肉苁蓉怎么吃效果最好 肉苁蓉酒
肉苁蓉怎么吃效果最好 肉苁蓉酒
将200克肉苁蓉泡入50度以上白酒3000克，浸泡约2周即可服用，每日饮10-30毫升，可以补肾益阳。
黑枸杞肉苁蓉一起泡酒 黑枸杞肉苁蓉酒的功效
肉苁蓉可以激活肾上腺、释放皮质激素，能刺激垂体促黄体激素的分泌，改善机体内的调节机制，促进生长发育，黑枸杞含多种营养物质，有补肾益精的功效，与肉苁蓉一起泡酒，可以增强补肾壮阳的药效。
黑枸杞含有大量的花青素，有抗氧化的作用，能够清除自由基，有抗衰老的功效，肉苁蓉可以增强细胞超氧化物歧化酶的活性，因此，常饮用黑枸杞肉苁蓉酒可以抗衰防老。
黑枸杞含脂肪、糖类、氨基酸、矿物质等成分，可以促进细胞免疫功能，有抗衰防老、增强免疫的功效，而肉苁蓉可以增强巨噬细胞的吞噬功能，能提高机体免疫力，黑枸杞肉苁蓉酒有增强免疫的功效。
肉苁蓉酒怎么泡
1.准备肉苁蓉50克，白酒500毫升，如果想添加其它药材，可根据自身需求搭配。
2.将肉苁蓉用水浸泡一会，刮去表面的鳞皮，然后把肉苁蓉再次洗净，切成片。
3.将肉苁蓉片放进干燥的玻璃瓶中，把白酒倒进去，密封瓶口，每日摇晃一次。
4.等肉苁蓉浸泡10天后即可服用，每日饮用肉苁蓉酒的量建议10-30毫升即可。
肉苁蓉泡酒能泡几次 肉苁蓉泡酒哪些人不适合喝
1、肾阴虚者。肉苁蓉是一种温养肾阳的药物，肾阴虚者喝肉苁蓉酒会加重其手足心热、睡眠多梦、舌红少苔等症状。
2、脾虚泄泻者。肉苁蓉有润燥滑肠的作用，脾虚泄泻者喝肉苁蓉酒可能会加重原本腹泻症状。
3、高血压患者。高血压患者不宜饮酒，因为酒精能刺激血管收缩，而致使血压升高。
4、未成年人。肉苁蓉是具有温阳补肾的功效，是一种效果较强的补益药，未成年人身心发育尚未完善，服用肉苁蓉酒不利于其自身发育。
肉苁蓉泡酒放多少克 哪些人不宜喝肉苁蓉泡酒
1、肾阴虚者。如手足心热、睡眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软等，肉苁蓉是一种温补肾阳的药物，肾阴虚者喝肉苁蓉酒会加重其阴虚症状。
2、脾虚泄泻者。肉苁蓉有润燥滑肠的作用，脾虚泄泻者喝肉苁蓉酒可能会加重原本腹泻、便溏等症状。
3、高血压患者。高血压患者不宜饮酒，因为酒精能刺激血管收缩，而致使血压升高。
肉苁蓉酒喝了有什么作用
大补肾阳
肉苁蓉在补肾阳药材中经常使用的，对于肾阳不足引起的男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育，女性带下病、不孕症、月经不调、腰膝酸痛等症候，喝些肉苁蓉酒能有一定的调理改善作用。
润肠通便
肉苁蓉入大肠经，有一定的润燥滑肠、润肠通便的功效，对于体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘人群来说是适合食用的，合理的喝些肉苁蓉酒对排便是有帮助效果的。
调理内分泌
肉苁蓉能激活肾上腺、释放皮质激素，其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能，可能提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制，从而起到纠正内分泌紊乱的效果。
肉苁蓉泡酒多长时间能喝 哪些人不能喝肉苁蓉泡酒
1、肾阴虚者。如手足心热、睡眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软等，肉苁蓉是一种温补肾阳的药物，肾阴虚者喝肉苁蓉酒会加重其阴虚症状。
2、脾虚泄泻者。肉苁蓉有润燥滑肠的作用，脾虚泄泻者喝肉苁蓉酒可能会加重原本腹泻、便溏等症状。
3、高血压患者。高血压患者不宜饮酒，因为酒精能刺激血管收缩，而致使血压升高。
4、未成年人。肉苁蓉是具有温阳补肾的功效，是一种效果较强的补益药，未成年人身心发育尚未完善，服用肉苁蓉酒不利于其自身发育。
喝肉苁蓉酒上火怎么办 还有哪些人不宜喝肉苁蓉酒
1、脾虚泄泻者。如腹泻、便溏、消化不良等，肉苁蓉具有润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者喝肉苁蓉酒可能会引发加重原本不适症状。
2、高血压患者。高血压患者不宜饮酒，因为酒精能刺激血管收缩，而致使血压升高。
3、未成年人。肉苁蓉是具有温阳补肾的功效，是一种功效较强的补益药，未成年人身心发育尚未完善，服用肉苁蓉酒不利于其自身发育，所以未成年人不宜喝肉苁蓉酒。
肉苁蓉每天用量多少 肉苁蓉吃多了怎么办
1、立即停用肉苁蓉。一般情况下，上火症状较轻者，停止吃肉苁蓉一段时间后，症状自然会慢慢消失，不需要做特别处理。
2、多喝水。肉苁蓉吃多后如果出现上火等不良反应，可以尽量多喝点水，稀释胃肠内肉苁蓉的浓度，帮助减轻不适症状。
3、到医治疗。如果服用肉苁蓉过多后，上火症状比较严重，或是出现了其他不适，建议咨询医生，适当服用一些降火药物或进行其他对症治疗。
肉苁蓉泡酒上火吗 喝肉苁蓉酒上火怎么办
1、暂停喝肉苁蓉酒。喝肉苁蓉酒如果出现了上火症状，暂时停喝肉苁蓉酒一段时间后，上火症状自然会慢慢消失，不需要特别处理。
2、多喝水。喝肉苁蓉酒上火之后，尽量多喝水，补充体内水分，可以在一定程度上帮助减轻上火症状。
3、减量服用。待上火症状消失后，可以在原本的服用量上再减少一半或是三分之一，在密切观察自身反应，若无上火反应即可继续服用，然后再慢慢增加服用量至20毫升左右。
秋天吃肉苁蓉上火吗 秋天吃肉苁蓉的注意事项
1、阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为，阴虚火旺属虚火，肉苁蓉本身是滋补肾阳的，阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象，再用肉苁蓉补阳的话，更为阴虚阳盛了。
2、肉苁蓉忌金属类物品。肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的，因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。
3、经常大便溏薄着不能吃肉苁蓉，因为肉苁蓉有润肠通便的功效，大便溏薄着吃肉苁蓉的话会加重症状，因此需要忌吃。
4、女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用，最好是在月经前期食用肉苁蓉，对痛经有缓解作用。在月经期间，实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期，不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的问题。
肉苁蓉酒喝了有什么作用
肉苁蓉在补肾阳药材中经常使用的，对于肾阳不足引起的男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育，女性带下病、不孕症、月经不调、腰膝酸痛等症候，喝些肉苁蓉酒能有一定的调理改善作用。
肉苁蓉入大肠经，有一定的润燥滑肠、润肠通便的功效，对于体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘人群来说是适合食用的，合理的喝些肉苁蓉酒对排便是有帮助效果的。
肉苁蓉能激活肾上腺、释放皮质激素，其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能，可能提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制，从而起到纠正内分泌紊乱的效果。
肉苁蓉怎么吃效果最佳
肉苁蓉单味药煎服或者是研末冲服吃效果最好。
肉苁蓉是植物的干燥茎部，直接生吃的话，味道有些怪，并不是很好吃，而且生吃药物吸收不是很好，有些浪费药材，建议取十克至十五克煎服即可，最大用量可至六十克，如果煎服不方便，可以研成细末，每次取适量冲服。
另外很多人还会用肉苁蓉泡酒饮用，但是由于酒精对肝脏的损害作用，所以不建议泡酒喝，不仅不会增强肉苁蓉的药效，还会损伤肝功能等。