萎缩性胃炎如何来饮食

萎缩性胃炎如何来饮食

类似于萎缩性胃炎这样的疾病，我们要想将其彻底治愈，就必须要知道应该怎么来饮食，这样的话，就能够对胃进行一个根本性的调理，治疗起来效果也就会更好。那么，萎缩性胃炎如何来根治呢?

1、主食

应以米饭为主(大米、小米)，如喜欢吃面食，可吃饼、面条、面包以及其他不加碱的面食品。

不宜吃黏米类食品(如油炸糕、粽子等)，不宜吃酸菜馅饺子。

2、蔬菜

推荐常吃木耳、土豆、茄子、西红柿、白菜、藕、笋、萝卜、冬瓜、黄瓜、嫩丝瓜、菜花、石花菜、洋葱、芹菜、胡荽、粉条、绿豆芽、芋头、豆豉等。

不宜常吃菠菜、芸豆、海菜、渍菜(酸菜)、韭菜等。禁食醉蟹、青椒、辣椒面、大蒜、黄豆芽。

3、肉蛋类

推荐常吃猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸭肉及各种蛋类。

不宜吃驴肉、马肉、香肠、火腿、狗肉、鸡肉、蛇肉、腊肉、猪头肉以及一切变质的肉类。

4、水果

推荐食用橘子、山楂、白梨。

少吃香蕉(便秘食之、便溏禁食)、苹果、杏。

萎缩性胃炎是我们很多人都应该要关注的一个问题。很多时候，我们要想对其进行有效的治疗，饮食方面的调理和妥当安排是必不可少的。很多人就是因为不太注意这些，导致了久治不愈的情况。希望这些都能够帮助大家。

萎缩性胃炎的护理调养

萎缩性胃炎是慢性胃炎中较为常见的胃病之一，萎缩性胃炎以胃黏膜腺体萎缩为特征的一种常见的消化系统疾病属于中医学胄脘痛胃痞痞胀等范围。萎缩性胃炎又能够分为多灶萎缩性胃炎和本身免疫性胃炎两大类。前者萎缩性改动在胃内呈多灶性萎缩，后者萎缩性改动主要在胃体多由本身免疫惹起的胃体胃炎开展而来。

(1)饮食得当

暴饮暴食、不规则进食，都可对胃粘膜产生物理性和化学性损伤。高脂、高糖、高盐、高油食物，油炸、腌熏、辛辣等刺激性食品，均可增加胃的担负。因此，病人要改动以上不良饮食习气。这种方式对慢性萎缩性胃炎的治疗带来很大的协助。此外，还要少吃碱性强的食物，由于萎缩性胃炎病人胃酸分泌多低下以至无酸，如长期食用高碱性食品，可使胃酸更缺乏，不利于炎症的改善，假若平常饮食中恰当加些醋，则可刺激胃酸分泌，有益于食物的消化吸收。

(2)戒酒忌烟

长期的尼古丁刺激，能够使胃酸过多，从而产生有害作用。据统计，天天吸烟20支以上者，约40%可发作胃炎。长期酗酒，可致胃粘膜损伤，乙醇(酒精)浓度越高，损伤越激烈。

(3)劳逸分离

萎缩性胃炎病人应该留意锻炼身体，进步体质，顺应气候冷暖变化(有一些胃炎发作与时节变化有关，如秋冬之交或冬春之交)。工作(包括膂力和脑力劳动)不要过于忙碌、慌张，要按时吃饭(驾驶员患胃炎的比例十分高)。

(4)稳定心情

肉体压力重、仇恨、心情低落或焦虑、慌张和恐惧等状况假设持续存在，而且激烈刺激病人，常可影响胃的爬动和胃酸分泌，而诱发胃炎或使病情加重。所以，坚持良好的心情，是维持胃正常爬动，改善萎缩性胃炎以及其他类型胃炎的前提。

萎缩性胃炎患者需要多吃哪些食物

对于萎缩性胃炎患者来说，食物的调理，是我们治疗最重要的一个方面。事实上，很多人都不知道要怎么来进行萎缩性胃炎的治疗，吃了很多药都没有什么作用。那么，萎缩性胃炎患者需要多吃哪些食物呢?

1、主食

萎缩性胃炎的饮食应以米饭为主，如大米、小米、玉米等;想吃面食的话，可选择面饼、面条、面包以及其他不加碱的面食品。

不宜吃黏米类食品，如油炸糕、粽子等，也不宜食用酸菜馅饺子。

2、蔬菜类

萎缩性胃炎的饮食，多可多吃一些西红柿、绿豆芽、石花菜、嫩丝瓜、冬瓜、黄瓜、木耳、土豆、茄子、菜花、芹菜、白菜、萝卜、洋葱、胡荽、芋头、豆豉、藕、笋等。

不宜经常食用的蔬菜，则有菠菜、芸豆、海菜、酸菜、韭菜等。同时，禁食黄豆芽、辣椒、大蒜等蔬菜。

3、肉蛋类

萎缩性胃炎的饮食，多可多吃一些猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸭肉等，还可以多进食各种蛋类。

不宜吃的肉蛋类食物有猪头肉、驴肉、马肉、狗肉、鸡肉、蛇肉、腊肉、香肠、火腿以及一切腐败变质的肉类。

4、水果类

萎缩性胃炎的饮食，多可多多进食一些橘子、山楂、白梨等。

这些食物对于我们治疗萎缩性胃炎都是有着很不错的效果的。大家在平时生活中，一定要注意这些方面的生活习惯，养成良好的饮食规律，这样的话，比我们吃任何的药都有效果。希望这些能够帮助大家。

萎缩性胃炎饮食应注意什么

萎缩性胃炎饮食应注意什么

【萎缩性胃炎的食物应该注意哪些?】

萎缩性胃炎是近些年来发病率较高的一种疾病，也逐渐受到了人们的重视，凤凰中医的专家解释称，萎缩性胃炎最重要的还是其饮食的，那么呢、萎缩性胃炎的食物应该注意哪些呢?

1、食用流食：对于急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗。

2、萎缩性胃炎的饮食还有一定的细嚼慢咽。蛔曰慢曰助消化：细嚼慢咽对消化绝对有帮助，你应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力，可以使你的消化作用有一个好的开始。

4.饮食有规律：

注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

5.避免高脂肪食物：

高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。

【萎缩性胃炎的四种食疗偏方】

萎缩性胃炎的四种食疗偏方?萎缩性胃炎对于人们的健康影响是极大的，已经超出了普通肠胃病的范畴，专家称对于萎缩性胃炎的治疗很大程度上是需要饮食来治疗的，那么萎缩性胃炎的有哪些饮食偏方呢?

1、猪肚煨胡椒：猪肚一只，洗净，胡椒10克，研末放入猪肚内，用线扎紧，文火煨炖，熟后加调味品，饮汤食肚。2—3日一次。

2、党参粟米茶：党参20克，粉碎，粟米100克，炒熟，加水1000毫升同煮，煎剩一半时可当茶饮。

3、胡萝卜淮山药鸡内金汤：胡萝卜250克，淮山药20克，鸡内金10克。胡萝卜、淮山药洗净切块与鸡内金同煮，半小时后加红糖少许，饮汤。

4、参须石斛滋胃汤：人参10—15克，石斛12—15克，玉竹12克，淮山药12克，乌梅3枚，大枣6枚。共水煎，分两次服用。

5、姜枣猪肚汤：猪肚150克、生姜15克、大枣20克,隔水炖熟后分2次食用,此汤可治疗胃阳虚所致的吐清水等。

慢性萎缩性胃炎与非萎缩性胃炎的镜下区别

慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症。慢性胃炎的分类方法很多，根据病理组织学改变和病变在胃的分布部位，结合可能病因，将慢性胃炎分成浅表性(又称非萎缩性)、萎缩性和特殊类型三大类。慢性非萎缩性胃炎是指不伴有胃黏膜萎缩性改变。慢性萎缩性胃炎是指胃黏膜已发生了萎缩性改变的慢性胃炎，常伴有肠上皮化生。

慢性非萎缩性胃炎即浅表性胃炎，

可有慢性不规则的上腹隐痛、腹胀、嗳气等，尤以饮食不当时明显，部分患者可有反酸，上消化道出血，此类患者胃镜证实糜烂性及疣状胃炎居多。

而萎缩性胃炎：不同类型、不同部位其症状亦不相。胃体胃炎一般消化道症状较少，有时可出现明显厌食、体重减轻，舌炎、舌乳头萎缩。萎缩性胃炎影响胃窦时胃肠道症状较明显，特别有胆汁反流时，常表现为持续性上中腹部疼痛，于进食后即出，可伴有含胆汁的呕吐物和胸骨后疼痛及烧灼感，有时可有反复小量上消化道出血，甚至出现呕血。

慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃粘膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。萎缩性胃炎患者可有贫血、水瘦、舌炎、腹泻等，个别病人伴粘膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血。

萎缩性胃炎的病因

1.幽门螺杆菌(Hp)感染

幽门螺杆菌是萎缩性胃炎的一个重要的原因之一，如果大家一不小心感染了幽门螺杆菌萎缩性胃炎，或许出现其他的疾病，大家要远离它，避免萎缩性胃炎的发生机率。

2.饮食习惯

吸烟，饮酒，食物刺激，损坏胃黏膜的药物等。

3.免疫因素

幽门螺杆菌是萎缩性胃炎的一个重要的原因之一，如果大家一不小心感染了幽门螺杆菌萎缩性胃炎，或许出现其他的疾病，大家要远离它，避免萎缩性胃炎的发生机率。

在萎缩性胃炎，特别是胃体胃炎患者的血液、胃液或在萎缩黏膜的浆细胞内，常可找到壁细胞抗体或内因子抗体，故认为自身免疫反应是萎缩性胃炎的有关病因。

4.胆汁或十二指肠液反流

胆汁或十二指肠液反流也会对胃的伤害，最终被萎缩性胃炎所困扰。如果出现胆汁或十二指肠液反流，赶紧治疗，以免导致萎缩性胃炎的出现。

5.体质因素

，特别是胃体胃炎患者的血液、胃液或在萎缩黏膜的浆细胞内，常可找到壁细胞抗体或内因子抗体，故认为自身免疫反应是萎缩性胃炎的有关病因。

临床统计结果显示本病的发生与年龄呈显著的正相关。年龄愈大，胃黏膜机能“抵抗力”也愈差，容易受外界不利因素的影响而造成损伤。

6.遗传因素

在A型萎缩性胃炎发病中的地位已被证实，在恶性贫血家庭成员中PCA、IFA阳性率高，萎缩性胃炎常见。

7.金属接触

铅作业工作者胃溃疡发病率高，胃黏膜活组织检查发现萎缩性胃炎发病率也增高。除铅外很多重金属如汞、铜及锌等对胃黏膜都有一定的损伤作用。

8.放射

放射治疗其他的疾病，但是会对胃黏膜有很大的伤害，造成萎缩性胃炎的出现，能不用该方法，就不用该方法，用其他对胃没有伤害的方法进行治疗。

9.缺铁性贫血

很多事实说明缺铁性贫血与萎缩性胃炎关系密切。

10.慢性浅表性胃炎的继续等

患有萎缩性胃炎能治好吗

因为这个疾病一般都是自己的一些生活习惯，还有就是一些不良的饮食习惯导致的，所以可以说是这个疾病的引起和自己的饮食有很大的关系。所以发现自己平时有呕吐，或者是身体不舒服，等一些情况的话一定要去医院做检查，看下是什么问题。

萎缩性胃炎在病理学的改变上是属于癌前病变。当然说到癌前病变大多数人会不禁的紧张，但是这里需要详细解释。对于萎缩性胃炎不是所有的患者都会发生癌变，只是癌变是萎缩性胃炎的一个不良的发展方向。所以也不是患有萎缩性胃炎患者人人都会发生癌变的。如果我们早期发现并且早期进行治疗，也是可以治愈的。

萎缩性胃炎在临床上引起此病的原因有很多，比如有饮食习惯不良，机体免疫因素等，还有一个重要的原因就是幽门螺旋杆菌的感染。这这其中大多数患有萎缩性胃炎的患者都存在着幽门螺旋杆菌感染。因为萎缩性胃炎的临床症状没有特异性，所以对于萎缩性胃炎的诊断主要是依靠胃镜活检来确诊的。

对于萎缩性胃炎的患者不要过于担心，在病理学上患者从萎缩性胃炎道胃癌中间有很长的一段变化，萎缩性性胃炎到肠上皮化生，再到不典型的增生，最后才是癌变。所以对于我们患有萎缩性胃炎的患者来讲，定期的去医院复查，注意饮食生活规律，注意防止病程的发展，积极治疗，只要做好这些萎缩性胃炎是没有什么可怕的。

因此在生活中一定要有一个好的生活习惯，保证一个规律的作息时间，这样对才能保证自己身体的健康，要是发现自己有萎缩性胃炎疾病的话，一定要积极治疗，在期间要保持一个好的心态，治疗后多注意护理，不要吃一些辛辣的食物，或者是刺激性比较大的食物。

你想知道胃炎到胃癌到底需要多久吗

根据研究及临床表现发现，从胃炎到胃癌的病变会需要经过三个步骤：

首先是胃炎：最初的胃粘膜发炎，包括萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎，其实，当在这个阶段的时候，我们可以通过一般治疗或是药物治疗、抗菌治疗和食疗来解除病痛;

然后是异常改变：就是由于胃炎治疗不到位，不彻底，导致胃炎隐患发展为肠化生以及不典型增生的出现;

最后进一步发展为癌细胞，然后出导致胃癌。

虽然胃炎到胃癌的发展仅需要三个步骤，但是，在临床病史上，胃炎患者最终转化为胃癌的病例其实是比较少的。但是，这种情况也并非就是不会出现，概率虽小，但还是存在。如果是慢性萎缩性胃炎患者，那么就应当极为注意，因为这种胃炎情况导致出现胃癌的概率非常的大，相对于其他的胃炎来说，它的风险远远高出其他。因为慢性萎缩性胃炎的致病原因通常是与生活、饮食不合理有关，酗酒、抽烟等会引发肠化生、不典型增生两种病变。另外，生活压力和情绪的压抑等都会使癌变加速。

因此，虽然胃炎不一定或非常之快发展为胃癌，但是，如果患者对疾病不在乎，不注意调养，不注意生活作息和饮食的正常，那么，癌变的风险就会增大。广大患者应该在发现疾病的初期，不要太过忧心，要积极乐观的接受治疗，做好检查工作，勇敢面对病痛，才能抵制癌症的入侵。

胃不典型增生不等于胃癌

20%成人患慢性萎缩性胃炎。

慢性萎缩性胃炎是以胃粘膜固有腺体萎缩为特征的病变，常伴有肠上皮化生及炎性反应。临床上多表现为上腹部不适或疼痛，食欲减退，恶心，呕吐，嗳气，便溏等。这个病在成年人中占20%以上。

中医认为，本病常由于饮食不节、饥饱无常，或过食生冷、刺激性食物，以及过度吸烟饮酒，损伤脾胃，以致胃失和降，气机阻滞，或因情质失调，肝火疏泄，横逆犯胃，或肝郁化火，火灼胃阴等引起。

胃是和外界相通的器官，不断受到一日三餐食物的摩擦和吞入细菌、理化因子的刺激，人的一生中胃粘膜发生炎症是非常平常的事，如果检查整个胃的粘膜，40岁以后被发现肠化生的人并不少见。

慢性胃炎的癌变危险性主要是针对萎缩性胃炎来讲的，对于浅表性胃炎，目前不认为它与癌变发生有什么联系，对于无症状的浅表性胃炎甚至可以不加理睬。我国多数学者认为，慢性萎缩性胃炎伴肠化生与癌变的高发是平行的。