小儿秋季防腹泻有七大妙招
小儿秋季防腹泻有七大妙招
如何预防小儿秋季腹泻
1、养成良好的个人卫生习惯,勿食生、冷的食物,吃熟食,喝开水,勤洗手,尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。
2、餐具、炊具用前消毒,餐具(菜板,刀叉,榨汁机,各种容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。
3、讲究食物放置,冰箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置。必须煮沸后食用。
4、保持空气新鲜,切莫因为天气转冷,怕受凉而紧闭门窗,保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会。
5、不要滥用抗生素,多数秋季腹泻病例都是病毒引起的,细菌感染的比率较低。对于病毒性感染目前无特效药物,在治疗时以对症处理为主,通常病程比较短,可以自愈。但剧烈而持久的腹泻,将导致脱水和电解质紊乱,此时,可在病因治疗的同时,适当给予止泻药。
6、不接触腹泻病人,不去病人集中的医务场所,少去公共场所,减少接触腹泻患者的机会。
7、应注意多锻炼身体,增强体质;保持充足的睡眠和丰富的营养,有助于预防肠道传染病。
小儿秋季防腹泻有七大妙招
1、养成良好的个人卫生习惯,勿食生、冷的食物,吃熟食,喝开水,勤洗手,尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。
2、餐具、炊具用前消毒,餐具(菜板,刀叉,榨汁机,各种容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。
3、讲究食物放置,冰箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置。必须煮沸后食用。
4、保持空气新鲜,切莫因为天气转冷,怕受凉而紧闭门窗,保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会。
5、不要滥用抗生素,多数秋季腹泻病例都是病毒引起的,细菌感染的比率较低。对于病毒性感染目前无特效药物,在治疗时以对症处理为主,通常病程比较短,可以自愈。但剧烈而持久的腹泻,将导致脱水和电解质紊乱,此时,可在病因治疗的同时,适当给予止泻药。
6、不接触腹泻病人,不去病人集中的医务场所,少去公共场所,减少接触腹泻患者的机会。
7、应注意多锻炼身体,增强体质;保持充足的睡眠和丰富的营养,有助于预防肠道传染病。
秋季儿童腹泻饮食小妙招
1.炒米汤:将普通大米洗净,凉干,用大锅炒至金黄色,加水煮粥,给孩子喝粥水,也有止泻作用。
2.葱头饮料:葱头水不太好喝,但众所周知,葱头有杀菌、消炎作用。葱头饮料制法为:把半个葱头切成小块,加250ml牛奶,略煮片刻,加适量蜂蜜。最好在睡前饮。
3. 姜糖水:先用红糖加适量水,煮沸后加生姜,10分钟后趁热喝下,可暖胃。
4.米汤加盐溶液:米汤500ml(1斤装酒瓶)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半);或炒米粉25g(约两满瓷汤勺)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半)+水500ml煮2~3分钟。预防脱水:首先给20~40ml/kg,少量多次口服,4小时内服完,以后随时口服,能喝多少给多少。
5.糖盐水:白开水500ml(1斤装酒瓶)+蔗糖10g(2小勺)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半)。剂量服法同上。
6.淮山药粥:粳米50g,淮山药细粉20g。同煮成粥,具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
7.胡萝卜山楂:鲜胡萝卜2个,炒山楂15g,红糖适量,水煎服。每天服数次,连服2~3天,对伤食腹泻有效。
8.姜蛋疗法:取50g生姜加水煮沸,放入鸭蛋2个,搅匀,再加白酒20ml,盐少许,煎煮5分钟即可,吃蛋喝汤后盖被休息,对秋季感冒、腹泻的防治效果极佳。
预防秋腹泻的小妙招
1、讲究个人卫生,防治细菌进肠胃
要注意不吃生冷的食物,吃熟食,喝开水。
要勤洗手,尤其要做到饭前便后洗净手。
另外,外出旅游也一定要注意饮食卫生和安全。这样才能防止细菌进入肠胃,损害到肠胃,从而导致腹泻。
2、讲究食物卫生,有效阻隔病毒
食物卫生人人皆知,但是也水最容易被忽视的,很多人都以为“差不多”就是“足够”——比如,差不多熟了就是足够卫生了。
在饮用水方面,一定要煮沸后才喝,煮沸了水才可杀灭致病微生物,预防腹泻的发生。
另外,食物要生熟分开,避免交叉污染。并且尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮透蒸熟。
生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后,直接食用的方法都是不可取,凉拌菜不妨加点醋和蒜来灭菌。
小儿秋季腹泻有哪些症状
腹泻是一种比较常见的疾病,也是一种我们比较熟悉的疾病。腹泻也就是我们经常说的:“拉肚子”。腹泻的话,其实是和便秘相对的。腹泻也就是指上厕所的排便的次数是要比平时的次数多,而且是比较频繁的,最主要的就是会出现小腹疼痛,还有就是排便的粪便是比较稀薄的,而且是水分比较多的。造成腹泻的原因也是比较多的,有可能是着凉或者是食物的问题。
1小儿秋季腹泻的话,主要的症状就是会出现感冒的情况,还有就是会出现呕吐,拉肚子的情况。小儿秋季腹泻的话也是会出现小腹疼痛的现象,还有可能会出现手脚发冷、手脚无力的情况。
2出现小儿秋季腹泻的话,一定不要自己随意给孩子用药。一定要到正规的医院或者是诊所接受检查,然后治疗,用药的话一定是要严格遵守医嘱的,不要随意地使用偏方为孩子进行治疗。
3出现小儿秋季腹泻的话,一定要特别注意孩子的饮食。一定是要注意食品的卫生的,还有尽量不要让孩子吃一些垃圾食品,尽量不要让孩子吃一些辛辣的食物,饮食尽量是以清淡为主。
注意事项:出现小儿秋季腹泻的话,家长一定要特别注意孩子的卫生,一定要注意孩子肛门位置的卫生清洁和保持干燥。还有就是一定不要让孩子着凉,要注意防止孩子踢被子。
小儿秋季腹泻的症状及危害
这是一个“多事之秋”,妈妈们请放心,说不是不吉利的事,而是让你烦恼的秋季腹泻。小儿秋季腹泻的症状有很多,严重的还可能致死。及早发现小儿秋季腹泻的前期症状,对宝宝腹泻的治疗都有很大的作用。
调查显示,小儿秋季腹泻是造成小儿营养不良、生长发育障碍、甚至导致死亡的重要原因之一,全世界每年1200万5岁以下儿童的死亡中,死于腹泻的达到300~400万,仅次于呼吸疾病而占第二位,但是随着我国医疗条件的改善,腹泻病的死亡率已大大降低,但腹泻病的发病率仍居高不下。
小儿秋季腹泻症状及危害一:肠道内感染
症状:
1、腹泻轻的小儿大便每天可10次以下,黄绿色,带少量粘液,有酸臭,蛋花汤样或薄糊状,脱水症状(前囟,眼窝凹陷) 不明显。
2、情况重的小儿大便每天多达10-20次或更多,黄绿色水样带粘液、伴呕吐及发烧、脱水症状明显,面色发灰,哭声低弱,精神萎靡, 体重锐减,尿少等,很快会出现水与电解质紊乱和酸中毒等严重症状。
危害:肠道内感染小儿潜伏期短,症状重,开始时厌食、吐奶、腹胀,继之腹泻呈黄绿色水样大便,有击拍声,腥气奇臭,一天大便次数可达10次左右,很快出现脱水症状。
如何预防小儿秋季腹泻
合理喂养增免疫
正确合理的喂养能增强孩子的免疫力,提高抗病能力。合理喂养应做到以下几个方面:提倡母乳喂养。因为母乳中特有的活性物质,能提高宝宝免疫力。按时添加辅食。应按从少到多,从稀到稠,从细到粗,逐渐增加的原则。
讲究卫生防病毒
秋季腹泻的传播途径主要是经口传播,因此要注重卫生,防止病从口入。小儿使用的玩具、食具都要定期消毒;孩子能够触摸到的家具,要勤用清水冲洗;婴幼儿饭前、便后要洗手;大人外出归来换掉外衣,洗手后再亲密接触孩子。另外,秋季腹泻也经过呼吸道传播,不带孩子去人群密集的公共场合,减少感染机会,要避免接触病儿。
户外运动强体质
“不要把小儿养成温室里的花朵。”专家建议,应让儿童多接触大自然,锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。婴儿过了新生儿期就可抱到户外,要选择无风、气候较好、室内外温差相对较小的天气,每天1次,每次在户外呆几分钟。以后逐渐增加到每次十几分钟。3~4个月时,每天到户外1~2次,每次呆0.5~1小时。6~7个月后,每天2次,每次活动1小时左右。以后逐渐增加到每天户外活动2小时以上。户外活动应持之以恒,才能达到锻炼的效果。外出活动时要根据季节气候增减衣服,防止受凉。
接种疫苗先预防
小儿秋季腹泻主要是由于轮状病毒感染所致。轮状病毒疫苗能够防止98%的宝宝患上严重腹泻,74%的宝宝则能够因此避免轮状病毒腹泻,即秋季腹泻。因此,专家建议,5岁以下的孩子尤其是6个月~3岁小儿,都可以接种轮状病毒疫苗预防腹泻。
推拿药贴调脾胃中医认为,腹泻主要是由于感受外邪、内伤乳食,脾胃虚弱或脾肾阳虚而引起的。小儿推拿,如补脾经、运八卦、揉板门、平大肠、顺摩腹、捏脊、按揉足三里等手法都可以起到健脾助运、消食化积的作用。另外,中药敷脐,如吴茱萸、炒苍术等量以醋调和敷脐可起到温肾调脾、理气止痛的功效。无痛苦、不良反应极少,可缩短病程,儿童易接受,是治疗婴幼儿秋季腹泻的一个有效的辅助措施。如何预防小儿秋季腹泻 专家提出五点建议
秋季腹泻临床上叫“轮状病毒肠炎”,每年的9月份,是高发季。幼儿耐受力差,脾胃敏感,秋天气候忽冷忽热很容易导致孩子患病毒性肠炎,6个月至3岁的幼儿最易受此侵害。小儿如何预防秋季腹泻,专家提出五点建议。
合理喂养增免疫
正确合理的喂养能增强孩子的免疫力,提高抗病能力。合理喂养应做到以下几个方面:提倡母乳喂养。因为母乳中特有的活性物质,能提高宝宝免疫力。按时添加辅食。应按从少到多,从稀到稠,从细到粗,逐渐增加的原则。
讲究卫生防病毒
秋季腹泻的传播途径主要是经口传播,因此要注重卫生,防止病从口入。小儿使用的玩具、食具都要定期消毒;孩子能够触摸到的家具,要勤用清水冲洗;婴幼儿饭前、便后要洗手;大人外出归来换掉外衣,洗手后再亲密接触孩子。另外,秋季腹泻也经过呼吸道传播,不带孩子去人群密集的公共场合,减少感染机会,要避免接触病儿。
户外运动强体质
“不要把小儿养成温室里的花朵。”专家建议,应让儿童多接触大自然,锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。婴儿过了新生儿期就可抱到户外,要选择无风、气候较好、室内外温差相对较小的天气,每天1次,每次在户外呆几分钟。以后逐渐增加到每次十几分钟。
3~4个月时,每天到户外1~2次,每次呆0.5~1小时。6~7个月后,每天2次,每次活动1小时左右。以后逐渐增加到每天户外活动2小时以上。户外活动应持之以恒,才能达到锻炼的效果。外出活动时要根据季节气候增减衣服,防止受凉。
接种疫苗先预防
小儿秋季腹泻主要是由于轮状病毒感染所致。轮状病毒疫苗能够防止98%的宝宝患上严重腹泻,74%的宝宝则能够因此避免轮状病毒腹泻,即秋季腹泻。因此,专家建议,5岁以下的孩子尤其是6个月~3岁小儿,都可以接种轮状病毒疫苗预防腹泻。
推拿药贴调脾胃
中医认为,腹泻主要是由于感受外邪、内伤乳食,脾胃虚弱或脾肾阳虚而引起的。小儿推拿,如补脾经、运八卦、揉板门、平大肠、顺摩腹、捏脊、按揉足三里等手法都可以起到健脾助运、消食化积的作用。另外,中药敷脐,如吴茱萸、炒苍术等量以醋调和敷脐可起到温肾调脾、理气止痛的功效。无痛苦、不良反应极少,可缩短病程,儿童易接受,是治疗婴幼儿秋季腹泻的一个有效的辅助措施。
专家提醒,秋季腹泻不是仅发生在秋天的腹泻,一年四季都可发生,只是秋季为高发。各位家长要注意,天冷时孩子腹部的保暖很重要,如果出现腹泻要及时到正规医疗机构诊治,辨清病因再对症治疗,切不可自行买药服用,以免延误病情。