手指腱鞘炎怎么治最好

手指腱鞘炎怎么治最好

1、首先你就要注意休息，少用手指活动，经常热敷或者没事就揉揉按摩手指，这样很舒服，别碰冷水尤其是冬天，特别的注意。一定要避免过量的手工劳动的方式，预防注意正确移植工作时姿势避免关节的过度劳损定时休息。

2、治疗方面，封闭可以止疼，但是药劲过了还是会有症状，达不到治疗的作用。最好采用中药的方法治疗。中药药性温和，药效持久，通过中药的调节，配合康复锻炼.这样好的才彻底，不会复发。这些也都是我平时保养的方法我平时都是用鞘立舒的，自己上班或者出差都带着，涂抹方便生怕会耽误治病，好了之后也没有放松。

3、如果严重的患者建议做手术治疗，切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。

4、有部分腱鞘炎患者往往只需要一般性的治疗就可以恢复了。但是如果症状比较严重的，就必须去医院详细检查后正规治疗了。如果不治疗，甚至有可能会发展成永久性活动不便，后果很严重。

5、手指腱鞘炎患者，可以考虑外敷舒筋活血，消肿止痛的药膏来治疗，效果还是不错的。当然，首选还是应该去医院检查治疗的。而患者平时应该工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，劳逸结合。

导致腱鞘炎的病因有哪些

1、很多人会经常用手指不断的发信息，敲击键盘所有的现代工作都离不开手指，而这些都是会一定程度上成为引起腱鞘炎的发生。在出现手指屈伸不自由，手指活动不灵活症状应警惕是否患有手指腱鞘炎的疾病。

2、手指腱鞘炎常发生在手指的掌面，每个手掌面都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。腱鞘炎的病因主要是致病菌多为金黄色葡萄球菌，腱鞘炎的发生多因刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤而引起。这些都是属于手指腱鞘炎的病因。

3、肝肾亏损，气血不足是主要的引起腱鞘炎的原因之一，随着年龄增长，肝肾精气衰退，气血不足，腱鞘炎患者的手指周围筋肉失于气血滋养，屈指肌腱退行性变性，滑膜鞘分泌功能减退，轻微外界刺激可导致局部腱鞘炎的炎症。

4、外感风寒手指部遭受寒凉刺激，血运迟滞，瘀结不通，不通则痛而导致腱鞘炎的发作。因此，这也是属于导致出现腱鞘炎的原因的因素。

5、腱鞘炎的原因与积累劳损也有关，腱鞘炎患者应手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物，骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。

什么是儿童狭窄性腱鞘炎

小儿“弹响指”又称狭窄性腱鞘炎或扳机指，是小儿常见的先天性畸形，由于屈指肌腱位于掌指关节远端，受腱鞘狭窄性纤维软骨性病变的束窄，使近侧肌腱增粗或呈结节状，使指间关节呈屈曲位，不能主动伸直，被动伸展时引起疼痛或弹响。

有弹响指的小儿一般出生时并不出现症状，常见于6个月-2岁左右才表现为手指屈曲不能伸直，好发部位在大拇指第二、三指的掌指关节处，可触及圆形隆起硬结，轻压痛，伸屈时有弹跳感，而指间关节呈固定屈曲状态，移动伸展时有弹响感。

由于先天性腱鞘狭窄不能自愈，日后易影响手指发育，应尽早给予治疗。一般保守治疗效果不佳，手术效果好。手术宜做掌指关节掌侧横纹处横切口，将狭窄的腱鞘纵形切开，使膨大的肌腱可以通过，术中一定要将狭窄松解彻底，避免损伤血管神经，术后需加强功能锻炼，避免粘连复发。

小儿狭窄性腱鞘炎(扳机指)是指小儿屈指腱鞘开口处纤维增厚，使增粗的肌腱无法通过，导致手指不能伸直。

充分了解了以上内容以后，相信很多的家长已经全面了解了儿童狭窄性腱鞘炎，在全面了解以后，为了不让这种疾病对孩子的身体构成严重伤害，必须在全面了解后，尽快的通过一家正规医院，通过全面的治疗让自己的孩子尽快的康复。

大拇指关节痛是怎么回事

大拇指关节痛考虑可能是大拇指腱鞘炎，大拇指腱鞘炎是一种发生在手部的疾病，可能在早晨的时候比较严重，早晨起床的时候可能会出现手指的屈伸困难，疼痛等症状，大拇指关节痛是怎么回事?做好四点预防腱鞘炎。……

大拇指关节痛很可能是由大拇指腱鞘炎引起的，大拇指腱鞘炎是一种比较常见的疾病，一般来说手指掌面会出现红、肿、热等症状，每个手掌面极简都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。致病菌多为金黄色葡萄球菌，多因刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤而引起，一旦是出现了大拇指腱鞘炎就会导致大拇指的关节出现疼痛，晨僵等症状。下面介绍一下做好四点预防腱鞘炎。

1.在打扫卫生、洗衣、做饭、编织毛衣的时候一定要注意姿势的正确性，不要损伤了大拇指的腱鞘，不要过度的弯曲或者是后伸;提拿重物的时候要千万注意，如果是不能提起的就不要逞能，避免伤害的腱鞘;手指、手腕不要用力过大。

2.连续工作的时间不要太久，工作结束后可以揉搓揉搓手指以及手掌等部位，也可以采取用热水泡泡手，能够有效的减轻手部的疲劳，避免大拇指关节疼痛。

3.冬天洗衣服的时候不要用太凉的水，在寒冷的环境中工作的时候，要做好手部的保暖，不要让手部受伤。

4.对于长期用电脑工作的人来说，应该采取正确的姿势，尽量让双手平衡，让手指能够及时的获得休息。对于长期伏案工作的人来说，应该保持正确的工作姿势，金狼让双手平衡，手腕要能够触及实物，不要让手腕悬空。

以上是预防大拇指腱鞘炎的四个小方法，希望可以帮到各位朋友，大拇指关节痛是怎么回事?可能是大拇指腱鞘炎发作，及时的做好四点预防腱鞘炎很管用哦!

腱鞘炎是怎么回事

屈伸肌腱在走行过程中，经关节成角部位处，会经过一些骨纤维通道，即腱鞘结构，其作用是使肌腱紧贴附于骨面，不会因关节成角运动时而绷起或左右滑动，从而增加肌腱滑动的有效性及准确性。当肌腱长时间重复、过度的滑动，与腱鞘组织过度摩擦，诱发炎症反应，导致腱鞘组织肿胀、增生并狭窄，因而出现疼痛、肌腱滑动受阻，甚至肌腱嵌顿，导致腱鞘炎。另外糖尿病、类风湿性关节炎、感染性疾患、急性创伤等也可能导致诱发腱鞘炎。

腱鞘分布在人体腕部，掌指部，足部和肩部二头肌腱沟等处，因此，腱鞘炎在指、趾、腕、踝及肩部均可发生，尤以腕部和手指最为常见，如桡骨茎突性鞘炎和手指腱鞘炎。

首先心情平静了然后会看到这万紫千红的一生，其次气和了你会很喜欢欣赏这百态蕴含的美，积少成多，久而久之，一切都会和气起来。从而，真心诚恳的奉劝大家，追名逐利一定要讲究度，千万不要颠颠倒倒，没有了心安。希望你一定要记住“心君泰然方是健康之本”。

爱玩手机要警惕腱鞘炎

现在很多人都喜欢玩手机，一玩起手机就停不下来，晚上玩，白天玩，上班玩，下班还是玩，有些人由于长期的这样玩手机就导致了拇指肿了起来，弯曲之后就不能够伸直了，这究竟是什么原因呢?是因为他们患了狭窄性腱鞘炎，那么腱鞘炎的症状有哪些呢?我们应该怎样进行预防与治疗呢?今天我们就随着三九小编一起去详细的了解一下吧。

过度玩手游、刷微信易得腱鞘炎

如果你经常性的打电脑或者是玩手机，有出现了双手的拇指屈伸不灵活的话，拇指的关节活动的时候会出现“啪啪”的声响的时候，还有在正常的弯曲和提取重物的时候还得忍着疼痛，那么这个时候你就有可能患有拇指腱鞘炎了。

腱鞘炎是临床上最为常见的手外科疾病之一，主要指肌腱在短期内活动频繁、用力过度或受慢性寒冷刺激，导致腱鞘组织发生炎性反应、纤维变性，进而引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内的活动受限，并能引起局部疼痛。

腱鞘炎也称“妈妈手”，以前中老年妇女常年从事家务劳动，加之年龄增大腱鞘萎缩退化导致剑桥和肌腱慢性损伤，是腱鞘炎的高发人群。

近几年随着我们生活中的微信、微博以及手游等等的兴起，人们对于智能手机的过渡的使用，让我们的手指固定在一个位置做重复的一个动作过度的活动，会让我们的肌腱和腱鞘频繁的发生摩擦，因而就导致不少的青年人患有这种疾病。

预防腱鞘炎多做伸展运动

青少年处于成长发育期，一旦确诊为腱鞘炎应立即治疗，以免延误病情。轻微的腱鞘炎可通过锻炼、吃药等得到缓解;对于病症严重且保守治疗效果欠佳的，建议进行手术松解治疗。

预防腱鞘炎，最好的办法就是休息，工作间隙做一些伸展运动，如手指保健操，伸开五指再并拢;双手互相揉捏;十指交叉按摩;旋转手腕。重复3～5次，可以有效地预防腱鞘炎的发生;每天回家后，可用热水泡泡手腕，令血液加快循环;此外，生活中玩触屏手机的游戏要适度，最好每隔1个小时就休息十分钟，改变姿势和换换手指。

在使用手机的时候，要双手交替使用，防止单手拇指过度劳累。如果出现手指疼痛的现象要引起重视，必要时到骨科查查是否患了腱鞘炎。

腱鞘炎的危害表现具体是怎样的

腱鞘炎的发生可以在很多的部位发生，手指腱鞘炎就是属于其中之一。许多人不是太过重视手指腱鞘炎的危害表现是怎样的。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

1、手指腱鞘炎的症状常发生在手指的掌面，常见的手指腱鞘炎症状表现为患指出现红、肿、痛、热征象，呈屈曲状，因为手指伸直就会引起疼痛。如不及时处理，化脓性感染后，肌腱坏死就会使手指丧失活动功能，脓液还可流入邻近的手指腱鞘和手掌间隙，手指腱鞘炎的危害造成全手残废。腱鞘炎患者可有全身不适感，恶寒高热。

2、腱鞘位于手和足部的关节附近，肌肉长腱的周围。由于这些部位活动频繁，损伤机会多，倘若不注意，长期的摩擦，慢性劳损或寒冷等刺激，可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应，手指腱鞘炎的症状的局部会出现渗出，水肿，久之腱鞘机化，鞘壁肥厚，管腔狭窄。这些都是最常见的手指腱鞘炎的危害表现。

相信大家都可以关注到手指腱鞘炎的存在，了解到手指腱鞘炎的危害表现是怎样的。如果您还有其它的腱鞘炎的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。

手酸痛无力无力是什么原因导致的 腱鞘炎

手指腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。致病菌多为金黄色葡萄球菌，多因刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤而引起。

腱鞘炎通常发生在手指的掌面，患指出现红、肿、痛、热征象，呈屈曲状，因为手指伸直就会引起酸痛。

腱鞘炎有哪些临床表现

腱鞘炎临床表现临床表现如下。①腱鞘炎患者屈指不便，尤以早晨最为明显，但活动几下即见有好转。这是 属于拇指腱鞘炎的症状之一。②拇指腱鞘炎患者的局部有压痛和硬结。③拇指腱鞘炎的症状在严重时可产生弹响，腱鞘炎的患指屈而难伸或伸而不能屈。④腱鞘炎出现在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时拇指腱鞘炎的 症状可触及硬块。⑤腱鞘炎患指的活动困难，以早晨较为明显，偶尔有弹响。这也是拇指腱鞘炎的症状表现。⑥不少拇指腱鞘炎患者会出现手指麻木、水肿、刺痛及敏感性降低，握东西会 感到困难，手指活动有不适感，手指腱鞘炎的形成和关节过度劳损有很大的关系。

大拇指腱鞘炎日常护理

大拇指腱鞘炎的日常护理包括以下几个方面：

1、连续工作时间不宜过长，工作结束后，要注意对手指及手腕进行揉搓，最好坚持在工作后用温热的水泡泡手。

2、握拳练习，即轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于缓解指关节的刺痛。

3、抬起手臂，即将手抬起高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕，有助于调整肩膀、颈部、上背位置，纾解压力及张力。实际上坚持每天运动及松弛所有酸痛肌肉很重要，即使你未感觉疼痛。

4、不要过多地使用拇指，尤其不要用拇指用力做捏、推动动作太久，可促进大拇指腱鞘炎的恢复。

肌腱炎的常见病因

1、肝肾亏损，气血不足是指部，随着年龄增长，肝肾精气衰退，气血不足，手指周围筋肉失于气血滋养，屈指肌腱退行性变性，滑膜鞘分泌功能减退，轻微外界刺激可导致局部腱鞘炎的炎症。这是常见的手指腱鞘炎的病因。

2、外感风寒手指部遭受寒凉刺激，血运迟滞，瘀结不通，不通则痛而导致手指腱鞘炎的发作，也是常见的手指腱鞘炎的病因。

3、由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常导致较大损伤。反复或剧烈外伤(不完全断裂)，劳损，过劳(由于不适应)运动等，为最常见的致病原因。

4、某些全身性疾病(常见于类风湿性关节炎，进行性系统性硬化症，痛风，赖特尔综合征以及淀粉样变性)和血胆固醇升高(Ⅱ型高脂血症)同样也能累及腱鞘。在较年轻的成年人尤其是女性，播散性淋球菌感染可引起迁移性腱鞘炎，伴有或不伴有局限性滑膜炎。

5、手指腱鞘炎的病因与积累劳损有关，手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物，骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。屈指时，膨大的肌腱部分通过腱鞘狭口受到阻碍，使屈伸活动受限，勉强用力屈伸患指或被动伸屈时，出现扳机样的弹跳动作，并伴有弹响声。

大拇指腱鞘炎是什么原因造成的 大拇指腱鞘炎怎么办

大拇指腱鞘炎就是医学上通常讲的拇指狭窄性腱鞘炎，是因为拇指活动过多，导致肌腱周围的那层腱鞘产生的无菌性炎症。通常治疗上来讲，首先就要减少活动。第二，是可以口服一些消炎镇痛药物，药物请在医生指导下使用。再一个可以贴膏药，如果症状持续不缓解，可以借用中医的小针刀治疗，如果再不行形成弹响指，就要借助于西医的腱鞘切开减压，来彻底根除这样的疾病。

手指腱鞘炎的症状

手指腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。致病菌多为金黄色葡萄球菌，多因刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤而引起。 腱鞘具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎。手指腱鞘炎的症状 常发生在手指的掌面，患指出现红、肿、痛、热征象，呈屈曲状，因为手指伸直就会引起疼痛。如不及时处理，化脓性感染后，肌腱坏死就会使手指丧失活动功能，脓液还可流入邻近的手指腱鞘和手掌间隙，造成全手残废。病人有全身不适感，恶寒高热。

腱鞘炎的易患人群有哪些

腱鞘炎的易患人群：

第一种屈指肌腱鞘炎，经常在小提琴演奏者左手234指被发现。而在钢琴中这种腱鞘炎比狭窄性腱鞘炎发病几率少，因为一般钢琴演奏者在练习过程中较容易发觉手背以及手掌边缘酸痛，往往会及时地停止练习，间接制止了这种腱鞘炎发作。比较著名的严重病例是作曲家舒曼的疯狂练习，导致的无名指腱鞘炎恶化直至他放弃演奏。另外还有著名钢琴家傅聪先生的病例，先生手部的腱鞘有些已经裂开，但先生仍然以顽强的意志力以及对艺术的热忱坚持带伤演出。

第二种狭窄性腱鞘炎腱鞘炎是最普遍的，刚生产完的母亲，习惯反拍的乒乓球运动员，网球运动员，小提琴演奏者的持弓右手都容易得。随着科学技术的发展以及办公现代化趋势的来临，鼠标手键盘手等常见名词，也是对手腕狭窄性腱鞘炎的别称。在钢琴演奏中这种腱鞘炎发病率是最高的，而且多为右手。后果往往是导致整个右手手腕活动受限，以及难以忍受的疼痛和酸胀。

温馨提示：腱鞘炎危害非常大，希望大家能够引起重视，尤其是腱鞘炎的易患人群们。

肌腱炎的危害

1、腱鞘炎的危害，常造成疼痛，多数不能明确指出疼痛的部位，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。特别是运动时关节内常感觉酸胀或发不出力的感觉。局部会有不同程度的肿胀，造成活动功能障碍，影响正常的工作和学习，若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。

2、腱鞘位于手和足部的关节附近，肌肉长腱的周围。由于这些部位活动频繁，损伤机会多，倘若不注意，长期的摩擦，慢性劳损或寒冷等刺激，可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应，手指腱鞘炎的症状的局部会出现渗出，水肿，久之腱鞘机化，鞘壁肥厚，管腔狭窄。这些都是比较常见的手指腱鞘炎的危害表现。

3、手指腱鞘炎的症状常发生在手指的掌面，常见的手指腱鞘炎症状表现为患指出现红、肿、痛、热征象，呈屈曲状，因为手指伸直就会引起疼痛。如不及时处理，化脓性感染后，肌腱坏死就会使手指丧失活动功能，脓液还可流入邻近的手指腱鞘和手掌间隙，手指腱鞘炎的危害造成全手残废。腱鞘炎患者可有全身不适感，恶寒高热。

4、永久性活动不便：局部会有不同程度的肿胀，造成活动功能障碍，影响正常的工作和学习，若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。

5、疼痛、酸胀无力：腱鞘炎发生后，常造成疼痛，特别是运动时关节内常感觉酸胀或发不出力的感觉。

看了以上一些相关介绍，相信大家对腱鞘炎也不再陌生了，的了腱鞘炎要抓紧时间治疗，以免错过专科出色的治疗时机。那么呢专科出色的治疗时间再加上专科出色的治疗方法，效果显着啊。下面，武警陕西总队医院的骨科专家为我们推荐了一套全新的疗法。