喝酒对身体的6大危害

喝酒对身体的6大危害

喝酒对身体的危害

1. 无节制的饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，以致发生多种营养素缺乏。

2. 大量饮酒可造成肠粘膜的损伤及对肝脏功能损害，造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，严重时还会造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒还可能引起胰腺炎。

3. 过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，还会增加患乳腺癌和消化道癌症的危险。

4. 长期过量饮酒还会使矿物质代谢发生显著变化，使血清钙、磷降低及镁缺乏，这些都能增加骨质疏松症的发生。

5. 过量饮酒还可以改变人的判断能力，可导致事故及暴力的增加，危害社会安定。

6. 长期过量饮酒还可导致酒精依赖症、甚至酒精成瘾。

经常喝酒对身体的危害 喝酒注意事项

喝酒前，吃饭吃五至七分饱，忌大量饮水，防止后面喝酒肚子太胀引起胃肠道负担过重。

空腹时，酒精吸收更快，人更容易喝醉。喝酒前可适当喝点牛奶，最好是含糖的纯牛奶，可保护胃黏膜，减轻酒精对胃的直接刺激作用。

蛋白质可以在体内合成人体需要的酶，促进酒精分解。或者先吃点含油脂的食物，如肥肉、蹄膀等，脂肪不易消化可保护胃部，防止酒精过快被吸收。

浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，加剧头疼。可以喝点清淡的鱼汤或者吃些水果，补充氨基酸和维生素，对喝酒引起的头疼、头晕有一定改善效果。

如果喝大了，可以用葛根花煲水来解酒。葛根清热升阳，生津止渴，可以加速体内酒精的分解和排出。

喝酒对身体的6大危害

1. 无节制的饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，以致发生多种营养素缺乏。

2. 大量饮酒可造成肠粘膜的损伤及对肝脏功能损害，造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，严重时还会造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒还可能引起胰腺炎。

3. 过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，还会增加患乳腺癌和消化道癌症的危险。

4. 长期过量饮酒还会使矿物质代谢发生显著变化，使血清钙、磷降低及镁缺乏，这些都能增加骨质疏松症的发生。

5. 过量饮酒还可以改变人的判断能力，可导致事故及暴力的增加，危害社会安定。

6. 长期过量饮酒还可导致酒精依赖症、甚至酒精成瘾。

红酒这样喝对身体危害极大

葡萄酒加雪碧

【危害】很多葡萄酒爱好者因不习惯葡萄酒酸涩的口感，所以通常喜欢往酒中加入甜味较重的雪碧，以此来中和葡萄酒酸涩的口味。

葡萄酒里加冰块

【危害】一些葡萄酒爱好者对刚过去的炎炎夏日仍心有余悸，所以在饮用葡萄酒时，喜欢直接往酒中加入一些冰块来达到冰凉清爽的效果。

豪爽牛饮

【危害】也许你经常听到关于"喝葡萄酒有利于健康"的说法，中国历来又有“酒逢知己千杯少”的风俗，所以在与朋友杯来盏去、酒意正浓时，你是否常牛饮葡萄酒且千杯不醉?

红酒搭海鲜

【危害】秋季是吃海鲜的最佳时节，很多人喜欢在品味海鲜时搭档红酒。其实，红葡萄酒尤其是陈酿过的红葡萄酒，因丹宁含量较高，在与海鲜同食时，容易使海鲜变老，造成海鲜中的鲜味流失，从而失去新鲜感。

喝醉酒 对身体危害有多大

肾。酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。

乳房。酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。

过度喝酒对身体有什么危害

大脑

少量酒精能使人自觉振奋，机警，注意力集中，但是实际结果显示事实并非如此，少量酒精个有镇静作用，摄入较多酒精对记忆力，注意力，判断力，直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。

肝脏

长期大量饮酒，几科无可避免地会导致肝硬化，有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理，也无法再处理摄入人体的药物，肝硬化的症状很多，而且是扩散性的，这些症状包括水肿(液体滞瘤，腹胀)，胃疸(皮肤及眼白发黄)。

皮肤

酒精是血管扩张剂，可使身体表面血管扩张，它除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热，这会造成你在天冷时全身冰冷(体温过低)。

心脏

大量饮酒的人会发生心肌病，心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。

胃

一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。

生殖器官

酒精会使男性出现阳萎，对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。

戒酒的方法

想要戒酒首要就是让患者从思想上让酗酒者得到认知，可以从一些视频，文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒身体的危害，这样让酗酒者自觉地端正态度，纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。

还有用药物辅助戒酒，利用戒酒的药物可以让想喝酒的时候，一喝酒会对酒有一种条件反射的厌恶感，这样一接触就就会厌恶慢慢的就会戒掉酒瘾。

戒酒是个漫长的过程，自己在家戒不可能一次戒掉，酗酒者可以选择通过一点一点的减少饮酒次数，并较少每次的饮酒量，这样一点一点的有计划的慢慢的就会把酒戒掉。即使喝酒也喝不多少，适当的少量饮酒对身体也是有点好处的。

输液后喝酒危害身体健康

男人们就算生病了也会仗着自己健康的体魄而为所欲为，很多男人对自己患上一些小病常不以为然，他们觉得自己的身体能扛过去，所以就算他们打点滴也不会担心什么，而且一打完点滴要是有人叫去喝酒也敢风风火火的去。其实男人输液后喝酒危害是相当大的。

输液后喝酒身体容易出现不适现象，“这属于药物与酒精混合产生过敏反应。”专家说，病人出现不适的症状叫做“青霉胺样反应”，出现情况后应该立刻送往医院救治，尽量不要延误时间。如果用了抗生素的药物再喝酒，哪怕喝很少的酒都可能会出现身体不适。节日临近，医院最近遇到很多感冒药物和酒精混合导致患者过敏昏迷的情形。

节假日期间大家在聚会时要想想是不是刚刚吃过药打过针，患者感冒，尤其是输液后切忌饮酒，“情况严重的会危及生命。服药饮酒后一旦出现不适，可先平躺下以缓解心慌，然后抓紧赶往医院接受治疗。

醉酒 对身体危害有多大

肾。酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。

乳房。酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。

胃。酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，胃粘膜上皮细胞受损，诱发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。

胰腺。酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最终使得胰腺分泌亢进。少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化，症状表现为腹痛频率和程度加剧。

肝脏。酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。长此以往，肝硬化在所难免。需要注意的是，服用一些药物，如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。

大脑。酒精会损伤脑细胞。德国海德堡大学医学院的科研人员证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏。长期酗酒者的记忆力会越来越差。2009年《酗酒：临床与实验研究》期刊的研究显示，酒精让人丧失了理解他人表情的能力，容易造成冲突和误解。

大吃大喝对身体的危害

大吃大喝对身体的危害

今天，我们就一同来了解大吃大喝一次到底给人体带来哪些危害，平时的饮食我们又该注意什么。

一、大吃大喝一次给身体带来8大危害

食物的盛宴一方面容易让人吃多了，另一方面宴席上少不了烟酒的参与，这些都是危害身体健康的因素。

1.身材变形

大吃大喝导致人体摄入过多的脂肪、蛋白质、碳水化合物等，这些营养少量的转变为人体所必需的物质，大部分会转变为人体的热量，如果热量无法及时消耗，那么就会变为脂肪堆积在人体皮下组织。1-2天看不出身材的改变，超过一周脂肪堆积就会很明显。

另外，大吃大喝很容易撑大人的胃，可能当时就会出现“大肚子”现象，胃容量被撑大了，食物摄入量增多，长期出现肥胖。

2.皮肤变差

宴席上的食物少不了多油、辛辣、多盐、多糖、调料多等特点，油脂摄入过多导致皮肤出油;盐分容易导致皮肤失水、皱纹;辛辣食物容易引起上火，长痘痘;糖吃多了容易引起皮肤斑点。

3.伤胃

胃是进入人体食物的容器，聚餐时人容易在不知不觉间吃多了，胃的大小和拳头差不多，食物进入之后，胃开始扩张，当增大到一定程度时胃壁就会变薄，正确情况下不会破裂，但是胃的蠕动和供血受到影响。短期内出现消化不良，长期出现胃溃疡、胃穿孔等多种胃病。

4.危害肠道

肠道是人体吸收食物营养和排出废渣的器官，一次性摄入过多的食物，肠道非但不能充分吸收食物营养，反而会因为食物量过多，出现消化不良。而如果脂肪堵塞在肠道中，容易引起肠道阻塞、便秘、大便变黑和带血等。

5.危害肝脏健康

聚餐则离不开酒的参与，过多的脂肪和酒都会伤害肝脏。一方面食物过于油腻，容易引起脂肪在人体内脏上沉积，增加患脂肪肝的风险。另一方面，进入人体的酒精95%在肝脏内代谢，同样危害肝健康。

6.大脑

胡吃海喝同样容易伤脑，当胃肠道堆积过多的食物时，人体的血液就会集中在消化器官中，容易导致大脑供血供氧不足。

另外，高蛋白、高脂肪、高盐、高糖饮食会危害大脑血管，容易出现高血压、血栓等，危害大脑健康。

7.增加患癌几率

胡吃海喝最容易引起肥胖，而肥胖和很多癌症有关，同时降低人体对癌细胞的抑制力，增强患癌风险。

8.容易减寿

胡吃海喝引起的肥胖和高血脂、高血压、高血糖、头晕、脂肪肝等疾病有关，导致人体的抵抗力下降，寿命缩短。

酒喝多了对身体有哪些危害

长期大量喝酒,受到危害的首先就是身体的肝脏。在大量饮酒的过程中,肝细胞会被破坏,解毒功能下降,酒精所产生的热量不能被利用而转为脂肪,大量脂肪进入肝细胞,肝细胞粒腺体的场所被霸占,物质的新陈代谢无法进行,大量酸毒积聚肝脏,形成脂肪肝,甚至要命的肝硬化。

长期饮酒会使人体对酒精产生依赖性,形成酒瘾;酒精可直接对肠胃产生刺激,导致胃肠功能紊乱,影响胃肠对糖类等营养素的吸收,而对脂肪却加速吸收,使血清中甘油三酯含量增高,造成高脂血症。

除上述喝酒的危害之外,长期过量饮酒的男性,精子数目会逐渐减少,活动能力减弱,出现精子质量下降,而且容易阳痿;过量的酒精会累积在大脑皮层和小脑脑干,对记忆力、注意力、判断力等身体机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清、视线模糊、失去平衡力。

运动后喝啤酒好吗 喝冰啤酒影响肠胃健康

剧烈运动之后喝冰镇啤酒不利于消化吸收，而且不利于散热，肠胃受冷刺激容易发生痉挛性腹痛和寒性腹泻。而且运动后喝酒，身体吸收酒精的速度更快，对肠胃，肝脏等器官的危害比平时喝酒危害更大。

打完新冠疫苗喝酒了怎么办

根据情况采取应对措施。

1、如接种疫苗后喝酒身体并无不适现象的话，则无需处理，多喝水，注意休息和避免熬夜。

2、但若是出现发热等身体不适的情况下，建议尽快就医诊治，以防出现不良后果。

喝酒对身体的危害 喝酒对心脑血管的危害

大量喝酒可使心跳加快，加重心脏负担，增加心肌的耗氧量，容易发生心绞痛，心肌梗死，过量饮酒的血液波动教导，更容易发生脑血管意外，甚至危及生命。