洗碗的正确方法 不用热水冲洗

洗碗的正确方法 不用热水冲洗

现在有了洗洁精，很多人图省事，什么都用洗洁精洗，然后用清水冲洗一下了事。

其实洗洁精中含有很多化学成分，并不是最环保健康的清洁剂。

建议大家将淘米水留下，用淘米水或热水冲洗碗筷，能够有效去油污，还可以杀死80%的细菌。

如果家里有孩子，大人和小孩的餐具最好分开洗，避免将病菌传染给孩子。清洗好的碗筷，最好100摄氏度的热水消毒一次。

一年没洗的碗还能用吗 用洗洁精洗的碗要冲洗几次

1-2次即可。

虽然洗洁精的质地比较滑腻，但是与油脂反应之后会发生皂化反应而产生较多的泡沫，所以还是比较容易冲洗的，一般来说只需要冲洗1-2遍，直至泡沫被冲洗干净，而且洗好的碗摸起来没有滑腻感就可以了。

洗洁精中所含的主要成分是烷基苯磺酸钠、脂肪醇聚乙烯，稀释后浓度较低，对人体来说如果只是少量进入到人体内的话，是不会产生较大伤害的。

怎样洗碗才正确 洗碗省水小窍门

先擦后洗更省水；先用将餐具上的油污擦去，再用热水清洗一遍，最后用清水冲干净，这样比直接用冷水和洗涤剂清洗更快更加节约水，对皮肤的损伤也小。

洗碗的正确方法 碗不及时洗

很多人吃完饭不爱洗碗，总爱将碗堆在水池，等着有空了再洗，或是隔天再清洗。

医生提醒，为了预防沙门氏菌和幽门螺旋杆菌，用过脏碗筷不能放置超过4小时，否则细菌就会疯长，最好每餐使用完后，就及时将碗筷清洁干净。

洗碗的正确方法 碗筷不晾干

很多主妇洗完碗后，就直接将餐具都收起来装进柜子里。餐具未晾干就收起来，不仅会发霉，还会吸附更多的灰尘和细菌。

洗碗后，既不要用抹布擦干，也不要急着收纳。最好将碗筷放在通风干燥的位置，自然沥干水分。另外洗碗池周围也要定期清洁，否则水池将会成为另一个交叉感染源。

阴道怎样正确冲洗

一、清洗阴道的误区

1.不恰当使用洁阴用品

最常见的是用肥皂清洗外阴部，肥皂(包括香皂)为碱性，对皮肤有刺激性，去皮脂后皮肤干燥，反而会引起皮肤瘙痒。也有喜欢用沐浴露的，认为沐浴露的清洗作用温和。其实，沐浴露是化学制剂，刺激皮肤黏膜后，容易引起过敏性或接触性皮炎。还有些女性经常用洁尔阴、肤阴泰等中药制剂清洗阴部，认为中药最安全。中草药虽有清热解毒、消炎的作用。但中药制剂也属医生处方药，应该在医生的指导下应用。

2.洁阴范围不当

有些女性将洁阴范围扩大到了阴道，经常用药液冲洗阴道，认为这样做可以减少白带，预防感染。其实，白带是女性的正常生理现象，是阴道渗出液、子宫颈和子宫体内膜腺体分泌物的混合液。白带少，阴道不够湿润，反而会引起不适感。如果经常冲洗阴道，必然会改变阴道的酸性环境，破坏阴道的自净作用，扰乱正常菌群的相互制约。还有的女性用小毛巾或纱布裹住手指伸进阴道，擦洗阴道内壁，认为这样洁阴更彻底。实际上，擦洗阴道会损伤局部黏膜组织，使正常菌群入侵阴道黏膜成为致病菌，引起炎症，甚至为外界病原体进入阴道大开方便之门。

三、正确的洁阴方法

其实健康妇女洁阴，只需清除外阴部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍，没有必要大动干戈。洁阴的原则应该是：维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。一般地说，需注意以下几点：

(1)备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，或最好选择淋浴，毛巾使用后晒干或在通风处晾干，因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

(2)每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。

(3)大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

(4)月经期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1～2分钟，可以起到消毒灭菌作用。

洗手用冷水还是热水 怎么正确洗手

1、先用清水将手打湿，然后涂抹上肥皂或者洗衣液等清洁剂，然后两手掌心相对，手指并拢互相揉搓。

2、再将一只手翻过来，手心对手背，沿着指缝相互揉搓，再掌心相对，手指交叉沿着指缝相互揉搓。

3、再用一只手握着另一只手的大拇指进行揉搓，然后再弯曲各手的指关节，在另一只手的掌心旋转揉搓。

4、最后揉搓手腕，并将手彻底冲洗干净，揉搓时注意两手交替进行，整个揉搓不能少于20秒的时间。

冷热水交替洗脸怎么洗 温水冲洗

洗面奶在脸部揉搓起泡之后，确认清洗到了肌肤各个角落，然后用温水将脸上的泡沫冲洗干净。要特别注意下巴、发际线、鼻翼两侧等位置的残留泡沫，以免引起长痘。

洗头的正确方法 先冲洗再用洗发水

洗头发的时候不应该直接就涂抹洗发水，正确的做法应该是先用水冲洗一遍头发，这样能够帮助去除一些污垢，然后再使用少量的洗发水进行清洗即可。用洗发水的时候应该先在手心用水稍微稀释一下洗发水再揉搓出大量泡沫后涂抹在头发上进行清洗。

怎样洗碗才正确 方法四：黄瓜或胡萝卜头洗碗

用黄瓜头或者胡萝卜头先擦拭盘子，擦去一些油污后，再用水冲洗，就更容易洗干净啦。

去角质膏的正确用法 清水冲洗

涂抹使用完去角质膏之后用清水将脸再次冲洗干净。一定要注意发际线，脸部边缘部位。以防残留的去角质膏对肌肤造成刺激，反而加快肌肤衰老。

如何正确使用洗碗布

调查发现，中国家庭洗碗布细菌数量高，其中不乏大肠杆菌，金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、沙门氏菌等19种条件致病菌。

专家认为，洗碗布上面的微生物可能通过污染餐具后进入人体，引发相关疾病。“洗碗布上致病菌越多，致病的几率就会越大”。没及时更换、清洗和晾干，是洗碗布窝藏细菌的主因，湿润不卫生的环境，最有利于细菌繁殖。

对此，专家给出了正确使用洗碗布四个要点——干、净、换、分。

干，即每次用完洗碗布后要及时拧干，并尽量展开晾挂通风处。

净，洗碗后要清洗洗碗布，还要定期消毒。浸湿后用微波炉加热3分钟，或用消毒剂稀释以后浸泡，或用水煮10分钟。

换，脏了洗不干净了就应及时更换，夏天潮湿闷热，更换频次应更高。最好每月更换一次，以更好地保障家人健康。

分，洗碗布一定要专布专用。最好是洗碗、洗锅、擦灶台油烟机、清洁餐桌台面分开使用。

深圳装修网提醒您，在挑选洗碗布时，最好不要选择化纤质地的或钢丝球。因为化学纤维和钢丝球碎屑容易粘在餐具上，随食物一起进入并滞留在人体的胃肠道内，刺激或诱发胃肠道疾病。尽量选择纯木纤维洗碗布，因为它具有很强的亲水性和排油性，此外，干丝瓜络、白色旧毛巾及洗干净的旧口罩也是不错的选择。

洗碗的技巧 淘米水洗碗

淘米水呈碱性，其中含有淀粉等吸油分的物质，去油污力强，而且不含化学物质，用淘米水洗碗碟，比洗洁精好太多了。