戴口罩憋得慌是肺功能不好么

戴口罩憋得慌是肺功能不好么

不一定。

由于长时间配戴口罩，且又在温度较高的环境下，吸气阻力会不断增大，达到一定程度时，就会出现头晕、胸闷、气促等表现，如果摘口罩后胸闷不适感逐渐缓解的话，说明不是器官受损的问题，但如果摘口罩后不适感没有缓解的话，可考虑肺功能存在异常，建议立即就医检查，以免延误必要的治疗。

口罩也有有效期

能洗的口罩不防霾

“可以肯定的是，能水洗反复使用的口罩，几乎都没有多少防霾功效。”本市呼吸病专家、天津市海河医院呼吸科副主任武俊平介绍，普通民用口罩(纱布口罩或卡通口罩)只能用于冬日面部御寒，如果用于防霾，这样的口罩可不能选。

N95不适合心肺差者

N95口罩，指的是直径0.075微米的微粒气流穿过口罩后，口罩的阻隔成功率能达95%以上。不过，武俊平主任指出，佩戴N95这种专业防护型口罩，呼吸阻力是很大的，容易造成呼吸困难，尤其是心血管疾病或慢性呼吸系统疾病者，佩戴需谨慎。

医用口罩经济实惠

“从防霾效果来说，推荐的肯定是N95，如果从经济实用角度来说，还可以试试医用外科口罩。”武俊平主任表示，医用外科口罩有点儿类似普通的一次性口罩，但它对阻挡人体吸入PM2.5有一定效果，而且佩戴这种口罩后吸气阻力不大，呼吸也比较畅通。特别是价格方面要比N95口罩便宜很多，如果戴不习惯N95，可以考虑这种口罩。

“医用口罩与N95口罩均不可清洗、不可重复使用，当感觉口罩内有异味或呼吸有憋闷感时就要丢弃，更换新口罩。如果条件允许的话，N95口罩最好连续使用24小时或间隔使用2天后就要丢弃。”武俊平主任特别强调。

选口罩：口罩也有有效期

选购口罩，除仔细查看口罩表面是否整洁均匀、有无破损和污渍、大小是否合适外，还应查看产品的规格型号、生产厂家、执行的标准编号、产品的批准文号等，特别要注意的是生产日期和有效期，一般口罩有效期为两年。

戴口罩：戴不对等于白戴

正确佩戴口罩的方法是：戴口罩前要洗手，然后取出独立小包装袋里的口罩，口罩的两根系带分别置于头顶后及颈后，使口罩紧贴面部，然后按紧鼻夹，让口罩完全覆盖住口鼻，不会在鼻部出现缝隙。戴口罩后按紧鼻夹是关键动作，一定要牢记。佩戴口罩后，如果必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手。

放口罩：暂时不戴装袋里

很多人摘下口罩后，随意将其塞在兜里或是包里，这种做法是错误的。因为摘下口罩后如果放在包里或衣袋里，会让口罩直接沾上细菌、灰尘等污染物，挂在脖子上的话，口罩更会成为污染物的收集器，将空气中的粉尘、颗粒和飞沫直接收到口罩上。所以口罩不戴时，应叠好放入清洁的保鲜袋里，并将紧贴口鼻的一面向里折好。

戴口罩爬楼梯呼吸困难正常吗 戴口罩对心脏有没有影响

一般不会。

戴口罩虽然会让呼吸阻力有微小增加，让人感觉不舒服，但这些都是感官上的感知，并不会对健康人的心肺功能产生影响。

但对于本身既有严重心肺疾病的患者，再使用口罩后是有可能会导致病情发作，或者让病情加重的，因此这些患者在没有必要的情况，最好不要佩戴口罩。

戴口罩觉得闷喘不上气怎么办

根据实际情况而定。

要是因为戴口罩时间长引起的胸闷，那么需要及时摘下口罩，让自己呼吸新鲜的空气，这样可以帮助缓解不适。

要是因为肺脏功能不好导致的，这时候需要多注意身体，服药的话按时进行服药，每天戴口罩的时间不要太长。

要是因为疾病导致的胸闷，那么这时候及时进行就医，在医生的指导下进行治疗，避免耽误病情，对自身健康造成威胁。

戴口罩憋得慌怎么回事

夏天不建议长时间佩戴口罩，因为本身气温较高，过长时间佩戴口罩会让皮肤处在闷热的状态。另外口罩佩戴时间一长其透气性会大大降低，这样就会影响呼吸，给人带来闷热感。

部分人为了起到更好的防护效果，夏天也会佩戴N95口罩，而N95口罩要比其他口罩厚，这样佩戴的时候不适感会更加明显，就会有憋闷的感觉。

任何人都能用N95口罩么

不，老人、儿童、心肺疾病患者等体弱的人使用N95及以上口罩需要慎重，必要时遵医嘱。如果你对自己的身体条件是否适合，或是戴口罩的利弊权衡感到不确定，都应该向医生咨询。

除了一些应对恶劣环境用的高端型号，口罩一般是没有氧气供应的，相反却会不同程度地增大呼吸阻力。而呼吸的动力来自膈肌等呼吸肌的运动，也就是说佩戴者需要费更多的力驱动呼吸肌来实现气体交换，对于呼吸肌薄弱或是心肺功能不好的老弱病残幼，这额外的消耗可能会相当大，呼吸肌疲劳、换气受阻缺氧带来的害处可能会超过颗粒物本身带来的风险，因此这些人在是否佩戴口罩问题上需要慎重。

但另一方面，老弱病残幼还是空气细颗粒物污染的敏感人群，空气污染引起哮喘、各种呼吸道刺激症状乃至心血管病发作的可能性同样存在，毫无防护地暴露在污染物之下的风险是不容忽视的，如果不可避免地要离开污染相对较低的室内，提前咨询医生来权衡口罩的利弊是个明智的做法。

长期戴口罩会变丑吗 长时间戴口罩对身体有什么影响

由于较长时间佩戴口罩，皮肤组织受压、摩擦而出现的机械伤害。常见部位有与口罩绑带接触的颧骨、脸颊部、耳后，与口罩塑形处接触的鼻梁部。

解决办法

（1）佩戴松紧合适的口罩。一般低风险暴露时佩戴一次性医用口罩即可，这种绑带式的可减少对耳后皮肤的摩擦及压力。而N95那种耳挂式口罩佩戴时会把脸部勒的比较紧，可以在去人群密集场所，或是接触病人时再选择。

（2）佩戴时间不宜过长，如卫生条件允许，2-3小时摘下口罩或适度变换口罩位置使局部减压。

（3）佩戴前可以局部涂抹润肤剂，减少口罩边缘摩擦对皮肤的刺激。

如口罩的材料，如无纺布、金属夹、橡胶带等，对于少部分人来说会导致过敏，引起接触性皮炎；使用了不合格口罩，伪劣材质在佩戴时可能刺激皮肤发生过敏；已佩戴较长时间，或清洁过度使皮肤屏障受损，口罩内潮湿容易滋生病菌，进而引起皮肤红肿瘙痒等。

解决办法

（1）过敏体质者，佩戴前应了解口罩材质，避开过敏成分，同时避免使用伪劣产品。

（2）口罩潮湿时，及时更换口罩。

如所戴口罩的透气性比较差，往往由于制造商不正规，使用了材质较差的口罩材料；口罩和面部贴合过紧，如N95等，对于心肺功能较好的人群来说佩戴这样的口罩通常没有问题，但对于心肺功能不好的人群来说，呼吸过程又受到一层阻力，空气流通不畅，就很有可能会出现轻度缺氧的问题；也有可能是因口罩更换不及时而导致导气不通，虽然算不上轻度缺氧，但会造成一定的呼吸困难。

解决办法

（1）一定要到正规超市或药店购买一些质量比较好的口罩，可以有效的降低出现这种问题的几率。

（2）建议去人群密集场所或是接触病人时再佩戴N95等和面部贴合过紧的口罩，而在低风险暴露时佩戴一次性医用口罩即可。

（3）一定注意及时更换口罩，非疫情时，一次性口罩用一次更换一个。

罩在使用过程中存放或是保存不当的话，会滋生细菌，容易发生感染，当然也就容易引发感冒或发烧了；如果长时间戴口罩，人体缺乏锻炼，免疫力变差，稍微受凉便更容易感冒。

解决办法

（1）平常时期，或正常天气状况下，健康人群不要每天都佩戴口罩，有呼吸系统慢性疾病的人群可适当戴口罩。

（2）建议需要戴口罩时，最好在空气流通很好的时候摘下，使用过程中不要与其他物品接触，避免增加感染几率。

（3）配戴完口罩一定要对口罩进行消毒处理后才可以第二次使用，一般来说，一次性口罩用一次更换一个。

戴口罩憋得慌是肺功能不好么 戴口罩多久更换一次

建议4小时换一次。

常温天气的口罩建议4个小时更换一次即可，但如果是当下这样炎热潮湿的环境，那么口罩建议更换频繁一点，最好是1-2小时更换一次，因为口罩受潮或被汗液分泌物污染后，口罩就起不到防护效果需立即换掉，因此口罩勤换比较妥当，如果是N95类口罩可以二次佩戴，但要避免沾染口罩上的病毒、细菌。

为什么一戴口罩就胸闷气不足

主要考虑是以下原因：

戴口罩时间长

生活中佩戴口罩主要是为了预防病毒的，透气性是比较差的，长时间进行佩戴，可能会导致人体出现胸闷、气短的情况发生。

肺脏功能弱

除了长时间佩戴口罩会导致胸闷之外，自身肺脏功能不好，那么也会导致人体出现胸闷的情况，因为此时人体肺脏并不能很好的调节身体器官，加上口罩闷热，这样就更加容易出现不适。

疾病导致

最后就是对于有呼吸道疾病的患者、有心血管疾病的患者以及肺部疾病患者，会出现呼吸困难的症状，戴口罩也可能会出现胸闷气不足的情况。

小儿肺炎呼吸时会出现哪些表现

家长应该观察孩子有无憋气、呼吸急促、吃奶费劲等情况。如果孩子脸色不好、发灰发暗，甚至口周发青、发蔫、鼻翼扇动(一张一合)，就可能发展成肺炎了。其中，鼻翼扇动是个很关键的判断因素，因为健康孩子鼻翼在正常呼吸时是不会一张一合的。

对3个月以下的婴幼儿来说，他们发烧后很可能在几个小时内就发展成肺炎甚至脑炎、败血症以及泌尿系统疾病等，因此家长尤其要注意观察，及时带孩子就医。

对4岁以上的学龄前儿童来说，剧烈咳嗽、发烧时间长(如发烧38摄氏度以上，持续3天以上)，也提示他们可能发展成肺炎了。有的孩子在呼吸时感觉憋得慌，这也提示可能孩子已经患上肺炎，因为只有病情严重时孩子才会觉得憋得慌。

一般来说，健康的新生儿每分钟呼吸次数接近40次，两三岁的孩子每分钟呼吸次数在30次到40次之间，成人每分钟的呼吸次数在20次左右，而发烧尤其是肺炎会加快人的呼吸频率。数孩子每分钟的呼吸次数要在孩子安静入睡时进行，但孩子的呼吸次数受很多因素影响，如孩子生病后很难安静入睡，哭闹、吃奶也会影响家长的判断。

此外，还有的家长通过观察孩子有无胸凹陷(在吸气时，两侧肋骨边缘处内陷随呼吸起伏)来判断孩子是否发展成肺炎。对此，专家指出，医生的确可以通过患儿的胸骨、肋缘下、胸骨下端等部位是否凹陷来判断患儿是否发展成肺炎，但这一做法非医学专业的人不好掌握，尤其是有的孩子比较胖，家长就更不好判断了。