四种方法让你远离不孕不育症
四种方法让你远离不孕不育症
越来越方便的生活却给男性朋友们带来了不健康的生活习惯，譬如长时间的开车，或者玩电脑等都会对男性朋友们的健康带来不健康的影响，对大大降低精子质量，久而久之肯能会导致男性朋友们不育不孕症。
容易受伤的精子
从精子生物学特性来看，精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中，由于细胞质脱逸，胞浆中DNA修复酶丢失，使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。另外，与其他各种细胞相比，精子对有毒物质更为敏感。
在快速的生精过程中，各种有害因素产生的危害作用在蓄积和累加之后明显增大。随着近年来对基因的研究和认识的深入，人们更加明确，相对于X染色体而言，Y染色体所携带的基因更容易发生突变。
健康宝宝来源于一个健康的精子和卵子的结合，所以不能忽视男性的精子健康!
“护精”四原则
⒈保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。
⒉定期体检种疫苗男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。
⒊学会清洁自己男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。
⒋保证营养男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。
遗精应该如何预防?：造成遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱性，中枢兴奋性增强，在有有关性方面的刺激时， 常可出现遗精。内裤过紧、包皮垢刺激等可导致反射性遗精，包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等均可能出现遗精，但大多数是由于缺乏性知识、观看黄色书刊、录像等造成阴茎勃起并射精。
了解如何提高男性精子质量后，还在受到不孕不育症困扰的男性朋友应该尽快养成良好的生活习惯，提高精子质量。
如何进行不孕不育诊断
如何进行不孕不育诊断呢? 不孕不育是夫妻双方的责任，都要最不孕不育检查。北京不孕不育专家指出，不能误认为不能生育只是妻子的责任，有时，更大的问题出现在男方身上。那么，如何进行不孕不育诊断呢? 今天专家为你解答。
如何进行不孕不育诊断呢? 专家指出，不孕不育的诊断前有两点要注意：一是要到正规医院去检查;二是要夫妻同诊同治。
专家强调，怀孕是件复杂的事情。 正常妊娠的四大主要条件是：①排卵要正常;
②精液要正常;
③输卵管要通畅;
④子宫要正常。一旦上述四个方面中任何一个出现了问题，怀孕就会很困难。所以不孕不育症的检查应该从这四个方面如入手。
其实，不孕症可能是男女双方生殖系统或全身性多种疾病的共同临床表现。其中，男方因素包括精液异常、输精管阻塞、生殖器畸形及一些全身疾病，还有性知识缺乏、心理原因等均可造成不孕。
目前，很多不孕不育症还原因不明，主要是检查手段还不够，对病因的了解还不清楚。还有一些不育症(如男性卵泡刺激素显著升高、染色体异常、睾丸生精功能停止甚至不存在生精细胞)是不可逆的，尚无治疗办法，要想生孩子，只能使用供精者精子做人工授精。
一些无良医生利用患者求子心切的焦急心理，宣传有号称包治不育的灵丹妙药，其实是骗取钱财的卑劣手段，大家千万不要上当。因此，专家提醒，不孕不育症夫妇在就医前，如果能对正规的诊治程序有所了解，就能避免浪费时间、金钱，避免接受过度检查、治疗。
输精管堵塞表现
输精管堵塞可造成堵塞性无精子症，临床上也称为假性无精子症，其临床表现及特点。输精管堵塞症状：
1、精液中无精子或精子数量少;
2、睾丸形态正常或轻度缩小，质地基本正常;
3、附睾或输精管触诊异常;
4、血FSH水平基本正常或轻度增高。
不孕不育到美信，河南郑州美信不孕不育医院-让不孕不育患者远离不孕不育的折磨。郑州美信不孕不育医疗中心是专业从事不孕不育治疗的定点单位，拥有一流的治疗不孕不育，女性不孕，男性不育的专家队伍。获得国家专利的、专业特色疗法王氏复合灌通治疗术治疗女性输卵管堵塞，独创的清瘀排湿三联疗法治疗急慢性前列腺炎有特效，王氏消糜散轻松根治宫颈糜烂，特效中药治疗多囊卵巢效果佳，有丰富临床经验的男性病专家进行输精管吻合术解决输精管阻塞、结扎后复通等疾病，特制中医中药治疗男性死精、弱精、无精症。
输精管堵塞导致的不能生育，是临床比较常见的现象。精子排出须通过睾丸输出小管、附睾管、输精管、射精管及部分尿道。以上任何部位的堵塞都可影响精子的排出。如单侧输精管道堵塞，则对生育影响不大，如双侧堵塞，精子不能正常排出，则将导致不育。精子由精曲小管通过附睾、输精管、精囊、射精管、尿道，随射精而排出。输精管道不仅是精子的通路，而且具有使精子成熟并获得活力的功能。当输出通道中的任何一处发生堵塞，都能阻止精子的排出，从而造成不育症。据报道输精管道梗阻在男不育中约占7.4%左右，而在无精子症中则可达40%以上。因此，输精管道梗阻是造成男性不育的常见原因之一。
日常生活中预防不孕不育的方法
1、不孕不育的预防对于女性朋友们来说非常重要，要注意严防产后宫脱。产后不注意休息，经 常下蹲劳动或者是干重活，就会使腹压增加，进而子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，影响怀有二胎的可能。
2、不要纵欲乱性也是预防不孕不育所需要注意的。性生活的放纵，特别是与多个男子发生两性 的关系，子宫就是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体就可经阴道进入到子宫腔内，就会引 起子宫内膜感染。
广告 3、日常生活中女性不孕的出现很多，所以女性朋友们想要预防不孕不育就要注意观察月经、还 有白带是不是正常。如发现自己白带增多，经期还会发现出血异常要及时就医，并作相关的检查，做 到早发现早治疗。
4、预防不孕不育在饮食方面要注意减少高脂食物。高脂肪食物促进了一些激素的生成还有释放 ，而子宫肌瘤的形成还与大量雌激素刺激是有关，坚持低脂肪饮食，一定要多喝水。忌食辛辣的食物 、酒类、还有冰冻等食品。
造成不孕不育的因素有方方面面，我们要“知己知彼”，才能“百战百胜”，知道生活中造成不孕不育的因素，才有预防的方法!认真 的坐好不孕不育的预防工作，让我们从细节中远离不孕不育。
四种方法让你远离不孕不育症
⒈保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。
⒉定期体检种疫苗男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。
⒊学会清洁自己男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。
⒋保证营养男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。
不孕症能治好吗
可以肯定的是，有很多的不孕不育的患者是经过一定的治疗之后慢慢的恢复了健康之后就可以受孕的，但是因为不孕不育的原因是很多的，没有医生或者是医院敢保证的就是100%能治好的。
只能告诉患者的就是，不孕不育湿疣治愈的可能的，只要患者接受合理的治疗的，是能够治愈的，但是能不能够治好的，就要患者到医院去看一下医生，做一个详细的检查才能够知道的。
根据经验来说，大多数的不孕不育的症状实际上都有了可以治疗的希望的，所以在患有不孕不育症的时候，是可以治疗的，大多数的不孕不育症只要是能够找出原因的都是能够治疗好的。
最后，强调说明的一点就是，患有不孕不育症的时候，不能直视女方去做检查的，夫妻双方都应该去做一个相对应的检查的，有可能是男性的精子问题导致的不孕不育症状的出现了的。
远离四种食物，拒绝女性不孕不育
临床研究表明，近年来，女性不孕不育的发病率呈增长趋势，这一情况已成为广大女性朋友普遍关心的问题。许多在饮食上百无禁忌的女性朋友不免会担心自己是否会患上不孕不育，为了远离不孕不育症，也有许多人纷纷向医疗专家咨询日常饮食上需要注意哪些饮食禁忌。本文就为大家讲解一下预防女性不孕不育要远离的四种食物。
一、酒精
过多饮酒可损害人体血管和胃、肝脏，对女性朋友来说，过量饮酒也可对子宫内壁以及卵巢形成一定的刺激影响，会影响女性排卵甚至是降低精子的着床几率，进而可诱发女性不孕不育。
二、咖啡
医学专家指出，咖啡中富含咖啡因，女性朋友过多摄入咖啡因会减少雌性激素的分泌量，进而可对排卵功能造成不利影响，进而可降低女性受孕几率。因此，专家建议婚后未育的女性朋友要控制好咖啡的食用量，每日至多一杯。
三、毛棉籽油
长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，晒后发作，表现为全身无力或盗汗、皮肤灼热、潮红，心慌气短，四肢麻木等。近年来的临床研究发现，长期食用此油甚至会损害人体生殖系统。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，子宫会缩小，内膜及腺体出现萎缩，卵巢也有轻度萎缩。所以，育龄女性不宜长期食用毛棉籽油。
四、胡萝卜
胡萝卜虽含有丰富的胡萝卜素，可满足人体对多种维生素和其他营养成分的需求。但是，最近美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家经研究发现，人体内过多的胡萝卜素会导致闭经，也会影响卵巢的正常排卵功能。所以，欲生育的育龄女性不宜多吃胡萝卜。
男性如何做可远离不孕不育症
1.要按时接种疫苗，及养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2.要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3.如果经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
4.要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。
5.结婚以后要经常和妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
6.睾丸是个很娇嫩的器官，最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
7.戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响性欲。
不孕不育症有哪些分类
1、不孕不育症可以根据引起女性不孕的病变器官的不同可分为卵巢性不孕、输卵管性不孕、子宫性不孕、子宫颈性不孕及外阴和异常性不孕等。
2、不孕不育症可以分为先天性生殖系统发育性不孕;免疫性不孕;诸多降低生育能力因素导致的不孕;医源性不孕;非特异性、特异性及性传播性感染性不孕。
3、不孕不育症可以根据不孕的性质可分为生理性不孕和病理性不孕。在青春前期、哺乳期和绝经期的不孕称为生理性不孕。由于各种疾病引起的不孕称为病理性不孕。
4、不孕不育症可以根据是否有过妊娠可分为原发性不孕和继发性不孕。符合不孕症定义从未妊娠者称为原发性不孕。曾有妊娠而后来有规律的性生活未采用避孕措施，连续一年不孕者称继发性不孕。
5、不孕不育症可以根据是否有怀孕的可能分为绝对不孕和相对不孕。夫妇双方或双方有先天或后天、解剖或生理方面有缺陷且无法纠正而不能妊娠称为绝对不孕。夫妇一方或双方因某些因素阻碍受孕，导致暂时不孕，一旦得到纠正仍能受孕者称为相对不孕。
冷精可能导致不孕不育症
下一代的健康聪明是与精子的健康状况是分不开的，但是精子是非常的脆弱的，稍不注意就可能会引起精子质量降低，形成冷精从而导致不孕不育症，什么是冷精和怎样预防冷精呢?一起看一下吧!
何为精冷不育?
男性不育症，指男性没有正常生育能力。男性虽然有正常的性交行为，但因精液内精子数量稀少甚至没有精子、精子畸形、精子活动力差等原因，致使男性不育。其发病机理有肾精不足、阳虚精冷、肾阴亏虚、脾肾双虚、阴阳俱损、脉络瘀阻、湿热下注。
何为精冷不育呢?中医认为，精冷不育是指因肾阳不足，阴寒内盛等而引起精气清冷导致男性不育，以自觉射精时精液清冷为主要症状。其中精冷又指什么呢?
中医认为，精冷也称精寒，病证名。见《辨证录·种嗣门》，男子精寒，肾中之精寒也。由命门及心包火衰所致，症见泄精清冷，多影响生育，精虽射入子宫，而元阳不足，则阴无以化，是以不孕。
西医则认为，精冷属于弱精子症，包括精液温度偏低、精子浓度偏稀、精子活动力不足等症状。
如何治疗精冷不育?
1.注意调养。
按照传统中医的理论，精是人体生长、发育、性能力和生殖的物质基础，先天之精，必须有后天之精的滋养，才能得到充实和壮大。后天之精又必须有先天之精气的蒸化才能够产生。饮食营养是后天之精的物质基础，所以，通过食疗，可以达到补肾填精的作用。
2.辨证论治精冷不育。
命门火衰证。性欲淡漠，婚后不育，自觉精液清冷，甚或阳痿，腰膝酸软，畏冷肢凉，面色白，小便清长，舌淡苔白，脉弱。治疗方法：温补命火。
肾虚寒凝证。形肥体胖，性欲淡漠，或阴茎难举，婚后不育，自觉精液清冷，体困畏寒，舌质淡胖，苔白滑，脉沉迟而弱。治疗方法：温肾散寒。
了解了引起冷精的原因，所以在日常生活中应该注意调养，提高精子质量，远离不孕不育症。