疤痕的饮食

疤痕的饮食

多吃含锌含钙食物，含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

高维生素食物有胡萝卜、西红柿。青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

属于中医的发物，也要忌口。如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等。其它辛辣食品，酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，但是本人以为只要你食用某些食品后，身上的疤痕没有什么异常的反应，应该就不属于忌口的范围。

阿胶猪皮黄豆汤：阿胶20g、猪皮200g、黄豆25g，顿服，可补充胶原蛋白促进疤痕的吸收。

疤痕修复吃什么好

疤痕修复吃什么好?疤痕修复期间，多吃有利于疤痕修复的食物，是百利而无一害的。以疤痕疙瘩患者为例，通常都有疤痕痛痒的经历，尤其是饮食不慎时，时常会有痛痒症状加重的感觉。而饮食清淡，多吃水果蔬菜类食物，尤其是海带，则对疤痕疙瘩有一定的治疗作用。因此，食疗对疤痕的修复也是很关键的一点。

疤痕修复吃什么好?

1、勿乱食：如果患者是疤痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕患者的饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给疤痕的恶化创造了条件。

2、柑橘类食物要完全禁食：因为此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒。

3、勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。

4、无过食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足，导致正气亏虚，邪气泛滥。

5、属于中医类的发物也要忌口。如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等。其它辛辣食品，酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的。

疤痕修复吃什么好?当然由于个人体质的不同，可能出现的反应也会不同，如果你食用某些食物之后，疤痕反应很强烈的话，即便是海带，也是要忌口的。疤痕患者的饮食对于有异常反应的食物也是坚决要忌口的。

脸部有疤痕饮食禁忌

1、不要吃鸡、鱼、牛、羊肉、辣椒、大蒜、和酒、母猪头、猪蹄、南瓜、橘子、葡萄。假若吃了话，疤痕部位会痛会痒。疤痕结痂属于正常现象，千万不要性急用手去撕动，要让它自然脱落。还有一点，最好养成长期吃海带的习惯，因为海带能改善疤痕体质和组织，运输营养，滋润皮肤，使皮肤更健康，对消除疤痕很有效果。

2、不要使面部疤痕受到刺激，也不要吃刺激性的食物，注意防晒，然后，不要沾到肥皂之类的物品，结痂自然脱落，可以把疤痕减小到最低的程度，疤痕如果已经形成，那么无论用什么外擦药物起到的效果都是有限的，要到医院去治疗。

3、也不要吃中医学中提到的发物。如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，但是本人以为只要你食用某些食品后，身上的疤痕没有什么异常的反应，应该就不属于忌口的范围。当然由于个人体质的不同，可能出现的反应也会不同，假如你食用某些食品之后，疤痕反应很强烈的话，即便是海带，也是要忌口的。疤痕饮食对于有异常反应的食品是果断要忌口的。如果有些难以判断的，要多咨询专家的意见。

脸部划伤不留疤的方法

首先要分析伤口的情况：1.是否伤及真皮组织2.愈合前是否有过严重或轻微的发炎现象3.皮肤是否位疤痕性一般情况来说，面部皮肤比较薄，很容易伤到真皮组织。如果在刚脱痂时,马上用鲜生姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩,日擦三次,每次2-3分钟,连续用鲜姜擦两三次,可以阻止其肉牙组织继续生长,伤口不留疤痕,皮肤表面光洁如初。由此可见前期的处理非常重要。再有，就你目前的状况来看留下疤痕的可能性较小，若是疤痕性体质必定会留下疤痕。日常饮食要规律，少辛辣刺激性食物，避免饮酒及作息时间不规律。建议未完全康复前不要使用碱性过高的洁面产品。

可以外涂抗疤痕膏，每天坚持涂抹能加速疤痕的淡化，期间禁食辛辣刺激的食物，疤痕部位要注意防晒。

是否留下疤痕跟伤口严重程度及营养状况有关。1.饮食注意食物多样化，保证营养均衡。避免进食刺激性比较强的食物和煎炸类食物。2.避免伤痕受到曝晒，避免使用含有化学物质的护肤品及化妆品。

疤痕疙瘩饮食注意

1.不要乱吃东西。如果是疤痕的迹象，并伴有瘙痒，疼痛，僵硬，红肿，增生或挛缩的症状，疤痕疙瘩饮食必须要非常小心，像油炸，肥甘厚腻，辣，鲜等食物，都应该是被禁止的，因为这些食物会使脾胃杂滞，健运功能障碍，而且还增加血流量，这就给疤痕的形成造成了创造了条件。

2.不要吃很多东西。疤痕疙瘩患者在饮食上应注意不要吃太多的食物，吃得太多，会损伤脾胃，导致气血不足，但吃少了，会更容易造成营养不良，气血不足。因此，饮食中应注意质量平衡。

3.不要偏食。疤痕疙瘩患者在饮食方面应注意千万不能偏食。中医认为最好是药食同源，食物具有寒热温凉和酸苦甘辛咸等味道，如果偏食就会造成体内钠摄入营养失衡，不利于疤痕褪色。

剖腹产疤痕增生在饮食上应该注意什么

合理的饮食习惯可以防止破腹产疤痕增生，如果自己是疤痕体质，且疤痕部位伴有瘙痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候，饮食上要特别注意。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常，还会增加血流量，这就给疤痕的恶化创造了条件。合理的饮食习惯可以防止破腹产疤痕增生，剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段，一定要注意自己的饮食。总体来说，要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。

在日常生活中，我们就需要多加注意了。不要让自己承受更大的时候就好。注意饮食的同时，女性需要做好治疗的工作。只有做好了这些配合的工作，患者才能够远离疤痕的困扰。

疤痕的饮食保健

1、勿乱食：如果自己是瘢痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。

2、柑橘类食物要完全禁食，因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒。

3、勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。

4、无过食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。导致正气亏虚，邪气泛滥。

5、不要吃过多高蛋白的食物：高蛋白的食物能导致疤痕处凸起，造成疤痕增生的情况，一般是建议不要吃太多。

属于中医的发物，也要忌口。如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等。其它辛辣食品，酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，但是本人以为只要你食用某些食品后，身上的疤痕没有什么异常的反应，应该就不属于忌口的范围。

脸上有疤痕饮食要注意三个禁忌

1、专家提醒脸部有疤痕的患者：不要吃鸡、鱼、牛、羊肉、辣椒、大蒜、和酒、母猪头、猪蹄、南瓜、 橘子、葡萄。假若吃了话，疤痕部位会痛会痒。疤痕结痂属于正常现象，千万不要性急用手去撕动，要让它自然脱落。还有一点，最好养成长期吃海带的习惯，因为 海带能改善疤痕体质和组织，运输营养，滋润皮肤，使皮肤更健康，对消除疤痕很有效果。

2、不要使面部疤痕受到刺激，也不要吃刺激性的食物，注意防晒，然后，不要沾到肥皂之类的物品，结痂自然脱落，可以把疤痕减小到最低的程度，疤痕如果已经形成，那么无论用什么外擦药物起到的效果都是有限的，要到医院去治疗。

3、也不要吃中医学中提到的发物。如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，但是本人以为只要你食用某些食品后，身上的疤痕没有什么异常的反应，应该就不属于忌口的范围。

当然由于个人体质的不同，可能出现的反应也会不同，假如你食用某些食品之后，疤痕反应很强烈的话，即便是海带，也是要忌口的。疤痕饮食对于有异常反应的食品是果断要忌口的。如果有些难以判断的，要多咨询专家的意见。

手术疤痕缓的饮食和保健

疤痕是大家都不陌生了，尤其是刚做完手术的患者，会留下难看的手术疤痕。因此我们一定呀引起重视。目前疤痕治疗的方法 有很多，疤痕修复专家介绍道：疤痕疙瘩严重影响皮肤美观，身上一旦有伤口，疤痕就会像肿瘤一样快速的增殖、扩大，疤痕疙瘩如何治疗，这是大家普遍关注的话题。

【饮食】

1.在手术治疗期间，不要吃牛、羊、狗肉、海鲜等。不宜进食辣椒、洋葱、韭菜，不宜饮酒和吸烟。如果患者饮食某些食物造成伤口发痒发红，患者应立即停止食用。部分治疗方法伤口会结痂，属正常现象，要耐心等待其自行脱落。

2.盛夏季节，阳光热辣充足，而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着。化妆品、肥皂等也不能接触手术伤口。因为各种化妆品难免含有铅、贡、银等重金属和光敏物质，它们会刺激皮肤色素增多。

3.平时多吃海带，海藻的习惯，因为这些食物能改善疤痕体质和软化疤痕结缔组织， 运输营养，滋润皮肤。维生素可能增强我们的抵抗力。手术后人的身体比较虚弱，免疫力也大幅度下降，维生素C的摄入量可以在一定程度上预促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合，也有助美白。

4.在我们日常生活中，含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果：像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等。多吃一些绿色健康的食物，对于疤痕的预防和改善也有帮助作用。

【护理】

1.避免局部刺激保持局部清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓、用衣服摩擦术后疤痕或用热水烫洗等方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步的刺痒。

2.避免阳光照射伤处皮肤应加以保护，尽可能避免阳光照射。如盖上纱布，外出时戴上帽子、穿长衣长裤等。这样还可避免术后疤痕因阳光中的紫外线刺激形成色素沉着。

3.不用化妆品由于各种化妆品都含有香精、色素、防腐剂等，其中又都含有重金属铅、汞、铁以及甲醛，这些物质刺激皮肤，会增加术后疤痕的刺痒感。

4.不要过早揭痂过早硬行揭痂，会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口产生炎性反应，使抑制黑色素的硫基减少，出现刺痒和色素斑。

5.改善饮食营养常吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物可促进血液循环，改善表皮细胞代谢功能，减轻刺痒程度，而饮酒，进食辣椒、葱、蒜等刺激性食物会加重刺痒。

总之，在预防方面，不论什么类型的疤痕，都是预防大于治疗，对于疤痕疙瘩这种治疗难的疤痕预防就更重要了。此外，专家提醒患者，一旦出现疤痕，要及时的到正规的皮肤病医院进行专业的检查和治疗。

疤痕增生饮食注意事项

1、丰富的维生素C，增生性疤痕应加强自身的皮肤营养，提高皮肤的免疫能力。多吃些含有丰富的维生素C、E的食物，如胡萝卜、猕猴桃等，能抑制色素沉积，预防疤痕颜色比周围颜色深，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可排除人体里有害的成分。

2、少吃油炸食物，油炸食物容易堵塞皮肤毛细血管循环，使体内的毒素无法及时的排除，使得增生性疤痕恶化。增生性疤痕者最好以清淡为主，可多吃些蘑菇、甘薯类食物，这些食物不仅可以预防衰老，还有丰富的营养，有助于控制增生疤痕的扩大。

3、少吃含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的疤痕。

疤痕体质患者饮食禁忌

疤痕体质患者，通常都有疤痕痛痒的经历，尤其是饮食不慎时，时常会有痛痒症状加重的感觉。因此在疤痕修复期间，患者的饮食习惯遵循一定的禁忌守则。

一、勿乱食

如果是疤痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的征状，饮食要特别小心。那些油炸火灸之品，肥甘厚腻之味，辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，给瘢痕的恶化创造条件。

二、禁食柑橘类食物

柑橘类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒，对疤痕的的修复非常不利。

三、勿偏食

中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。

四、饮食量切忌过多或过少过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。导致正气亏虚，邪气泛滥。因此，疤痕修复期间还应注意营养进食避免过多或过少。

五、不要吃过多高蛋白的食物

高蛋白的食物能导致疤痕处凸起，造成疤痕增生的情况，一般是建议不要吃太多。除此之外，由于个人体质不同，可能出现的反应也会不同。如果摄入某些食物之后疤痕反应很强烈，应立即忌口。

以上便是向大家介绍的疤痕增生饮食注意事项。在疤痕增生要注意饮食。希望有所帮助。

烧烫伤疤痕饮食注意

1、物理烫伤后忌辛辣热之物。由于烫伤的患者火毒内盛，最忌辛辣热助火，如辣椒，辣椒酱，葱，花椒粉，否则会助火生热，病人食后有火毒攻心之弊。

2、 烫伤忌油煎油炸食品。油炸，烧烤食品，食后会引起消化不良，而且上火。如炸排骨，烤鸭，薄饼，炸油条等。

3、忌烫伤后发物。烧伤患者对发物非常敏感，食用后可以使伤口不易愈合，并产生水肿。常见的挥发物有猪头肉，狗肉，鹿肉，猪肉，鸡蛋，鲤鱼，香菜，蒜苗和韭菜。

4、 烫伤后要避免粗纤维和胀气之物。毛竹，笋，韭菜，芹菜，菠萝等常见物，这种食物在胃中很难摄取并会胀气而影响消化。

5、忌烟，酒，烫茶后。香烟中尼古丁会使血管收缩，不利于皮肤伤口愈合。鸡尾酒会血管扩张，促进血液循环。当有感染，应避免饮酒，早期蛋白渗出，应避免。喝茶一边加液，但在身体的营养需要，喝了很多茶的会冲淡胃液，影响人体对蛋白质的吸收。此外，烫伤病人在发烧时不宜喝茶，因为茶中的茶碱可以提高体温，并降低解热作用。

去疤痕饮食禁忌

1、去疤痕勿乱食:

如果自己是疤痕体征,且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候,疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食,要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞,健运功能失常。还会增加血流量,这就给疤痕的恶化创造了条件。

2、去疤痕勿偏食:

中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡,不利于疤痕的消退。