怎样容易受孕 计划受孕时间

怎样容易受孕 计划受孕时间

受孕时间可以根据推测排卵期来计划，月经周期规律的人，排卵发生与下次来潮前的12-16天，卵子存活一天，精子存活3-5天，统计自己近12个月的月经周期，可以推算出自己的易受孕期。

检测宫颈粘液也可以推算出排卵期，当分泌的宫颈粘液清亮，富有弹性和润滑感时，即预示着排卵期到来，可以准备怀孕了。

什么时候最容易受孕 最佳受孕时间

在夫妻双方身体健康的前提下，一般来说最佳受孕时间是每年的6~8月，这是综合气候、环境和饮食等多方面考虑的结果。

人体生理节律低潮时不宜受孕

黑色受孕时间一：在人体生理节律低潮时间里受孕

科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。

人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦、情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。不孕不育专家指出，受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。

避开黑色受孕时间Tips：

1.找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪为28天，智力为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期，三个生理周期的临界日分别为11.5、14及16.5天，临界日的前半期为高潮期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。

2.可通过万年历计算人体节律周期。从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数，然后分别除以23、28、33这三个数字，余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为高潮期，余数大于临界日为低潮期。

黑色受孕时间二：在身心不佳或同房次数不恰当时受孕

研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。

反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。

避开黑色受孕时间Tips：

1.准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。

2.准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少;过疏会使精子老化，活力欠佳。

结语：通过文章，我们知道了一些关于黑色受孕时间的知识了，希望大家能够避开这些时间，尽量在心情愉悦的时候安排怀孕计划。

3种妇科病容易扰乱受孕计划

1、阴道炎

阴道炎通常都是由滴虫或者霉菌引起的。这些霉菌、滴虫会消耗阴道细胞内的糖原，打破阴道中的酸碱平衡，使其酸度更高。而精子无法适应这种酸碱度的改变，其活力会受到影响，无法继续上行，同时，某些细菌还会导致精子凝集，最终造成女性不孕。阴道受到感染后会出现白带增多、颜色改变、有异味等症状。而阴道分泌物增多，不仅会使精液稀释，更会对精子的上行造成影响，不利于受孕。

2、宫颈糜烂

患有宫颈糜烂的患者，宫颈中会出现较多粘稠的分泌物，不利于精子的通过，妨碍其进入宫腔。宫颈的炎性环境不利于精子的生存，会降低其活力。这些都会影响受孕。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤，年龄介于35-45岁的中年妇女是其高发人群。约有25%-35%的子宫肌瘤患者不孕，其原因可能是肌瘤阻碍了受精卵的着床，或因宫腔变形、输卵管入口受阻，导致受精卵无法通过输卵管，最终造成不孕。此外，若子宫肌瘤伴随卵巢功能失调，也有可能导致不孕的发生。

​排卵期什么时候同房

如果问你在一年365天时间内哪一天同房造人更容易受孕，或者你会答是排卵期，因为众所周知排卵期是易受孕期，排卵日是幸孕日。但是如果问你排卵期什么时候同房造人或者在一天24小时之中哪个时间段同房造人较容易受孕?你知道怎么答吗?生宝宝大战里面，不仅一年或者是一个月有易受孕期和幸孕日，排卵期内也有最佳受孕时间。下面我们一起看看吧。

1、一年中最佳的受孕时间。春末或秋初是一年当中最佳的受孕季节，也就是3～4月份或9～10月份怀孕较为理想。

2、排卵期更容易受孕。女性每个月仅发育成熟一个卵子，而卵子存活的时间只有2～3天，一年排出成熟的卵子约12个，即有12次左右的机会受孕。因此，准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。一般来说，最佳的受孕时间就是在卵子从卵巢中排出后15～18小时以内。

3、一天中最佳的受孕时间。别以为睡前同房是最佳的受孕时间，其实想更容易受孕最佳时间是下午5～7时。这是因为研究发现，无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而在下午稍后的这段时间则达到高峰，75%的男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。而荷尔蒙在影响妇女受孕上也起着关键作用，它使大多数妇女在下午3点到7点的这段时间排卵。综上所述，5点到7点，你懂的!当然这也是要建立在夫妻双方心理状态良好、环境佳的前提下。

孕前保健的内容和目的 孕前保健的目的

进行孕前保健有利于计划受孕，优生优育，提高孕妇生殖健康水平，同时通过孕前保健可以为具有不同风险的育龄女性提前制定围孕期保健计划。孕前保健措施在受孕前4到6个月开始进行。

男人性生活过密容易不孕

中医认为：受孕年龄、父母的健康状态、避孕历史和性经历都直接影响着男女的受孕几率。

受孕年龄直接影响下一代的健康素质

中医指出：男女的最佳受孕年龄：女性为24—29岁，男性为25—35岁。

这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕容易成功，难产的机会相对少，有利于下一代健康素质的提高。

身体健康状态不佳易导致不孕

无论男女，当然是健康状况愈好愈适合受孕，因为在有足够体力与能量的情况下，再搭配充足的营养，能让胎儿健康茁壮。

如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，比较不容易受孕，因为健康状况不佳时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，例如染色体异常，也会造成不易排卵的问题。尤其现在社会环境不佳，长期曝露于电磁波、X光或辐射线下，易让胎儿产生异常与流产，所以孕妇最好远离这类物品。

专家表示：避孕历史会导致后遗症

早期的避孕药确实会因为药剂超重，而有吃久了导致不孕的可能性，但现在由于都是低剂量的避孕药，这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕的后遗症。

男性性行为太密集不易受孕

性经验对女生来说比较没有那么大的影响，但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的。

中医提示：在最佳的受孕年龄受孕，保证自身身体的健康，养成良好的生活习惯，一定会帮您孕育一个健康可爱的宝宝。

受孕的最佳三个时间

受孕的最佳时间之最佳同房时间：

大量的科学实验以及数据都表明了，夫妻俩要是想要提高受孕成功的概率，想要生出宝宝，那么最佳的同房时间是在下午的五点到七点左右。为什么呢?因为这个时间点，男性体内的精子的数量是最多的，并且精子的质量也是最好的。

当然，很多夫妻们也会有这样的烦恼，这个时间点基本上都还在上班，或者是在下班途中，基本上是不可能同房的。这就有赖于夫妻双方自行调整了。迫切想要孩子的夫妻们，在周末的时候还是可以努力一把的哦!

受孕的最佳时间之最佳受孕季节：

不仅仅是一天中有最佳的受孕时间，一年四季最适合受孕的季节其实也是有讲究的。

一年四季，春夏秋冬三百六十五天，最佳的受孕季节其实是在每年的七月份以及八月份，这样子生下孩子的时间就是次年的四月份以及五月份，这个时间生孩子天气最好，坐月子也会比较舒服。

那么，决定了要在七八月份进行受孕的夫妻俩，在六月份的时候就不要频繁同房了哦，这样子才能够确保七月份八月份的时候精神状态最佳，也会相应提高受孕成功的概率的。

当然，想要孩子的夫妻俩晚上也不要过于操劳，不要频繁加班，这样才能保证受孕的时候注意力集中，精子质量也会比较高的。

受孕的最佳时间之最佳受孕年龄：

除了在时间以及季节上，受孕会有讲究之外，女性在怀孕的年龄上也要注意，最佳的受孕年龄是在二十五岁左右，而最晚也不要超过二十八周岁为宜。

二十五岁是女性最容易怀孕并且生育宝宝状态最好的年龄，这时候怀孕对女性以及宝宝各方面都好。而一旦超过了二十八周岁，那么女性生育的能力就会不断下降，并且怀孕的时候可能滋生的疾病也会更多，免疫能力也会下降，这样会增加备孕的难度，同时，一旦患有疾病，对宝宝也是非常不利的。

与此同时，女性朋友们还要注意，一旦过了二十八周岁，卵子的活力就会下降了，且会一年比一年低，与精子结合的能力也会下降不少，这样受孕成功的概率就要大打折扣了。所以，女性结婚后什么时候要孩子，一定要有计划，有所考量，以免日后后悔。

受孕的最佳时间要从多方面进行考虑以及把握，相信经过了小编的讲解，各位夫妻们的心里面都已经有所领悟了吧!接下来就是你们合理安排受孕时间与受孕计划的时候了，只要计划合理，拿捏好时间点，同时结合合理的饮食，相信妻子们怀上宝宝并不是难事，属于你们的宝宝一定会很快就降临的。

不宜受孕的七种情况

不宜受孕的情况有哪些?如今人们越来越意识到优生优育的重要，因此在计划受孕时也要选择时间的。那么是么情况下不宜受孕呢?下面就介绍一下不宜受孕的七种情况。

不宜受孕的情况有哪些

情况一、男方超过55岁或女方或过35岁不宜怀孕。超过以上年龄生育的子女，畸形及低能儿的发生率将显著提高。

情况二、正在患病，或病后初愈，身体尚未恢复时，不宜受孕。

情况三、精神不舒畅时不宜受孕。

情况四、大量吸烟后不宜受孕。

情况五、饮酒后不宜受孕。因酒精可损害生殖细胞，导致胎儿畸形或低能。

情况六、疲劳过度时不宜受孕。特别是新婚夫妇在旅行过程中，应该加强避孕措施。

情况七、患慢性病服药期间不宜受孕。

怎样才容易受孕 注意受孕时机

男子的精子随时都在生成，每日都可排出，一个健康的男子，每秒钟能生成一千多个精子，每天能制造出一亿多个精子。比起男子来，妇女的卵子数就少得可怜了。正常妇女每个月仅排出一个发育成熟的卵子，一年排出卵子约12个，即有12次左右的机会受孕。因此，准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。

正常妇女在经过充分睡眠，醒后立即测出的体温称为基础体温，一般是清晨醒来后未起身即测得的体温。在排卵日前的一段日子里，基础体温一般在36.5亡以下，到排卵日前一天，体温再下降一点，排卵日这天体温最低，一天后基础体温开始上升，幅度超过0.5C，约经过12~ 14天，直至月经来潮。每个妇女可以根据这种规律性的基础体温，认定体温最低的这天为自己的排卵日。

人类许多脏器(空腔脏器)有一种奇妙的自我开启和闭合的能力，子官也一样。从表面上看，子官颈与阴道相接，畅通无阻。但事实并非如此，在月经期中它允许经血排出，在月经周期后半段，子官分泌的粘液又粘又稠，形成一个“栓子”堵住了子官颈口，此时即使再强有力的精子也无法通过子官颈口这一“关卡”。但到了排卵期，子宫分泌的粘液又清又薄，子宫颈口开启，精子也就容易通过，进人子宫。之后，子宫颈口又再次自行关闭。因此只要了解自己子官颈口的粘液状况就可知道自己是否在排卵期(此时流出的白带如清鼻涕样)。

女性的卵子每月一次从一侧卵巢中被“挤”出，“游”向输卵管。这是一种动力学过程。卵子离开卵巢的这一过程大约需要1~ 2分钟。此时卵泡破裂，卵子脱颖而出，会造成轻微的出血。有的女性会有一种不舒服的感觉，即一种隐隐约约的痛疼，称为经间痛。

各人的经间痛感觉不完全一样，有的人并不感到痛疼而只在一侧腰部有一阵阵发酸，也有的人感到腰部发胀，另有一些人无任何不适。有感觉体验的妇女，可以根据以往的经验，在估计的排卵期前后注意自己的感觉，在自己的排卵日安排受孕。

月经规律的妇女，可以利用月历卡来推算自己的排卵日。一般来说，排卵日在下一次月经来潮前的第14天。在月历卡上标出这个日期，据此安排性生活最容易受孕。

最佳受孕期是哪几天

最佳受孕期是哪几天精子在女性体内存活时间最长是三天，而卵子只能在排卵24小时之内受精，如果要怀孕，最佳的受孕时期就是排卵前3天至排卵后4天，这时的受孕机会较大。

而在排卵的前五天，宫颈粘液的数量会增多，并且变得较清澈，当宫颈粘液有相当程度的延展力，用两个手指拉展可成长，清，亮的细丝时，这通常是最容易受孕的一天。

最佳受孕季节是什么时候考虑到气候特点，营养，传染病等多种因素，女性受孕时间一般在八九月份最佳，八九月份正值夏末初秋，天气凉爽，瓜果丰收，这个时候怀孕，能保证孕妇各种营养物质摄取，到冬季来临的时候，孕妇也平安度过了胎儿最易感染病毒的敏感期，有利于胎儿安全发育。

如何计划最佳受孕时间女性可以根据排卵期来计划受孕的时间，一般来说，从月经的第一天算起，一般在第14天排卵，在此时同房，受孕的几率最高。

最佳受孕条件有哪些子宫颈

子宫颈粘液在排卵期变得清亮，精子才能钻到子宫颈粘液中，并储存于子宫颈管内，游向子宫腔内，如果子宫有炎症的话，子宫颈粘液很粘稠，精子就不易进入子宫。

排卵

育龄女性有两个卵巢，每月排出一个卵子，卵子排到盆腔内，被输卵管伞端吸入输卵管，才能顺利与精子结合形成受精卵。

子宫内膜厚度

着床后胚胎是否能继续发育成长，取决于胚胎自身的生存能力以及内膜能否分泌足够的营养，子宫内膜如果有炎症或既往有炎症，尤其是子宫内膜结核形成斑痕，则会导致胚胎不能着床或不易存活。

男方精液

男方精液正常是保证女方顺利受孕的关键，包括精液液化时间，精子数量，精子形态以及活动能力等。

什么时候不宜受孕黎明前，快起床时最好不要过性生活，这种情况下，夫妻双方兴奋后，经历得不到充分休息和恢复，容易使机体平衡失调，从而降低身体的抵抗力，从而影响受孕，即便能正常受孕，但由于身体过于疲劳，也容易影响后代健康。

什么时间容易受孕 最佳受孕环境

居室应清洁安静、阳光充足。并保持冷暖适宜、空气新鲜流通， 还应没有香烟缭绕，因为香烟中的一氢化碳、氰化物、尼古丁、烟焦油等有害物质。不但会污染室内空气，而且还会影响胚胎的质量。

最好不要在新装修好的居室里受孕，因为装修材料中的有害气体如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等无法在短时间里完全散发掉 ，因而会危及胎宝宝健康。增加先天性畸形、白血病的发病率。

怎么判断女性朋友的生育能力

1、年龄

女性为24—29岁，男性为25—35岁。

这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕容易成功，难产的机会相对少，有利于下一代健康素质的提高。

30岁以前的想生第一胎的妇女，如果在没有避孕的状况下，维持一年都还未怀孕，而30岁以上的妇女则是半年都还未怀孕时，应该至妇产科门诊检查看看夫妻双方有无异。

2、BMI值

也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18～25为正常范围，也是最适合怀孕的比例。

3、避孕历史

早期的避孕药确实会因为药剂超重，而有吃久了导致不孕的可能性，但现在由于都是低剂量的避孕药，这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕的后遗症。

4、月经周期

月经周期不顺的妇女比较不容易受孕，尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人，通常会隔很久才有一次月经，这样月经周期长、排卵机会少，受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人，这表示黄体功能不健全，实时有排卵也会不孕，或者是会增加流产的机会。

正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天计算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。

5、性经验

性经验对女生来说比较没有那么大的影响，但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的。

6、健康状态

无论男女，当然是健康状况愈好愈适合受孕，因为在有足够体力与能量的情况下，再搭配充足的营养，能让胎儿健康茁壮。

如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，比较不容易受孕，因为健康状况不佳时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，例如染色体异常，也会造成不易排卵的问题。尤其现在社会环境不佳，长期曝露于电磁波、X光或辐射线下，易让胎儿产生异常与流产，所以孕妇最好远离这类物品。

什么时间段女性怀孕率最高

每个月都有两三天是易孕期

其实每个月都有几天，是女性的怀孕几率较高的时间段，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。在排卵前2—3天和排卵后1—2天，都是易孕期。可以把性生活选择在这个时间段，会提高受孕率。

受孕日前可以禁欲几天提高受孕率

在预计的计划受孕日前，禁欲3—5天，采取隔日同房一次的方法，比每日同房一次更能增加受孕几率。但如果仅在这几天享受性爱，一方面精子质量会下降，同时男方易疲惫、乏力，导致双方精神过度紧张，影响规律排卵。所以，计划怀孕的夫妻应该放松情绪，不用刻意安排性生活。

提前三个月指定受孕计划

如果有了怀孕的打算之后，至少应该提前3个月制订计划。因为参与受精的精子都是在3个月之前就被制造出来的，所以丈夫应在妻子受孕的3个月之前让自己的心情安定下来，孕期的饮食应本着丰富多样、适量的原则，粗细搭配，每日食谱应包含：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维等。