养生健康

高温作业对身体有害吗

高温作业对身体有害吗

高温作业时,人体可出现一系列生理功能改变,主要为体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等方面的适应性变化。但是如果温度过高,机体在高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等而引起以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性热致疾病-中暑。

中暑按照发病机理可分为三种类型:热射病、热痉挛、热衰竭。这种分类是相对的,临床上往往难于区分,常以单一类型出现,亦可多种类型并存,我国职业病名单统称为中暑。

1)热射病:大部分会骤起昏迷、高热、无汗、灼热或先有大汗继而“无汗”皮肤干热发红,处理不及死亡率在17―80%之间。

2)热痉挛:明显特征是肌肉痉挛伴收缩病,以四肢、咀嚼及腹肌等经常活动肌肉多见患者神智清醒,体温多正常。

3)热衰竭:起病迅速,表现为头昏、心跳、恶心,并有便意,多汗、面色苍白,继而昏厥、血压下降、体温不高,一般以老年人和心血管疾病患者多见。

在这三种类型的中暑,热射病最为严重,尽管迅速救治,仍有20%~40%的病人死亡。

早上起来手指肿胀是什么原因引起的 高温引起的手指肿胀

有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者,受环境高温的影响,皮肤血管扩散,体液渗透并积聚于皮下组织,早上起床时常在手、足等处发生浮肿。这种浮肿是有季节性的,夏天过后会自行消退。

不孕症日常护理怎么做

1首先不孕症患者应尽量避免接触放射线物质,也不要接触某些化学品或者重金属等对身体有害的物质,还应该避免高温作业等。

2女性不孕日常护理,在饮食上要注意多吃一些肝、脑等动物内脏,这样可以有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,应该多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

3不孕症患者还要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。多参加一些户外活动对身体也有益,同时患者应尽量避免吸烟、饮酒。

女性朋友的身体结构天生就要比男性更加敏感,由于环境、生活、工作等等各方面的压力,造成了妇科疾病在逐年升高,所以女性朋友在得知自己出现妇科问题的时候,一定要尽快到正规医院进行治疗,不要因为害羞就失去了健康的身体。

高温对胎儿有影响吗 高温对胎儿有什么影响

造成畸胎。

孕早期接受到物理性的有害因子,如过热的热水浴和高温作业等,都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,高温会杀死那些分裂中的细胞,使该组织停止发育,特别是胎儿的中枢神经系统极易受到损伤,造成畸胎,严重者使胚胎夭折。

高温作业的饮食要点

高温作业人员在饮食和营养方面应多补水、食盐和水溶性 维生素等。

高温作业人员热量消耗大,出汗多,身体的生理代谢往往发生一些改变,如唾液和胃液分泌减少,胃酸浓度降低等。从事高温工作的人员每天出汗超过常人出汗量的5~7倍。由于汗液的大量蒸发,机体内所需的钾、钠、钙等无机盐以及水溶性维生素也随着汗液跑掉。如果不及时补充排掉的水分和盐分,将会引起水盐代谢紊乱,出现一系列病理现象。早期有食欲不振、恶心、头昏、头晕、疲乏无力、四肢酸懒、体力下降等现象,严重时引起血液浓缩,甚至发生抽筋或中暑昏倒。

一般来说,高温作业人员每人每天至少应补充水分5000cc左右,补充食盐15~25克以上(食物中含的盐在内)。补充的方法可以经常喝点盐开水,每500克水中加食盐1克左右为宜。还可以喝盐茶水、咸绿豆汤、咸菜汤和含盐汽水等等。这样既可消暑解渴,又能及时补充必须的食盐。饮水原则是多次少量,每次饮一两茶杯为好,不要喝得过多过快,这样可减少汗液排出,有利于增加饮食。

为了保护高温作业人员的身体健康,饮食与营养原则是高热量、高蛋白、高维生素的平衡膳食,总热量应较一般工人高出15%左右,在每日的膳食中应有一定比例的营养价值较高的动物蛋白或豆类蛋白。对高温作业人员的维生素供给,首先应补充维生素B1、B2、C等水溶性维生素。高温作业人员要尽可能多吃一些新鲜蔬菜和瓜果,可以预防某些维生素缺乏病。

不孕症日常护理怎么做

1、首先不孕症患者应尽量避免接触放射线物质,也不要接触某些化学品或者重金属等对身体有害的物质,还应该避免高温作业等。

2、女性不孕日常护理,在饮食上要注意多吃一些肝、脑等动物内脏,这样可以有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,应该多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

3、不孕症患者还要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。多参加一些户外活动对身体也有益,同时患者应尽量避免吸烟、饮酒。

女性朋友的身体结构天生就要比男性更加敏感,由于环境、生活、工作等等各方面的压力,造成了妇科疾病在逐年升高,所以女性朋友在得知自己出现妇科问题的时候,一定要尽快到正规医院进行治疗,不要因为害羞就失去了健康的身体。

不孕症怎样进行日常护理

1首先不孕症患者应尽量避免接触放射线物质,也不要接触某些化学品或者重金属等对身体有害的物质,还应该避免高温作业等。

2女性不孕日常护理,在饮食上要注意多吃一些肝、脑等动物内脏,这样可以有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,应该多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

3不孕症患者还要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。多参加一些户外活动对身体也有益,同时患者应尽量避免吸烟、饮酒。

男性不育该注意的问题

1、到正规医院就诊,心理上要坦然,不能过分焦急和忧虑。有些男性患者会觉得不育是很丢脸的事情而迟迟不去医院治疗或者到一些偏僻的小诊所偷偷治疗,其实都是不对的,最重要的患者自己要调节好自己的心理,正确积极对待。还要保持愉快的心情。

2、避免不良环境因素。接触放射线,有些化学品和重金属等对身体有害的物质及高温作业等,长期过量地饮酒、吸烟、喝咖啡、浓茶、可乐等都可能导致男性不育。所以应该尽量避免这些食物,尤其是男性不育患者更该注意。

3、保持阴囊内较低温度 ,不可过高也不可过低,适度最好。增加营养 ,多补充蛋白质、微量元素、维生素等等,主要来源是日常中常见的食物。还要保证充足的睡眠,尽量不熬夜,提高睡眠质量,最后,要适当调节房事频率 。

怎么调理卵巢

1、怎么调理卵巢:保持良好饮食习惯

保持良好的饮食习惯,可以达到预防卵巢早衰的目的。在日常饮食中,一定要注意营养均衡,可以多吃鱼虾和多喝牛奶,来提高人体的免疫力。

2、怎么调理卵巢:及时治疗妇科炎症

注意自我保护,减少不孕的发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等。避免高温作业。讲究卫生,注意日常护理。如果发现有妇科炎症,要及早进行治疗,以免使卵巢受到感染。

男性不育有哪些方法可以避免

祛除不良诱因,减少不孕的发生

某些从事一些独特作业,如接触放射线、某些有毒物质,从事高温作业等,应按照劳作保护法则的规矩,细心采用方法,自我保护,使不孕的要素降低到最低极限。

注意饮食营养,加强锻炼

如患者在饮食上要多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

生活中要加强自我保护意识,尽量减少不孕的发生

如患者在生活中尽量的避免一些可能影响生育的工作,及时不得已的情况下,要采取一定的防护措施,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。

性生活要有一定的节制

因为这样更有利于下一代种子的孕育,这是不孕不育症预防的最重要一点。但也不可间隔过久,否则有潴留的精液存在,精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房,以增加受孕机会。

心理上要坦然

不能过分焦虑应该保持欢跃愉快的心情,要积极的培养广泛的新区爱好。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。

普及科技卫生知识,了解受孕过程

相对来说,我国开展性教育的时间较晚,使得一些男女青年对性知识及生殖卫生知识不够了解,从而易引起不孕不育的发生。

要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦

结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

如何保养卵巢最好 及时治疗妇科炎症

注意自我保护,减少不孕的发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等。避免高温作业。讲究卫生,注意日常护理。如果发现有妇科炎症,要及早进行治疗,以免使卵巢受到感染。

高温中暑常见的防治措施

一、什么是高温作业?

高温作业是指有高气温、或有强烈的热辐射、或伴有高气湿(相对湿度≥80%RH)相结合的异常气象条件、湿球黑球温度指数(WBGT指数)超过规定限值的作业。

高温天气指地市级以上气象主管部门所属气象台站向公众发布的日最高气温35℃以上的天气。气温以地市级以上气象主管部门所属气象台站发布为准。

高温天气作业指用人单位在高温天气期间安排劳动者在高温自然气象环境下进行的作业。

相关推荐

体力劳动者的保健

体力劳动者的健康,与劳动条件和劳动环境有密切的关系。体力劳动者消耗能量多,体内物质代谢旺盛。而其工作环境与工作场所常存在物理和化学有害因素,职业相关疾病的患病率较高。因此,体力劳动者的保健应给予合理的膳食,补充充足的能量。根据不同工种,因人因地制宜,注意不断改善生产劳动条件和劳动环境,采取相应的方法积极防护,控制职业危害因素,防止职业病的发生。[1] 一、合理膳食 体力劳动者的膳食应提供足够的热量,保证正常工作的需要。各种工种工作环境和强度不同,选用相应的食物可在一定程度上抵消或解除有害因素的影响。因此,

小腿浮肿怎么办

反应性浮肿 有些人特别是高温作业身体较胖又不爱活动者,受环境高温的影响,皮肤血管扩散,体液渗透并积聚于皮下组织,常在手、足等处发生浮肿。夏天过后,则自行消退。但每夏必发,反复多年。 体位性浮肿 如果长期的行走或者站立都可能引起血液的回流受阻,造成浮肿,改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻、消失。

高温对人体健康的影响

一、对生理功能的影响: 体温的调节:高温作业的气象条件、劳动强度、劳动时间及人体的健康状况等因素,对体温调节都有影响。 水盐代谢:高温作业时,排汗显著增加,可导致机体损失水分、氧化钠、钾、钙、镁、维生素等,如不及时补充,可导致机体严重脱水,循环衰竭,热痉挛等。 循环系统:高温作业时,心血管系统经常处于紧张状态,可导致血压发生变化。高血压患者随着高温作业工龄的增加而增加。 消化系统:可引起食欲减退,消化不良,胃肠道疾病的患病率随工龄的增加而增加。 神经内分泌系统:可出现中枢神经抑制,注意力、工作能力降低,易

孕妇能洗热水澡吗 温馨提示

孕妇如果不清楚水温的话,就以皮肤不觉得烫为准。除了不用过热的水洗澡之外,还应避免其他高温因素,如避免接触高温环境,不从事高温作业工种;避免患发热性疾病,一旦发生这类疾病,应尽早治疗,并进行降温处理。

孕早期洗热水澡容易使宝宝畸形

大量实验研究调查证实,孕妇早期受到物理性的有害因子如洗过热的热水浴、盛夏中暑、高温作业、剧烈运动等,都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,物理性的有害因子会杀死那些分裂中的细胞,使该组织停止发育,特别是胎儿的中枢神经系统最易受损伤,造成畸胎,严重者可致胚胎夭亡。 据测定,孕妇体温比正常人高1.5摄氏度,胎儿脑细胞发育可能停滞;如果升高3摄氏度,可能杀死胎儿脑细胞造成永久性损害。孕早期是胎儿中枢神经发育的黄金时期,最易受高温影响,这样的胎儿出生后可能会出现智能缺陷

不孕不育如何护理

对症护理 1.心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑 要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。 2.增加营养,加强锻炼 多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。 3.平时宜节欲,避免房事过频 节制性生活有利于孕育种子,对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久,否则有潴留的精液存在,精子运动会受到

不孕不育夫妇在日常生活中应该注意哪些方面

1、保持良好的心态,对不孕不育要坦然,不能太过焦急。虽然生育是每个人的希望,但是长期在这种盼子心切的紧张精神的状态下,会影响女性怀孕,尤其是高龄和结婚数年未孕的患者,紧张的心情会影响神经内分泌的功能。 2、自我保护。对可能影响生育的工作应该注意自我的保护,尽量远离放射线和对身体有害的物质,尤其是某些化学品、重金属和高温作业等应该尽量避免。同时,要接触吸烟酗酒的习惯,这样才能增加生育的几率。 3、养成良好的生活和饮食习惯。要注意身体的营养均衡,不可偏食,应多食一些动物内脏,对性激素的合成十分有利,同时也要多

生二胎男人的注意事项 远离高温

睾丸最佳的工作温度是35℃,如果睾丸长时间处于持续高温状态,会影响精子的生成,男性备孕要远离持续高温环境,平时少穿牛仔裤,少骑自行车,少泡热水澡,不蒸桑拿浴...厨师、冶金工业、建筑工地、电焊工等高温作业者,应做好日常降温工作,最好停职半年后再生育。

职业性中暑的诊断标准

中暑先兆观察对象是指在高温作业场所劳动一定时间后,出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状,体温正常或略有升高。 职业性中暑是在高温作业环境下,由于热平衡和或水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和或心血管障碍为主要表现的急性疾病。 根据高温作业人员的职业史主要指工作时的气象条件及体温升高、肌痉挛或晕厥等主要临床表现,排除其他类似的疾病,可诊断为职业性中暑。 中暑先兆 中暑先兆观察对象是指在高温作业场所劳动一定时间后,出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、

怎样预防中暑 预防性体检

由于每个人的体质不同,体质虚弱或者有慢性疾病的人群,对高温的适应能力较差,及其容易发生中暑。因此在夏季高温来临之前特别是对有高温作业需求的人群,应当提前做好体检。凡是有心脑血管疾病、高血压、肺结核、肺气肿以及体质虚弱的人,应当尽量避免在高温环境下工作。