强迫症是由什么原因造成的?
强迫症是由什么原因造成的?
强迫症多在30岁以前发病,以脑力劳动者常见。某些强烈的精神因素作为起病诱因,强而不均衡型的人易患本病,其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差,少数患者具有精神薄弱性格,自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心,遇事十分谨慎,反复思想,事后不断嘀咕并多次检查,总希望达到尽善尽美。
在众人面前十分拘谨,容易发窘,对自己过分克制,要求严格,工作认真负责,一般起病缓慢,病程较长,症状可持续多年,或时轻时重。病前性格特征明显,发病年龄较早和病程较长者愈后欠佳。随年龄增长症状逐步减轻,病前有较明显精神因素强迫性性格特征不显著病程。
造成强迫症的原因比较复杂,但是多数情况下都是和患者的心理因素有关系,因此,患者们在出现了强迫症的时候一定要搞清楚自己的病情到了哪种程度才行,而对于强迫症的症状要及时的了解控制,一般以心理干预为主,希望患者们都能够尽快康复。
强迫性联想的自我治疗
强迫症患者最主要的表现为强迫思维和强迫动作。强迫思维又称强迫观念,是指强迫症患者脑海中反复多次出现某一观念或概念,伴有主观的被强迫感觉和痛苦感。患者自身完全能够意识到这一思想是不必要的或者是荒谬的,并力图把这些想法从脑海中驱赶出去,但并不能自由地加以干涉或控制这种思想,以致常有 “控制不住”的体验,同时伴有烦躁焦虑的情绪,存在自我强迫和反强迫。以下是自我治疗强迫性思维的几种方法:
自我治疗强迫性思维的方法一:消除精神紧张,改善心理状态。强迫性思维的出现或加重多发生于有精神紧张因素存在或有心理压力的状态。强迫性思维难以摆脱又加重心理矛盾,导致恶性循环,易出现焦虑情绪或心理上的痛苦。所以在人感受到心理压力加重的时候应特别注意心理卫生,尤其是原来就患有强迫症的人更要加强预防意识,这不仅是个人要注意的问题,家庭和社会,亲人和老师、同事也应予以重视,尤其对那些心理支持,指导和帮助他们作好心理调适,能阻遏或减轻强迫性症状的出现。
自我治疗强迫性思维的方法二:淡化对强迫性思维的恐惧。对自己的强迫性思维的症状应学会适当谈化,顺其自然,不必过分介意。或忽视它,或淡化它的存在,不要因为强迫性思维的存在而带来心理矛盾,造成焦虑情绪,不要把强迫性思维的存在看成是多么严重的问题。不要怕它,强迫症是只纸老虎,你怕,它就会凶相毕露,你越怕它就越像只真老虎,你不怕它,它也就是一张纸而已,不怕谈化它就很自然地切断它造成的恶性循环。忽视它,它就失去市场,它就失去兴风作浪的本领。
自我治疗强迫性思维的方法三:转移对强迫症的注意。转移对强迫症的注意,实际上也是一种谈化,即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上,尤其是当自己强迫性思维出现时,若能及时去注意别的事情,去从事自己最感兴趣的活动,转移自己对强迫性思维的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。
自我治疗强迫性思维的方法四:个性和自我心理调适能力的锻炼。大量临床资料显示,强迫症更好发于那些个性心理素质较差的个体。表现为意志不强,意识理智对自己的思维活动缺乏有效的控制,也表现为自己心理调适能力薄弱,不容易避免强迫性思维所带来的心理矛盾,无力摆脱强迫性思维及其所引发的恶性循环。克服强迫症关键仍在自己。要磨炼自己的个性,增强自己的心理承受和心理调适能力,以期从根本上克服强迫症。
自我治疗强迫性思维的方法五:挖根究底。从根本上认识和领悟,力图对强迫症模式加以修正。在过去的经历中,深刻挖掘导致强迫症状的事件或原因,回忆重显当时的情境和体验,并联系现实重新加以认识尽力予以修正,如有可能可请心理大夫予以指导,实施精神分析与认识领悟治疗。以自由联想、释梦、催眠等心理学手段。重视过去的(或幼时的)经历,重新加以对待。
吃药能治疗强迫症的吗
强迫症的药物治疗
一旦确诊强迫症,那么首先要使用药物治疗,虽然强迫症的发病原因至今不明,但是有研究发现强迫症的发病有生物学方面的因素,就像抑郁症一样,脑内神经递质失衡是造成强迫症发病的重要原因。
目前的研究发现:①脑内5-HT不足②DA升高③谷氨酸升高④σ受体功能不足是造成强迫症的主要因素,抗抑郁抗强迫药物可以作用于这些神经递质,使脑内的神经递质代谢趋向正常,从而改善强迫症状。
补充一句:大脑的功能都是通过各种神经递质来进行传递的,神经递质就好比是大脑里的邮差,不同的递质传递不同的信息,发挥各项生理功能,重要的神经递质有:DA(多巴胺),NE(去甲肾上腺素),5-HT(5羟色胺)GABA(氨基丁酸),谷氨酸等。
5-HT,NE等这几种神经递质和抑郁,焦虑,强迫症的发生有着密切的关系,所以目前的抗强迫药物都是抗抑郁药,而抗抑郁药物往往也可以治疗焦虑,有些抗精神病药也可以治疗抑郁、强迫,都是因为这些药物可以作用于大脑的5-HT,NE等多种神经递质,大家也就好理解为什么抗抑郁药可以治疗强迫症。
难治性强迫症的治疗:
难治性强迫症是指经过氯丙咪嗪和至少1种SSRI类药物的独立足量足疗程治疗,并未获得满意疗效。
一般来说要要靠联合用药来取得更好的疗效,具体的联合方法,要结合每一位患者的不同临床表现才能确定下来。一般来说:抗强迫药物和增效剂联合,一线药物和二线药物联合,不同的抗强迫药物联合。
强迫症久治不愈的原因
生活中有不少的强迫症患者,曾尝试过多种治疗方法,但治疗效果并不显著,那么,是什么原因导致强迫症久治不愈呢?强迫症作为一种难以治愈的精神疾病,需要我们在治疗的过程中给予更多的细心和耐心,下面将为大家分析强迫症久治不愈的原因。
专家提醒:强迫症在临床工作中是一个难点,也是一个重点。从精神疾病的分类中看,强迫症是神经症的一种,属于轻的精神疾病,但实际上,强迫症的治疗比抑郁症、焦虑症都要困难一些,症状改善可能比较慢,服药剂量一般也偏大。如果得不到及时、正确的诊断和治疗,会严重影响患者正常的生活和工作,给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担,因此我们要高度重视强迫症的治疗。
◆◆强迫症为什么会久治不愈?
1、没有准确检测病因,盲目治疗
有些医生会建议患者做一些CT、核磁共振等仪器检测。这是一种以显示器质性病变为主的成像性技术,无法探测脑的功能性改变。这就造成了患者盲目治疗,致使强迫症治疗不彻底,容易复发。为确保精神疾病诊断的精确性,一定要选择专业的精神科及时准确就医!
2、没有选对疗法,治疗片面化
临床上大多数强迫症患者只是接受了药物治疗,症状难以得到有效控制。而且西药只能使患者的症状减轻,无法从根本上治疗强迫症,并且长期服用西药会产生严重的药物依赖性,我国卫生部2004年至2009年的监测数据显示,58.3%的强迫症患者在停药后,病情会有不同程度的复发。
3、不注意预防复发,不深思复发原因
强迫症是比较容易复发的,很多患者他们不注意强迫症反复的原因和导致复发的影响因素,只是一味埋怨治疗无效或是主治医师失误,甚至随意更换主任医师,这种态度对病情的好转没有正面的帮助。
4、讳疾忌医,延误治疗时机
这是很多强迫症患者朋友最常见的一种原因,很多强迫症患者总是非要拖到不能再拖,已经严重影响到生活和工作时,才来到医院接受治疗。
通过这篇文章的介绍,相信大家已经解开了心里的疑惑,对强迫症久治不愈的原因有了一定的了解,对于还没有痊愈的强迫症患者,应该要给予更多的耐心,针对以上的原因继续寻找正确的治疗方法,相信在不久不将来强迫症将会远离你。
强迫症应该怎么消除
有些所谓“强迫症”的反映可能会形成会形成一种习惯,只要自己不去加深对它的印象,那么它的负面影响力会少很多。所以消除强迫症也许只在一念之间。
其实强迫症状和强迫症是两个不同的概念。强迫症状通常有强迫观念、强迫意向、强迫行为之分,上述病人的强迫症状则属于强迫行为一类。尽管强迫症状多见于强迫症,但我们不能见到有强迫症状的人就诊断为强迫症。因为,强迫症状不是仅见于强迫症,还可见于其他多种精神疾病,甚至正常人。
鉴别强迫症并不难,这也是消除强迫症的第一步。要克服先鉴别。强迫症患者最大的特点是对自己反复出现的强迫观念、强迫行为非常痛苦,自己无力摆脱,求治欲非常强烈。精神分裂症则不是,他们对强迫症状表现淡漠、麻木,治疗被动。另外,精神分裂症还有其他许多明显的症状,如思维凌乱、内容离奇、情感淡漠、意志减退、行为怪异、生活懒散等等。这些症状只要作认真的精神检查就不难发现。
有些抑郁症患者也会出现强迫症状,一些强迫症患者也往往伴有抑郁症状。两者的鉴别相对难一些。一是看抑郁或强迫症状哪个是原发的,哪个是继发的。二是看哪个症状更严重、更突出。三是看伴随出现的症状,如果有早醒、体重减轻、(情绪)昼重夜轻、自责自罪,则诊断抑郁症。另外,有没有求治欲、自知力也是一个重要的鉴别依据。
强迫症状还见于强迫性人格障碍、脑器质性精神障碍、神经衰弱。
正常人偶尔也会出现一些强迫症状,例如数电线杆,记车牌号,核对账目,查看门锁。但正常人的强迫症状一是出现时间短暂,断断续续,时有时无;二是症状较轻,不影响正常生活和工作;三是没有“ 反强迫”心理,就是从思想上主动去克制那些强迫的内容;四是当事人并不觉得痛苦,没有治疗的愿望。这些人大可不必为自己的强迫症状耿耿于怀。
其实消除强迫症的关键就是不要对它太在意。也许你的一些强迫行为只是暂时的不去刻意改变就会自行消失。
如何治疗强迫性思维
消除紧张改善心理 强迫性思维的出现或加重多发生于有精神紧张因素存在或有心理压力,心理矛盾的状态。强迫性思维难以摆脱又加重心理矛盾,导致恶性循环,易出现焦虑情绪或心理上的痛苦。所以在人感受到心理压力加重的时候应特别注意心理卫生,尤其是原来就患有强迫症的人更要加强预防意识,这不仅是个人要注意的问题,家庭和社会,亲人和老师、同事也应予以重视,尤其对那些心理支持,指导和帮助他们作好心理调适,能阻遏或减轻强迫性症状的出现。
淡化恐惧 对自己的强迫性思维的症状适当谈化,顺其自然,不必介意。或忽视它,或淡化它的存在,不要因为强迫性思维的存在而带来心理矛盾,造成焦虑情绪,不要把强迫性思维的存在看成是多么严重的问题。不要怕它,强迫症是只纸老虎,你怕,它就会凶相毕露,你越怕它就越像只真老虎,你不怕它,它也就是一张纸而已,不怕谈化它就很自然地切断它造成的恶性循环。忽视它,它就失去市场,它就失去兴风作浪的本领。
转移注意 转移对强迫症的注意,实际上也是一种谈化,即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上,尤其是当自己强迫性思维出现时,若能及时去注意别的事情,去从事自己最感兴趣的活动,转移自己对强迫性思维的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。
个自我心理调适 大量临床资料提示,强迫症更好发于那些个性心理素质较差的个体。表现为意志不强,意识理智对自己的思维活动缺乏有效的控制,也表现为自己心理调适能力薄弱,不容易避免强迫性思维所带来的心理矛盾,无力摆脱强迫性思维及其所引发的恶性循环。克服强迫症关键仍在自己。要磨炼自己的个性,增强自己的心理承受和心理调适能力,以期从根本上克服强迫症。
挖根究底 从根本上认识和领悟,力图对强迫症模式加以修正。在过去的经历中,深刻挖掘导致强迫症状的事件或原因,回忆重显当时的情境和体验,并联系现实重新加以认识尽力予以修正,如有可能可请心理大夫予以指导,实施精神分析与认识领悟治疗。以自由联想、释梦、催眠等心理学手段。重视过去的(或幼时的)经历,重新加以对待。 对待强迫性思维和其它神经症一样,治疗要有耐心、恒心,更要有决心。决心越大越能使自己保持意识清晰,越是能使自己保持理智,保持良好的心理状态,从而使强迫性思维失去其产生的最基本条件——心理挫折、矛盾和意识的混沌状态,即“意静态”,俗称第三心理状态。
强迫症是怎么产生的呢
首先
个体确实是强迫症病因的最大致病源。人们的性格、癖好和生活习惯是不同的,为什么有的人会得上强迫症呢?这就是原因所在。那些谨慎细心,过份注意细节,好思索,要求十全十美,但又过于刻板和缺乏灵活性的人最易得上强迫症。
其次
职业特点和生活环境的影响。”“职业病”这个词我们都听说过,有些人会不知道工作的重复,有些行动或思考,使生活和工作不能完全分开。强迫症的形成就是这个道理,人们常会不由自主的重复某些行为,告诫自己停止,但又停不下来。生活环境会塑造人的行为也会固化人的行为,一种生活习惯养成了不会轻易改变,而且会在反复操作中控制人们的心智,造成人们强迫行为的产生。这是很可怕的强迫症病因。
再次
社会心理因素是不可忽视的致病因素之一,当躯体健康不佳或长期心身疲劳时,均可促进具有强迫性格者出现强迫症,专家认为人在强烈情感体验影响下,大脑皮质兴奋或抑制过程过度紧张或相互冲突形成孤立的病理惰性兴奋灶,是强迫观念的病理生理基础。
以上,对于强迫症病因相信大家都有一定的了解了。面对强迫症,我们要做的是对症下药,切忌病急乱投医。只有充分了解其发病原因,才能提前做好预防工作。同时,也对强迫症患者的治疗有着极大的促进作用。
得了强迫症有什么表现
有时候,人们会发现自己有强迫自己去回忆某件事情,会强迫自己怀疑已经做过的事情,这些是强迫症的主要症状表现。强迫症是一种由多种原因所造成的神经受到压迫所形成的神经症,强迫症对人体所产生的危害是巨大的,如果不及时治疗的话,将会产生难以想象的后果。
以强迫意向和行为为主的强迫症主要表现为总是出现与正常意愿相反的欲望和冲动,或不能自主地重复做自己认为毫无必要的行为。强迫症是一种病因比较复杂的心理障碍,许多研究者分别从神经生化、遗传学以及心理学等多种途径探讨这一现象的成因,但是,到目前为止,还没有一个十分有说服力的解释。
到底强迫症有哪些表现呢?强迫症是一种重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为,虽力图克制但又无力摆脱的神经症。
强迫症的临床表现主要是强迫症状。包括强迫观念、强迫情绪、强迫意向和强迫行为。
(1)强迫观念:强迫观念是强迫症的核心症状,最为常见。明知某些想法和表现,如强迫疑虑、强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的,却引起紧张不安和痛苦,又无法摆脱。
(2)强迫情绪:具体表现主要是强迫性恐惧,这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,或担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。
(3)强迫意向:具体表现是内在驱使、内在冲动,即感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使患者深感紧张、担心和痛苦。
强迫症发病的原因是什么呢
第一、强迫症的发病原因:心理素质因素。病前人格在本病病因中起重要作用,约2/3的强迫症病人病前即有强迫性人格或精神衰弱。其主要表现为患者力图保持自身和环境的严密控制,他们注重细节,办任何事均力求准确完善。但即使如此,患者也仍有“不完善”、“不安全”和“不确定”的感觉,他们或者表现为循规蹈矩,缺少判断,犹豫不决,依赖顺从。
第二、强迫症发病的原因是社会心理因素,诸如由于工作、生活环境的变迁,责任加重,处境困难,担心意外,家庭不和,性生活不协调,或由于亲人丧亡,突然惊吓,遭受迫害等等都可能诱发神经症的发生病人病情严重时,常有中度甚至重度的社会功能受损,成为休学或不能工作的原因;但一般病人始终有自知力,积极求医及治疗。
第三、强迫症是指以强迫症状为主要临床表现的神经症,强迫症状的特点是有意识的自我强迫与自我反强迫同时存在,两者的尖锐冲突使患者产生极度的焦虑,患者知道强迫症状是异常的,但无法控制、无法摆脱,这也强迫症发病的原因之一。
晚睡强迫症是怎么回事
晚睡强迫症是指患者意识到自己该睡觉了,但是就是不想睡觉。在心理上是“拖延症”的一种,过于执着、担心、抵触心理都是诱发晚睡强迫症的原因。
现在的年轻人很多都是晚睡强迫症患者,熬夜对年轻人来说是家常便饭,在节假日这种晚睡强迫症会更明显,似乎夜不够深就会睡不着觉,身体也一定要等着某个时间点的到来才会恋恋不舍的进入睡眠。
但是并不是所有晚睡的人都是晚睡强迫症,心理学定义的强迫症必须有两个元素:
1、发作的密度和长期性
2、我不该这么做,但还是要这么做
所以很多人只是有晚睡,并不是晚睡强迫症。