养生健康

蜂王浆的食用方法

蜂王浆的食用方法

1.最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与蜂蜜蜂花同时食用也行,但最好是单独食用。

2.蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用,取蜂王浆20克,加水2000克,配制成1:100的溶液,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。每日口服2次,长期饮用可滋补强壮,健身益智,适用于病后体虚,营养不良者,尤宜于脑力劳动者健脑强身用。

3.将蜂王浆冷冻干燥机中冻成王浆粉然后压制成片,将蜂王浆片放在舌下含溶后吸收。

4.蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次,蜂皇浆性属热,上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。

蜂王浆食用方法 降低血脂

蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上,能平衡脂肪代谢和糖代谢,可降低肥胖者的高血脂和高血糖,非常适合肥胖型糖尿病患者。

蜂王浆的最佳食用方法

(1)改善营养、补充脑力:蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振、消化不良,可使人的体力、脑力得到加强,情绪得到改善。

(2)提高人体免疫力:蜂王浆中含有免疫球蛋白,能明显的提高人体免疫力,食用蜂王浆一段时间后,人们明显感到体力充沛,患感冒和其它疾病的机率减少了。

(3)预防治疗心脑血管疾病:长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。

(4)治疗贫血:蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质,有强壮造血系统,使骨髓造血功能兴奋等作用,临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。

(5)消炎、止痛、促进伤口愈合:蜂王浆中的10-HDA,即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用,可抑制大肠杆菌、化脓球菌、表皮癣菌、结核杆菌等十余种细菌生长。医学临床上用王浆和蜂蜜配制成外用纱条,用于烫伤、冻伤、外科于肛科创面,其止痛、消炎,改善创面血循环及营养等效果明显优于凡士林等外用纱条。

(6)预防癌症:实验表明,蜂王浆能抑制癌细胞扩散,使癌细胞发育出现退行性变化,对癌症起到很好的预防作用。

(7)蜂王浆是一种很好的美容剂:由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质,还含有SOD酶,并有杀菌作用,是一种珍贵的美容用品,长期使用,皮肤红润、光泽、倩丽。

(8)增强食欲及吸收能力:对肝脏和肠胃功能均有调节作用。

其次,蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。

蜂王浆食用方法:最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与蜂蜜蜂花同时食用也行,但最好是单独食用。

蜂王浆食用量:35岁以下的人群保健,日服剂量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量,医治一般疾病者,日服15到20克,重症和顽症日服25到30克,不过要长期坚持,不宜间断,往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。

(1)蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,因蜂王浆内有天然活性物质,切勿加热食用。以免营养成份流失

(2)年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

(3)蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。

(4)含服,取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显。

(5)用于保健:选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

蜂王浆食用方法

(1)蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,切勿加热食用。

(2)年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

(3)蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。

(4)含服,取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显。

(5)用于保健:选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

蜂王浆的味道

蜂王浆的味道虽然并没有蜂蜜那样的香甜可口,但是它的营养价值也是非常高的。蜂王浆含有大量的维生素,不仅能增强我们人体的机能和免疫力等,还有美容养颜的功效。下面给大家介绍一下蜂王浆的作用和功效还有味道。

蜂王浆的味道

蜂王浆,又名蜂皇浆、蜂乳,蜜蜂堂,是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物,是供给将要变成蜂王的幼虫的食物。

味道

蜂王浆口感有酸味是变质了吗?经常有人问:蜂王浆怎么不是甜的啊,味道酸,味道怪怪的是不是坏了啊?是不是变质了?大家对蜂蜜都应该比较了解,因为其香甜可口,所以就自然而然的想象认为蜂王浆也是甜的,而实际上确不是这样的。

其实真正好的纯天然鲜蜂王浆的味道应该是辛辣酸的味道,但很清爽,应该说有点怪,有很多人开始很不习惯,但适应后味道就不怪了。虽然味道不怎么好吃,可蜂王浆却不折不扣的是好东西,坚持食用一段时间下来看到效果后,大家也就对忍受蜂王浆的味道还是值得的。

蜂王浆的功效:1、新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱,能使对人体的神经系统起到保健作用;2、蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质,特别是含杀菌力强的皇浆酸,因而为治癌良药;3、蜂王浆有促进造血功能作用,可增加血红蛋白,促进生长,提高抗病力;4、蜂王浆内含有泛酸,可改善风湿症和关节症状。5、蜂王浆可强化肾上腺皮质机能,调节人体激素,活化间脑细胞,有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症。6、蜂王浆能增强人的基础体力,使人体衰老组织活化,服后食欲好,长精神,气色佳。7、蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素,涂抹治疗烫伤时能起到防止感染、促进细胞生成、愈后不留疤痕的作用;10、蜂王浆含多种无机盐,能促进肝糖释放,促进代谢,因而可以美容,消除斑纹。

食用方法

蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些。

最好将蜂王浆必须放入舌下而不是直接口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,成分遇热否则会大量营养损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后冲服,与蜂蜜蜂花粉同时食用也行,但最好是单独食用。

温馨提示:蜂王浆冰冻,冻成冰块直接舌服咽下比解冻了后吃的口味要好很多。解冻后的口味比较差,有些人受不了。

看完了上面关于蜂王浆的味道是怎么样的这个问题,相信大家对于蜂王浆已经有所认识和了解了。蜂王浆虽然味道有些怪,但是一般食用几次就会习惯了。此外大家要注意蜂王浆的食用时间,最好是早晚一次空腹食用,这样效果更好。大家在家不妨将蜂王浆冰冻食用,口感会更好喔。

如何食用蜂王浆

1、蜂王浆食用时间,一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。

2、食用方法最好是将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与蜂蜜蜂花同时食用也行,但最好是单独食用。

3、蜂王浆的食用量:35岁以下的人群保健,日服剂量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量,医治一般疾病者,日服 15到20克,重症和顽症日服25到30克,不过要长期坚持,不宜间断,往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。

蜂王浆的吃法

蜂王浆食用时间

一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。

蜂王浆食用时间般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次

食用方法

最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与蜂蜜蜂花同时食用也行,但最好是单独食用。

食用量

35岁以下的人群保健,日服剂量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量,医治一般疾病者,日服15到20克,重症和顽症日服25到30克,不过要长期坚持,不宜间断,往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。

(1)蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,切勿加热食用。

(2)年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

(3)蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。

(4)含服,取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显。

蜂王浆食用量含服,取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显

(5)用于保健:选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

有些人不能吃蜂王浆

1、有过敏史或者是过敏体质的人群,不宜服用蜂王浆,因为蜂王浆中的异性蛋白和酶类成分可以诱发他们的过敏,让这些人群出现呼吸困难和气喘以及皮肤发痒等多种不良症状。

2、低血压人群不宜食用蜂王浆,蜂王浆中有乙酰胆碱类的重要成分,人们食用以后可以让血压降低,那些低血压人群食用以后,会让症状加重危害身体健康。

3、胃肠功能不全或者患有胃肠疾病的人群不宜食用蜂王浆,蜂王浆进入人体会加快胃肠的收缩,容易加重他们的病情,引发腹泻和腹痛。

4、糖尿病人群不宜食用蜂王浆,蜂王浆中有大量的天然糖份存在,人们食用以后血糖会出现明显的升高,对患者病情特别不利。

5、发烧与咯血和患有黄痘的人群不宜食用蜂王浆,食用以后会让这些疾病的症状加重,或者影响治疗效果。

6、肥胖人群不宜服用蜂王浆,她们食用蜂王浆以后内部功能受到调理,会变得能吃也能睡,体重也会随之增加,对降低体重极为不利。

7、发育中的儿童也是不宜服用蜂王浆的人群,因为蜂王浆中有雌激素存在,儿童食用易引发性早熟。

8、孕妇也是一个不宜服用蜂王浆的人群,蜂王浆中的有些成分会刺激子宫,让孕妇宫缩加重,对腹中胎儿的生长与发育特别不利。

蜂皇浆的用量用法

【用量用法】

1、吞服

将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液,或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒,或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉,或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中,以上产品均可采用吞服的方法,即将蜂王浆制品直接吞下,然后喝点开水即可。

2、含服

前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液,每天4次,每次5滴,总共剂量为200mg。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收,再由血液带到全身各处,因此,蜂王浆用量小而利用率高。此外,也可将蜂王浆制成干粉后压制成片,将王浆片放在舌下含溶后吸收。

3、剂量释疑

蜂王浆用于医疗保健的目的时,多采用口服方式摄入,一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些。

注意:用温水送服。

常用量:每日王浆食用量4~10克。

蜂王浆什么时间吃最好

1、蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,切勿加热食用。因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收,也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。

蜂王浆直接食用的方法,很多人接受不了,因为蜂王浆中含有一种王浆酸,吃起来有一种辛辣怪怪的味道,许多人第一次接触蜂王浆,就是因为这种味道而留下了不好的印象。实际上这些超级营养品味道都好不到哪里去,“液体黄金”蜂王浆是这样,野山参的味道也是这样的,很不好闻,很不好吃,但是其营养价值是公认的。

2、兑蜜服用法:将蜂王浆和蜂蜜以1∶3或1∶5(蜂蜜比例大,以掩盖蜂王浆的味道,吃起来又甜又有营养,有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用,每次20-30g。

3、温水冲服法:用不超过50℃的温水冲服。

4、最好将积安堂春蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与积安堂洋槐蜂蜜或是蜂花粉同时食用也行,但最好是单独食用。

5、蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用,取蜂王浆20克,加水2000克,配制成1:100的溶液,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。每日口服2次,长期饮用可滋补强壮,健身益智,适用于病后体虚,营养不良者,尤宜于脑力劳动者健脑强身用。

6、除了用蜂蜜兑蜂王浆食用之外,为了更好地起到美容养颜的作用,很多女性朋友在购买蜂王浆的时候,蜂农一般会推荐加入一些蜂花粉进去。蜂花粉有美白祛斑的作用,在加入蜂王浆、蜂蜜之前一般会使用粉碎机将其打碎,一起搅拌均匀,冷冻保存。这种方法适合那些既想保健又想美容的朋友。由于蜂王浆的营养作用非常好,一些有前列腺炎的朋友可以用蜂王浆搭配积安堂油菜花粉、蜂蜜食用。

7、蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次,蜂皇浆性属热,上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。

8、其实专家对于“蜂王浆怎么吃?”这个问题,是建议采用舌下含服的方法,这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分,慢慢咽下,使人体充分吸收,或者用温开水送服,这样可以避免大量营养成分遇热损失

相关推荐

蜂王浆怎么保存

蜂王浆对热、金属、空气、强光、细菌都很敏感,比如蜂王浆与金属会发生化学反应,所以不能用金属容器保存蜂王浆,应该用玻璃、陶瓷或者塑料容器保存蜂王浆;空气能使蜂王浆氧化,所以蜂王浆保存尽量隔绝空气,也就是密封要好;光照能使蜂王浆发生还原反应,所以保存蜂王浆的容器必须是暗色半透明或者不透明的;对蜂王浆保存影响最大的是保存温度,下面将对各种保存温度下蜂王浆的保存时间做介绍。 第一,冷冻蜂王浆的保存时间,很多人都知道蜂王浆需要冷冻保存,我们家里的冰箱的冷冻室的温度大约是零下18℃,蜂王浆在这样的温度下,可以保存2年

蜂王浆的作用与功效 蜂王浆食用方法

蜂王浆是一种天然的营养品,可以直接食用为人体吸收,每天早晚各一次,空腹食用蜂王浆效果更佳;除了直接食用之外,蜂王浆也可以和蜂蜜,或者蜂花粉混合均匀食用,蜂花粉有美白祛斑的作用,这种食用方法有极好的美容养颜效果;舌下含服蜂王浆也是一种比较好的食用方式,这样食用能够通过舌下腺吸收蜂王浆中的部分氨基酸,更加有利于人体吸收。

蜂胶和蜂王浆一样吗

原料不同 蜂胶:而蜂胶是蜜蜂采集植物的树脂并混合以自身的腺体分泌物,它集动物分泌物和植物成分于一体。 蜂王浆蜂王浆是年轻的工蜂采集的乳液,经过自身转化合成,属于蜜蜂体内的精华成分。 色泽不同 蜂胶:常温下蜂胶呈胶状的固体,黄褐色或棕褐色,有时带青绿色,少数近于黑色。 蜂王浆蜂王浆是半透明、乳白色或淡黄色、略带酸涩味的,新鲜的蜂王浆呈酸性,具有很高的活性。 保健功效不同 蜂胶:蜂胶可作为中药使用,有对疾病的预防和改善作用。 蜂王浆蜂王浆属于蜂蜜的一种,只能说是一种营养补充食品,能保健养生,却不是药物,

蜂王浆的功效与作用

蜂王浆的功效与作用蜂王浆能够改善营养、补充脑力 蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振、消化不良,可使人的体力、脑力得到加强,情绪得到改善。 调节各种神经系统功能 使神经失调状态恢复正常,特别是对神经衰弱有显著疗效,可以迅速改善食欲和睡眠质量,使人精力充沛,全面提高脑力及身体素质。 蜂王浆非常适用于身体虚弱,免疫力低下,食欲不振,失眠多梦、贫血、溃疡、冻伤、放化疗恢复及大体力和脑力劳动者和大病初愈的患者服用。 提高人体免疫力 蜂王浆中含有免疫球蛋白,能明显的提高人体免疫力,食

土蜂蜜和蜂王浆的区别

土蜂蜜:土蜂蜜是由土蜂(中华蜂)采集多种花粉所酿制出来的蜂蜜,是蜜蜂的食物。 蜂王浆蜂王浆是蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物,只供蜂王食用。 土蜂蜜:土蜂蜜中的主要成分是糖类物质和水分,糖类物质是指葡萄糖和果糖,约占总量的65%-80%。 蜂王浆蜂王浆的成分更为复杂,主要是由水分和蛋白质组成,其中水份占64.5-69.5%、粗蛋白占11-14.5%,而蛋白质又占蜂王浆干物质的50%左右,含量极高。 土蜂蜜:土蜂蜜是一种粘稠的液体,颜色有多种,常见的有土黄色、橘黄色、深红色等,一般结晶后的土蜂蜜呈

蜂王浆怎么吃

蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液,或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒,或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉,或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中,以上产品均可采用吞服的方法,即将蜂王浆制品直接吞下,然后喝点开水即可。 蜂王浆贮存需冷藏或冰冻,4℃左右冷藏期为3个月,-5℃左右冷冻保存一年,- 18℃以下保存两年以上。没有冷藏、冷冻条件的,可掺入蜂蜜在室温条件下供临时食用和保存。

女人吃蜂王浆的好处有哪些

女人吃蜂王浆的好处 1、美容养颜是女人吃蜂王浆的最大好处,蜂王浆不但可以为皮肤细胞提供多种营养,还能减少身体氧化反应的出现,对皮肤的老化有很好的减缓功效,另外蜂王浆还能调节内分泌,对内分泌失调引发的皮肤暗黄,也有很好的调理功效。 2、减肥瘦身也是女人吃蜂王浆的一大好处,蜂王浆中的酸性成分可以分解人体内部的多余脂肪,让它们很快排出体外,起到一定的减肥功效。预防妇科疾病,也是女性食用蜂王浆的一大好处,它可以调理卵巢功能,减少卵巢囊肿和月经不调等疾病的发生。 吃蜂王浆的好处 人们吃蜂王浆的好处还有许多,蜂王浆

蜂王浆有副作用吗

蜂王浆是一种温和且兼具保健营养功效的食品,毒副作用极低,正确情况下食用蜂王浆一般不会出现副作用,但是不排除一些例外,对蜂王浆过敏,肠胃不好,低血压等人群食用蜂王浆后会出现不适症状,这也是食用蜂王浆产生副作用的主要原因。

蜂王浆的保存

一、蜂王浆在低温避光保存最好,家庭用的冰箱保鲜层温度一般在0~8℃左右(偌经常开冰箱的话温度会更高),冰箱冷藏层在-2℃~-10℃左右,保鲜层能保存蜂王浆20天~30天不变质,而冷藏层最多保存半年时间。有的消费者购买后担心在回家或带到外地的路上没有低温冷藏而坏掉,这方面的担忧是多余的,因为常温下(20℃左右)蜂王浆可以保存3~5天不变质。如果一次性购买2kg以上的蜂王浆怕来不及食用也不用担心,先拿250g~500g蜂王浆放在冰箱保鲜层,余下蜂王浆的放在冰箱冷藏层保存,待保鲜层的蜂王浆吃完后,再从冷藏层解冻

蜂王浆怎么吃丰胸

早晚食用 食用蜂王浆丰胸最好是在早晚食用,早上食用可润肠通便,补充雌激素,晚上食用主要是用来丰胸,每次食用10g左右,直接含在舌头下,含3~5分钟即可咽下。 蜂王浆中有大量的雌激素存在,而这种物质也是女性胸部发展的重要的动力,雌激素的存在是蜂王浆有丰胸作用的主要原因,大家想通过食用蜂王浆达到丰胸的目的,在食用上量上一定要增加一些,建议每天食用两次,每次的食用量应该在十克左右。 长期食用 蜂王浆丰胸效果并不是很佳,尤其是蜂王浆的雌激素含量不是很高,因此,这种丰胸方法需要长期坚持,一般需要坚持食用3个月左右方