艾草泡脚的好处 去虚火和寒火

艾草泡脚的好处 去虚火和寒火

人一旦吃的东西不注意，就很容易上火，像喉咙痛、感冒、口腔炎等都是体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。在南方，很多人喜欢喝凉茶下火，但凉茶并不适合所有人喝，一些寒性体质的人喝多凉茶反而不好。

而这里，教大家用艾草泡脚下火。用艾草和水煎煮，后放置桶内泡脚即可，身体微微出汗为佳。要记得多喝热水，并注意休息，注意饮食，坚持两三天，即可有效去虚火和寒火。

艾草泡脚有什么好处 艾叶泡脚能天天泡吗

虽然，艾草泡脚很多，也很简单。那么是不是可以天天泡呢？是不是天天泡就能马上把虚火、风湿等症状给解决了？

其实不然，艾草泡脚不能经常泡，每周2到3次就好。艾叶泡脚的时候一定要遵守注意事项，泡脚的时间不能够过长，千万不能够天天进行泡脚。否则不仅不能够令身体恢复健康，反而容易出现亏损。因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。

艾草对孕妇有影响吗 孕妇怎么用艾草泡脚

取一小把艾草煮水，或者用纯艾草做成的艾条取四分之一，撕碎放入泡脚桶里，用烧滚的水冲泡一会，待艾草泡开后再加一些温水泡脚，泡到全身微微发汗，再喝一些温开水，不要吃寒凉的食物，一般连着泡2到3天，可以缓解因虚火，寒火引起的头面部，咽喉不适。

艾草泡脚有什么好处

因为艾草有着抑菌抗病毒的功效，所以艾叶外用可以治疗湿疹或是脚步细菌滋生引起的瘙痒症状。

在很多情况下，口腔溃疡、咽喉肿痛以及牙周炎等疾病是由于虚火、寒火所引起的。而艾叶泡脚可以快去祛寒湿，将虚火、寒火往下引。

从古代起，艾叶就被作为妇科要药来使用。它可以治疗痛经，宫寒，不孕等症状，因为它有着暖血温经的作用，又可以健壮子宫。四、口腔溃疡

在很多情况下，口腔溃疡、咽喉肿痛以及牙周炎等疾病是由于虚火、寒火所引起的。而艾叶泡脚可以快去祛寒湿，将虚火、寒火往下引。

艾草性温，味苦，入脾、肝、肾经。它有着回升阳气、李气血和逐湿寒等功效，除此之外，还可以改善肺功能，很适用于慢性支气管炎和咳白痰等人士。

由于艾叶有着祛寒湿的功效，而风寒感冒通常都是因为身体受凉，抵抗力低下所引起的。所以在日常生活中使用艾叶来泡脚，不仅可以防治感冒，还可以改善手脚冰凉和体寒等症状。

艾草泡脚的功效与作用是什么

艾草泡脚的作用有

1、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

3、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

艾草可以天天泡脚吗

艾草泡脚不能经常泡，每周2到3次就好。艾叶泡脚的时候一定要遵守注意事项，泡脚的时间不能够过长，千万不能够天天进行泡脚。否则不仅不能够令身体恢复健康，反而容易出现亏损。因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

艾草泡脚有什么作用与禁忌 艾草泡脚禁忌

艾叶泡脚虽然有养生保健作用，也不能经常泡，因为艾草泡脚能将身体内的虚火、寒火往下引，这样容易引起头面部的气血两亏，供血不足，反而容易引起头晕、头痛，及情绪变化。

月经期艾叶泡脚好吗

女性在经期用热水泡脚，其实是值得提倡的行为，因为人体足部穴位多，使用热水浸泡，是可以防止寒邪侵袭，不容易长冻疮，也能够舒缓疲劳一夜好睡。经期睡眠质量差、经痛明显的女性，是可以适当用热水泡脚的。

经期能用艾叶水泡脚吗?事实上，不少女性喜欢在经期用艾叶水泡脚，专家认为这也是可以的。这是因为，艾叶温经散寒、暖胞宫、外用止痒，经期使用艾叶水泡脚比热水泡脚对缓解寒凝血瘀型痛经更有帮助。当然，病理性痛经不管怎么泡脚，都是不能根治的，要尽早去医院接受更有针对性的诊疗才行。

艾草泡脚的功效与作用1、用艾草泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

2、当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾草泡脚，这是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

3、艾草泡脚可治疗月经不调，还可以治很多妇科病

月经不调很常见，大部分的女性每月例假都会出现异常，有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，不妨试试在家用中药泡脚，如艾叶水泡脚。

注意：

正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈我们身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。

女人可以天天用艾草泡脚吗

不建议。

艾草具有散寒止痛、温经止血的功效，可以内服也可以外用，女人经常用来泡脚，可以去除提体内的湿气、寒气，起到一定养生保健的作用。

但要是天天用来泡脚，容易将虚火、寒火往下引，容易导致头面部出现气血不足的现象，引起头晕、情绪变化等不适，并且艾草性温，天天泡脚，可能还会出现上火的情况，因此，不建议女人天天用艾草泡脚。

艾草对孕妇有害吗 孕妇用艾草泡脚要泡多久

孕妇用艾草泡脚的时间不宜太长，最好是每天临睡前泡20分钟为佳，泡的时间太久对于母体和胎儿健康都是不利的。长时间泡脚，会导致血管扩张，全身血液由心脏重要器官流向体表，容易导致心脏，大脑等重要器官缺氧。

艾草泡脚也不需要天天泡，因为泡太多会将虚火，寒火往下引，容易引起头面部气血两亏，供血不足，反而容易引起头痛，头晕等不适症状。

用艾草泡脚有什么好处 去虚火和寒火

人一旦吃的东西不注意，就很容易上火，像喉咙痛、感冒、口腔炎等都是体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。在南方，很多人喜欢喝凉茶下火，但凉茶并不适合所有人喝，一些寒性体质的人喝多凉茶反而不好。而这里，教大家用艾草泡脚下火。用艾草和水煎煮，后放置桶内泡脚即可，身体微微出汗为佳。要记得多喝热水，并注意休息，注意饮食，坚持两三天，即可有效去虚火和寒火。

艾叶米果对人的好处

1、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科用药。2、用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。3、炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。4、本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。5、煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。6、现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。7、艾草泡脚的好处：用艾草水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。8、艾草的药理作用：艾草的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。

阴虚可以用艾草泡脚吗

可以。

艾草性味苦、辛，温，归肝、脾、肾经，具有温经止血，散寒止痛的功效，用来泡脚还能可以促进血液循环，活血通络、止痛、消肿、祛湿散寒，去虚火和寒火，如患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的，通过艾草泡脚可缓解阴虚火旺之症，提高人体的免疫能力，清除体内的寒湿之邪。

艾草影响怀孕吗 孕妇用艾草泡脚有什么好处

孕妇如果脚部没有皮肤破损，可以用艾草泡脚调理身体。

身体寒湿重的孕妈妈每周用艾草泡一次脚，有助于驱风散寒，增强孕妈妈身体免疫力;用艾草泡脚对于全身气血的运行，关节经络通利有好处，用艾草泡脚的时候，充分利用艾草的药物功效，从一定程度上可以缓解风湿病症，同时还可以去虚火，寒火，对于口腔溃疡，咽喉肿痛，牙周炎，牙龈炎等症有一定的缓解作用。

艾草泡脚对宫寒有用吗

祛虚火、寒火

可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后。

同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

驱寒

俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。

艾草泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。)

治感冒

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾草水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

以上就是我为大家介绍的关于艾草泡脚对宫寒有用吗的全部内容了，从以上文章中并没有明确表示可以起到治疗宫寒的效果，但是相信艾草泡脚对我们的身体是有极大的益处的，大家可以多用艾草泡脚，另外宫寒女性要注意保暖，避免受凉，希望我的回答您能够满意。