8招让厕所干净如新，爱干净的女人学起来！ 清洗浴缸

8招让厕所干净如新，爱干净的女人学起来！ 清洗浴缸

浴缸上顽固的污垢，用柠檬+盐就能轻松擦掉！

新内裤如何清洗干净

开水浸泡

在清洗新内裤时，可以将内裤用开水浸泡5~10分钟。因为开水能将新内裤上的细菌等微生物烫死，以达到消毒杀菌的效果。

盐水浸泡

在开水中撒入适量的盐，并将新内裤放在盐水中浸泡半个小时左右，也能够有效消毒杀菌，并且在一定程度上去除新内裤上的异味。

双氧水清洗

双氧水具有很好的消毒杀菌效果，如果用双氧水进行清洗，只需要在内裤上倒上适量的双氧水并进行清洗即可，但在使用双氧水清洗新内裤时，切记不宜用洗衣粉等洗涤剂同时清洗。

内裤洗涤剂清洗

在有条件的情况下，还可以选择内裤洗涤剂进行清洗，建议选择中性洗涤剂，不容易对皮肤造成刺激而引起过敏，并且能够有效消毒杀菌、去除异味。

女人如何清洗私处最干净

①会阴部

会阴部的清洁十分重要，应每天都用清水冲洗，及时去除排泄物、分泌物，也可用性质柔和的洗护用品清洗。女性洗浴时应分开大小阴唇，由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗肛门，洗去肛门皱褶中的污物，还可有效防治痔疮。

②腹股沟

淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。清洗时，女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉，然后用温水冲洗。

女人如何清洗私处最干净

1、滥用药水清洗液

不要相信市面上卖的那些个清洗女性私处的某某药水，某某清洗液，那些清洗液不仅不能把女性的私处清洗干净，还有可能破坏女性私处的酸碱值，降低阴道抵抗细菌的能力。有阴道瘙痒的女性会越洗越痒。

2、洗阴盆子混合用

女性一定要有自己专属的盆子，不能再做它用，而且这个专属盆子也要常常清洗。盆子使用过一段时间后，就会有一些脏东西附着在盆缘和盆壁，使用肥皂类物质清洗干净是很有必要的。自己每天用过之后就要把盆壁用清水洗干净。

3、常常爱洗冷水澡

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。

女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

4、要彻底清洗白带

正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁之物，某些女性在每次清洗阴部时习惯将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗，这样反而会带入致病细菌，使得白带增多甚至引起严重妇科炎症。

5、阴部每天洗太勤

阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。阴道灌注太频繁，容易导致引导正常PH值改变，使菌群失调。爱清洁的女性，应注意灌洗的频次，以减少患病的机会。

6、月经后立即清洗

经后三天内，不宜做阴道清洁和护理。月经干净后三天内，是阴道最容易感染和最需要深度护理以及清洁的时候，护理得当，可令女性整个生理周期都安枕无忧。

阴道炎的主要原因有哪些

1、太过爱干净，清洁过度：女人一向爱干净，有些女性总是觉得阴道部位很脏，所以反复的用洗液来清洁阴道。其实阴道有自净功能，不需要频繁使用洗液清洗，清洗太多的话更容易破坏阴道酸碱平衡染上念珠菌阴道炎。

2、穿着不注意及个人卫生：女性为了使身材更加迷人，总是想尽办法塑身、瘦身，而一些人就喜欢使用塑身内衣。甚至有的人贪便宜买化纤类紧身内裤，不透气，还有就是没有勤换洗，内衣物没有分开清洗，导致细菌的感染等。

3、不洁性生活。性生活时女性阴道会与男性生殖器官直接接触，如果男性生殖器官不干净，女性阴道便很容易受到细菌的感染。如果男性生殖器官本来就有毛滴虫等，通过性生活便会直接传染给女性。

4、滥用抗生素、消炎药。很多女性发现自己有阴道瘙痒等情况就会到药店买些抗生素、消炎药自行治疗，或者买些药液自行清洁。对此，专家说，女性乱用药物不仅不容易治疗炎症，反而会破坏阴道的自然生态平衡，加深炎症或者引发另外一种阴道炎。

55、经常使用避孕药：由于避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，当一些女性服用避孕药后引发霉菌性阴道炎的，应该立即改用其他避孕方法。

浴室性爱技巧大揭秘

第一步：脱光光

水中的身体，比在空气中轻，所以很多性爱的高难度姿势，水里最容易实现;如在水里办得到，在陆地上当然可以。在浴室里当然是脱光了，整个人躺在浴缸中或采用淋浴的方式洗澡。男人先进入狭窄的浴盆中，采用把女性抱在前面的姿势，手绕到女性的背后进行自己所喜欢的接触。

第二步：玩游戏

但是，刚开始洗澡时不要马上进入对方的体内，可以浇淋热水开个玩笑，或是亲吻对方的脖颈，先进行前戏。相信你们当初在堕入爱河中也曾玩过这样的游戏，的确是令人怀念的游戏。

第三步：清洗身体

坐在浴缸边，张开脚就能够进行非常刺激的爱抚。仔细观察对方的反应，最重要的就是要先把身体清洗干净，而且比起躺在床上来说，抵抗感应该更少。

第四步：巧爱抚

互相清洗双方的身体，形成自然的爱抚。慢慢地温存之后，进行全身的按摩，身心都能更新。对于性器或性感带的接触，也可以当作是清洗身体的延长，也最适合来当作前戏。

第五步：泡泡鸳鸯浴

如果浴室够宽大，可以躺在垫子上，好像让沾着泡沫的身体滑动似地，互互相爱抚也非常刺激。就好像享受泡泡浴之乐一样，对于女性而言会成为一种新的经验。相信女性一定会喜欢这种泡泡浴的。如果是淋浴可以用比较强力的水柱浇淋阴蒂，再加上手指轻轻给予振动，比起普通的爱抚更容易达到高潮。此外，可以藉着泡沫抚摸阴蒂，只要女性不是不喜欢，相信还是可以逐渐达到高潮。

第六步：进入正题

接下来就是最后的一步了，两个人紧密结合，一起做古老的运动，体验极致的快感。需要注意的是，浴室里比较滑，要当心一些，小心受伤。如果你们对浴室性爱很有兴趣的话，那么最初在装修的时候，就应该在浴室里添置一些扶手，方便亲热。或者在浴室里铺上防滑垫，而采取站立性爱的姿势，也是可以的。

8招让厕所干净如新，爱干净的女人学起来！ 清洗锈渍

厕所里面比较潮湿，万一生锈了，可以切一半柠檬，将柠檬汁挤在锈渍上，泡上10分钟，用刷子刷掉，最后用清水清洗干净。

厕所里面瓶瓶罐罐较多，可以预先在易锈材质的底部涂上一层指甲油，以防生锈。

经期的旅行保健

要穿得清爽舒服

因为旅行中出汗多，而且常常在长途旅行车上一坐就是三四小时，容易产生炎症和过敏，所以要尽量选舒适的衣物，尤其是内衣裤最好是吸汗性能好、无刺激的高等棉织品，尽量不要戴涤纶树脂衬的胸罩和穿化纤三角裤，这类面料通透性差，汗水不易蒸发，涤纶纤维刺激乳头和会阴黏膜后，易诱发乳腺管阻塞和外阴瘙痒症。

选择干净安全地下榻

出门在外，旅馆的卫生情况由不得自己，但是个人卫生还是可以自己把握好的。如果发现房间和床铺并不干净，就应该尽量避免肌肤直接接触被褥，甚至可以洗完澡和衣而睡，也尽量不要在不干净的床铺上“亲热”，可能会染上霉菌性阴道炎、尿道炎等疾病。有很多“驴友”都有自己带睡袋和轻便拖鞋的旅行习惯，可以保证休息环境的清洁。

而上厕所则最好选择蹲式便器，如果只有坐式马桶，使用前也要用自带的滴露等消毒用品擦拭，或者铺上一层卫生纸来保持清洁和干燥。至于洗澡，最安全的办法自然是淋浴，并且用自己带的洗剂清洗私处，尽量避免泡浴缸，如果实在要泡，也要先用消毒剂把浴缸全部清洁一遍。

饮食健康干净

旅行中最容易便秘，因为通常会趁着难得的放松机会大吃大喝，尤其容易忽略蔬果的摄入，但是便秘或者腹泻也是妇科炎症的诱因之一，而且突然打乱饮食节奏和生活节奏也会造成身体的疲劳和不适应，所以还是要在大快朵颐的同时，多吃些绿色食品作为补充。

另外，旅行通常会消耗人体内大量的水分，而且女性本来就比男性更需要补充水分，多喝水、多排尿有助于冲洗泌尿道，起到清洁私处的作用，所以尽可能每次旅行车停下时，都去上一次厕所。

8招让厕所干净如新，爱干净的女人学起来！ 清洗淋浴头

淋浴头用久了表面会结一层水垢，看起来脏脏的，更严重的会堵住出水口！

不妨拿一个塑料袋，倒入白醋，包裹住淋浴头并用橡皮筋固定，浸泡1小时后用干毛巾擦干。清洗干净的淋浴头用起来舒心多了。

让卫生间真正洁净

排湿通风很重要：

潮湿给细菌提供生存环境，是滋生细菌的源头，所以卫生间排湿通风很重要。除了洗浴时要开启排气扇换气，保持浴室内空气干燥清新，平时开窗通风也是有效的措施。如果是没有窗户的卫生间可以使用香熏，进行必要的熏蒸灭菌。在香的选择上，注意千万不要点蚊香。卫生香、檀香都可以起到净化空气的作用，但对它们不要过分依赖，最重要、最有效的还是空气流通。

保持良好的卫生习惯：

第一步：入厕后，最好不要将厕纸丢在纸篓中，以免病菌随空气散播，应该将其丢进厕缸内冲走;如果非要用垃圾筒也要选择那些加盖的，以最大程度保持清洁。

第二步：把马桶盖好，然后才拉水冲厕，避免污水外溅，细菌扩散。

第三步：待冲厕水完全静止后，再打开座厕盖。

第四步：遗留在厕板和厕缸边的黄渍要及时清理，除了能避免细菌传播也可以减轻卫生间的味道。

定期消毒：

对付细菌，要采取事无巨细的态度，特别是马桶。除了平时要用专用的清洁剂清洁，定期消毒也是必不可少的。用1∶49稀释家用漂白水(即把1份漂白水与49份水混合)的毛巾清洁马桶盖、厕板和厕缸边，再用清水抹净;向厕缸内倾入一些家用漂白水消毒，彻底消灭残留病菌。

其他物品的消毒：

水龙头、莲蓬头、浴缸、淋浴房、洗手盆、台面、地毡以及地砖等物品也都要用1：99的稀释家用漂白水进行擦拭和洗刷。淋浴房的角角落落也是容易藏污纳垢的地方，消毒更要仔细。特别需要清洁的地方还有排水口。因为排水管中滋生的虫子容易携带病菌通过排水口爬到住户家中，将病毒广泛传播。清洗时将一勺 1：99的稀释家用漂白水灌入排水口中，5分钟后，用清水冲洗即可。

注意方面：

1.一般家里都会备有几种清洁剂，千万不要混用，因为有的清洁剂是酸性，有的呈碱性，两者混在一起不仅起不了清洁的作用，还会发生化学变化。

2.马桶垫其实是最容易招惹细菌的地方，而它又是与身体亲密接触的地方，所以能不用则不用，尽量避免细菌传播;实在要用，一定要勤换勤洗，保持清洁干燥;地巾也是如此。

3.擦拭清洁用的抹布中的细菌也不少，因此，在清洁和擦拭后应将抹布晾在有阳光的地方。

4.卫生间尽量不要摆放过多物品，保持瓷砖等物品表面的光洁度也能缩短细菌的停留时间;门把手是每个人都要接触的地方，但比较容易忽视，要注意消毒清洁。

5.对于马桶管道及地漏，要保证畅通。如果排水不畅，出现泄露问题，一定要找相应的物业部门及时维修，以免病菌随污水流入家中。排风扇也容易聚集脏物，要注意定期清洗，以免潮湿空气中细菌附在上面。

真正的好点子：

莲蓬头有时会因水管内的锈渍，或是水中所含的镁或钙而阻塞，造成水流不顺或流量减少。这种阻塞非常难清理，用醋可以说是最有效的办法，也很方便实施。只要把莲蓬头浸泡在稀释了6倍的醋水中，过不了多久，堵塞物就会自然掉落。最后只要把醋味冲洗掉，莲蓬头就能顺畅出水了。

育网大课堂：baby洗澡全攻略

1.如何给新生儿洗澡

宝宝一周大的时候，最好用暖和并湿润的洗澡巾给他洗澡。注意要勤洗手和脸，每次换尿布时，都要洗干净宝宝的小屁股。

2.在浴缸里给宝宝洗澡

宝宝脐带自然脱落之后，肚脐眼处自然就发育完全，这时候你可以每隔几天给宝宝洗澡。最好用厨房的水池或小的塑料婴儿浴缸代替标准的成人浴缸。

虽然有家长每天都给宝宝洗澡，但其实一岁以内的宝宝一周内洗澡最好不要超过3次。洗澡过多会让宝宝的皮肤受到伤害。

有的宝宝觉得呆在水中很安心。如果你的宝宝是这种情况，你可以尽量的延长洗澡的时间。但有的宝宝会在水中哭闹不止，那你就需要尽快完成洗澡。一般洗澡不用太长的时间，5分钟足够将宝宝洗干净了。

如果你是第一次给新生儿洗澡，你可能会在一开始感到有些害怕。处理这个四处乱动、潮湿、沾满肥皂的小东西，需要足够的经验和自信，所以尽量冷静下来。

3.如何保证宝宝的安全

永远不要让宝宝一个人呆在浴缸里，哪怕是一分钟也不行。如果门铃或电话响了，你必须去开门或接电话，将宝宝从浴缸中抱出后，用毛巾裹住，和你一起去应对这些事。

绝对不要在还在放水时就将宝宝放入浴缸，因为浴缸里的水很容易变得过深或过烫。

将水温调至48摄氏度。宝宝在60摄氏度的水中呆不到1分钟就会变成3度烧伤。

4.给宝宝洗澡的步骤

(1)将洗澡的所有工具放在一起，包括温和洁肤皂、洗澡巾和塑料杯。将毛巾、干净的尿布和衣服放在一旁。确保房间足够的温暖。

(2)将浴缸中放入8厘米的温水，用手腕的内侧试一下水温。这时候水应该在32摄氏度左右。

(3)将宝宝带到浴缸周围，再把宝宝的衣服完全脱掉。

(4)逐渐的让宝宝先碰到浴缸底部，用一只手支撑着宝宝的颈部和头部。有规律的用杯子往宝宝身上浇水，这样宝宝就不会感到冷。

(5)使用少量的温和洁肤皂，不要用太多否则会使宝宝的皮肤干燥。用手或洗澡巾从上到下、从前到后地清洗宝宝。用潮湿、蘸有肥皂的洗澡巾清洗宝宝的头部。冲洗干净洗澡巾后，轻柔地清洁宝宝的眼部和脸。

(6)用杯子往宝宝全身浇水，再用干净的毛巾擦拭宝宝。然后小心的将宝宝举出浴缸，一只手支撑着宝宝的颈部和头部，另一只手支撑着宝宝的脚。可能的话，最好让另外一个成人将宝宝用毛巾接去。

(7)将宝宝用有罩盖的毛巾裹住，并擦干。如果宝宝出生后皮肤仍然处于脱皮状态，可以给宝宝在洗澡后用一些温和的婴儿乳。然后给宝宝换上尿布，穿上衣服。

哪些习惯让女性朋友惹上霉菌

1、太过爱干净，清洁过度：女人一向爱干净，有些女性总是觉得阴道部位很脏，所以反复的用洗液来清洁阴道。其实阴道有自净功能，不需要频繁使用洗液清洗，清洗太多的话更容易破坏阴道酸碱平衡染上念珠菌阴道炎。

2、穿着不注意及个人卫生：女性为了使身材更加迷人，总是想尽办法塑身、瘦身，而一些人就喜欢使用塑身内衣。甚至有的人贪便宜买化纤类紧身内裤，不透气，还有就是没有勤换洗，内衣物没有分开清洗，导致细菌的感染等。

3、不洁性生活：过性生活时女性阴道会与男性生殖器官直接接触，如果男性生殖器官不干净，女性阴道便很容易受到细菌的感染。如果男性生殖器官本来就有毛滴虫等，通过性生活便会直接传染给女性。

4、滥用抗生素、消炎药：很多女性发现自己有阴道瘙痒等情况就会到药店买些抗生素、消炎药自行治疗，或者买些药液自行清洁。对此，专家说，女性乱用药物不仅不容易治疗炎症，反而会破坏阴道的自然生态平衡，加深炎症或者引发另外一种阴道炎。

5、经常使用避孕药：由于避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，当一些女性服用避孕药后引发霉菌性阴道炎的，应该立即改用其他避孕方法。

​阴道炎防不胜防五大原因惹的祸

1、太过爱干净，清洁过度

女人一向爱干净，有些女性总是觉得阴道部位很脏，所以反复的用洗液来清洁阴道。其实阴道有自净功能，不需要频繁使用洗液清洗，清洗太多的话更容易破坏阴道酸碱平衡染上念珠菌阴道炎。

2、穿着不注意及个人卫生

女性为了使身材更加迷人，总是想尽办法塑身、瘦身，而一些人就喜欢使用塑身内衣。甚至有的人贪便宜买化纤类紧身内裤，不透气，还有就是没有勤换洗，内衣物没有分开清洗，导致细菌的感染等。

3、不洁性生活

过性生活时女性阴道会与男性生殖器官直接接触，如果男性生殖器官不干净，女性阴道便很容易受到细菌的感染。如果男性生殖器官本来就有毛滴虫等，通过性生活便会直接传染给女性。

4、滥用抗生素、消炎药

很多女性发现自己有阴道瘙痒等情况就会到药店买些抗生素、消炎药自行治疗，或者买些药液自行清洁。对此，专家说，女性乱用药物不仅不容易治疗炎症，反而会破坏阴道的自然生态平衡，加深炎症或者引发另外一种阴道炎。

5、经常使用避孕药

由于避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，当一些女性服用避孕药后引发霉菌性阴道炎的，应该立即改用其他避孕方法。

8招让厕所干净如新，爱干净的女人学起来！ 清洗排气扇

排气扇可帮助厕所保持干燥，却因为清洗不便常常被我们忽略，成为藏污纳垢的地方！

1、把风扇盖取下来，浸泡在肥皂水中清洗，然后晾干。

2、抹布在肥皂水中浸湿，拧干后仔细擦洗扇叶和通风口。最后用干毛巾擦干净。

3、晾干的风扇盖原样安装好。

女人如何清洗私处最干净

1、清水能洗干净私处吗?

私处集中很多分泌腺和排泄器官，每天有大量的汗液、尿液、粪渍和特别分泌物，大多为油性有机物。同时私处皮肤褶皱多且深，污物停留其中很难清洁，常产生闷、粘腻等。清水无法洗去这些油性分泌物，造成污垢残留，使得毛孔堵塞，感觉不清爽。

2、女人如何清洗私处最干净

①会阴部

会阴部的清洁十分重要，应每天都用清水冲洗，及时去除排泄物、分泌物，也可用性质柔和的洗护用品清洗。女性洗浴时应分开大小阴唇，由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗肛门，洗去肛门皱褶中的污物，还可有效防治痔疮。

②腹股沟

淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。清洗时，女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉，然后用温水冲洗。