什么食物有利于防止高度近视

什么食物有利于防止高度近视

一.含钙食物 钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素，但大家对它的认识还是集中在增进骨骼发育、防止儿童佝偻病等方面，很少将它与眼睛的发育联系起来，然而医学专家们指出，钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。其科学依据是：眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，其"液压"就会忽高忽低，不能保持正常状态，这种状况就像一个正在亮着的灯泡，很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。含钙食物有：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等，以增加钙的吸收与利用。二.含铬食物铬元素也是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼。含铬食物有：谷物、肉类、乳酪及蛋黄等，应多给孩子安排。三.硬质食物经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，可促进小儿视力的发育，日本一位名叫船越的教授为此做了专门调查，资料显示，常吃细面条一类软食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，这是造成视力异常的一个重要祸根。日本秋田大学医学院卫生学教研室的岛田副教授的一项研究表明，常吃不需咀吃力之柔软食物的学生中，视力差的人特别多;而常吃硬食者，视力差的人很少。这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。

高度近视会遗传

很多近视眼的父母在结婚准备要孩子的时候都会关注一个问题，那就是自己是近视眼，会不会遗传给孩子，一般来说近视在600度以下的朋友不需要关心这个问题，因为这个度数不会造成遗传，大家应该关心高度近视会遗传吗这个问题，如果近视达到600度，就可以算作高度近视了，这个时候是会遗传的。

高度近视――遗传因素决定的

高度近视又称进行性近视，是指屈光度较高、眼轴明显延长，眼底有萎缩变性的近视。

高度近视除少数为先天性，即出生时已有者外，大多数在少年期发病。近视呈进行性加深，充分发展者常在600度以上。

高度近视是由遗传决定的。群体遗传的调查显示，高度近视为常染色体隐性遗传。夫妇双方如均为高度近视，其子女通常都发病。

关于高度近视会遗传吗这个问题，虽然答案是肯定的，但是因为这种遗传属于隐性遗传，所以还在获得全隐性基因的概率还是比较小的，为此，即便是高度近视的父母也不需要太过担心，因为孩子还有很大的机会不去遗传您的这个症状的。

患病几率分析

●如双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女10%～15%发病。

●如一方为高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生率均为50%。

●如双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%。

●文献上曾有连续传递三代者，认为可能是常染色体显性遗传。

小提示

有很多朋友因为不知道高度近视会遗传吗这个问题的答案，所以在选择结婚对象的时候也不太注意，如果自己是高度近视了，那么在找一个高度近视的对象结婚，那么将来的孩子近视的可能性就会大大提高，所以在选择结婚对象的时候还要多做些功课。

高度近视会瞎吗 高度近视可以恢复吗

可以通过手术恢复。

做眼保健操、吃护眼的食物或者转动眼球等方式，只能防止视力继续下降，对恢复视力帮助不大。但是并不是说高度近视就不能恢复了，现代医学已经能通过激光治疗高度近视，帮助恢复视力了。

不过这种激光治疗近视的手术，只适用于2000度以下的高度近视，再高的话风险比较大。

怎么防止高度近视遗传给孩子

基因缺陷导致的高度近视，只能从优生优育角度，降低遗传几率，没办法阻止基因遗传给孩子。从临床中不难发现，父母双方都是高度近视，生下来的孩子近视的几率大于父母只有一方是高度近视的情况。父母有一方高度近视，子女发生近视的几率又比父母都没有高度近视的几率高。因此，眼科专家都不建议高度近视的男女双方结婚生子。

高度近视会遗传

高度近视又称进行性近视，是指屈光度较高、眼轴明显延长，眼底有萎缩变性的近视。高度近视除少数为先天性，即出生时已有者外，大多数在少年期发病。近视呈进行性加深，充分发展者常在600度以上。高度近视是由遗传决定的。群体遗传的调查显示，高度近视为常染色体隐性遗传。夫妇双方如均为高度近视，其子女通常都发病。

关于高度近视会遗传吗这个问题，虽然答案是肯定的，但是因为这种遗传属于隐性遗传，所以还在获得全隐性基因的概率还是比较小的，为此，即便是高度近视的父母也不需要太过担心，因为孩子还有很大的机会不去遗传您的这个症状的。

患病几率分析：●如双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女10%～15%发病。●如一方为高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生率均为50%。●如双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%。●文献上曾有连续传递三代者，认为可能是常染色体显性遗传。

小提示有很多朋友因为不知道高度近视会遗传吗这个问题的答案，所以在选择结婚对象的时候也不太注意，如果自己是高度近视了，那么在找一个高度近视的对象结婚，那么将来的孩子近视的可能性就会大大提高，所以在选择结婚对象的时候还要多做些功课。

近视眼到底会不会遗传呢

现在80、90的父母近视居多，自身饱受近视带来的不便，这也罢了。又听说，近视会遗传，什么?难道因为当初自己没有好好用眼，孩子一出生就饱受近视的痛苦?有的妈妈出来辟谣说，不是这样的，只有高度近视才会遗传。真相究竟是怎样的?怎样才能让孩子避免近视的厄运?本期育儿真相为您解答。

1.父母携带近视基因才会遗传给孩子

近视是比较常见的一种屈光状态。日常生活中，我们常见到的近视有两种类型，一种是单纯近视，另一种是高度近视。这两种是截然不同的情况。

单纯近视又称普通近视，指600度以下的低、中度近视，极为常见。一般为生理性，目前没有明显的证据能说明普通近视会遗传。

而高度近视则指屈光度较高、眼轴明显延长，眼底有萎缩变性的近视。分为病理性和生理性，病理性的高度近视带有遗传因素，具有遗传性。

据群体遗传调查结果显示：高度近视为常染色体隐性遗传。夫妇双方如果均为高度近视，其子女通常都发病;一方高度近视，另一方正常，其子女百分之十发病;一方高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生几率为百分之五十;如双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率为百分之二十五。

2.高度近视的准妈妈如何预防宝宝遗传?

高度近视有遗传给宝宝的可能性，但是准妈妈们依然可以通过各种办法尽量减轻遗传带给宝宝的影响：

a.提前注射风疹疫苗孕早期感染风疹病毒，很可能会直接影响胎儿眼睛的发育，导致先天性白内障的发生。

b.晒太阳适当的户外运动晒太阳，有利于钙的吸收，对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处，有人称之为光波胎教。?

c.注意摄取充足的维生素维生素A对于人体细胞的生长、眼睛的发育起着重要的作用;维生素B1促进胎儿大脑发育，而且有助于完善眼神经系统的功能;维生素B2缺乏会引起网膜和角膜正常代谢的功用，并可引起视神经炎和视网膜炎;维生素C可以增强抵抗力，有助于粘膜组织的修复和角膜上皮的生长，预防白内障的发生。

d.慎用眼药水和眼药膏孕妈妈要谨慎使用眼药水和药膏，谨防胎儿畸形。在产后也应注意用眼，小心眼睛疲劳和用眼卫生。

3.如何防止宝宝近视的厄运?

近视眼形成的原因有很多：父母的遗传;出生时体重低和早产儿;不良的用眼习惯等，都会导致近视。宝宝要想摆脱近视的厄运，可以从以下几方面着手：

a.定期检查如果夫妻双方或者一方有高度近视，就要意识到宝宝也有近视的可能，在日常生活中，要多注意观察宝宝和同龄孩子在视觉上的差异，定期带宝宝去眼科检查，及时发现问题。

b.饮食调节中医提倡“后天养先天”，如果宝宝有遗传近视，可以通过饮食来调节缓解，即使没有近视，在饮食方面也要多加注意，防止近视。避免挑食厌食;减少宝宝甜食的摄入;同时多吃富含维生素A、B1、B2、C、E的食物。

c.科学用眼首先爸爸妈妈要提供良好的视觉环境，重视采光标准，窗户透光面积与房间面积之比不低于1：6;电视、电脑以及房间内的挂画等，不要有反光;减少孩子的看电视、手机、电脑的时间，过一段时间就抱着宝宝隔窗远望;宝宝的游戏方式以户外活动为主;注意宝宝的用眼卫生和用眼习惯，形成良好的写作和阅读姿势，坚持做眼保健操等等。

高度近视可以治疗吗

1.高度近视患者至少每半年到眼科作眼底散瞳检查，若有早期病变如裂口，先予以雷射治疗以防止恶化成视网膜剥离。

2.平时多补充适量的维生素ACE也许多少对治疗高度近视有所助益。

3.避免眼球的外伤及剧烈爆发性运动也是治疗高度近视必须注意的。

4.万不幸视力突然变得很差或看东西扭曲变形可能视网膜巳剥离应立即到各大医院找眼科的膜专家诊治。

5.高度近视眼的视力低下难以矫正戴完全矫正的眼镜又往往不能耐受，所以配镜时应低度矫正，争取视力有些提高而又能保持舒适为宜，无须味追求最好的矫正视力。高度近视眼配戴角膜接触镜(即隐形眼镜)矫正视力比普通眼镜好，而且可以减少普通眼镜的棱镜效应视野受限等不适。

6.高度近视眼的另特点是病程进行发育期进展明显成人后仍不停止，这主要由遗传因素决定，但后天的视觉环境工作性质生活习惯、全身健康营养状况也起定作用，所以应比其他人更加注意视觉卫生，增强体质防止，维生素A 钙的缺乏及营养不良的发生。

7.治疗高度近视的方法包括高度近视眼伴有系列眼部退行性病变并易发生严重并发症危害视力，高度近视眼球变长，后部巩膜薄弱，视网膜脉络膜萎缩，玻璃体变性，在外力作用下或玻璃体牵引下变性的视网膜易形成裂孔，进而发展成视网膜脱离，所以高度近视眼应特别注意避免头部剧烈震荡和撞击减少视网膜脱离的可能。一旦发生闪光感觉等先兆，要及时检查。此外黄斑区变性也严重危及中心视力，高度近视眼还可能发生视网膜出血，青光眼、白内障等均应及时检查与处理。

500度近视严重吗

500度近视是几点几?500度近视严重吗

500度近如果按照视力表和度数的换算来看的话， 0.15和4.2都对应的是500度，换句话来讲的话，500度近视视力是0.15或者是4.2，但是这个并不是决定性的，所以500度近视视力是0.15或者是4.2，这个只能算是一个参考数据，因为个人的视力情况不同，有些还受其他因素影响，比如有些人有散光，有些人有眼疾等等。影响视力的因素有多个方面，只是用几点几来衡量视力并不是绝对的。

500度近视是几点几?500度近视严重吗

超过300度近视就算是中度近视了，而超过600度近视的话算是高度近视了，显然500近视已经是处于中度近视了，而且是趋向于高度近视，可以说500度近视算是严重的了。500度近视如果保护不好的话，很容易称为高度近视。

高度近视有些是易出现眼底病变，而且不能参加剧烈的活动，以免造成视网膜脱离，出现失明。高度近视并发症不仅只是影响到视力，更会影响到生活的一些事情。对于500度近视的人而言，还没有迈入到高度近视行，一定要好好的保护眼睛。

平时的话，一定要坚持配镜，在现在电子产品横行的年代，看电脑、手机不要太久，一般接近一个小时的话，就要好好的休息下，平时可以食用一些对眼睛好的食物，水果。 注意晚上不要熬夜，合理的休息对于视力也是很有帮助的。

高度近视遗传给下一代的几率

我国是近视大国，几乎随处可见带着一副厚重眼镜的近视患者，随着电子时代的迅速发展，高度近视患者更是越来越多，让大家担心的恐怕就是高度近视的遗传问题了。那么高度近视遗传给下一代的机率是多少呢?

高度近视遗传给下一代的机率有以下四种情况：

1、夫妇双方如均为高度近视，其子女通常发病率在百分之九十八以上;

2、如双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女百分之十发病;

3、如一方为高度近视，另一方为近视基因携带者，其子女高度近视发生率约为百分之五十;

4、如双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是百分之二十五;

针对高度近视眼有没有特别好的治疗方式?

除了要养成良好的用眼卫生习惯，以及严格额控制时间之外。对于控制高度近视眼患者建议使用 硬性角膜接触镜 简称RGP，这种镜片能够对高度近视眼的快速发展有一定的近视控制作用。而对于一些目前还处于低度近视的孩子来说则可以考虑使用梦戴维角膜塑形镜来控制治疗。