治疗鼻炎最有效的方法

治疗鼻炎最有效的方法

跑步锻炼治疗鼻炎

专家表示，锻炼身体对鼻炎有好处，锻炼身体可以提高免疫力，可以减少鼻炎的发病几率，如果每天坚持锻炼，通过冷空气对鼻黏膜的刺激也可以缓解甚至治愈鼻窦炎。

专家指出，从病理上来讲，运动可以加速体内的推陈出新，血液循环趋好，交感神经振奋惹起鼻腔血管缩短、鼻甲减少从而使鼻腔变宽，鼻塞表现就会天然缓解。运动疗法见效慢，需要锲而不舍，但可以从根本上免除病痛，鼻炎患者不妨一试。

医学的专业人士认为，参与规则的体育运动，关于过敏性、缓慢鼻炎的康复都是有很好效果。每天清晨或下午坚持慢跑3000米左右，慢跑时注重节奏，调匀呼吸，选用鼻吸气口呼气，吸两次呼一次。

但是，在选择慢跑治疗鼻炎之前，患者朋友一定要根据自身的症状到医院行相关检查以明确诊断，了解自身疾病的性质及其严重程度，综合各方面情况制定一个较好的治疗方案，切勿耽误病情。

在选择慢跑时，要注意正确的跑步姿势，才能达到理想效果。慢跑的正确姿势，一起来看看。

冷水洗鼻治疗鼻炎

长期坚持冷水洗鼻不仅能够防治鼻炎，而且对感冒、哮喘等都有很好的保健效果。冷水洗鼻可以滋润鼻腔黏膜，促使鼻腔内残余分泌物排出。冷水洗鼻可以训练鼻道的抵抗能力，增强鼻腔的耐寒能力，从而防治鼻炎。

用手掬起一捧冷水，轻轻吸入鼻内，再擤出来，反复几次。冷水洗鼻可先用温水清洗一次，使鼻腔适应水温，然后再用冷水反复冲洗。

一年四季都应提倡冷水洗鼻，冷水洗鼻要长期坚持，才会收到理想的预防效果。长期坚持冷水洗鼻不仅能够防治鼻炎，而且对感冒、哮喘等都有很好的保健效果。但冷水洗鼻并非人人适合，儿童和老人尤其要注意安全。儿童和老人洗鼻时要确保其有独自动手能力，开始洗鼻时要有家人陪同，以免出现意外。

盐水洗鼻治疗鼻炎

盐水洗鼻是通过有效的清洗整个鼻腔，及时将鼻腔内的过敏原和致病菌清除掉，不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜，消除水肿和炎症。这是一种物理疗法，不用药，安全，不伤身体，但疗效没有吃药那么快，会慢一些，要坚持使用，可以不断提高鼻腔的自我排毒功能，维护鼻腔正常生理功能，定期洗鼻还能有效防止鼻炎复发。

其次，盐水洗鼻有一定的适应症。并不是说所有的鼻炎都适合盐水洗鼻，比如严重的鼻甲肥大等器质性病变，盐水洗鼻只能控制进一步肥大，但是不能消除已经形成的肥大，是需要手术治疗肥大的，术后20天开始洗鼻能有效防止肥大复发。

盐水洗鼻对过敏性鼻炎、鼻窦炎、单纯的慢性鼻炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎等效果都很好。

盐水洗鼻最好用注射用的生理盐水，一来干净，二来浓度合适。如果自己配盐水，可以在500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水。应选用市售的不含碘的纯净盐，水则要选用纯净水或蒸馏水。

若鼻黏膜水肿严重，可以用2%—3%的高浓度盐水。高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。

治疗鼻炎最有效的方法

鼻炎有效治疗方法

首先鼻炎的患者需要进行口服的药物治疗，但是这需要根据自己鼻炎的情况来进行治疗，不同的鼻炎，治疗的方式和药物都是不同的，所以不要一概而论，一般患者都是服用抗敏的药物的。

启齿是局部的食用药物来进行治疗的，一般局部的食用药物来缓解鼻炎的情况，一般是使用鼻油来治疗的，能够有效的缓解鼻子干涩，干燥的情况，一般对于轻微鼻炎的患者治疗的效果也是不错的。

最后是激光治疗，这对于鼻腔内阻塞，对于有鼻炎的患者打喷嚏的情况，那么治疗的效果是不错的，一般的治疗方式是对打喷嚏无法改善的，所以打喷嚏的情况比较频繁，那么激光治疗是可以的。

生活中鼻炎有效治疗方法

这第一项是非常容易和简单的，那就是吃蜂蜜。只要每天2次一次一勺，只要经常在家里准备好一瓶蜂蜜，每天早上出门，晚上回家吃一次，渐渐地，只要随着自己的坚持，要想治疗是很容易的。

还有一个也是很简单的，只要每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔并于鼻子根部充分接触，注意不要用力过猛，此法需长期坚持效果十分显著，过一段时间你就会知道它的好处了。

远离过敏源，如果您实在是过敏鼻炎太严重了，又治不好，建议您离开原来的地方或城市到一个空气好并且湿润的地方去疗养，如南方或海滨城市，如果您经济条件很好的话，可以考虑搬家到空气质量好的地方去

治疗鼻炎最有效的偏方 苍耳子茶

用苍耳子12克，辛夷、白芷各9克，薄荷4.5克，葱白2根，茶叶2克，将以上药材一起研磨成粗末，用开水冲泡，代茶频频饮用。每日1剂，可以宣肺通窍，适用于慢性鼻炎。

治疗鼻炎最有效的方法 白萝卜煮水熏鼻

用白萝卜3-4根，将萝卜放入锅中加清水煮，待煮沸后，用鼻吸蒸汽，数粉分钟后，鼻子可渐渐畅通，头痛等症亦可随之消失。本方适用于慢性鼻炎、鼻塞流涕、语音带鼻音者使用。

治疗鼻炎的好办法是什么呢

口服药物：

吃药治疗鼻炎最为常见，通常是根据不同的鼻炎症状来采取用药。慢性鼻炎可以吃一些鼻炎片或是霍胆丸;过敏性鼻炎可以服用一些扑尔敏或者是息斯敏之类的药物;萎缩性鼻炎要吃一些富含维生素的药物。

使用滴鼻的药物：

滴鼻用的药物一般是用来缓解的，比如鼻油一般是针对干燥鼻炎的，麻合剂能够缓解鼻子阻塞，激素滴鼻液一般是用来减轻经常打喷嚏、流清水鼻涕的过敏性鼻炎的症状的。

低温等离子射频治疗鼻炎

激光治疗鼻炎：

激光方法治疗鼻炎主要适用于鼻腔阻塞的问题，对于治疗打喷嚏很明显的效果，但对于治疗流鼻涕效果不明显。

手术治疗鼻炎：

找不到理想的治疗鼻炎的药物，很多人会采用手术的方法来治疗鼻炎。手术方法一般适用于鼻腔非常干燥的萎缩性鼻炎、鼻甲肥大原因引起的鼻腔阻塞等情况。

如何防鼻炎

最简单的方法：每天洗脸时，用生理盐水冲洗鼻腔。也可以购买专用的冲鼻器。生理盐水最好加热成温水，每天早晚各一次。

特殊体质“该吃药了”：过敏性鼻炎，最好吃抗过敏药物，尤其是突然降温前或出远门时。

用喷雾：鼻炎严重者可以请医生开鼻腔喷雾剂，随身携带。

预防与治疗鼻炎，最根本的是恢复鼻黏膜的正常分泌、湿度，令鼻腔恢复正常功能，才能缓解与治疗鼻炎。

治疗鼻炎最好的药

治疗鼻炎最好的药，每天滴2滴眼睛、2滴鼻孔，滴在鼻孔后轻轻搓揉，一天4-6次，2-4周内可以治愈。你也许要问为什么滴眼液要滴鼻孔，因为眼鼻互通，要同时治疗

过敏性鼻炎是过敏性疾病在鼻部的表现，其治疗应遵循世界卫生组织推荐的针对过敏性疾病的最佳治疗方案——“四位一体”综合治疗(即正确诊断避免接触过敏原、特异性免疫治疗(即脱敏治疗)、适当对症治疗以及良好的患者教育)。药物治疗只是对症治疗的一部分。

目前现代医学有明确的过敏性疾病的诊疗规范，建议到变态反应科(过敏科)接受规范诊治，不仅治疗现有疾病，还有望达到长期预防的目的。

冬季过敏性鼻炎吃什么药

冬季过敏性鼻炎吃什么药需要有对策所进行，很多的药物治疗不彻底容易反复性的发作。不容易治愈是过敏性鼻炎在主要特征，过敏性鼻炎吃什么药没有特别疗效的药物基本上很难可以控制得住过敏性鼻炎的。除了药物控制病情以外，患者在平常的生活习惯中就应该加强身锻炼，提高自身免疫力那么自然就会远离过敏炎症的入侵 。中药调养可以转变过敏体质，治疗鼻炎也是需要一个过程，究竟什么方法治疗鼻炎最有效，经过更多患者的治疗效果来看都能显而易见。

吃药控制鼻炎是普遍性的治疗方式，过敏性鼻炎吃什么药基本上也是以抗过敏为基本条件，因为鼻炎引起的因素和过敏体质是离不开的。所以在吃什么药上都会是抗过敏为主的治疗会更多，一般的患者会选择西药，因为西药无论是携带还是吃药都会很方便。事实上中药的治疗现在也不会很麻烦，中药制成的药有很多种，像冲剂之类的就很便捷，小小一包开水一冲就能马上使用。两者药物的优势进行对比，占据安全性的必然就是中药制成的药物会更好，中药调养是不会有任何副作用影响的。

控制季节性过敏性鼻炎吃什么药也是需要对症下药，并且在生活当中也都应该要做好预防工作，做好预防工作后。在患病的季节来临后病症都会有所减轻，预防的工作就是需要患者们去坚持，虽然过程会比较漫长一些，但为了健康着想务必要做好最全面的治疗工作。日常生活的习惯和饮食都需要合理安排，控制鼻炎的发作机会积极配合综合治疗效果会更好，鼻炎通常都是免疫力不好者容易患病，因此平日里大家还是要注重加强身体的锻炼，免疫力提高也就不会有更多患病的机会。