如何判断奶水是否排空 哺乳期奶水怎么排空
如何判断奶水是否排空 哺乳期奶水怎么排空
虽然先让一侧乳房被宝宝吸空，是促使分泌充足的乳汁的最好方法。
具体做法为：每次哺乳时，先让宝宝完全吸空一侧乳房，然后再让他吃另一侧;在下一次哺喂的时候，让宝宝先吸上一次没吃空的一侧乳房，这样可以让每侧乳房都会被轮流吸空，这样可以保证乳汁的分泌充分，让婴儿可以获得充足的母乳。
如果偶尔发现宝宝吸吮时间比较短或者在喂完奶之后还感觉到乳房有点胀胀的感觉，就要尽量将乳汁排出。
具体做法：在妈妈哺乳后，离乳头二横指(约3厘米)处开始挤压乳晕，并且沿着乳头(从各个方向)依次挤干净所有的乳头，这样可以排空乳房里的余奶，直到挤不出乳汁或乳房变柔软。当然，也可以用吸奶器挤奶。
漏奶要注意什么
漏奶虽然不会对妈咪身体带来不良的影响，但对外出的妈咪来说胸前湿哒哒看起来比较尴尬，而且漏奶没有及时清理更换的话，容易滋生细菌，因此在漏奶期间要做好个人卫生护理。
1、调节好心情。部分妈咪在出现漏奶时会感觉心烦气躁，但要注意这大多是正常的现象，此时要注意保持心情舒畅，避免不良情绪影响到自身健康。
2、保证睡眠。大部分妈妈虽然在哺乳期间不用工作，但想要有一个比较好的睡眠比较难，因为照顾宝宝需要大量的时间和经历，在这样的情况下，妈咪也要尽量和家人分担照顾宝宝的工作，自身要保证充足的休息时间，这样对漏奶的减少也有一定的帮助。
3、不要攒奶。一些妈咪奶水比较少，所以不用喂奶时想攒奶，其实奶水并不是越攒越多，相反要让宝宝经常吃奶水才多，因此不要因为漏奶就减少哺乳，平时可用吸奶器尽量把奶水排空。
4、注意哺乳方法。喂奶时要让宝宝含住乳晕，两边乳房轮流吃，增加乳房的刺激有助于早日形成妈咪和宝宝的哺乳规律。
5、不要控制漏奶。漏奶是一种自然的生理现象，平时可不必刻意控制。如果宝宝吃一侧乳房时，另一侧漏奶，那么，在开始喂奶前，可在胸罩里塞一块纱布或乳垫。
6、多准备衣物。出门时不论带不带宝宝，最好多带一件上衣和两个乳垫或穿上能掩饰奶渍的衣服。
值得注意的是，如果妈咪在胸罩里塞了乳垫，别忘了乳垫湿了后要及时更换，以免乳头上滋生细菌。
哺乳期奶水发黄正常吗
哺乳期奶水发黄正常吗初乳发黄正常
初乳稠黄，脂肪成分少，蛋白质成分多，且多有抗感染成分存在，白细胞含量也多，这些免疫成分能使新生儿免受感染。初乳中含有生长因子，促进小肠绒毛成熟，阻止不全蛋白代谢产物进入血液，防止发生过敏反应。初乳有轻微的通便作用，能使胎粪早日排出。因胎粪含有大量胆红素，其中50%能被肠道重吸收，所以初乳能减少高胆红素血症发生的机会。初乳中磷脂、钠、维生素A、维生素E含量也高。
有些情况可能不正常
正常情况下，奶水应该是白色的，如果有黄色奶水，这有可能是感染引起的。
建议到医院儿科咨询一下，看奶水是否正常。这个时期，也不宜让孩子吃黄色的奶水，确定奶水没有问题后，才可让孩子吃。
哺乳期奶水发黄怎么回事初乳
女性在怀孕后，乳房内的乳腺受到胎盘内分泌的影响，开始增长发育，到胎儿出生后的两三天，乳腺又受脑下垂体催乳素的作用，开始分泌乳汁，在最初几天分泌的乳汁呈黄色，这是由于其含脂肪量较高的原因，这种乳汁富于营养，并且还有促进婴儿排泄胎粪的作用。
奶水质量高
哺乳期奶水发黄还可能是因为妈妈的奶水质量高，一般的妈妈刚下奶的一两天是蛋清色的奶水，三四天是黄的，七天以后是成熟奶变成白色的，但是有些妈妈在十多天后还是黄奶水，这说明妈妈的体质不错，奶水质量很高，宝宝吃后很解饱。
不良情绪影响
哺乳期奶水发黄，也可能是妈妈情绪影响乳汁分泌，妈妈身体健壮、休息充分、情绪愉快、营养适当，乳汁分泌就多，若妈妈有精神抑郁、易怒、恐惧，乳汁就会分泌少，颜色可能偏黄。
哺乳期妈妈如何注意饮食哺乳期妈妈乳汁所含的营养素与平时的饮食有关，所以妈妈要特别注意自己的饮食营养，保证宝宝营养所需。
1、增加各种营养素的供给量，尤其是优质的蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素。
2、注意钙和维生素D的摄入，若母乳缺钙，为保证乳汁中钙含量的稳定，会动用妈妈身上的骨钙，易造成妈妈骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。
3、要注意合理补充，因为母乳中的水溶性纤维素，如维生素B1、B2、C、脂溶性维生素A等，可因乳母膳食中含量的变化而改变。
4、哺乳期妈妈饮食要清淡，若摄入食盐过多，会使母乳中钠、氯含量明显偏高，不利于宝宝肾脏的发育。
小贴士：
哺乳期妈妈奶水发黄一般是正常的，这是初乳，其含有丰富的营养和抗病物质，量较少，乳汁较稠，颜色发黄，但若是妈妈的奶水长时间的处于发黄的状态，最好就医诊治，查清原因，以免影响宝宝。
哺乳期奶水怎么排空 如何判断奶水是否排空
排空乳汁的定义，不是要妈妈们清到完全挤不出奶，而是随着乳汁排出，乳房渐渐变松软，重量变轻，奶水量也由多变少到很慢才能挤出一滴时，乳房内大部分乳汁都被排出，就是已经排空的状态，此时妈妈们就可以停止排空动作，让乳房稍作休息，直到下一次的涨奶泌乳。
一侧乳房奶水多一侧少 不良的喂养习惯
妈妈不良的喂养习惯也会影响到奶水的分泌。常见的就是在生产后没有及时开奶或者是在每次喂奶之时没有及时将乳房排空或喂奶次数太少都会导致奶水变少，出现一侧多一侧少的情况。
怎么办：每次喂奶要将奶水排空，如果宝宝喝完没有排空的话应该使用吸奶器帮助清除多余的奶水。
奶水发黄正常吗 奶水质量高
哺乳期奶水发黄还可能是因为妈妈的奶水质量高，一般的妈妈刚下奶的一两天是蛋清色的奶水，三四天是黄的，七天以后是成熟奶变成白色的，但是有些妈妈在十多天后还是黄奶水，这说明妈妈的体质不错，奶水质量很高，宝宝吃后很解饱。
哺乳期奶水怎么排空 为什么乳房要及时排空
在妈妈哺乳后，如果将乳房排空，可以让乳腺导管始终保持通畅的状态，乳汁的分泌排出就不会受到阻碍。将乳汁排空后，乳房里的压力就会降低，局部血液供应良好，就会避免乳导管内过高的压力对腺泡细胞与肌细胞的损伤，这样有利于泌乳与排乳。
妈妈及时的将乳房排空，可以更有利于乳房的健康，而减轻乳汁淤积最有效的方法就是将乳管畅通，当乳汁淤积减轻就可以消除细菌感染的环境，所以要及时排空乳房，让乳腺保持畅通，减少宿乳瘀滞，也可以有效的防止乳腺管拥堵，避免妈妈会患上乳腺炎。
产后乳房肿痛并带有硬块的原因
肿痛有硬快说明你的奶水没排空，要把陈旧的奶水排空新奶水才会产生，否则不仅产生不了新奶，奶水越来越少，而且很容易生乳疮，很痛的很多经历过的人都说苦不勘言。你干嘛不让孩子吃奶呢，比吸奶器还好，而且还可以培养感情，又可以大大降低各种妇科癌症的发生。
如果乳房形成块状物，并有疼痛感，可能是由于乳腺被浓稠的乳汁堵了。当乳汁在乳房某一部分停止流动时，未及时消除，乳头又正好破损，病菌就会乘机侵入而造成感染，形成乳腺炎，可以用消炎药物或者外敷中药来治疗的，必要时输液治疗的，天天坚持用热敷来治疗的，平常最好是注意多喝水。
奶水黄是怎么回事
初乳
女性在怀孕后，乳房内的乳腺受到胎盘内分泌的影响，开始增长发育，到胎儿出生后的两三天，乳腺又受脑下垂体催乳素的作用，开始分泌乳汁，在最初几天分泌的乳汁呈黄色，这是由于其含脂肪量较高的原因，这种乳汁富于营养，并且还有促进婴儿排泄胎粪的作用。
奶水质量高
哺乳期奶水发黄还可能是因为妈妈的奶水质量高，一般的妈妈刚下奶的一两天是蛋清色的奶水，三四天是黄的，七天以后是成熟奶变成白色的，但是有些妈妈在十多天后还是黄奶水，这说明妈妈的体质不错，奶水质量很高，宝宝吃后很解饱。
不良情绪影响
哺乳期奶水发黄，也可能是妈妈情绪影响乳汁分泌，妈妈身体健壮、休息充分、情绪愉快、营养适当，乳汁分泌就多，若妈妈有精神抑郁、易怒、恐惧，乳汁就会分泌少，颜色可能偏黄。
哺乳期乳头有点刺痛的原因
哺乳期乳头一直疼痛我那时也会，亲一定要坚持住给宝宝吃奶，不要疼就不给宝宝吃，那样会没奶的，每次吃奶前，用温开水洗下，吃好后也用温开心洗下，没事时，用温热水捂，每天十几次，慢慢就好。
刚开始哺乳乳房绝对会疼痛的，奶胀也会疼痛，可以用个瓶子或热水袋装些开水来热敷一下乳房的周围但不能敷乳头，还要边敷边按摩，奶胀时尽量让宝宝吃，宝宝吃饱奶还是胀就要把奶挤出来，要不奶线堵塞了就更麻烦。
先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。奶头顶端损伤，上抬乳房，使奶头向下;奶头是被咬伤的，采取环抱式喂奶，控制儿头。婴儿咬乳头时，可用手压他的下巴，口张大时，拉出乳头，不能猛力外拉。
根据这篇文章对于哺乳期乳头周围疼痛的发病原因介绍，相信你们应该都知道一切你哺乳期乳头周围疼痛主要是因为涨奶引起的，所以我们建议大家应该要知道哺乳期乳头周围疼痛这种症状的缓解方法，最好是采用吸奶器将奶水排空。
催奶茶是什么
催奶茶，顾名思义就是指有催奶作用的茶，即能疏通乳腺管，滋补体虚，并能促进哺乳期妈妈奶水分泌，满足婴儿母乳需求的茶。
催奶茶和普通的茶叶有所区别，催奶茶所采用的一般都是药食两用的草本植物，比如有枸杞，山药，葛根，陈皮，桔梗，蒲公英，青木瓜等。可以起到催奶下奶的作用，母乳不足的哺乳期妈妈都可以饮用。
有一些妈妈存在奶水不足的情况，除了考虑喝催奶茶来促进奶汁分泌，在饮食上也可以实现，比如多吃一些营养品，瘦肉，鸡蛋，鸡肉，新鲜蔬菜等。还有就是多喝一些牛奶。通过疏通乳腺管、奶水排空、穴位按摩，配合催奶茶，再加上定制食谱，通过一段时间的调理，奶水就会逐渐改善。
月子期间奶水突然变少的原因 遗传因素
孕妇哺乳期奶水少，首先考虑的因素是先天的遗传因素导致的，因为遗传因素导致的奶水少是很难通过后天治疗或者改变的。
哺乳期预防乳腺炎要注意哪些
第一、保证乳房奶水畅通和哺乳清洁卫生。具体操作：可以每次先充分哺乳一侧乳房(所谓充分，就是让宝宝一直吃一侧乳房的奶水，直至的确没有奶水为止)，宝宝没有吃饱，再吃另一乳房。下次哺乳就换顺序来，这样保证每个乳房可以得到充分的排空。每次宝宝没有吃尽的那一个乳房，要想办法把乳房排空如丈夫吸或者挤出或者拔出都行。另外，哺乳完毕后，挤出一点乳汁涂抹在乳头表面，下次哺乳记得用清水清洗乳头再哺乳(不推荐使用湿巾纸——大部分湿巾纸有酒精)。
第二，哺乳期间尽量要穿纯棉宽松内衣。
第三，平时多按摩、热敷乳房(热敷可以直接用热毛巾或热水袋——一定注意防止烫伤哦)。
第四，孕前治疗乳房存在的疾病。如果有先天性乳头内陷，应在怀孕前就治疗好乳头内陷再考虑怀孕哺乳。如果没有治好的乳头内陷，不宜哺乳。
出现这些情况最好暂时停掉母乳喂养
1.产后并发症
有些妈妈在怀孕时或者产后患上了比较严重的并发症，比如妊娠期高血压、高血脂，或者生产时的羊水栓塞、产后大出血的妈妈们，在生产完后一定要等医生确定痊愈才能够进行母乳喂养。这是对自己的身体负责，如果不想浪费母乳，可以用吸奶器把多余的奶水挤出来，灌装在奶瓶中喂养也是可以的。
2.乳腺疾病
如果哺乳期发生了乳腺上的疾病就比较麻烦了，乳头皲裂、乳腺炎等疾病在宝宝吮吸时会加重症状，而且非常疼痛，实在是受罪，不如把奶水用吸奶器排出来再喂给宝宝。一定要定时排空，以免回奶，使宝宝后期没有母乳喝了。如果是吃药或者打点滴就要停止喂奶了，这段时间的奶水只能挤出来扔掉了。
3.糖尿病
有糖尿病的妈妈们就要看医生的诊断来确实是否可以母乳喂养了，一般情况下是可以的，但是糖尿病的妈妈一定要注意自身的饮食和休息，不要过度劳累，以免加重病情。如果糖尿病处于治疗期间，就要暂停母乳，因为药物会对宝宝产生影响。
4.呼吸道感染
当患呼吸道感染时最好不要给宝宝喂奶，尤其是使用药物，一般呼吸道感染的药物中抗生素等比较多，这些都会随着乳汁进入宝宝体内，所以不能喂给宝宝，可以在痊愈之后继续喂奶。但是为了防止回奶，记得每天定时把奶水排空。
母乳喂养非常重要，宝宝最好的口粮就是妈妈的奶水，但是当妈妈生病、用药时还是先以治疗自身的疾病为主，等自身身体痊愈之后再喂也不迟。如果因为想要给宝宝最好的营养而不去治疗，耽误病情，结果使病情加重，反而得不偿失。所以最好的做法就是先把生病期间的奶水挤出来扔掉，等痊愈之后再进行母乳喂养，一方面保证了奶水一直持续存在，一方面还保证了孩子的健康。
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