儿童肠胃不好怎么调理 鱼肉糊

儿童肠胃不好怎么调理 鱼肉糊

食材：草鱼50克，盐1克，淀粉2克。

制作：

1、将鱼肉切成2厘米大小的块，放入开水锅内，加入盐煮熟，捞出。

2、除去鱼骨刺和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状，盛出晾温即成喂食。

功效：鱼肉含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素以及钙、磷、钾等，对婴儿生长发育、骨骼生长、健脑益智、视力维护等有很好作用，适宜4-6个月婴儿添加辅食选用。

肠胃不好怎么办啊 三餐有规律肠胃不好调理

我们经常看一些人一天吃两餐也很健康，其实这是习惯养成之后肠胃适应了。如果突然改变饮食时间，随着胃酸分泌紊乱，就会出现消化不良的后果。所以我们需要按照正常的饮食习惯，这代表着每餐的时间一致，分量一致。

肠胃不好调理偏方

肠胃不好调理偏方

1、食积不消化，喝点萝卜汤

用适量白萝卜炖汤，可治气胀食滞、饭食不消化;用3~5个山楂、5~10克陈皮泡水喝，同样可以消食。

2、脾胃受寒，喝点生姜红糖水

姜汤是民间广为流传的一种驱寒暖胃偏方，但姜汤一定要趁热喝，发一身汗，体内的寒气才会消散，觉得通体舒泰。

3、老人食欲不振，试试山药生姜炖猪肚

用100克山药、10克生姜、1个猪肚炖汤，连吃两三天，能健脾暖胃，对改善食欲有明显效果。

4、体虚腹泻，熬点莲子山药大枣小米粥

用莲子10克、山药100克、大枣10个、小米适量熬粥，有助改善因脾虚引起的腹泻。

肠胃不好吃什么

1.生姜缓解胃寒

虽说现在已经是春天，但是此时的普遍温度还是比较低的，很多人还是会有胃寒的情况出现，这个时候建议人们吃点生姜来暖胃。建议将生姜切片以后煮成生姜水饮用，或者也可以用生姜水来泡脚。

2.肉汤好消化

肠胃不舒服的时候，一般都会伴有消化不良的情况。这个时候最好吃点容易消化、吸收的食物，肉汤就是不错的选择，而且肉汤的脂肪含量也比较低，肥胖人士也可以喝，不过要注意的是高血压人群喝肉汤的时候别放太多盐。

3.香蕉缓解恶心

很多朋友反应，当肠道或者胃部出现不良反应的时候就会恶心想吐，这个时候不如吃点香蕉来缓解不适。专家认为，香蕉对于腹泻、呕吐导致脱水的肠胃炎患者有不错的改善病情的效果，香蕉还能为这类病患提供能量与体力。

4.饼干吸收胃酸

胃酸过多会让人们出现胃痛等问题，这个时候一般建议吃点东西来垫垫胃，饼干就是不错的选择。专家表示，选择薄一点的饼干，它们容易被人体消化，而且可以吸收多余的胃酸，能有效缓解胃酸带来的不舒服。

小孩子肠胃不好调理方法

1、小孩子肠胃不好怎么调理

小孩子肠胃不好的话平时饮食上就要多注意一些，最好给孩子多吃一些容易消化的食物，可以多吃面试多喝一些粥，这些食物可以帮助调理肠胃，千万不要吃比较刺激的食物，比如冰冷的雪糕，刺激的辣椒等等，也不要吃太多油炸的食物，不仅不利于消化，这种垃圾食品吃多了对身体也不好，肠胃不好的孩子如果肚子稍微受凉很快就会拉肚子，平时一定要注意肚子的保暖。

2、小孩肠胃不好吃什么

孩子要是肠胃不好的话可以给他吃一些妈咪爱来调节一下，孩子平时的饮食要注意了，千万不要让他暴饮暴食，如果吃的比较多肠胃不适，可以给孩子吃一些儿童健胃消食片，不过不能总是靠药物来缓解，最好在饮食上也注意一些，多给孩子吃些容易消化的食物，平时吃东西也要有规律，暴饮暴食、饥一顿饱一顿对胃部都不好，经常给孩子喝一些温水，也是可以帮助调节肠胃的。

3、婴儿肠胃不好的症状

婴儿如果肠胃不好的话，经常会有呕吐的现象，呕吐的东西都会有一些酸胃，这是肠胃不好的表现，有时候婴儿还会出现腹胀的情况，经常肚子咕咕的叫，有时候还会因为腹胀导致吃东西比较少，这些都需要妈妈平时多注意一些，比较严重的症状就是拉肚子，这是因为吃的东西身体消化吸收不了，这个时候最好给孩子吃一些妈咪爱来调理一下，不放心也可以去医院检查下。

4、为什么肠胃不好

大多数肠胃不好的人跟自己平时的饮食习惯有很大关系，年轻的时候人们总是想吃什么就吃什么，不知这些东西都身体都是有害的，尤其是我们脆弱的肠胃，比较刺激的东西吃多了，肠胃就会不适，比如一些辛辣刺激的食物，油腻的食物，生冷的食物等，对胃部的影响都是很大的，一定要少吃，还有一些人之所以胃不好，是因为自己平时饮食不规律，要么多吃要么少吃，这对胃的伤害最大。

宝宝肠胃不好吃什么调理 鱼类

鱼泥：将收拾好的鱼切成小块后放入水中加少量盐煮，除去鱼刺、鱼皮后，将鱼肉研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放入锅内，煮至糊状即可。

鱼松的作法是将鱼蒸熟，去皮去骨后放入锅中，小火边烘边炒至鱼肉香脆，加适量酒、盐、糖和酱油等调味品，即得鱼松。

儿童肠胃不好怎么调理 枸杞山药粥

主料：鸡胸肉30克、 山药20克 、大米50克 、枸杞10g

配料：盐适量、葱花少许

制作：

1、50克大米淘净，加适量清水，熬成粥。

2、适量山药去皮，切小块，枸杞冷水浸泡后洗净。

3、粥水滚后下山药同煮，待将熬成时，下枸杞再熬20分钟左右即可。

4、根据孩子的口味和喜好，加一些白糖或盐调味。

功效：山药健脾固肾，枸杞滋阴补阳，米粥温和调理肠胃。

儿童肠胃不好怎么调理 粟米山药粥

食材：粟米50克，淮山药25克，白糖适量。

制作：

1、将粟米淘洗干净；山药，去皮，洗净，切成小块。

2、锅置火上，放入适量清水，下入粟米、山药块，用文火煮至粥烂熟，放入白糖调味，煮沸即成。

功效：补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功；山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。

儿童肠胃不适有妙招

在每年的春运大军中，那些或被父母紧紧搂在怀中或背在肩上的儿童，已经成为一道特殊的风景线。在汹涌的人潮、刺骨的寒风中，他们跟随大人长途奔波，这样的情景很容易让人心生怜惜。不仅如此春运旅途中因疲劳、水土变化、卫生状况无法保证等，容易造成儿童肠胃不适，引起腹泻。如何在旅途中照顾好这些幼小的"旅客"，让他们远离腹泻过个健康年，是时下让许多妈妈们感到发愁的事。

现象：春运期间腹泻患儿明显增加

近日，记者从多家医院了解到，春节前后是儿童消化道疾病高发时期，而连日来因春运旅途腹泻前往医院就诊的儿童人数平均增加了二至三成。据医生介绍：“一些孩子在春运途中出现‘水土不服’的情况，其实有可能是孩子吃了不洁的食物，也可能是感染了可引起秋冬腹泻的轮状病毒，孩子患病后通常表现为拉肚子、呕吐等。”

对于儿童在旅途中腹泻，妈妈们千万不能小视，据世界卫生组织WHO估计，全球每年有15亿例次年龄小于5岁的儿童发生腹泻，并导致300万患儿死亡。其中旅途原因导致的腹泻儿童人数高达31%。另外调查显示，近年来儿童旅途腹泻发病有增加的趋势。

支招：保证饮食卫生避免病从口入

在旅行途中，如果饮食不规律，或者不注意清洁卫生，很容易招致儿童胃肠道感染，造成呕吐、腹泻等胃肠道功能紊乱。所以在旅途中预防腹泻最关键的措施是保证饮用水和饮食的清洁卫生，妈妈们需要注意以下几点：

首先要注意饮水卫生。必须饮用煮沸的水，或者根据旅途的长短以及考虑途中是否能得到清洁水的补充，带上一些瓶装饮用水。

其次饮食以清洁卫生为原则。即使在饥肠辘辘时也不要随便在路边摊购买食品;进食前先洗净双手，必要时可以带上酒精棉球和湿纸巾，以便在无法用清洁水洗手时擦净双手。还应尽量避免让孩子到处乱摸车上的东西，并且不要让孩子直接用手接触食物。

如果带小婴儿出门，母乳喂养的宝宝，妈妈在喂奶前注意洗净双手就可以了。而喂奶粉的宝宝则需要根据旅途的长短，预计使用奶瓶的数量，准备好清洁的奶瓶并妥善保存，每次使用后更换一个;冲泡婴儿奶粉时一定要用清洁并且最好是煮沸的水，必要时带上保温瓶。

应对：正确护理有效治疗

应对儿童在春运旅途中的腹泻，妈妈们必须具备一些基本知识，对孩子仔细观察精心护理。儿童腹泻时的饮食要适当减量，保持清淡，忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，蔬菜也要少吃或暂不吃，因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。此外护理腹泻患儿的一个重要注意事项就是要勤补水，防止脱水。如果正确护理和治疗，腹泻通常不会很严重。但出现脱水、发烧等症状时，就需要及时就医了。

春运旅途腹泻药选药原则

常见导致腹泻的原因包括两大类：一类是由于摄入不洁饮食或不良卫生饮食习惯，导致细菌、病毒等从口而入，成为感染性腹泻;另一类是由于过敏、消化不良、使用药物等原因出现的腹泻，成为非感染性腹泻。常用的腹泻治疗药物包括抗菌药、肠蠕动抑制剂、微生态制剂和肠粘膜保护剂，以及理气止泻的中药制剂(如南洋克痢痧胶囊等)。选择治疗腹泻的药品时要注意：

抗菌药只对细菌感染引起的腹泻有效。

非感染性腹泻使用抗菌药不但没有效果，还可能引起肠道内菌群紊乱，使腹泻加重。另外还需注意，18岁以下儿童不宜选用喹诺酮类抗菌药。

感染性腹泻禁止使用肠蠕动抑制剂。

治疗感染性腹泻，如果选用肠蠕动抑制剂，会掩盖病情，影响医生诊断。菌痢患者若服用肠蠕动抑制剂，会影响肠道对细菌或毒素的排泄，使毒血症状加重，病程延长。近日，记者从多家医院了解到，春节前后是儿童消化道疾病高发时期，而连日来因春运旅途腹泻前往医院就诊的儿童人数平均增加了二至三成。据医生介绍：“一些孩子在春运途中出现‘水土不服’的情况，其实有可能是孩子吃了不洁的食物，也可能是感染了可引起秋冬腹泻的轮状病毒，孩子患病后通常表现为拉肚子、呕吐等。”

对于儿童在旅途中腹泻，妈妈们千万不能小视，据世界卫生组织WHO估计，全球每年有15亿例次年龄小于5岁的儿童发生腹泻，并导致300万患儿死亡。其中旅途原因导致的腹泻儿童人数高达31%。另外调查显示，近年来儿童旅途腹泻发病有增加的趋势。

支招：保证饮食卫生避免病从口入

在旅行途中，如果饮食不规律，或者不注意清洁卫生，很容易招致儿童胃肠道感染，造成呕吐、腹泻等胃肠道功能紊乱。所以在旅途中预防腹泻最关键的措施是保证饮用水和饮食的清洁卫生，妈妈们需要注意以下几点：

首先要注意饮水卫生。必须饮用煮沸的水，或者根据旅途的长短以及考虑途中是否能得到清洁水的补充，带上一些瓶装饮用水。

其次饮食以清洁卫生为原则。即使在饥肠辘辘时也不要随便在路边摊购买食品;进食前先洗净双手，必要时可以带上酒精棉球和湿纸巾，以便在无法用清洁水洗手时擦净双手。还应尽量避免让孩子到处乱摸车上的东西，并且不要让孩子直接用手接触食物。

如果带小婴儿出门，母乳喂养的宝宝，妈妈在喂奶前注意洗净双手就可以了。而喂奶粉的宝宝则需要根据旅途的长短，预计使用奶瓶的数量，准备好清洁的奶瓶并妥善保存，每次使用后更换一个;冲泡婴儿奶粉时一定要用清洁并且最好是煮沸的水，必要时带上保温瓶。

应对：正确护理有效治疗

应对儿童在春运旅途中的腹泻，妈妈们必须具备一些基本知识，对孩子仔细观察精心护理。儿童腹泻时的饮食要适当减量，保持清淡，忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，蔬菜也要少吃或暂不吃，因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。此外护理腹泻患儿的一个重要注意事项就是要勤补水，防止脱水。如果正确护理和治疗，腹泻通常不会很严重。但出现脱水、发烧等症状时，就需要及时就医了。

春运旅途腹泻药选药原则

常见导致腹泻的原因包括两大类：一类是由于摄入不洁饮食或不良卫生饮食习惯，导致细菌、病毒等从口而入，成为感染性腹泻;另一类是由于过敏、消化不良、使用药物等原因出现的腹泻，成为非感染性腹泻。常用的腹泻治疗药物包括抗菌药、肠蠕动抑制剂、微生态制剂和肠粘膜保护剂，以及理气止泻的中药制剂(如南洋克痢痧胶囊等)。选择治疗腹泻的药品时要注意：

抗菌药只对细菌感染引起的腹泻有效。

非感染性腹泻使用抗菌药不但没有效果，还可能引起肠道内菌群紊乱，使腹泻加重。另外还需注意，18岁以下儿童不宜选用喹诺酮类抗菌药。

感染性腹泻禁止使用肠蠕动抑制剂。

治疗感染性腹泻，如果选用肠蠕动抑制剂，会掩盖病情，影响医生诊断。菌痢患者若服用肠蠕动抑制剂，会影响肠道对细菌或毒素的排泄，使毒血症状加重，病程延长。

儿童肠胃不好怎么调理 山楂饼

食材：鲜山楂300克，淮山药300克，白糖适量。

制作：

1、将山楂去皮、核，洗净；山药，去皮洗净，切成块。

2、将山楂、山药块，放入碗内，加适量白糖调匀后，上笼蒸熟，压制成小饼，即可食用。

功效：健脾导滞，和胃助食。本膳用山楂，含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而助消化。山药健脾益气。

儿童肠胃不好吃什么粥呢

玉米粥

准备：玉米1根，清汤800g，精盐少许，白糖少许，植物油适量，大米适量。

做法：

1.将大米清洗干净，熬粥备用;

2.将玉米颗粒剥下，清洗干净。

3.如果宝宝月龄小，要将玉米磨成泥或是切成玉米碎。

4.粥熬好以后加入玉米泥或者是玉米颗粒，待水再次煮沸，放入适量调味料就可以了。

营养分析：玉米粥中含有丰富的维生素，清淡香甜具有助于减轻春节过吃肥甘厚腻的不适。

一般可以做成肉粥，这种很简单，就是选好肉以后剁碎，加调味品上锅蒸烂，之后研成细末加入米粥里就行了，方法简单还很有营养。还有的比如说青菜的话可以把它们切碎再加入米粥里，这种蔬菜粥营养上也是很不错的，可以试试看。

小孩营养不良怎样调理 调节肠胃功能

儿童肠胃功能弱，也会导致营养不良，父母要及时的调节孩子的肠胃功能，可以给孩子吃健胃的药物来促进肠胃活动，若是比较严重的肠胃疾病要尽快的就医诊治。此外，肠胃不好的孩子，父母不要逼孩子一下吃太多，会加重肠胃的负担，不利于营养的吸收。