女性肾虚的症状有哪些 怕冷且容易拉肚子

女性肾虚的症状有哪些 怕冷且容易拉肚子

肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。

可以多参加健身运动，加速血液循环，增强抗冷能力;应该在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物。

女性肾虚的症状有哪些

女性肾虚症状一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降

肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗等表现，此时可服用六味地黄丸，六味地黄丸的功效颇多，六味地黄丸是治疗肾阴虚经常使用的中成药。

女性肾虚症状二、食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等

一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。食生冷干硬食物则感到胃部不适;尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;小便无力，淋漓不畅，大便粘滞不畅。

女性肾虚症状三、畏寒怕冷，腰酸背痛

比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚;没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸。以上属于肾阳虚的症状表现，女性朋友可以服用桂附地黄丸，不过服用桂附地黄丸是有不少禁忌的，大家还需注意!补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，桂附地黄丸就含有上述成分，是治疗肾阳虚的中成药代表，治疗的疾病不同，桂附地黄丸的疗程情况也是不同的。

女性肾虚症状四、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等

月经不调、性欲跌落，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压在心中，想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的心慌感。

女性肾虚症状五、免疫力下降，耳鸣，鼻塞

女性肾虚会比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。

肾阳虚和肾阴虚的区别

肾阴虚症状：

肾阴虚是指阴液亏损，常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌红少苔、口干舌燥、尿黄便干、烦躁、手心发热爱出汗、四肢乏力、脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄、脉细数、便秘等肾阴虚症状。中医理论阴虚生内热，表现的是内在的，容易出现五心烦热(就是两只手心，两只脚心，心口热的感觉)，睡觉时容易潮热盗汗。中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲并不特别低，但射精快，或有遗精现象，需补肾阴。

肾阳虚症状：

常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡苔白、体胖、腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频等症状。因为是阳虚，中医理论认为阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀薄等。性欲比较低下，与现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。阳虚表现的是外在的，主要有怕冷的症状，男性阳痿早泄、女性月经推迟量少色暗、脉沉迟。

女性肾阳虚症状为：月经总是向后推，量少质薄，气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅经常小腹胀痛，经血块多色暗。面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力。

女性肾阴虚症状为：妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。

青年一般阴虚，老年一般阳虚。阴虚内热，阳虚生寒。

哪5种人不能吃南瓜叶 脾胃虚寒的人

脾胃虚寒的人，肠胃功能较弱，吃的时候杂了或者受凉之后都会腹泻，脾胃虚寒的常见症状有：容易拉肚子、畏寒怕冷、舌苔发白、冒虚汗等症状，南瓜叶性寒，脾胃虚寒的人群吃了南瓜叶容易加重病症，不利于身体养护。

女人哪虚都不能这儿虚

肾虚症状一：变胖

生活如往常一样，而且食量没有增大，但体重的数字却不断上升。即使每天运动，体重数字还是没什么变化。在事实上，肾虚是发胖的罪魁祸首之一。

肾虚症状二：怕冷

在办公室里，你是否常打哆嗦而别人觉得这是合适的温度呢?你穿的衣服是否总是比别人多呢?你是否一受凉就拉肚子呢?中医认为这是由于肾阳虚造成。

肾虚的症状有哪些

肾是人体正气的根源。正气充足，人体才有足够的能力清除疾病。

要想知道自己是否肾虚，可从以下几个方面看——

知道肾虚有哪些类型

肾阳虚

畏寒怕冷为主要特征。肾阳虚，会表现出腰部和膝关节酸软或疼痛，而且发冷，怕冷四肢发凉，下肢尤其严重，面色白而没有光泽或黑而晦暗，神疲乏力，精神萎靡，头晕目眩;小便清长，夜尿增多，排尿无力，尿后余沥不尽，或尿少浮肿;或者肚子胀，容易拉肚子，拉的大便稀而且有不消化的食物，有的人表现为每天黎明时拉肚子;或性欲减退，男子阳痿早泄，遗精滑精;女子宫寒不孕，带下清稀量多。

肾阴虚

肾阴虚类的肾虚主要的特征就是上火，我们把肾阴虚的人叫做燥热一族”，他们肾虚的时候也有热的症状。

肾阴虚体质的人，会出现腰部或膝关节酸软疼痛，头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦、形体消瘦;两手心、脚心和心口发热，身体像潮水一样一阵一阵的发热，夜里睡觉时出汗(盗汗)，面红颧赤，口干咽燥，大便干结，小便短少色黄;男子阳强易举(阴茎容易勃起)，遗精早泄;女子月经量少，甚至闭经，或月经淋漓不尽等表现。

女性朋友肾虚的症状有哪些

从中医上讲，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，如肾阴偏衰不能制阳，就出现阴虚阳亢的病变，即肾阴虚。女性受生理、病理因素影响更易显现肾虚，特别是中年女性，肾虚比例相当高，甚至高于男性。那么女性肾虚的症状有哪些呢?下面我们来看看：

女性朋友肾虚的症状有哪些?

据了解，女性肾虚症状的表现主要有以下几点：

一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降

肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗等表现.

二、食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。

一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。食生冷干硬食物则感到胃部不适;尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;小便无力，淋漓不畅，大便粘滞不畅。

三、畏寒怕冷，腰酸背痛

比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚;没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸。以上属于肾阳虚的症状表现。

四、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等。

月经不调、性欲跌落，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压在心中，想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的心慌感。

五、免疫力下降，耳鸣，鼻塞

女性肾虚会比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。

以上就是常见的女性肾虚的症状，可供广大女性朋友们参考。若出现其中两条以上的症状，建议及时到医院进行检查。

肾虚的症状有哪些 女性肾虚症状

肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。

中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈。

肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。

中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。

肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。

中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。

原因：肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见

女性肾虚脾虚症状有哪些

脾虚会导致气血不足，如贫血，或头晕，或心悸，失眠，乏力，记忆力减退，或月经不调，会导致脾不统血如月经不调，或导致，气不固摄如自汗，子宫下垂等，或导致脾胃虚弱如便溏，纳差，萎黄，掉发，目涩等，肾虚导致腰膝酸软，盗汗，咽干，小便清长或四肢浮肿等，或脾虚生内湿长痘痘，妇科病，带下症。女性肾虚头发会出现经常的脱发，掉发，精神猥琐，脸部比较暗淡无光，没有太多的红润的表情。建议多吃些专门补肾的食物：比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。可适当的运动保持身体健康。

脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象等,所以一般没有固定的方剂.要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会收全功,否则虽脾虚有所好转,而其它症随之而起,得不偿失。意见建议：至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食;药粥一般用山药,薏苡仁,等为基质,并可长期服用。

以上就是女性肾虚脾虚的症状。脾虚会让女性失眠，贫血，而肾虚就像是人提前进入更年期，而且让人看起来特别没精神。建议大家可以去看看中医，中医疗法非常有效，也可以试试食疗，也可以帮助到大家。平时要多做运动，强身健体，希望可以帮助到大家。

肚子凉一定是宫寒吗

肚子感觉凉是宫寒的表现之一,这种就叫做下腹寒冷。但小肚子凉不一定是宫寒,肚子发凉也可能与肠胃不适有关,有的人拉肚子,肠胃炎等都会引起肚子发凉的状况。

所谓的宫寒,是指女性由于肾阳虚、脾阳虚或者脾肾阳虚,导致而胞宫失于温煦而出现痛经、月经失调、小腹冰冷、下腹坠胀、白带多且清稀、痛经、怕冷、经常腰膝酸冷、手脚冰凉、性欲减退等症状。而脾阳虚的女性还会出现一些消化系统方面的症状,如胃口差、腹胀、腹痛、腹泻和大便溏薄等。

由于工作紧张、精神压力、运动减少等情况导致现代女性虚证体质的较多;加上平时调理失当,偏嗜冷饮、冬季衣着暴露而单薄、工作场所的空调温度过低等不健康的生活方式,使外部的寒邪侵入人体,损伤了机体的阳气,因此更容易出现宫寒的情况。

女性肾虚的症状

肾虚症状一：变胖

生活如往常一样，而且食量没有增大，但体重的数字却不断上升。即使每天运动，体重数字还是没什么变化。在事实上，肾虚是发胖的罪魁祸首之一。

肾虚症状二：怕冷

在办公室里，你是否常打哆嗦而别人觉得这是合适的温度呢?你穿的衣服是否总是比别人多呢?你是否一受凉就拉肚子呢?中医认为这是由于肾阳虚造成。

肾虚症状三：脱发增多

曾经一头乌黑长发，最近却是渐渐干枯稀疏，失去光泽，即使一星期一次的专业护理，用最好的洗发护发用品，头发还是没有什么改变。这有可能与肾功能减退有关。

肾虚症状四：更年期提前

你是否发现30岁的已经有更年期症状，如潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……那你就该检验一下你的肾是否有问题了。

女性肾虚的表现有哪些

1.黄褐斑

女性肾虚首先表现在面部，由于肾虚导致肾气不足，皮肤得不到滋润，因而女性颧部会出现蝶状的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，清晰可见，而且通常还会伴有月经紊乱不调等症状。

2.黑眼圈

中医理论上黑色是代表人的肾脏，当出现了黑眼圈症状，则表示有肾虚隐疾，其他器官生病，日积月累，时间久了也会累积到肾脏，，因而形成黑眼圈。

3.怕冷

许多女性都有怕冷的症状，肾阳为全身阳气的根本，生命的活动全靠阳气的支撑，如果肾虚导致阳气不足，就会使人出现怕冷的症状。

4.月经不调

肾气不足是月经不调的一个主要原因，中医生认为阳气充足，血液循环才能顺畅，气血才能调和。肾虚的人还常常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀痛等疾病。

5.不孕

肾阳不足，就不能像正常女性一样取精孕育胎儿，而且伴有月经量少色淡，不调，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。

6.腰酸痛

肾虚会导致腰酸痛等症状，因为在中医上讲腰为肾之府，特别是在劳累后腰酸痛症状更为明显。

7.骨质疏松

中医理论上肾主骨，因而肾虚易导致骨质疏松症状产生，更年期妇女骨质流失严重，因此肾虚症状在更年期后的中老年妇女中尤其常见。