、喝酒过多容易诱发肾结石，喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。
7、肾结石患者在治疗期间应该注意尽量不要吃牛肉，羊肉等。
8、要限制其他肉类的摄入量，特别是动物内脏。
肾结石可以喝酒吗
一、肾结石可以喝酒吗?
肾结石患者是不可以喝酒的。
因为肾结石中65%是草酸钙类结石，而酒精可以加速草酸钙结晶的形成，还可导致嘌呤代谢紊乱，容易导致肾结石。肾结石患者喝酒后会有腰腹剧烈疼痛 ，全身冒冷汗，恶心呕吐等表现。
虽然水、饮料、啤酒都是液体，但是有本质上有非常大的区别。水能够稀释尿液，帮助结石更快的排出体外，而啤酒经过人体吸收后会分解成为尿酸，经常喝啤酒的人，体内尿酸浓度高，非常容易得肾结石。这就是为什么喝酒和喝水不同了，虽然都会产生一定的尿量，但这喝酒产生的尿酸就是不利于结石病患者的。
患者平时应该多喝水，也可以适当的喝一些柠檬水，有利于在尿液中产生柠檬酸盐，对预防结石是有作用的。医生建议，在正常饮食外应多补充1000毫升的水，出汗特别多的人可以在清水中加少许盐，以补充出汗流失的大量盐分。
值得注意的是，如果喝过多的啤酒是很容易患上肾结石的。由于夏季气候炎热，人出汗多、喝水少，尿液浓度高，尿中晶体就容易沉积。再加上人们不经常做运动，不注意饮食，就更易引起肾结石。现在夏季很多人都以饮料甚至啤酒替代喝水，这是极不科学的。啤酒含嘌呤高，啤酒经过人体吸收后分解成为尿酸，经常喝啤酒的人尿酸浓度高，易得肾结石。所以喝过多啤酒易患上肾结石。
二、那么肾结石患者饮食要注意什么呢?主要如下：
1、不能吸烟，喝酒，吃辛辣和煎炸，烧烤食品。
2、戒除雄鸡，牛，羊，狗，猪脚，驴，龟，人参，鹿茸，龟胶，阿胶，龙眼，荔枝，竹笋，洋葱，蘑菇类，槟榔及一切鱼类，淡水，海水产品中的动物，特别虾，蟹等海鲜绝对不能沾。
3、忌吃一切补，发，热气的中药，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉，猪心，猪腰，猪肺，猪舌，猪肚，鸭肉，小鸡或母鸡的鸡肉，蛋类，鹌鹑，鸽子，蛇肉，猫肉，牛奶等。
4、蔬菜除了韭菜，南瓜，洋葱，茄子，竹笋，大蒜外其他的蔬菜都可以吃。
5、水果除了荔枝，龙眼，芒果，榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃。五谷，薯类和豆类食品都可以吃。
6、海产品的动物不能吃，但植物可以吃，例如发菜，紫菜，海带可以吃。
肾结石可以喝酒吗
肾结石患者是不可以喝酒的。
因为肾结石中65%是草酸钙类结石，而酒精可以加速草酸钙结晶的形成，还可导致嘌呤代谢紊乱，容易导致肾结石。肾结石患者喝酒后会有腰腹剧烈疼痛 ，全身冒冷汗，恶心呕吐等表现。
虽然水、饮料、啤酒都是液体，但是有本质上有非常大的区别。水能够稀释尿液，帮助结石更快的排出体外，而啤酒经过人体吸收后会分解成为尿酸，经常喝啤酒的人，体内尿酸浓度高，非常容易得肾结石。这就是为什么喝酒和喝水不同了，虽然都会产生一定的尿量，但这喝酒产生的尿酸就是不利于结石病患者的。
不爱喝水会得肾结石吗
夏天少喝水容易得肾结石，这是真的吗?这是很多网友一直在疑惑的问题，但是也有很多人不喜欢喝水，那么不爱喝水会得肾结石吗?对于这个问题，下面具体介绍一下。
不爱喝水会得肾结石吗?
专家介绍说，夏季出汗多，很多人又不愿意多喝水，这就有可能导致肾结石等泌尿系统疾病。夏季气温高，在户外工作的人非常容易出汗，但是由于种种原因又没有及时补充水分，所以就有可能形成肾结石。一般情况下，每天除正常的饮食外，每人应至少再补充1000毫升(大约两瓶纯净水)的水分。
也许有些人会问了，我只是不喜欢喝白开水，喝果汁或者啤酒代替行不行?其实，啤酒含嘌呤高，啤酒经过人体吸收后分解后成为尿酸，经常喝啤酒的人，尿酸浓度高，容易得结石;而果汁中富含草酸，而草酸钙是最常见的结石成分。
所以，每天喝1000毫升白开水是必不可少的，尤其是夏季。当然，如果您已经罹患肾结石，每天也要保持喝大量清水的习惯，因为这样不仅仅可以帮助您冲刷尿道，更有可能帮助您将小颗的结石直接排出去。何乐而不为呢?
通过上述文章的介绍您对不爱喝水会得肾结石吗有了了解。希望对您有所帮助。发现外科疾病要引起重视。
肾结石的形成原因是什么
含叶酸的食物，会导致肾结石。草酸含量高的食物有：菠菜、豆类、葡萄、土豆、番茄、桔子、柿子、李子、竹笋等，这些都要少吃哦。
脂肪含量多的食物也要少吃，比较肥腻的肉含的脂肪很多，脂肪会减少肠道中可以结合的钙，引起对草酸的吸收增多。如果消化不掉的话，也会得肾结石的。
含糖量多的食物。糖是我们身体的重要成分，要适量的补充，不要一下子补充太多哦。体内糖分过高也会导致肾结石。比如说甘蔗啊、甜品奶茶啊、果汁啊，这些里面都有很多糖。
男的比女的更容易得肾结石。如果平时一直摄取的水分太少，是肾结石最常见的原因。这是因为摄入的适量不足导致的尿路阻塞、尿路感染、这些都很容易引起肾结石，;另外长期的卧床也会引发肾结石。肾结石大致可分为4类：钙结石(草酸钙、磷酸钙)、尿酸结石、感染性结石、胱胺酸结石。
肾结石是什么以及你如何预防它
“急诊室接待肾结石患者的高峰期是八月份。”就是一年中最热的时候，在杰克逊维尔,佛罗里达州的梅奥肾结石诊所的负责人威廉·哈利医学博士如是说。
在《环境与健康展望》杂志上的一项新研究表明，地球的气候变化，越来越暖和，可能是我们的未来出现更多肾结石的信号。哈利博士并不怀疑它。“随着地球的温度的上升，我们可能有更多的人有更多肾结石发作，”他说。“这与我们的炎热的天气，但也与对炎热的天气的行为有关。”
换句话说，我们变热，我们流汗，我们没有喝足够的水。多吃我们的夏季习惯吃的高钠量的热狗、汉堡包和其他丰富的夏季的最爱的食物，会增加尿液中钙的含量，我们中的许多人就等着即将发生的肾结石。
什么是肾结石?
当矿物质(如钙、镁)和盐在你的肾脏结晶沉积时，肾结石就形成了。有时是慢性脱水和某些疾病(如痛风、炎症性肠病和克罗恩氏病)等引起的，常常是一个家庭都会得肾结石。那些小小的、锯齿状的晶体会导致大量的痛苦，只有三种方式可以消退：
l 通过尿液那些石头从你的身体自然排出
l 你接受冲击波碎石术(也称为ESWL)，能把石头弄碎
l 做手术拿掉它们
根据有这些痛苦的家庭，如果你可以最好是全部避免。
肾结石通常不会造成永久性伤害，但有相当大的痛苦和代价，医生已经开始认识到肾结石的形成和其他疾病之间的关系。
肾结石可能是一个警告
最近的一项研究把肾结石和动脉粥样硬化或动脉硬化联系起来，并指出和这些相关的石块的风险高出60%。为什么会这样呢?
“还不清楚,”大卫·戈德法布如是说，他是医学博士医学，纽约大学医学院和纽约港首席肾脏病学会弗吉尼亚州的医疗保健系统的生理学教授。“也许我们应该认识到，肾结石意味着人们吃错了，或暴食，或遭遇其他健康问题。石头似乎与糖尿病有关，可能与心脏病有关。”
研究也把他们和肾脏疾病、高血压、痛风和血管疾病联系起来。
谁得这个病呢?
肾结石影响12%的男性和7%的女性，而且在上升，根据国家肾脏基金会。在1970年代末少于4%的人口经历了肾结石。发展他们的峰值年龄是30到50岁，虽然几乎任何人都可能得。NKF说每年肾结石患者占据超过急诊室人数的50万。
一旦你患上了肾结石，你更有可能再得，Goldfarb博士说。它有很强的遗传因素，如果你有一个一级亲属，你很有可能在更高的风险。但有些人从来没有，尽管他们可能也活在刺激肾结石发展的环境里。目前尚不完全清楚为什么有些人有而其他人没有，但人得了肾结石应该去看专家。泌尿科医师和肾脏学专家与患者能找到有效的预防策略。
保护自己免受肾结石
在炎热的天气(或一年的任何时候)避免肾结石的痛苦，遵循这些建议，特别是如果你有肾结石的历史。
l 水合物:不要等到你渴了才喝。试着多喝一些水，如果天气特别热或如果你在锻炼的话。
l增加柠檬和酸橙汁的摄入量：这两个水果有大量的柠檬酸，已被证明能够抑制肾结石的发展。Goldfarb博士建议不要喝佳得乐或其他运动饮料，因为没有足够的柠檬酸，有大量的热量，这可能使你增肥(增加得肾结石的几率)。但柠檬和酸橙不会伤害，会有微小的区别。挤压柠檬到你的食物中以及你的饮料中可能会有所帮助。”哈雷说，其他果汁不会奏效。别指望冰茶，它含有大量的草酸，有助于形成肾结石的物质。
l 看你的尿液颜色:它应该是淡黄色。哈利博士说，如果它变黑了，那么必须多关注一下了(这可能导致肾结石)，喝更多的水。
l避免吃那些易导致结石的食物：应避免高脂肪和高盐的菜肴，但一些健康的食物也可能有威胁，因为他们富含草酸，这导致结石的形成。这些包括甜菜、菠菜、大黄和坚果。在巧克力中也发现了草酸。如果你容易得结石，你需要改变你的习惯，增加液体的摄入，Goldfarb博士说。
豆浆喝多了是不是特别容易得肾结石呢
喝豆浆是不会容易得肾结石的。肾结石跟日常饮水有关，如果水中含有较多的钙盐，磷酸盐的话，就容易生成结石。同时日常经常憋尿，饮水过少的习惯，会造成尿液浓缩，也容易得肾结石。