鸡皮疙瘩如何去除

鸡皮疙瘩如何去除

温和去角质

因为鸡皮肤与角质变厚有关，所以需要温和地去角质，但是不要过度。

1、去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。

只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。

2、我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。

3、可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。

4、用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

5、很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳

滋润最重要

1、比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。

比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

2、另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。

3、但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。

这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

我们的皮肤为何不光滑

鸡皮肤，学名叫毛囊角化症，俗称鸡皮疙瘩。主要是由于毛囊口角化导致皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。怎么去除它，是困扰在鸡皮肤患者心头的一块大石头，难以放下。

在我们的皮肤变得十分的粗糙的同时我们又不禁要问，究竟是什么原因使得我们的身体上起了鸡皮疙瘩呢?一般而言起鸡皮疙瘩是因为外界的环境刺激立毛肌，因为每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来。这就产生了鸡皮疙瘩，而病态的鸡皮疙瘩是因为皮肤中的角质发生变化，变得厚重，使得皮肤毛孔产生堵塞，造成鸡皮疙瘩，并且还不能自己消退，造成让人感到十分苦恼的病症。

生活中，我们都十分的讨厌和害怕自己的皮肤上产生一些不好的病症，一旦那样，自己的皮肤肯定会受到祸害，变得十分的那么难看，而起鸡皮疙瘩就是其中的一种。起鸡皮疙瘩可外用不含激素的兰雪芙霖鸡皮清乐，每日擦在患处1-3次，坚持半个月即可康复。兰雪芙霖鸡皮清乐采用多种植物精华，也是第一个将皮肤学专业产品推广给广大消费者的护肤品牌，从诞生至今，始终坚持所有产品由皮肤学专家研制。并利用先进的现代技术经过上万次的配方试验，理论结合验证兰雪芙霖鸡皮清乐去鸡皮肤的有效性，彻底性、安全性。

从中医上来讲，主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。

手臂上长鸡皮疙瘩怎么办？专家这么说

鸡皮疙瘩是怎么形成的

1、遗传。很多患者都是通过遗传所得的。 多数文献认为此病有遗传倾向(常见于鱼鳞癣患者)，且好发于有过敏性或异位性体质者，或者营养不良(特别是维生素a缺乏的人)。

2、后期发病与维生素a利用不良、血中维生素a水平较低有关。环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。

如何去除手臂上的鸡皮疙瘩

(1)鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。

(2)多吃些富含维生素c和维生素a的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素c可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。

(3)平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

(4)鸡皮疙瘩是绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着，就算疙瘩没有了，也不好看。

(5)去除鸡皮疙瘩是关键，及时涂抹祛除鸡皮疙瘩的产品，在选择产品上面，日常生活中可以适量涂抹一些安全有效对鸡皮疙瘩作用明显的的产品，如 雅 诗 净 肤 霜。

(6)“鸡皮疙瘩皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，所以平时要注意给皮肤补水，注意防晒。

什么是鸡皮肤

1、鸡皮肤医学上称毛囊角化症

鸡皮肤,学名叫毛囊角化症,俗称鸡皮疙瘩。主要是由于毛囊口角化导致皮肤表面摸起来不光滑,像鸡皮疙瘩一样,出现细小、坚实的小丘疹,在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。怎么去除它,是困扰在鸡皮肤患者心头的一块大石头,难以放下。

2、引起鸡皮肤的原因有哪些

在我们的皮肤变得十分的粗糙的同时我们又不禁要问,究竟是什么原因使得我们的身体上起了鸡皮疙瘩呢?一般而言起鸡皮疙瘩是因为外界的环境刺激立毛肌,因为每根汗毛的下面都有一个小肌肉,叫做竖毛肌。当它们收缩时,就会在皮肤表面凸现一个小隆起,同时,上面的汗毛也会竖起来。这就产生了鸡皮疙瘩,而病态的鸡皮疙瘩是因为皮肤中的角质发生变化,变得厚重,使得皮肤毛孔产生堵塞,造成鸡皮疙瘩,并且还不能自己消退,造成让人感到十分苦恼的病症。

大腿鸡皮肤怎么治比较好

那要如何快速去除鸡皮肤呢?这就成为了鸡皮肤患者最关心的问题。而且尤其是夏季，衣服都不敢穿无袖装。着时为不能美美的秀出自己而深深难过!

腿上的鸡皮肤也叫毛周角化症，角化严重就会出现鸡皮肤的症状，先找到你身上的一个鸡皮肤颗粒。颗粒周围通常有程度不等的红斑;颗粒顶端有一个灰褐色或者灰白色的圆锥状角质栓，这是由浓缩的皮脂分泌物和毛囊上皮细胞聚集在毛发周围形成的，所以可以看到中间有一根细小的绒毛可怜地蜷缩着。

治疗鸡皮疙瘩还要根据病人的病因及症状进行针对性的治疗，不过病人在治疗期间要配合治疗。比如避免不良起因的刺激等，平时多吃富含维生素A的食品对鸡皮疙瘩的治疗也有一定的有助。外用皮肤角质软化剂也能够相对的减轻症状，促进皮肤表面恢复光泽。伴随鸡皮疙瘩要在早期治疗，延误治疗可能会引起色素沉着，还可能给治疗增加难度。

毛周角化症怎么治疗

鸡皮肤毛周角化症，主要由毛囊里面角质不正常堆积而形成，长期堆积的角质就会形成毛囊角质栓，最后突出皮肤表面形成鸡皮疙瘩。去美容店里用一些皮肤护理的方法，为什么当下感觉不错，几天后皮肤又开始干燥和没有用一样?美容店里常用的方法就是补水，所以去过以后皮肤当下感觉会很好，但鸡皮肤并没有因此而恢复，毛孔依旧被角质栓所堵塞，肌肤所需的营养物质和水分无法正常分解，所以鸡皮肤越发严重化。去鸡皮肤皮肤一定要把堵塞毛孔的角质栓溶解并排出才可以。去鸡皮肤首选泰魅鸡皮肤组合，因为专业——泰魅鸡皮肤组合使用后迅速溶解堵塞毛孔的角质栓，代谢老化角质，去除增厚的角质层;疏通毛囊，促进毛发正常生长。同时泰魅鸡皮肤霜还能修复暗斑、红点、毛囊炎，美白肌肤。

人在害怕的时候为何会起鸡皮疙瘩

人的远祖猿满身长毛，起鸡皮疙瘩对被毛动物有明显的保护功能。竖起毛发对食肉动物或敌人也是一种威胁，因为这会令动物的体积看起来更大。比如猫咪面对一只狗就会躬身竖毛，公鸡在打斗时会把脖子部位的羽毛竖起等等，正是这种自我保护作用。人在进化过程中，体毛已经逐渐退化，但是起鸡皮疙瘩以应对惊吓这一生理功能，还是延续保留下来了。

同受到惊吓时相似，我们在感到寒冷时也会起鸡皮疙瘩，比如打寒战的时候或者刚从泳池爬出来之后。起鸡皮疙瘩后，肌肉收缩产生热量，毛孔关闭减少热量散失，同时汗毛竖起。对于曾经毛发浓密的我们来讲，毛发变蓬松后，能够形成一种浓密温暖的“毛大衣”，毛发之间的空气相当于一层绝缘体，给身体保温。这同样来源于古老的动物应激本能。

最后需要说明的是，“鸡皮疙瘩”是因气候或情绪等所产生的立毛肌收缩，是一种暂时性的皮肤变化。然而，一些人在没有任何外界的刺激下，手臂、大腿外侧、颈部或者腮部等有一粒粒肤色或红色的凸起的“鸡皮疙瘩”，这种长期的鸡皮疙瘩是毛囊角化症的产物。这可能是因为皮肤缺少皮脂分泌，或过度洗涤洗掉了皮脂;也可能是因为先天角质蛋白的结构异常，角质蛋白的溶解性下降。

请问毛囊角化症能治好吗

鸡皮肤，学名叫毛囊角化症，俗称鸡皮疙瘩。主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。建议从下面的几点去护理改善。

☆鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。☆清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。

☆多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。

☆平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

☆鸡皮疙瘩是绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着，就算疙瘩没有了，也不好看。

☆日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳。

当然鸡皮疙瘩的治疗是关键，及时涂抹祛除鸡皮疙瘩的产品，在选择产品上面，可以使用芸蓉集角质舒滑膏给涂抹，这个对鸡皮疙瘩效果是非常显著的。

鸡皮疙瘩是什么病

鸡皮肤，学名叫毛囊角化症，俗称鸡皮疙瘩。主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。建议从下面的几点去护理改善。

☆鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。

☆清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。

☆多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。

☆平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

☆鸡皮疙瘩是绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着，就算疙瘩没有了，也不好看。

☆日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳。

当然鸡皮疙瘩的治疗是关键，及时涂抹祛除鸡皮疙瘩的产品。