得了哮喘怎么办

得了哮喘怎么办

避免诱因

过去认为避免接触诱因是治疗手段之一，新近的观点则认为如果接触诱因之后可以引发哮喘发作，说明患者的哮喘控制不良，需要加强控制发作药(controller)的剂量，而不是让患者避免接触该种诱因。某些特殊的情况另当别论：

1、尽量避免所有类型的β阻滞药，包括选择性β2阻滞药、β阻滞药的外用制剂等。

2、对于职业性哮喘，在症状出现后的头6个月内，如能彻底避免暴露职业性因素，甚至有望完全康复。

患者教育

1、建立合理的预期，令患者明白虽然哮喘无法根治，但是经过长期恰当的治疗，绝大多数人可以获得有效控制。

2、教会患者识别诱因。

3、教会患者哮喘的先兆、症状、自我监测和自救。

4、确保患者正确掌握吸入制剂的用法。

5、帮助患者理解缓解发作药和控制发作药的区别。由于控制发作药无法迅速解除患者的症状，很多不知情的患者对控制药的依从性很差。患者教育可显著提高控制药的依从性。

6、良好的患者教育有助于减少住院率和死亡率。

药物治疗

治疗哮喘的药物可分为“控制发作药”(controller)和“缓解发作药”(reliever)。控制发作药具有抗炎作用，也称“抗炎药”，规律应用后可以控制气道慢性炎症，减少乃至避免哮喘急性发作，控制哮喘发展，稳定肺功能。缓解发作药具有支气管舒张作用，因此，也称“支气管舒张药”，通常是在哮喘急性发作时按需使用。

部分药物既可通过口服或注射达到全身给药，也可以通过吸入达到局部给药。气道给药技术的进步，使得气道局部有很高的药物浓度，而全身作用降低，在提高疗效的同时，也明显地降低全身副作用。

得了哮喘怎么调理

1、得了哮喘应在饮食上主要选择性平性温的食物为主

在饮食上主要选择性平、性温的食物为主。如谷类饮食中以大米、玉米、糯米、燕麦为主,小米、荞麦、绿豆、薏苡仁这些性凉的食物就不要吃。肉类饮食中应经常吃羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、海鱼、海虾、鳝鱼这些性温性平的食物,而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的食物就要尽量避免食用。

2、得了哮喘应选择性平性温的水果

果类饮食中性平、性温的水果有:苹果、葡萄、桃子、荔枝、橘子、樱桃、石榴、核桃仁、白果、大枣、栗子、松子仁,这些水果可以经常吃,而一些性寒凉的水果如西瓜、杮子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗这些水果,要做到尽量不吃。菜类饮食中应多吃一些山药、胡萝卜、包菜、大白菜、青菜、土豆、洋葱、韭菜、南瓜、香菇、香椿头、毛豆、四季豆、长豇豆、辣椒,而性寒凉的苦瓜、慈菇、荸荠、海带、紫菜、空心菜、茄子、藕、茭白、地瓜、丝瓜、冬瓜都应尽量少吃。

3、支气管哮喘的自我按摩调理

3.1、擦法:用手掌附着在治疗区域,进行直线往返运动。注意操作时,手要紧贴皮肤,压力不可过大。擦法速度要掌握在每分钟来回各50次为好,以皮肤发红微热为佳。

3.2、拿法:用手掌和五指,像抓一把豆子那样用力提拿一定的身体部位。区别于拿东西,拿法要进行一松一紧地提拿。每个治疗部位拿20次为佳,注意不可出现“掐”的动作,以局部微微发热为宜。

3.3、按揉法:此处的按揉法主要用拇指在治疗部位上逐渐用力按压后,再作顺时针或逆时针方向的旋转揉动。揉的时候注意按压的力量不可减弱,以局部感觉酸胀为佳。每个穴位按揉1分钟为宜,方向顺时针或逆时针均可。

哮喘的病因

1、长期吸烟:长期吸烟会引起气道高反应性,而气道高反应性又是支气管哮喘的主要特征之一。

2、β2受体阻断剂的应用:由于老年人易患缺血性心脏病、心律失常、高血压、青光眼,所以使用各种β2受体阻断剂的机会相对较多,这类药阻断支气管平滑肌β2受体,使支气管平滑肌痉挛,从而诱发哮喘。

3、因为经常应用阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬、奈普生等非甾体消炎药,这类药物阻断前列腺素的合成和促进白细胞三烯的合成,白细胞三烯具有很强的支气管痉挛效应,而这类药物可导致哮喘发作。

4、胃食管反流:老年人易患胃食管反流,而胃食管反流也是引起或支气管哮喘的一个重要因素。

5、过敏或其它因素:可以诱发气道高反应性的过敏因素及刺激性因素如烟雾、油漆及香料等也可诱发老年支气管哮喘。某些食品添加剂、防腐剂、漂白剂等也可成为哮喘病发病诱因。

6、上呼吸道感染:反复病毒感染损伤气道上皮细胞可引起支气管哮喘。

哮喘的预防

1、过敏因素:

有30%～40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。

2、非特异性理化因子:

如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气,可刺激支气管黏膜下的感觉神经末梢,反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽,在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。

3、微生物感染:

感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作。

4、过度劳累:

突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发哮喘。

5、精神因素:

情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。

6、职业性因素:

这方面涉及面广,如制药工业、化工企业中工作的工人,对某些药物或原料过敏,医护人员对某些药物过敏等。

如何判断孩子是不是患上哮喘呢

怎么判断孩子是不是得了哮喘?儿童性哮喘常见的诊断标准如下：

1.反复发作喘息、咳嗽、气促、胸闷，多与接触变应原、冷空气、物理、化学性刺激、呼吸道感染以及运动等有关，常在夜间和(或)清晨发作或加剧。

2.发作时在双肺可闻及散在或弥漫性，以呼气相为主的哮鸣音，呼气相延长。

3.上述症状和体征经抗哮喘治疗有效或自行缓解。

4.除外其他疾病所引起的喘息、咳嗽、气促和胸闷。

5.临床表现不典型者(如无明显喘息或哮鸣音)，应至少具备以下1项：

⑴支气管激发试验或运动激发试验阳性;

⑵证实存在可逆性气流受限：①支气管舒张试验阳性：吸入速效β2受体激动剂[如沙丁胺醇(Salbutamol)]后15min第一秒用力呼气量 (FEV1)增加≥12%或②抗哮喘治疗有效：使用支气管舒张剂和口服(或吸人)糖皮质激素治疗1-2周后，FEV1增加≥12%;

⑶最大呼气流量(PEF)每日变异率(连续监测1～2周)20%.

怎么判断孩子是不是得了哮喘?专家提醒家长朋友们：符合第1~4条或第4、5条者，可以诊断为哮喘。一旦发现孩子得了哮喘，就要及早采取治疗手段，以免耽误时间，延误病情，给患儿的身体带来更大的负担。

得了哮喘怎么办

(1)尽量避免所有类型的β阻滞药，包括选择性β2阻滞药、β阻滞药的外用制剂等。

(2)对于职业性哮喘，在症状出现后的头6个月内，如能彻底避免暴露职业性因素，甚至有望完全康复。

患者教育

(1)建立合理的预期，令患者明白虽然哮喘无法根治，但是经过长期恰当的治疗，绝大多数人可以获得有效控制。

(2)教会患者识别诱因。

(3)教会患者哮喘的先兆、症状、自我监测和自救。

(4)确保患者正确掌握吸入制剂的用法。

(5)帮助患者理解缓解发作药和控制发作药的区别。由于控制发作药无法迅速解除患者的症状，很多不知情的患者对控制药的依从性很差。患者教育可显著提高控制药的依从性。

(6)良好的患者教育有助于减少住院率和死亡率。

药物治疗

治疗哮喘的药物可分为“控制发作药”(controller)和“缓解发作药”(reliever)。控制发作药具有抗炎作用，也称“抗炎药”，规律应用后可以控制气道慢性炎症，减少乃至避免哮喘急性发作，控制哮喘发展，稳定肺功能。缓解发作药具有支气管舒张作用，因此，也称“支气管舒张药”，通常是在哮喘急性发作时按需使用。

部分药物既可通过口服或注射达到全身给药，也可以通过吸入达到局部给药。气道给药技术的进步，使得气道局部有很高的药物浓度，而全身作用降低，在提高疗效的同时，也明显地降低全身副作用。

气道给药技术

1、吸入型糖皮质激素

(1)目前已知的最好的控制发作药，此类药物的问世革新了哮喘治疗的面貌。ICS只是控制哮喘的病情，但无法根治哮喘。停药数周至数月后病情逐渐恶化，一般不会出现病情急剧反跳。

(2)对各个年龄段和各种程度的哮喘患者均有益处，长期规律用药可以减少急性发作的次数和程度，避免气道的不可逆改变，从而改善生活质量、降低死亡率。

(3)与β2激动药合用有协同作用。

(4)长期低剂量(400μg/d布地奈德或等效剂量的其它ICS)应用ICS是安全的，主要副作用在于给药的局部，如声音嘶哑、口腔白假丝酵母菌感染等，这些问题可以通过采用改进给药技术或者在吸入药物后及时漱口加以减轻;全身副作用可以忽略不计。

(5)大剂量(>1000μg/d布地奈德或等效剂量的其它ICS)应用ICS时就有可能出现全身副作用，目前已知的有：容易出现瘀斑(因为皮下组织变薄)、肾上腺皮质功能抑制、骨密度降低。

(6)没有证据表明ICS会增加肺部感染的几率;活动性肺结核也不是ICS的禁忌症。

得了哮喘病怎么护理好

1得了哮喘首先在饮食上需要多加做好护理.根据医生的建议进行合理的饮食,得了哮喘的患者的饮食应进清淡流质食物，特别是在哮喘发作期，水分的需要量增加，要注意补充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道而加重哮喘,禁忌刺激性的食物.

2在哮喘发作期间需要保持室内空气流畅,干燥,并且,室内不要吸烟，不要养猫、狗、鸟等动物，不要养花，因有的花粉可致敏，诱发哮喘发作。床单、被褥、衣物要勤于更换、清洗，尽量把过敏原清洗除去,主要从生活中进行护理,这样可以有助于控制哮喘的病情.

3患有哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜，要求光滑、柔软和平整,应避免穿化学纤维或染有深色染料衣服以及皮毛衣服;衣服不宜过紧，衣领更应注意宽松,得了哮喘在穿着上也需要多加注意.

4哮喘患者要有良好的心理状态,保持乐观积极的心态,避免精神紧张，心理压力增大，情绪的剧烈变化或波动都可以成为发作诱因,要以正确对待自己的疾病，正确对待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。

得了哮喘怎么办

1、得了哮喘怎么办

治疗哮喘可以用紫皮大蒜一头(去皮),红糖90克。将大蒜捣烂后与红糖一起加水熬成膏,每日早晚各服一匙。

百合500克,枸杞120克,蜂蜜适量。将百合和枸杞共研细末,再用炼制后的蜂蜜将药末制成丸剂,每丸重约9克。每次用温开水送服一丸,每日服2～3次对于哮喘治疗有很大帮助。

五味子250克,鸡蛋7个。将五味子浓煎取汁,待药汁凉后再放入鸡蛋浸泡7天。哮喘每天取出一枚鸡蛋蒸食,可连续服用一个月。

白果仁6克,麻黄5克,甘草6克。白果仁洗净,和麻黄、甘草同入锅中,加水适量煮沸后即成。每日一剂,连用4～6日为一疗程。连服2～3个疗程。适用于支气管哮喘急性期。

得了哮喘之后还能参加运动锻炼吗

1.得了哮喘之后患者应该选择适宜的环境进行体育锻炼环境对于人的健康，特别是哮喘病人的健康有着很大的影响，如寒冷天气、花粉飘散多的花草附近等。可起哮喘发作，因此，哮喘病人体育锻炼要选择空气新鲜、阳光充足、安静空旷的环境。

2.哮喘病人应该从夏天就开始耐寒锻炼：在严寒的冬季，因气候寒冷诱发哮喘的病例非常多见，这是因为病人对寒冷的刺澈不能忍受，机体的免疫功能比较差，抗病能力明显下降。得了哮喘之后还能参加运动锻炼吗?哮喘病人对冷空气刺激较为敏感，易导致气道收缩、哮喘发作，并可出现感冒、咳嗽、唼痰、发热、肺炎等，因此，必须从夏天开始逐步、有计划地进行耐寒锻炼，接触凉水，用凉水洗脸，这是慢慢适应寒冷刺激的第一步，以后逐步向冬天过渡，以增强机体抵抗力。在锻炼过程中，也要避免过分寒冷的刺激而诱发哮喘。

3运动性哮喘病人应该上体育课或参加体能活动：适当运动是目前治疗运动性哮喘的方法十分有效，哮喘病人无需放弃体育活动。事实上，控制哮喘的其中一个目标，便是要令病人能参加他们所喜爱的活动而不会发病。积极参加体能活动更是针对运动性哮喘病人的主要治疗方法之。体能训练能减低人体活动时所需要的空气流通量，而运动性哮喘的发病严重程度也与空气流通量有关，因此，运动性哮喘病人更应重视运动及体能活动而不要敬而远之。

以上为大家详细介绍的就是有关哮喘病人在体育锻炼时需要注意的相关事项，希望大家能谨记这些内容。这个疾病对人体的危害非常大，大家一定要注意这方面的内容，特别是患者们在运动时谨慎。

得了哮喘之后还能参加运动锻炼吗?专家表示，哮喘患者虽然可以运动，但是一定要适度，否则不仅会导致哮喘二次复发，还会给患者身体带来更大损伤，因此建议众位患者一定要慎重对待。

哪些原因诱发了哮喘

呼吸系统疾病有多种，其中哮喘算是比较常见的一种了，患上了哮喘后对患者的生活和健康会造成严重的影响。因此，得了此病后要积极的进行治疗，治疗前最好了解一下该病的病因。下面就为大家介绍一下哪些原因诱发了哮喘。

1、在诱发哮喘的原因中，空气质量占有重要的角色。如今，工业化发展如此的迅速，给空气环境造成了严重的损害，带来严峻的考验，以至于空气质量逐渐的下降。由于呼吸有毒的气体或颗粒，直接损害了身体健康，极易导致疾病的发生。

2、专家指出，哮喘的发生，与我们自身条件有关。其中主要包括：遗传素质、免疫状态、精神心理状态、内分泌等条件有关。因此，为了避免这种疾病的发生，在日常生活中一定要多增强体质。

3、受环境因素的影响，也是哮喘的原因之一。其中包括很多，比较常见的有：刺激性气体、病毒的感染、居住的环境、职业因素、药物、饮食习惯等均可能导致疾病的发生。

4、过敏源存在。专家指出，这也是导致哮喘发生的主要因素。其中主要分为：吸入性和食物性。前者主要来源于生活环境中的具有变应原性的微粒，其成份主要为蛋白质和多糖。

以上为各位详细讲解了哪些原因诱发了哮喘，各位对于诱发哮喘的病因应该知道了吧。患上了哮喘后，大家应该先检查出自己患病的原因，然后再根据病因采取有效的治疗措施，避免病情恶化，给自己造成更严重的危害。

得了哮喘怎么办

很多人的哮喘病是比较严重的，他们有时候在生活里面是不可以接受任何运动的，只要一运动就会引发哮喘，所以对于他们来说是非常痛苦的。而且现在医学上面并没有治疗哮喘的特效药物，但是食疗对于哮喘的治疗却是有着一定的效果的。下面就来说说关于哮喘病的食疗方法。

对哮喘病患者有益的食品包括各种新鲜蔬菜和水果，如枇杷、百合、山药、西红柿、白菜、菠菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、山楂、柑橘、杏仁、西瓜等;另外，像蜂蜜、紫菜、海蛰、海带、木耳、银耳等，疗效都可以。但肥肉、奶油、巧克力以及食盐、生萝卜、大豆等，却要少用或慎用。

具体食疗方法如下：

1：醋蛋疗法

制法：鸡蛋一个，陈醋50毫升共煮，蛋熟后再煮5分钟。

服法：食蛋饮醋，日服2剂。

疗效：服药10剂，有效率达93.6%

2：治各型哮喘

处方：茯苓、桔红、地龙各15克，桂枝、炙甘草各12克，杏仁、五味子、炙麻黄、粟壳各9克，桔梗6克。

随症加减：发热加石膏、知母、黄芩。喘重时加前胡、白前、桑白皮、银杏。痰壅气逆加苏子、旋复花、瓜蒌。咽喉不利加川贝，麦冬。气虚加党参、黄茋、白术。阴虚加熟地、沙参、阿胶。

用法：水煎，日1剂。服2次。20剂为一疗程。

疗效：用药3个疗程，有效率达96%

偏方一：

南瓜麦芽治哮喘

[偏方用药]：老南瓜1个，麦芽糖2斤

[制用法]：将南瓜挖个小洞，去瓜子，把麦芽糖放入瓜内蒸熟。每日早晚吃一汤匙，开水送服。

[功效]：胸闷气喘，呼吸困难，喉内痰鸣。

偏方二：

茯苓大枣粥治哮喘

[偏方用药]：茯苓粉90克，红枣10枚，粳米150克，精盐、味精、胡椒粉各适量。

[制用法]：将粳米、大枣淘洗干净，与茯苓粉一同放入砂锅内加水适量，大火烧沸，改用文火煮至粥熟，调入精盐、味精、胡椒粉即成。每日1剂，2次分服。

[功效]：补中益气，健脾利水。用治肺肾两虚型哮喘症，症见咳嗽气短，动则气促，腰酸耳鸣等。

怎么判断你得了哮喘

哮喘目前是一种慢性的气道炎症性疾病，这种病有潜在疾病基础，和我们通常所说的细菌和病毒感染引起的炎症不同。这种炎症是非特异性，或者我们称为过敏性的炎症。由于哮喘病人存在过敏性气道炎症，引起支气管对外界敏感刺激的增高，当接触到外界各种刺激后，支气管容易出现收缩反应，表现为发作性呼性困难，我们称之为支气管哮喘。

生活中，我们出现哪些症状表明有可能患了哮喘?不明原因胸闷、气短、呼吸困难;不明原因的咳嗽，特别是久治不愈的咳嗽，用过抗生素，抗菌药物，止咳药物没有效，每次感冒后持续时间比较长的咳嗽，甚至伴有胸闷，在夜间尤其加重;小孩子久治不愈的咳嗽，以及在运动后胸闷气急等情况，都应高度怀疑是不是患有支气管哮喘。通过仔细询问病史我们发现，很多人的哮喘发生与特殊诱发因素有关。

通常，医生会给你服用支气管扩张剂吸入剂或类固醇药物。如果一喷剂量的药物无法解除喘鸣，在30分钟之内，你可再用一喷剂量的药物。不过，如果第二喷剂量的药物还是不见效，你就不可以再使用吸入剂了，用药过量是有危害的。此时，你应该去找医生。

婴幼儿哮喘的症状 哮喘会遗传吗

哮喘的病因还不是十分的清楚，目前认为它的发病可能与多个基因的遗传有关，但同时受遗传因素和环境因素的双重影响，有一些病人家庭里面有好几个兄弟姊妹，同时得哮喘或者是说父亲或者母亲得了哮喘，他的子女得哮喘的几率也会明显的高于普通的人，但是到目前为止，关于哮喘的遗传方式或者是跟哮喘遗传相关的基因还没有完全的明确，这些基因在哮喘方面中可能存起着重要的作用，但具体的的遗传方式，以及它的遗传基因到目前为止都还不是非常的清楚。

得了哮喘病能治吗

1、治疗哮喘的药物可分为“控制发作药”(controller)和“缓解发作药”(reliever)。控制发作药具有抗炎作用，也称“抗炎药”，规律应用后可以控制气道慢性炎症，减少乃至避免哮喘急性发作，控制哮喘发展，稳定肺功能。缓解发作药具有支气管舒张作用，因此，也称“支气管舒张药”，通常是在哮喘急性发作时按需使用。

2、部分药物既可通过口服或注射达到全身给药，也可以通过吸入达到局部给药。气道给药技术的进步，使得气道局部有很高的药物浓度，而全身作用降低，在提高疗效的同时，也明显地降低全身副作用。

哮喘的主要危害有哪些

患上了哮喘对患者的危害很大的。会使哮喘患者有很多的危害。生活中要注意哮喘的症状表现，以有助于对疾病的及时预防和治疗。以下给大家详细的讲解哮喘的主要危害有哪些?希望对大家有所帮助：

1、气胸和纵隔气肿：因为喘息性哮喘发作时气体停留于肺泡，让肺泡含气过度，肺内压突出增加，慢性喘息性哮喘已并发的肺气肿会诱发肺大泡破裂，带来自发性气胸;应用机械通气时，气道和肺泡的峰压过高，也容易引发肺泡破裂而带来气压伤，导致气胸乃至伴有纵隔气肿。

2、呼吸衰竭或呼吸骤停：严重喘息性哮喘发作通气不够，感染，诊疗和用药不当，并发气胸，肺不张和肺水肿等，均是喘息性哮喘并发呼吸衰竭的常常诱因，一旦发觉呼吸衰竭，因由严重缺氧，二氧化碳停留和酸中毒，哮喘诊疗愈加困难，要消除和减少诱因，防护察觉，察觉后要按呼吸衰竭抢救。

3、肺气肿和肺心病：在喘息性哮喘发病时，病人的胸部会发生隆起，双肩高耸，稍一活动就会发生气短，胸透时可见透光度增加，病人以为自己已经得了肺气肿，而实事上并非如此。这是因由喘息性哮喘在发病时呼吸非常困难，以至肺内众多气呼不出来，构成了与肺气肿类似的临床现象，可是如若发作减轻，这些现象都是能消失的。

通过上面的介绍，大家应该知道了哮喘的危害吧，希望大家多了解一些关于哮喘疾病方面的至少，在日常生活中要做好预防措施，避免或者减少疾病的发生，一旦发现自己患上了哮喘，不要惊慌，及时去正规的医院治疗，相信很快就可以痊愈的。