风湿的早期怎么护理

风湿的早期怎么护理

首先，外界引起的风湿的病因有创伤与劳损。关节的急性损伤可以在受累关节造成创伤性关节炎。腰部的急性扭伤可以造成腰椎间盘突出症。

其次，另有一些疾病，如相当常见的慢性下腰劳损、腱鞘炎等，受累部常有长期过劳的历史，这种慢性积累性损伤也可以造成受累组织的充血、水肿、粘连而导致疾病的发生。所以损伤与劳损是风湿的病因，这是显而易见的。

再次，注意饮食调节。老年人代谢是负氮平衡，再加得病，往往有消瘦、贫血、低蛋白血症等。对老年类风湿性关节炎者，既要强调饮食的营养，又要重视进食品种的衡定性。因进食品种的突然改变，是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素，而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是类风湿性关节炎重要的增恶因子。

最后，治疗感染性病灶。老年人免疫功能降低，对环境的适应能力差，易发生各种感染，而感染又是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。龋齿、扁桃腺炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等等虽不引人注目，但它们却是重要的感染源，必须及时治疗。

风湿如何护理

(一)并发症的护理

风湿病患者在漫长的疾病过程中，常易合并其它病症，尤其是在气候突变或梅雨季节及台风、暴雨、严冬、酷暑时，更易感受风寒、湿邪及中暑等，对此应予以重视。对于合并肺炎、心衰、高烧不退等严重并发症时应早上医院对证治疗。

(二)辅助治疗护理

风湿病是一种比较难治的顽固性疾病，有时单纯服药治疗，效果尚不够满意，目前有很多研究风湿病的专家主张要用综合疗法，即用各种辅助性的治疗方法与药物疗法结合治疗，可以提高治疗效果。目前常用的辅助疗法主要有：传导热疗法，矿泉疗法，运动疗法，敷贴疗法，热熨疗法，外搽疗法，薰蒸疗法，药液穴位注射，针灸、推拿、按摩疗法及激光、微波电疗法等。

(三)姿态护理(亦称体位护理)

风湿病人的姿势动态异常，往往会影响病人今后的活动功能和今后的生活与工作。姿态护理的目的是时时注意纠正病人不良的姿态、体位有利于今后恢复健康，正常进行工作。

(四)功能锻炼护理

风湿类风湿性关节炎病人必须进行功能锻炼，目的是通过活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，即所谓"以动防残"。通过锻炼还能促进机体血液循环，改善局部营养状态，振奋精神，增强体质，促进早日康复。因此如何指导风湿病患者适当休息和进行必要的锻炼也是风湿病护理工作中的重要一环。

(五)生活护理

1、一般护理：风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。

2、饮食护理：

1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

2)饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。

产后风湿的护理要点

产后风湿就是常说的做月子的一种，如果产后新妈患有产后风湿，那么，在此期间护理工作一定要做到位。因为这直接关系到产妇的身体恢复情况，因此，妈妈一定要引起一定的注意。

1、适当运动：如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳，可以有效改善产后风湿。

2、情志调养：产后风湿护理要保持身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

3、饮食调养：产后风湿护理要多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。

4、积极治疗：出现产后风湿的症状就要及时有效的进行治疗，防止因治疗不及时出现严重的并发症。

5、生活起居：注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水;产后风湿护理时避免潮湿，避免过度劳累。

风湿该如何护理

风湿的护理要从生活、饮食、情志等方面进行，才能做到全面护理：

1、避免风、湿、寒的侵袭

类风湿和风湿有一定的相似性，那就是都怕关节受凉，所以大家在日常生活一定要注意关节保暖。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

2、做好饮食护理

饮食护理也是护理类风湿不可缺少的一项，患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，可有效缓解关节疼痛和肿胀，减少晨僵、缓解疲劳。患者尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡等，以免产生不良影响，加重类风湿的症状。

3、注意劳逸结合

合理饮食、劳逸结合是身体强壮的前提，很多患者都是由于过度劳累而导致类风湿反复发作的，所以患者一定要劳逸结合，活动与休息要适度。

4、进行一定的体育锻炼

参加一定的体育锻炼，如太极拳、气功、广播体操等，可以增强人体抵抗力，抗病能力也会有所增强，长期参加体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

5、防止精神紧张和受到过度刺激，尽量保持愉快乐观的情绪。

类风湿的注意事项有很多，但是日常护理主要从以上几个方面进行，做好日常生活的护理，可有效减少类风湿的反复发作，患者不仅减少了财力的支出，而且也少受到病痛的折磨。

风湿的护理

由于风湿病的病程长，病情反复大，患者的思想活动、情志变化更为复杂，如疾病急性发作，或病情加重，行动不便，生活不能自理时，就感到悲观失望，甚至产生轻生的念头;有的对疾病缺乏正确的认识，又产生了急于示愈、心情急躁、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态，都严重影响了治病的疗效，此时虽有"灵丹妙药"也难奏效，所以对风湿病人的护理道德要做好情志护理。

具体做法如下：1)指导和帮助患者正确对待疾病，减轻病人心理上的压力;2)争取亲属积极配合，使能达到预期疗效。

1、一般护理：风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。

2、饮食护理：1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。2)饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。3)注意饮食宜忌。

3、保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。

风湿病人的姿势动态异常，往往会影响病人今后的活动功能和今后的生活与工作。姿态护理的目的是时时注意纠正病人不良的姿态、体位有利于今后恢复健康，正常进行工作。风湿病患者由于肢体麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情况，常常采取种种不正确的姿态和体位，以图减轻疼痛。因此在护理时患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意，及时纠正，防止遗害终生。护理时还要注意生理姿态的保持。如为预防强直性脊柱炎患者脊柱、髋、膝关节发生畸形、僵直，一般要示病人站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态，床铺不可太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。

风湿病如何护理

1、要同情、理解、体贴及帮助病人，使其有战胜疾病的勇气和信心。

2、家庭环境要保持清洁、安静，患者使用的物品要方便易取，桌椅、床铺、马桶或浴盆等设施要适合患者的需要。可口的食物，有规律的室内、室外活动以及有益的文化娱乐都会减轻病人的病痛。

3、督促病人服药和锻炼。督促病人按时服药，指导并协助其进行关节功能锻炼。鼓励患者生活自理，如自己穿衣、吃饭、步行等。

小儿风湿热护理

1.心肌炎的护理

①病情观察：注意心率、心律及心音，有无烦躁不安、面色苍白、多汗、气急等心力衰竭表现。详细记录，及时处理。

②绝对卧床休息，无心脏炎者2周，有心脏炎时轻者4周，重者6～12周，伴心力衰竭者待心功能恢复后再卧床3～4周，血沉接近正常时方可逐渐下床活动，活动量应根据心率心音、呼吸。有无疲劳而调节。一般恢复至正常活动量所需时间是，无心脏受累者1个月，轻度心脏受累者2～3月，严重心脏炎伴心力衰竭者6个月。

③加强饮食护理，给予易消化、高蛋白、高维生素食品，有心力衰竭者适当地限制盐和水，少量多餐，详细记录出入水量，并保持大便通畅。

④遵医嘱用泼尼松抗风湿治疗，有心力衰竭者加用洋地黄制剂，同时配合吸氧、利尿、维持水电解质平衡等治疗。

⑤作好一切生活护理。

2.关节炎的护理 关节痛时，可令其保持舒适的体位，避免痛肢受压，移动肢体时动作轻柔。做好皮肤护理。

风湿病的护理措施

1、活动期的护理

患者在日常要注意适当的休息，以减少疾病发作时带来的疼痛感，还可以减轻炎症对关节炎的破坏。另外也不能忽视了肌肉和关节的锻炼，对于卧床不起的患者，家人不可缺少了对其进行必要的按摩。

2、好转期的护理

病情渐渐有了好转的患者，可以在床上练习抬腿、伸膝、摇踝等运动，也可以在家人的帮助下扶拐站立或步行。同时为保持关节活动度，每天应做一定量的关节活动，在关节可活动范围内，被动或主动做各关节持续性全范围运动。

3、稳定期的护理

处于稳定时期的病人，身体的病情已经恢复的差不多了，可以适当的减少肌肉和关节的运动量。另外患者多做一些关节负重小或不负重的运动，此期关节活动应由被动运动转为主动运动，最后为抗阻力运动。

浴盐泡澡的正确使用方法 泡澡后要保湿护肤

使用浴盐泡澡之后一定要及时进行保湿护肤。我们知道浴盐能够帮助清除多余的角质，如果是不进行后续的保湿护理的话，肌肤水分加快流失容易肌肤干燥。一般泡澡之后直接涂抹上身体乳即可。

风湿病护理

风湿病是一种比较顽固的慢性疾病，反复发作，缠绵难愈，同时患作的思想情绪也往往会随着病情的进退而转化，因此在风湿病治疗的同时，对风湿病的护理与调摄也不能忽视，常言：“三分治疗，七分护理”，说明在正确治疗风湿病的同时，一定要有恰当的护理密切配合，才能取得良好的疗效。有了恰当的护理，使患者能正确对待疾病.有战胜疾病的信心，而且对如何服药、如何锻炼等都有了正确有指导，则大大有利于风湿病患者的康复。

1.生活护理

生活护理包括起居、饮食等方面的护理，在疾病的影响下，风湿病人在生活上有很多不方便，如肌肉、关节酸痛，或关节僵直、行走不便，常需要他人帮助。因此生活护理是风湿病护理中的重要部份，必须做好以下几个方面：

(1)风湿病患者最怕风冷、潮湿，因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒，尤其是对有强直性脊柱炎的病人，最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。

(2)洗脸洗手用温水，晚上洗脚热水以能侵至踝关节以上为好，时间在十五分钟左右，可促使下肢血液流畅。

(3)病人汗出较多者，需用干毛巾擦干，衣服被褥被汗渍潮湿者应及时更换干燥衣被，避免因之而受凉受湿。夜间有盗汗者，除内服药之外，可在睡前用五倍子粉加水调匀敷于脐部。对大便干结者，必须嘱咐多饮水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅。

得了风湿怎么护理

在许多人的心目中，风湿病不外乎是指天气变化时腰酸腿疼的病症，一些人不恰当地将风湿病分为“风湿”和“类风湿”两种，其实不是的。风湿是一种免疫系统紊乱造成的的疑难杂症，包括类风湿性关节炎，系统性血管炎、脊柱关节病，系统性红斑狼疮、干燥综合症等等，容易导致各种疾病的发作。所以，风湿患者一定要做好护理工作。今天就跟大家分享下风湿的护理方法，希望可以帮助到大家。

1避免加重关节畸形：无论在睡眠、走路或坐下的时候，都要保持一种良好的姿势，或使疾病的确关节处于功能位;学会利用大关节和强有力的关节去完成相应的动作，避免使用小关节和炎症关节;避免长时间保持一种姿势或使用同一组肌肉群;减少工作和日常生活的体力消耗;必要时用夹板固定关节;必要时使用辅助工具。

2起床有困难时，可以在床两侧放置护栏，也可以在床上多放置一些垫子;最好使用坐便器，坐厕两旁墙壁上可安装扶手，以帮助起身;天气变冷时，尽量使用护膝;上、下楼梯时最好使用扶手粗大的拐杖。

3鞋子的重量应该比较轻，内部要有一定深度，尤其是脚踝处特别需要保护，要稍宽一点，尤其是足趾处，尽量不要让足趾挤在一起;鞋面材料的透气性应该比较好，有一定的柔软度(比如质或帆布)，小牛皮是最佳的选择;女性患者不要穿高跟鞋，改穿平底鞋。

注意事项：避免各种诱因：如寒冷、潮湿、过度劳累及精神刺激;饮食中注意易消化、高蛋白、高维生素的食物;注意合理锻炼。

风湿热护理

护理

1、护理问题：

发生心肌炎，多发性关节炎，舞蹈症，边缘性红斑及皮下结节等症，疲倦软弱无力，食欲不振，发热，心情忧虑，烦躁。

2、护理目标：

控制与减轻链球菌的感染，保护心脏免于受到心肌炎的伤害，减轻关节疼痛，发热及其他症状，预防风湿热复发，消除患者不良情绪。

3、护理措施：

(1)卧床休息：允许患者做一些不费力的自我照顾活动，如翻身，进食，读报等，无心肌炎者卧床休息2～3周，有心肌炎者延长卧床时间，至症状消失和实验室检查正常后，再起床活动，允许患者的亲友作短时间探视，但这些亲友不能有感冒，发热及喉咙痛的情况，病室保持清洁，安静，舒适。

(2)饮食护理：多摄取清淡的，高蛋白，高糖饮食来维持足够的营养，以对抗发热和感染，并补充维生素与矿物质，鼓励患者多喝水，预防发热导致的脱水，病人如果有充血性心力衰竭的征象，应摄取低钠饮食，限制水分。

(3)多发性关节炎的护理：减少不必要的活动，注意卧床休息，必要时用牵引或支具制动，适当的进行关节的功能锻炼，勿受凉，注意保暖。

(4)舞蹈症的护理：由于病人情绪极不稳定，而且情绪受刺激会加重舞蹈症，因此病人的身心都应该得到完全休息，病人应安排在安静的房间，减少干扰，使用镇静剂及苯巴比妥来控制其无目的的动作，床边应安装护栏，保护病人，预防受伤。

(5)心理护理：亲切安慰病人，耐心解释病人提出的问题，鼓励其树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，争取早日康复。