养生健康

宝宝老咳簌怎么办 日常护理很重要,七分靠养

宝宝老咳簌怎么办 日常护理很重要,七分靠养

1、赶走咳嗽,最好的办法就是多喝水。

2、营养均衡,荤素搭配。

3、保证宝宝足够的休息。

4、勤开窗通风换气,保持室内空气清新,是预防感冒最为简便、有效的办法。

5、进行适当户外锻炼,接受日光照射,有助于宝宝的身体健康,减少患感冒的机会。室外体育运动可以促进肺功能的发育,增加肺活量,增强呼吸道的防御能力。因此,应该鼓励宝宝多去户外环境中活动,呼吸新鲜空气,项目以中长跑为主,辅以球类、跳绳等利于为宝宝所接受的项目。

6、外出时,尽量避免带宝宝去人群聚集的公共场所。

7、另外,家中若有成员患感冒等传染病,也应尽量将婴幼儿与其隔离。

过敏性鼻炎日常护理很重要

1、鼻过敏者须避开过敏原,如花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

3、在空调环境时间不宜过长,电扇不宜直吹。

4、偏冷天气时,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水,外出注意防寒保暖。

5、饮食方面,尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物,如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎,一定要避免再次食入。另外,忌食生冷鱼虾,戒除烟酒,减少不良刺激。

6、持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生。

宫腔粘连的日常护理很重要

1、及早活动:除高危患者外,宫腔粘连手术后6小时内可指导患者床上适当翻身活动,6—8小时后可下床活动,并逐渐增加活动量。

2、疼痛的护理:术后病人可出现不同程度的疼痛,嘱患者行放松术多可自行缓解,若不能缓解者可给予镇痛剂。

3、观察排尿情况:早期督促、指导和协助患者排尿,确实排尿困难者可诱导排尿,必要时给予导尿。

4、宫腔粘连的饮食护理:术后可进营养丰富的软食,减少刺激性食物的摄入。

5、常规护理:即去枕平卧6小时,以免过早抬高头部致使脑脊液自穿刺处渗出至脊膜腔外,造成脑压过低,牵张颅内静脉窦和脑膜等组织而引起头痛。

6、宫腔粘连的会阴护理:术后可用1/5000高猛酸钾或0.1%洗必泰溶液擦洗会阴,每日两次,以免造成置管期间宫腔逆行感染。

7、观察阴道出血:对手术创面大、出血多的患者,多在术后放置宫腔气囊导尿管,向气囊内注入生理盐水8—10ml.起到压迫止血作用。术后要注意观察阴道出血情况,如有大量鲜血流出,应及时报告医生,遵医嘱给予处理。如无异常一般术后24小时撤掉宫腔气囊导尿管。

非萎缩性胃炎严重吗

非萎缩性胃炎的病因也比较广泛,是由很多种病因引起的胃粘膜的慢性炎症,非萎缩性胃炎的病情并不是很严重,俗话说胃病三分靠治七分靠养,治疗起来很简单,但是平时更应该中是养胃。

2非萎缩性胃炎的患者不仅仅表现在胃疼胃胀,身体的其他方面也很有可能会出现症状,比如说患者常常会感到胸背腰部不适、食欲不振、烧心、口干、口臭、便秘、睡眠障碍、头晕等全身性的症状。

3虽说非萎缩性胃炎并不是很严重的疾病,但是若是对此不重视带来的危害也非常严重,首先若是不好好的养胃,胃炎就很有可能会反复发作,甚至非萎缩性胃炎还被认为很有可能属于癌前病变,所以养胃护胃是件很重要的事情。

慢性胃炎如何养胃

好多人的慢性胃炎就是自己平时不好好注意造成的。而慢性胃炎的调养确实很重要,有“三分靠治七分靠养”的说法。在治上现在基本都统一了,认为中药胜过西药。对了你可用一种“至宝和胃汤”药调理胃炎,苗药在这方面是有优势的。养成良好生活习惯,规律饮食,不吃辛辣刺激食物,不抽烟喝酒,不熬夜,注意休息,不吃生冷和难于消化的食物,饭后不要马上坐着或躺下,也不宜马上洗澡和运动。平时适当运动,多吃花生、木瓜、面条、粥类等养胃食物,细嚼慢咽少食多餐。

痔疮的日常护理很重要

痔疮的日常护理,1、多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。这也是痔疮的护理方法之一。

痔疮的日常护理,2、润滑肛门。一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。

痔疮的日常护理,3、勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。

痔疮的日常护理,4、清洗干净。当你排便完毕,你的责任尚未完成。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,勿长时间端坐不动,不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必需如此,也应每小时至少起身活动5分钟。

5、勿提重物。提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,假如你容易发生痔疮,应避免过度地出力。

附件炎的日常护理很重要

1、注意个人卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。

2、多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。这是附件炎的护理措施之一。

3、喝水。附件炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。谁多喝有益而无害。

4、经期避免性生活。月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。

5、医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒,严格遵守无菌操作规程,以免发生感染而引发附件炎。为预防起见,手术后叮咛适当服用抗生素预防感染。

我的胃不好能吃芹菜吗

胃不好不宜吃芹菜。胃病三分靠治七分靠养,平时要多加的注意一些,建议你平时少吃辛辣刺激性食物,少吃甜食,多吃蔬菜水果,多喝水,适当的锻炼身体,增强体质,多出去散散心,减少各方面的压力和烦恼,保持良好的心情。

喝粥养胃吗 养胃需要注意这几点

1、进餐时间要规律。三餐规律饮食,可以调节肠胃的正常功能。到了就餐时间不管饿不饿都应该吃饭,不能贪图一时不饿就不吃,到了下午或深夜饥饿时再吃,长久会打乱胃的正常消化功能。

2、避免暴饮暴食。吃得少胃不喜欢,吃得太多胃更不喜欢,图一时之乐吃进去大量的食物,但是胃却需要花大量的时间去消化,给胃增加了很多负担,小心胃“罢工”。

3、少喝碳酸饮料,少吃辛辣食物。辛辣刺激食物对胃黏膜产生很大的刺激,能少吃就少吃点吧。

胃病,三分靠治,七分靠养。日常生活里对胃好一点,胃也会以健康的身体来回报你。

产后风湿怎样才能治好呢

首先,要尽最大的努力,为其提供条件较好的居住环境。潮湿阴冷的房间会让刚生完宝宝的妈妈们受到风寒潮湿的侵袭而被产后风湿而困扰。建议给新妈妈们准备阳光充足、通风条件比较好的房间,并且经常为其洗晒被褥,保持干燥和整洁。

不能受到不良因素的影响,不宜过早劳作,更要避免碰触冷水。产后过早使用冷水洗衣做饭是产妇受到风寒潮湿侵袭的重要途径。对于产后风湿的治疗要非常的重视,作为家人,除了要照顾好新生的婴儿以外,还应照顾好辛苦怀胎的妈妈,让其尽量多休息,只做些力所能及的活儿即可,不要让其过于劳累。

除了治疗之外,做好护理工作也是必不可少的,在我国中医有句古话是说疾病的治疗,七分靠养,三分靠治,产后风湿患者要保暖防寒,不要碰凉水,夏天都不要贪凉穿高于膝盖的短裙子,不宜在室温过低的环境下呆久了,生冷的食物冬夏禁食。其次,要坚持必要的体育锻炼,运动对于疾病的治疗是很多药不能比的,这样可以增强体质。多休息,不要过于劳累。日常饮食要合理搭配,不要偏食,更不要吃不利于疾病治疗的食物。如小米性寒,所以最好不要多吃。

胃溃疡饮食该怎么养

1. 饮食规律、少食多餐、软食为主。

2. 应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。

3. 食物要多样,要适当,粗细要搭配,油脂要适量。

4. 甜食要少吃,食盐要限量,三餐要合理,饮酒要节制。

5. 宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品,如甘薯、鲜果、豆制品及海藻类食品。

慢性胃溃疡饮食该怎么养?温馨提示:得了胃病,七分靠养,三分靠治疗。由此可见慢性胃溃疡调养的重要性。饮食规律对胃病的调养最为重要,食用不能太烫,也不能食用冰冷食物。食物的种类上要注意均衡,适量多吃护胃的食物。

痔疮的日常护理很重要

痔疮的日常护理,是很多患者都很关心的问题。痔疮是一种常见的疾病,发病率是相对较高的,大部分与饮食和不良习惯有关,患者在平时必然要做好对痔疮的护理,以防痔疮的发生。下面来为大家介绍下痔疮的护理,希望能给大家带来帮忙。

痔疮的日常护理,1、多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。这也是痔疮的护理方法之一。

痔疮的日常护理,2、润滑肛门。一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。

痔疮的日常护理,3、勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。

痔疮的日常护理,4、清洗干净。当你排便完毕,你的责任尚未完成。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,勿长时间端坐不动,不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必需如此,也应每小时至少起身活动5分钟。

5、勿提重物。提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,假如你容易发生痔疮,应避免过度地出力。

痛风日常护理很重要

1.痛风患者饮食要限制高嘌呤食物,如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或采用去嘌呤措施,对含嘌呤高的食品,食用时先加水煮炖,弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食物中,全谷、干豆、菜花、菠菜等也含必然量嘌呤,也要适当限制。

2.限制总热能。一般情况下痛风患者均较胖,故痛风患者饮食应限制总热能摄入,控制肥胖。

3.痛风患者饮食要限制脂肪摄入,因为脂肪能阻止肾脏对尿酸的排泄。

4.限制蛋白质,痛风患者饮食以每日每公斤体重1克蛋白质为宜,病情重时可限制在0.8克以内,且以植物蛋白为主,而牛奶、鸡蛋因无细胞核,嘌呤含量低,可随意选用。

做好肺炎的日常护理很重要

(1)一般护理:嘱病人卧床休息,病室要求空气要新鲜,温度达18~20℃,湿度为60%,环境要清洁舒适,开窗通风时应注意给病人保暖,防止受凉。高热的病人机体代谢增强,应给予高蛋白,高热量,高维生素,容易消化的饮食,并鼓励病人多饮水。这是肺炎的护理措施之一。

(2)高热期的护理:高热时,首先给予物理降温,可用水袋冷敷前额或用50%的温水酒精擦拭腋下、腹股沟、腘 窝等大血管走行处,每次擦拭20分钟左右,待半小时后测试体温,并记录于体温记录单上。

(3)给氧:对于气急,呼吸困难,紫绀的患者,应给予半卧位吸氧,并注意氧气的湿化,防止呼吸道粘膜干燥,定时观察血气,使PaO2维持在正常水平。

梅毒的日常护理很重要

1、注意休息

很多患者由于尴尬,所以很多人都坚持在工作岗位上,其实这是对疾病的治疗很不利的,人们在治疗当中应该注意休息,增强自己的抗病能力,按照一生的嘱托进行治疗。

2、禁止同房

患者在日常的生活中是必须要禁止性生活的,这是因为患者在治疗过程中还是有传染性的,所以一定要禁止同房,这样就能避免会传染给自己的爱人。

3、饮食

患者在日常的饮食中要避免吃那些辛辣刺激的食物因为这些食物对此病的恢复是非常的不利的,所以一定要避免。另外患者还应该禁止饮酒。

4、及时治疗

梅毒会通过性行为传播,所以在治疗之前,患者的配偶也需要进行相应的检查,必要时接受治疗。即便是在治愈后也要定期进行复查,在有复发征兆时,加大抗生素的用量,预防复发。

5、防止感染他人

早期梅毒患者有较强的传染性,晚期的梅毒传染性逐渐变小,但也要小心进行防护。患者的内裤、毛巾要及时的单独清洗,用沸水消毒,不与他人同盆。

6、在梅毒的治疗上,应该坚持早期治疗

用药方面一定要用足量。同时,治疗期间,患者的配偶也需要进行检查,如有感染应接受治疗。治愈后进行定期复查,有复发征兆时,抗生素的用量要加大。

7、梅毒患者患病期间不能怀孕。

如患者发生妊娠,治疗要尽早的开始。是否要保留胎儿,听从孕妇的意愿;二期梅毒发生时会出现全身的反应,需要足够的休息。患病期间注意加强营养,提高免疫力。

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