调理月经的中药有哪些 泽兰活血祛瘀

调理月经的中药有哪些 泽兰活血祛瘀

性味归经：苦，辛，微温，归肝，脾经。

功效主治：活血挑衅，祛瘀消痈，利水消肿。用于月经不调，经闭，痛经，产后瘀血腹痛，疮痈肿毒，水肿腹水。

用法用量：6-12g煎服，外用适量。

注意事项：血虚及无瘀滞者慎用。

月经老是推迟怎么办

1.温胞调经汤

【组成】 当归15克 川芎10克 吴茱萸4.5～6克 桂枝10克 红花6克 乌药

10克 艾叶6克 甘草3克

【用法】 水煎服。

【功用】 温胞宫，祛阴寒，调经血。

【主治】 阳气不足，阴寒内盛，血为寒凝，胞脉受阻，冲任不调，血海不能按时充满，则经水后期，40～50天才来潮，色黯量少，或伴少腹绞痛，肢冷畏寒，舌淡苔白，脉沉紧或细迟。

【方义】 当归辛甘苦温，气香质润，走而不散，补血活血，温通血脉；川芎辛温香窜，活血行气，祛寒调经；吴茱萸辛苦性热，散寒止痛；桂枝辛甘性温，通阳祛寒，活血散结；乌药辛温香窜，祛寒邪，疏气滞；红花辛散温通，活血化瘀，调经止痛；艾叶苦辛而热，祛寒湿，暖胞宫，理气血；甘草协调诸药。

【加减】 （1）阴寒太盛，阳气虚弱，少气懒言，四肢冷，面色㿠白，脉细迟，去吴茱萸，加熟附片10克、党参12克，扶阳补气。

（2）小腹剧痛，加沉香4.5克、延胡索10克，行气祛寒，祛瘀止痛。‍

（3）寒湿‍积于胞宫，平时白带清稀，加佩兰12克、茯苓15克，化利湿浊。

（4）肾阳不足，腰腹冷痛，小便清多，去桂枝，加肉桂4.5克（研末，分3次冲服）、巴戟天12克，温肾壮阳。

（5）脾胃‍虚寒，经期脘腹胀满，大便稀薄，纳少，加白术12克、白扁豆12克、砂仁5克，温中补脾。

（6）月经量少‍，小腹剧痛，脉沉紧，加莪术10克、泽兰12克，祛瘀止痛。

2.温化调经汤

【组成】 吴茱萸6克 佩兰12克 茯苓12克 当归12克 川芎10克 红花3～6克 泽兰12克 沉香3克（后下） 甘草3克

【用法】 水煎服。

【功用】 温燥化湿，利浊活血。

【主治】 寒湿阴邪，客于胞宫，冲任受阻，血行缓慢，月经延期，量少色黯，脘腹胀满或痛，腰膝重着，白带稀多，舌苔白腻而厚，脉沉缓。

【方义】 吴茱萸辛苦热燥，散寒燥湿；佩兰芳香化湿，茯苓健脾，渗利湿浊；当归、川芎活血调经；红花、泽兰温通血脉；沉香辛香温通，理气滞，祛阴寒；甘草缓和药性，以防温散太过。

【加减】 （1）寒邪盛，小腹冷痛，加桂枝10克，温通寒邪。

（2）经来腹‍痛如绞，加延胡索10克，辛苦温通，祛寒邪，化瘀凝，止腹痛。

3.清化调经汤

【组成】 黄柏6～10克 佩兰12克 茵陈蒿15克 萆薢12克 香附10克 当归12克 益母草15克 泽兰12克 甘草3克

【用法】 水煎服。

【功用】 清化渗利，活血调经。

【主治】 过食生冷、肥甘，久而积湿生热，或感受湿热，逐渐入里，或素体多湿，蕴而化热，下积胞宫，冲任不利，血行受阻，月经推后，色黯红，小腹胀痛，舌红边黯，苔黄腻脉滑数。

【方义】 黄柏苦寒，除下焦湿热；佩兰芳香，宣化湿浊；茵陈蒿、萆薢清利湿热；香附理气开郁；当归和血调经；益母草活血调经，且可利水；泽兰辛散气香，行气活血，通利月经；甘草缓和药性，防止苦寒、渗利、行气、破血太过。

【加减】 （1）兼肝火，胁肋胀痛，口苦，脉弦滑数，加柴胡12克、郁金10克，疏肝泄火。

（2）脘腹胀满，纳差，加厚朴花6克、神曲12克，化湿调中。

（3）平时带下量多，色黄质稠气臭，加鲜车前草3蔸、马鞭草15克，解毒利湿。

（4）小腹痛甚，加青木香6克，行气止痛；五灵脂10克，祛瘀止痛。

泽兰叶的注意事项 散痈消肿

《神农本草经》曰：泽兰主“金疮，痈肿”；本品能活血祛瘀，故能散痈消肿；痈肿多因外感六淫，及过食膏粱厚味，内郁湿热火毒，或外来伤害，感受毒气等，引起邪毒壅聚，致使营卫不和，经络阻塞，气血凝滞而成；症见患处皮肉之间突然肿胀不适，光软无头，很快结块，表面焮红，灼热疼痛；日后逐渐扩大，变成高肿坚硬，当化脓时局部肿势高突，疼痛加剧，痛如鸡啄；可用泽兰，活血祛瘀，散痈消肿。

女性月经不调试试饮食调理

黄芪当归汤

材料：黄芪20克，当归20克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。

做法：将黄芪、当归、白芍、泽兰用小火煎15分钟，去渣留汁，放入粳米煮粥，将熟时加入适量红糖即可。

功效：黄芪、当归补气养血;白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，并能补脾胃益化源;泽兰活血祛淤止痛，可于经期做辅助食疗。黄芪当归汤对月经不调患者有补气血，健脾胃，止疼痛的功效。

芹菜头黑木耳煲瘦肉

原料：芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片

做法：先把芹菜头与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分钟，下黑木耳和瘦肉，煲约30分钟后，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。

功效：对白带过多，月经不调有很大改善，芹菜中的钙铁含量都比番茄高25倍。。

当归红花瘦肉汤

材料：猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。

做法：将猪瘦肉洗净，切片;把当归、红花、红枣洗净，把全部用料放入锅中，加清水适量，文火煮2小时调味后即可食用。

功效：当归红花瘦肉汤有养血活血，调经止痛的功效，适用于有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块，或月经渐少甚至闭经的月经不调患者。

泽兰叶的功效与作用 活血祛瘀

在《雷公炮炙论》曰：泽兰“能破血”。味苦、辛、微温。入肝、脾二经。有辛散温通，不寒不燥，性较温和，行而不峻，能舒肝气而通经脉，具有祛瘀散结而不伤正气的特点，故凡血脉瘀滞，经行不利，乃是常用之品。

泽兰的功效与作用 消散瘀滞

泽兰能活血祛瘀，故能消散瘀滞，而止伤痛。常用于跌打损伤等证。若因持重不当或运动失度，不慎跌仆，牵拉以及过度扭转等原因。引起筋经，络脉及关节损，以致经气运行受阻，气血壅滞。不通则痛。可用泽兰活血祛瘀，散滞止痛。

女性痛经中医护理方法

1、当归红花瘦肉汤治疗月经不调

原料：猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。

用法：将猪瘦肉洗净，切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中，加清水适量，文火煮2小时后端出，调味后即可食用。

功效：养血活血，调经止痛，适用于血虚淤滞的月经不调，其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块，或月经渐少甚至闭经等。

2、当归羊肉汤治月经不调

原料：羊肉250克，当归30克，生姜10克。

用法：将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。

功效：温中散寒，养血调经。

3、黄芪当归汤治痛经

原料：黄芪20克，当归20克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。

用法：将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣留汁，放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。

功效：补气血，健脾胃，止疼痛。

附注：黄芪、当归补气养血;白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，并能补脾胃益化源;泽兰活血祛淤止痛。可于经期做辅助食疗。

4、益母大枣汤温经活血

原料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克。

用法：加水共炖，饮汤，每天早、晚各服1次。

功效：温经养血，祛淤止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的疗效。

子宫移位的中医辨证治疗

治疗时要审因论治，针对瘀血这一实质，以活血祛瘀为主，再根据寒热虚实分别施以疏肝理气，温经散寒，益气补肾，清热消症等法。并在治疗时结合月经周期不同时期及不同体质分别论治，因势利导，扶正祛邪。并可配合针灸，中药外敷及灌肠等方法，以提高临床疗效。本病的治疗应本着"虚则补之"、"实则泻之"、"治实勿忘其虚"、"补虚当顾其实"的原则，以活血祛瘀为主，并根据不同病因疾型兼而治之。如气滞者治以理气疏肝;寒凝者治以温经散寒;气虚者治以益气升阳;热郁者清热和营;肾虚者治以补肾调经。并根据病之新久，体质强弱而决定是以祛邪为主还是扶正祛邪，或是先扶正后祛邪，临床要灵活掌握。同时可结合月经的不同时期血海的盈亏变化而采用不同的治法。一般经前以调气祛瘀为主;经期以活血祛瘀，理气温经止痛为主;经后以益气补肾，活血祛瘀为主。即经前经期以祛邪为先，经后则扶正祛邪。本病在临床以口服汤药效果较好，为提高临床疗效可同时配合针灸、灌肠、外敷药膏等，可以缩短疗程，加速疾病痊愈。

1.气滞血瘀

治法：疏肝理气，活血祛瘀。

方药：膈下逐瘀汤。当归20g，赤芍15g，川芎10g，桃仁15g，红花15g，枳壳15g，元胡15g灵脂15g，丹皮10g，乌药15g，香附 15g，炙甘草10g。若气滞为主，胀甚于痛者加川楝子15g;血瘀为主，痛甚于胀，加用蒲黄15g，重用五灵脂20g;疼痛剧烈加全蝎3条，三棱 15g，莪术15g;有症瘕加血竭15g，穿山甲15g，皂角刺20g，三棱15g，莪术15g;月经量多加蒲黄15g，茜草159，三七面10g(冲服)。

2.寒凝血瘀

治法：温经散寒，活血祛瘀。

方药：少腹逐瘀汤。小茴香15g，干姜15g，元胡15g，灵脂15g，没药15g，川芎10g，当归20g，蒲黄15g，官桂15g，赤芍15g。若腹痛甚剧，肢冷汗出者加川椒15g，制川乌10g，制草乌10g;阳虚内寒者加人参15g，熟附子15g，仙灵脾20g;湿邪较重，兼有胸闷腹胀，舌苔白腻者加苍术15g，橘皮10g，泽兰15g，茯苓 20g。

3.气虚血瘀

治法：益气补阳，活血祛瘀。

方药：补阳还五汤。黄芪3Og，当归2Og，赤芍15g，地龙20g，川芎1Og，桃仁15g，红花I5g。汗出畏冷者加挂技15g，白芍15g;腹痛剧烈者加艾叶15g，小茴香15g，乳香15g，没药15g;恶心呕吐加吴茱萸15g，干姜10g，姜半夏10g;便溏者加肉豆蔻15g，葫芦巴15g，补骨脂20g。

4.热郁血瘀

治法：清热和营，活血祛瘀。

方药：血府逐瘀汤加味。桃仁15g，红花15g，当归20g，生地30g，赤芍20g，川芎10g，柴胡10g，枳壳10g，牛膝10g，甘草10g，桔梗10g，丹参20g，丹皮15g。经行发热者加黄芩15g，青蒿15g;大便干结加大黄15g，枳实10g;腹痛者加鱼腥草20g，地鳖虫15g，五灵脂15g;口苦咽干，烦躁易怒者加栀子15g，黄芩15g。

5.肾虚血瘀

治法：益肾调经，活血祛瘀。

方药：归肾丸合桃红四物汤。熟地20g，山药20g，山茱萸15g，茯苓20g，当归20g，枸杞子20g，杜仲15g，菟丝子25g，桃仁15g，红花15g，川芎10g，白芍20g。腰背酸痛甚者加仙灵脾20g，寄生15g，狗脊15g;大便不实加补骨脂20g，赤石脂20g。

中医食疗助你调理月经不调

1、当归红花瘦肉汤调理月经不调

原料：猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。

用法：将猪瘦肉洗净，切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中，加清水适量，文火煮2小时后端出，调味后即可食用。编辑推荐：月经不调不要吃红糖水

功效：养血活血，调经止痛，适用于血虚淤滞的月经不调，其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块，或月经渐少甚至闭经等。

2、当归羊肉汤调理月经不调

原料：羊肉250克，当归30克，生姜10克。

用法：将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。

功效：温中散寒，养血调经。

3、黄芪当归汤调理月经不调，尤其是痛经性月经不调效果更好

原料：黄芪20克，当归20克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。

用法：将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣留汁，放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。

功效：补气血，健脾胃，止疼痛。

附注：黄芪、当归补气养血;白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，并能补脾胃益化源;泽兰活血祛淤止痛。可于经期做辅助食疗。

4、益母草汤治经少闭经调理月经不调

原料：益母草60克，红糖80克。

用法：水煎去渣，加红糖，煎服，每日1剂，可连服2~3次。

功效：活血化淤，调经。治疗行经前腹部胀痛，月经过少，闭经。

5、鸡蛋川芎汤治闭经调理月经不调

原料：鸡蛋2个，川芎8克。

用法：加水同煮，蛋熟去壳，再煮片刻，吃蛋喝汤。

功效：活血祛淤，行气。用于伴有烦躁易怒，血淤气滞型闭经。

6、枸杞莲心茶调理更年期月经不调

原料：枸杞子10克，白菊花3克，莲心1克，苦丁茶3克。

用法：上四味同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷上10分钟，即可当茶频频饮用，一般可冲泡3~5次。

功效：滋阴清热，养肝益肾。主治更年期综合征，月经不调，头晕失眠，腰膝酸软，五心烦热，急躁易怒，口干舌燥，舌红少苔。

泽兰叶的功效与作用 消散瘀滞

泽兰能活血祛瘀，故能消散瘀滞，而止伤痛，常用于跌打损伤等证；若因持重不当或运动失度，不慎跌仆，牵拉以及过度扭转等原因；引起筋经，络脉及关节损，以致经气运行受阻，气血壅滞，不通则痛；可用泽兰活血祛瘀，散滞止痛。

月经量少色淡吃益母草有用吗

功效

活血，祛瘀，调经，消水。治月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡。

1.《本经》：主瘾疹痒。

2.《唐本草》：敷丁肿，服汁使丁肿毒内消;又下子死腹中，主产后胀闷;诸杂毒肿，丹游等肿;取汁如豆滴耳中，主聤耳;中虺蛇毒，敷之。

3.《本草拾遗》：捣苗，敷乳痈恶肿痛者;又捣苗绞汁服，主浮肿下水，兼恶毒肿。

4.《本草衍义》：治产前产后诸疾，行血养血;难产作膏服。

5.《本草蒙筌》：去死胎，安生胎，行瘀血，生新血。治小儿疳痢。

6.《纲目》：活血，破血，调经，解毒。治胎漏产难，胎衣不下，血晕，血风，血痛，崩中漏下，尿血，泻血，痢，疳，痔疾，打扑内损瘀血，大便、小便不通。

7.《本草求原》：清热，凉血，解毒。

临床应用

1.治疗水肿、小便不利。可单用，也可配白茅根、泽兰等使用。

2.治疗水瘀互结，淤血障碍膀胱。

3.可治疗疮痈肿毒，皮肤瘾疹。

4.活血调经，用于血滞经闭、痛经[4]、经行不畅，产后恶露不尽、瘀滞腹痛。

5.又可用于跌打损伤。

益母草自然就是大家首选的一种调理月经的中药材，因为本身益母草就是可以用来治疗很多的妇科方面的炎症，尤其是对于调理月经是有非常好的效果，所以益母草这种药材在中医方面的用途还是比较广泛的，通常来说都是可以达到活血祛瘀的效果，甚至是还有清热解毒的功效。