体检胆固醇高怎么办
体检胆固醇高怎么办
平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在当地医生指导下口服：绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。
胆固醇高怎么办
1、葡萄柚
葡萄柚中有一种可溶性纤维可以降低LDL,每天吃两杯半的葡萄柚果肉,可以降低10%的LDL。含有可溶性纤维的食物,都可以增加胆固醇的的排泄,如木耳、菇类、海带、洋菜等。
2、苹果
苹果是我们生活中常见的水果之一,常吃苹果也可以控制胆固醇偏高。这是因为苹果中所含有的果胶成分有助于降低胆固醇的作用。另外,苹果中富含的钾元素可以排除人体内多余的钠盐,因此可以消除下半身浮肿的症状。吃苹果不仅可以控制胆固醇偏高,还有助于减肥。
胆固醇高甘油三酯高怎么办呢
很多的严重的疾病在没有发病的时候都是会有一些的指标的不正常，如果可以在这个时候发现这样的前兆，可以预防疾病，甚至会挽救一个人的生命的。所以现在的人对体检就是非常的重视了，一般的一年进行一次的体检，老人建议常常的检查自己的血压血糖。体检会发现很多的问题，很多人检查出来胆固醇高，那么，到底甘油三酯高胆固醇高怎么办?
1、胆固醇高就是摄人了太多的胆固醇了，一些肉类(肥肉、猪皮、蹄筋)、动物的肝脏、蛋黄、蟹黄、全脂牛奶，都是含有很高的胆固醇的，建议包括正常人也不要太多的摄人，有胆固醇高的人更是要少吃或不吃了。
2、那出现胆固醇高会给患者带来这样的危害呢?总的来说胆固醇高就是会引起心脑血管的疾病。比如高血压、心脏病、脑动脉硬化，很多的患者都是没有及时的发现和治疗胆固醇高的症状，最后给自己带来很大的伤害。
3、既然危害大，那我们就积极的治疗。可以服用洛伐他汀、氟代他汀等降低胆固醇。在吃药的同时一定的不要饮食的调理，可以多吃一些的降低胆固醇的食物，蔬菜水果不含胆固醇可以多吃，燕麦、胡萝卜有降低胆固醇的作用。
胆固醇高血压低怎么办 定期体检
定期体检还可以监测胆固醇浓度，预防胆固醇过高引发动脉粥样硬化以及脑溢血。并且可以根据检查结果，采取有效的防护措施，消除心中不安感，也是对家人负责的一种行为。
胆固醇高怎办最好
如果你有高胆固醇家族病史，你就会增加患病风险。
对有些人来说，高胆固醇是遗传的。你的肝脏可能会产生过量的低密度脂蛋白胆固醇，或者血液中的细胞很难有效地从血液中去除胆固醇。
如果你有高胆固醇家族史，你应该定期检查你的低密度脂蛋白胆固醇水平。
家族性高胆固醇血症
家族性高胆固醇血症是一种高胆固醇的遗传形式，导致早发性心脏病。
家族性高胆固醇血症患者会在比正常年龄更年轻的时候患上心脏病或中风。
如果你有家族性高胆固醇血症，你的某些基因突变会使你的肝脏难以代谢，或去除多余的低密度脂蛋白。
随着时间的推移，过量的低密度脂蛋白会导致心脏或大脑的动脉阻塞，从而可能导致心脏病或其他并发症。
有家族性高胆固醇血症的人群，需要定期去医院做检测，关注胆固醇指标，防范于未然。
胆固醇高怎么办
胆固醇在体内有着广泛的生理作用，但当其过量时便会导致高胆固醇血症，对机体产生不利的影响。现代研究已发现，动脉粥样硬化、静脉血栓形成与胆石症与高胆固醇血症有密切的相关性。
有些青年人认为胆固醇水平异常无关紧要，将来再治也不迟。如果青年人胆固醇水平异常，他们在40多岁后患心脏病的风险会提高，因此控制胆固醇水平宜趁早。
对于胆固醇过高的人在饮食上应注意以下几点：
在每天吃多少胆固醇比较恰当这个问题上，一般认为健康成人和不伴有冠心病或其它动脉粥样硬化病的高胆固醇血症患者，每天胆固醇的摄入量应低于300毫克，而伴有冠心病或其它动脉粥样硬化病的高胆固醇血症患者，每天胆固醇的摄入量应低于200毫克。
在饮食上最好使用含膳食纤维丰富的食物，如：芹菜、玉米、燕麦等;茶叶中的茶色素可降低血总胆固醇，防止动脉粥样硬化和血栓形成，绿茶比红茶更好;维生素C与E可降低血脂，调整血脂代谢，它们在深色或绿色植物(蔬菜、水果)及豆类中含量颇高。限制高脂肪食品：如动物内脏，食植物油不食动物油。
饮酒可能使血中的高密度脂蛋白升高，加强防治高胆固醇血症的作用。饮酒量以每日摄入的酒精不超过20克(白酒不超过50克)为宜，葡萄酒较合适，但必须严格限制摄入量。
怎样检查胆固醇高不高
1胆固醇太高的人，首先要注意从平常的饮食习惯开始调节，不要吃太多油腻的食物，肉类，要注意荤素搭配，多吃些蔬菜和水果，吃一些有助于降血脂的食物，多补充维生素，保持营养均衡。
2如果出现了胆固醇过高所表现出来的症状的时候，为了保险起见，应该到医院化验一下血常规。一定要空腹去，检查后。听从医生的建议，然后根据自身的实际情况，对症治疗，才能使疾病达到最好的恢复状态。
3胆固醇高的患者还要注意平时做适当的运动，缓解舒畅自己的身心，保持一种健康乐观的生活方式。还要多注意休息，保持充足的睡眠时间，多喝水，还要注意的就是睡觉之前不要吃东西。
注意事项：建议及时到医院进行检查治疗，听从医嘱。多进行户外运动，保持身心健康，增强免疫力，注重饮食习惯，荤素搭配，合理膳食。不要吃太过油腻的食物。
体检胆固醇高的原因有哪些
1、生理性变化：
妊娠7～9个月升高45 9，6，40～50岁妇女升高10%，绝经期妇女升高10%，慢性饮酒者升高10%，富含饱和脂肪酸饮食者升高6%，吸烟者升高4%;月经黄体期可降低20%，新生儿降低50%，素食者降低5%，B型血较O型血低5%。
2、病理性变化：
增高，见于Ⅱ型高脂蛋白血症、甲状腺功能低下、糖尿病、胰腺炎、类脂性肾病、砷中毒性肝炎、胆管梗阻、动脉硬化、心肌局部缺血等;降低，见于营养不良、甲状腺功能亢进、肝硬化、慢性中毒性肝炎、贫血、低f}-脂蛋白血症、股骨头的骨软化病、甲状腺炎等。
3、饮食不当
饮食的不当是导致总胆固醇高的主要原因之一，因为当人体进食了一些含胆固醇太多的食物的话，很容易导致总胆固醇高的哦。
4、其他
引起总胆固醇偏高的原因很多，例如阻塞性黄疸、肝细胞受损，饮食不当等。总胆固醇偏高会导致高胆固醇血症、冠心病、糖尿病、脑血栓、中风等，肝硬化。总胆固醇偏高对人体造成的危害是很大的，会诱导各种疾病的发生，所以患者出现总胆固醇偏高一定要及时的到医院进行检查，找出病因积极治疗。
胆固醇高做哪些检查
胆固醇高的危害主要有：
1、会加快前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。
2、会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。
3、会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病。
4、会使骨质疏松症的可能性变高，同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。
胆固醇的检查
TC——总胆固醇
合适范围：低于5.18mmo/L(200毫克∕分升);边缘升高：5.18~6.19mmo/L(200~239毫克∕分升);升高：高于6.22mmo/L(240毫克∕升)。
TG——甘油三酯
合适范围：1.7mmo/L(150毫克∕分升)以下;边缘升高：1.7~2.25mmo/L(150~199毫克∕分升);升高：>=2.26mmo/L(200毫克∕分升)。
HDL-C——高密度脂蛋白胆固醇
合适范围为大于1.04mmo/L(400毫克∕分升)。
LDL-C——低密度脂蛋白胆固醇
合适范围是低于3.12mmo/L。