养生健康

滋阴补肾的药酒有哪些

滋阴补肾的药酒有哪些

1、石斛山药酒

配方:山茱萸60克,怀牛膝30克,石斛120克,山药60克,熟地60克,白术30克,白酒3000mL。将上药加工碎,用细纱布袋盛之,扎紧口,再将白酒倒入净坛内,放入药袋,加盖密封,置于阴凉处,每日摇动数下,经14天后开封,去掉药袋,滤净贮入净瓶中备饮服。

功效:石斛、山药、熟地、怀牛膝、山茱萸滋阴补肾,白术、山药健脾益气。补肾养阴,健脾,主治因阴虚体弱而致的腰膝酸软,体倦乏力,食欲不振,头晕目眩等症。每日早、晚各服1次,每次饮服15-20毫升。腹满腹泻者不宜用。

2、补阴酒

配方:蚂蚁50克,枸杞子20克,生地黄、何首乌、女贞子各10克,用白酒1000毫升,浸2-4周之后勾兑过滤即成。无论黑蚁、黄蚁或夹色蚁所浸制的酒均呈橘黄色,不必加红曲等调色。

功效:适用于阴虚病证。成人每日3次,每次25-50毫升,或佐餐饮用,也可根据酒量适量饮用。凡外感未愈或痰湿内盛者不宜服用。

3、熟地黄山药酒

配方:熟地黄55克,淮山药45克,枸杞子50克,云茯苓40克,山茱萸25克,炙甘草30克,黄酒1000毫升。以水200毫升,合黄酒一起煎煮诸药,煎30分钟,待药沉淀后,用纱布过滤,过滤后的药渣,用纱布包好,仍浸泡在药酒中。用法:每日1次,每次1小盅,晚饭后饮用。

功效:滋阴补肾。适用于肾阴虚引起的腰酸遗泄,老年人夜晚口燥、盗汗。方中熟地黄、枸杞子、山茱萸能滋补肝肾之阴;茯苓、山药、炙甘草滋养脾胃。

补肾又抗衰老

药酒:田老不抽烟,但他时不时会喝上一点药酒。这药酒可是他精心挑选的中药材加白酒炮制的。泡酒中药材多选用鹿茸、海马、杜仲等。晚餐的时候,田老就和太太一起喝一点药酒。长期坚持下来有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、镇静安神的功效。

西洋参茶:平时田老喜欢喝绿茶,并且在冲茶的时候还不忘加上一包西洋参颗粒。这茶具有抗衰老、益肺养胃、滋阴津、清虚火,增强免疫力之作用。

六味地黄丸:从50岁开始,田老就开始服用六味地黄丸,早晚各一次,一天都不落下。据田老称,六味地黄丸有滋阴补肾的作用。

另外,大概因为田老在军队里接受过锻炼,一直保持“行如风、坐如钟、站如松、卧如弓” 军人的气质,所以,这也可以解释为何77岁老人站立的时候还能笔挺笔挺。

补肾壮阳药酒配方

不少中药之内都是含有补肾壮阳的药物,可是在生活之内,究竟哪些补肾药酒配方大全比较管用呢,在中医上我们给你介绍一些补肾药酒配方知识,希望可以帮助我们更好的去壮阳补肾,给自己的身体带来强健的效果。一起去了解下吧。

很多的中医上都介绍过补肾药酒配方大全,据说这种东西可以帮助男性朋友补肾壮阳,还具有了十分不错的强身健体的效果。比如,我们可以在生活上吃一些鹿茸,或者是巴戟天,还有海狗肾,海马,锁阳,紫河车以及我们常见的蛤蚧,杜仲,续断等等药材,其中我们常说的杜仲,续断就还有巴戟天对于人体具有很好的补肾强腰壮筋骨,是很好的泡酒良药。

阳虚症状:腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚;头目眩晕,精神萎靡,面色白或黎黑;舌淡胖苔白,脉沉弱;男性易阳痿早泄。

在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手/淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,建议用慢慢调理。热水泡脚。泡脚最适宜的时间是每晚7-9时, 这是肾经气血最衰的时辰, 此时泡脚、按摩能改善全身血液循环, 达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热, 以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长, 以15-30 分钟为宜。

上面就是对补肾药酒配方大全的介绍,希望我们在平时的时候,知道哪些配方对补肾有帮助,不仅如此,在平时的生活之中,我们依然需要自己保持一个不错的生活习惯,给自己的疾病做好预防和保健措施,这点知识都是很重要的。

补肾药酒配方

①鹿茸山药酒

配方:鹿茸15克山药60克白酒1000克。

②人参枸杞酒

配方:人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。推荐阅读:男人吃什么补肾壮阳?补肾壮阳的食疗方有哪些?

③首乌煮酒

配方:何首乌120克,胡麻仁、当归各60克,生地80克,白酒2.5公斤。

④五子酒

配方:覆盆子、菟丝子、楮实子、金樱子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。

⑤壮阳补肾药酒

配方:仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g。

药酒怎么喝才更健康

不可否认,药酒有着众多的功效,它的喝法也是有讲究。如果人们不正确地饮用药酒,就有可能会危害到健康。接下来,我们一起来看看药酒怎么喝才更健康。

中老年人适合喝药酒

从广义上讲,“酒为百药之长”,有活血、止痛、散寒、助阳的功效,适量饮用,所有的酒都是有一定养生作用的,都可以归为药酒、补酒的范畴。不过,我们日常生活中常说的药酒是从狭义角度讲,特指以发酵酒、蒸馏酒或食用酒精为酒基,在酿酒过程中或直接在酒中加入中草药制成的酒,有一定的滋补和医疗作用。

各种药酒有不同的疗效:枸杞酒能降压、补肾、养阳;人参酒能驱寒、舒筋活血、增加机体免疫力;鹿茸酒能滋阴养血;灵芝酒能延年益寿;首乌酒能滋养头发。我国南方一些地区常在酒中加入蛇、蝎子、蚂蚁等动物药材,取其活血、祛风湿的作用。《黄帝内经》记载,“年过四十,阴气自半。”由于大多数药酒都具有养阴、补阳的作用,所以中老年人喝药酒比较合适。

阴虚火旺的人别喝人参酒

药酒虽然有一定的保健功效,但毕竟也是酒,属于燥热之品,不可过量饮用。孔令彪说,消化性溃疡患者、痛风病人、高血压患者、酒精过敏的人不适合饮酒,对药酒最好也退避三舍。没有酒量、一喝就醉的人当然也不能饮药酒。即使有点酒量,喝药酒也得控制,以一天不超过100毫升为宜。由于药酒有一定刺激性,最好不要空腹喝,可配着饭菜饮用。

即使是同一种药酒,也有人适合,有人不适合。以最常见的人参酒为例,气虚、怕冷、腰腿疼痛的人喝,就是“对症下酒”;阴虚火旺、有热相的人喝了反而加重病情,适得其反。

如果长期饮用药酒,最好先请医生诊断病情,根据自己的情况,选择适合的药酒,用名贵中药材配制的药酒不一定就能强身健体,喝药酒也得注意其适应症和禁忌症。

配置药酒最短得一周

现在很多人都在家里自己制作药酒,孔令彪说,药材浸泡时间的长短和具体的加工工艺,直接影响药酒的保健效果。一般来说,配制滋补类药酒,最好选择黄酒或低度数的白酒作为酒基。将选好的药材用纱布包裹或散放于带盖的陶瓷罐中,按照处方要求的比例加入酒,密封浸泡。

浸泡药酒的第一周要每日晃动或搅拌1次,以后每周振动或搅拌1次。浸泡时间以1个月左右为宜,最短不能低于1周,否则药材没有充分溶解在酒中,药酒的效果就不明显了。

药酒怎么喝才健康固然重要,但是正确的认识药酒的效用同样重要,很多人都把药酒当做有病治病没病强身,因而随便饮用,其实这是错误的,药酒不应当随便饮用。

老年人补肾药有哪些

1.九芝堂浓缩六味地黄丸的主要功能是滋阴补肾,适用处于亚健康状态人群和中老年人的养生保健。好多中老年人群都可以服用九芝堂浓缩六味地黄丸,你可以先去药店咨询过后再决定是否要购买。

2.肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种。肾阳虚表现为性欲减低、阳痿早泄、乏力、怕冷等。肾阴虚表现为怕热、易出汗、手脚出汗、眼干口渴。肾阳虚可以口服男宝胶囊、壮腰健肾丸、右归丸。肾阴虚可以口服左归丸、六味地黄丸。

3.补肾药比较多啦 补肾阳如 阳起石 仙灵脾 仙茅 益智仁 补骨脂 补肾阴的有 生地 知母 黄柏 枸杞 女贞子 等 右归丸 桂附地黄丸是补肾阳的 左归丸六味地黄丸是补肾阴的

4.黑豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者

黑米明目护肾。

具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

老年人补肾药有哪些我们一定要去认真的去了解一番,我们的子女朋友们应该为我们的老年朋友们多购买一些补肾药可以有效的帮助我们老年人朋友摆脱肾病的苦恼,希望我们的老年人朋友都能够拥有一个健康的体魄过上健康的生活。

2个穴位滋阴补肾防疾病

复溜穴

说到滋阴补肾让人们想起一味药,而这种药是非常常见的,自古以来备受人们的欢迎,它就是六味地黄丸,除了以服用这种药物进行滋阴补肾之外,不妨尝试按揉身体的某一个穴位——复溜穴。

该穴位被诸多中医专家称为是滋阴补肾效果极好的穴位,和服用六味地黄丸的效果差不多,所以,这也是为什么小编极力向大家推荐的!该穴位的位置在人体的小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间,很容易找到。

想以按揉该穴位进行滋阴补肾的人群,每天建议按揉3-5次。每次3分钟左右即可,按揉的力度是产生酸痛感,简单点说就是力度稍微加重,不要轻轻按揉,否则无效果。

涌泉穴

该穴位的位置也是相当好找,位于脚底前三分之一的正中凹陷处,常按揉该穴位则有补肾的功效,对于肾不好的人群不妨尝试按揉此处。

对于男性而言,肾部出现异常是较为常见的现象,它们往往会服用大量的补肾药物,但效果不是很好,后却因为补药吃太多导致身体也出现异常。所以,小编建议大家好以按揉穴位的方式进行补肾。

保健酒配方大全

大补元气(药酒羊羔酒)

配方:嫩肥羊肉1斤半,杏仁100克,木香10克,酒曲100克,糯米5斤。

制作方法:

1. 将羊肉切碎片;杏仁、木香捣碎末;酒曲研细粉。

2. 糯米加水适量,上锅蒸至半熟,待冷备用。

3. 将羊肉、杏仁同倒入锅中,加水煮烂,待凉后,连汁倒入装有糯米饭的罐(坛)中,再加入木香、酒曲,搅拌均匀,加盖密封,放置于温暖处,发酵10天。4.开 封,压去糟渣,取酒液,装瓶备用。 补气健脾(药酒配方参术酒)

配方:人参20克,炙甘草30克,茯苓40克,白术40克,生姜20克,红枣30克,黄酒2斤。

制作方法:将上述各药加工碎,放入酒中浸泡,每日摇动数下,经7天后,即可服用。 健脾作用(药酒白药酒)

配方:茯苓15克,白术15克,天花粉15克,山药15克,芡实15克,牛膝15克,薏苡仁15克,白豆蔻9克,白酒8斤。

制作方法:将上述各药捣碎,用纱布袋盛,置酒中密封浸泡2周,即成。 滋阴补肾(药酒配方桂杞延龄酒) 配方:当归60克,桂圆肉120克,枸杞子240克,黑大豆240克,炒白术30克,白酒10斤。

制作方法:先将黑大豆炒(或焙)干,捣成末,与其它各药一同装纱布袋内,扎口,投入酒坛中,加盖密封,浸泡30天,即可。

补肾药酒配方

我们可以在生活上吃一些鹿茸,或者是巴戟天,还有海狗肾,海马,锁阳,紫河车以及我们常见的蛤蚧,杜仲,续断等等药材,其中我们常说的杜仲,续断就还有巴戟天对于人体具有很好的补肾强腰壮筋骨,是很好的泡酒良药。

阳虚症状:腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚;头目眩晕,精神萎靡,面色白或黎黑;舌淡胖苔白,脉沉弱;男性易阳痿早泄。

在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手/淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,建议用慢慢调理。热水泡脚。泡脚最适宜的时间是每晚7-9时, 这是肾经气血最衰的时辰, 此时泡脚、按摩能改善全身血液循环, 达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热, 以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长, 以15-30 分钟为宜。

健胃补肾药酒

1、人参枸杞酒

配方:人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。

制法:将人参、枸杞、熟地、冰糖与白酒共置入容器中,密封浸泡10天以上便可服用。

功效:大补元气,安神固脱,滋肝明目。

适用范围:用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、腰膝酸痛等症。

2、五子酒

配方:覆盆子、菟丝子、楮实子、金樱子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。

制法:将上药捣碎,装在绢袋或布袋中,扎紧袋口,置于坛中,倒入白酒,密封,置于阴凉于燥处。每曰摇动数次。14日后启封,将药酒过滤,盛入洁净的瓶中,盖严,备用。

功效:补肝肾,益精髓,明目。

适应范围:用于肝肾虚损、腰膝酸软、小便频数、视物不清等。

3、鹿茸山药酒

配方:鹿茸15克山药60克白酒1000克。

制法:将鹿茸、山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。

功效:补肾固肾,如果搭配中药绅斯挺一同服用,效果更佳。

适用范围:用于气色黄暗、精神不振、肾阳虚弱的遗尿等症状。

4、首乌煮酒

配方:何首乌120克,胡麻仁、当归各60克,生地80克,白酒2.5公斤。

制法:将何首乌、当归、生地切碎,胡麻仁捣烂,共装入绢(布)袋内,扎紧袋口,置于瓦坛中,倒入白酒,加盖,以文火煮沸后离火,凉后密时,置于阴凉处。7日后启封,取出药袋,静置使之澄明,装入洁净的瓶中备用。

功效:补肾益精,滋阴养血,益寿延年。

适应范围:用于肝肾阴虚、腰膝酸软、须发早白等。

药酒怎么喝才更健康

中老年人适合喝药酒

从广义上讲,“酒为百药之长”,有活血、止痛、散寒、助阳的功效,适量饮用,所有的酒都是有一定养生作用的,都可以归为药酒、补酒的范畴。不过,我们日常生活中常说的药酒是从狭义角度讲,特指以发酵酒、蒸馏酒或食用酒精为酒基,在酿酒过程中或直接在酒中加入中草药制成的酒,有一定的滋补和医疗作用。

各种药酒有不同的疗效:枸杞酒能降压、补肾、养阳;人参酒能驱寒、舒筋活血、增加机体免疫力;鹿茸酒能滋阴养血;灵芝酒能延年益寿;首乌酒能滋养头发。我国南方一些地区常在酒中加入蛇、蝎子、蚂蚁等动物药材,取其活血、祛风湿的作用。《黄帝内经》记载,“年过四十,阴气自半。”由于大多数药酒都具有养阴、补阳的作用,所以中老年人喝药酒比较合适。

阴虚火旺的人别喝人参酒

药酒虽然有一定的保健功效,但毕竟也是酒,属于燥热之品,不可过量饮用。孔令彪说,消化性溃疡患者、痛风病人、高血压患者、酒精过敏的人不适合饮酒,对药酒最好也退避三舍。没有酒量、一喝就醉的人当然也不能饮药酒。即使有点酒量,喝药酒也得控制,以一天不超过100毫升为宜。由于药酒有一定刺激性,最好不要空腹喝,可配着饭菜饮用。

即使是同一种药酒,也有人适合,有人不适合。以最常见的人参酒为例,气虚、怕冷、腰腿疼痛的人喝,就是“对症下酒”;阴虚火旺、有热相的人喝了反而加重病情,适得其反。

如果长期饮用药酒,最好先请医生诊断病情,根据自己的情况,选择适合的药酒,用名贵中药材配制的药酒不一定就能强身健体,喝药酒也得注意其适应症和禁忌症。

配置药酒最短得一周

现在很多人都在家里自己制作药酒,孔令彪说,药材浸泡时间的长短和具体的加工工艺,直接影响药酒的保健效果。一般来说,配制滋补类药酒,最好选择黄酒或低度数的白酒作为酒基。将选好的药材用纱布包裹或散放于带盖的陶瓷罐中,按照处方要求的比例加入酒,密封浸泡。

浸泡药酒的第一周要每日晃动或搅拌1次,以后每周振动或搅拌1次。浸泡时间以1个月左右为宜,最短不能低于1周,否则药材没有充分溶解在酒中,药酒的效果就不明显了。

一天中补肾最佳时间

中医理论认为,一天中补肾最佳时间是早上5点至7点,晚上11点至凌晨1点。1719点宜服补肾药、养阴药。肾经最旺的酉时(1719点),正是阴长阳消的时刻,宜温补肾阳、滋补肾阴。这个时辰服用滋阴补肾药,如六味地黄丸,对补肾有事半功倍的效果。爷们就正午1点到2点(这段时间阳气最重)之间吃大补的食物最好。

中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。

滋阴补肾与壮阳补肾的保健品

八珍酒

【配方】当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。

【功效】和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。

人参枸杞酒

【配方】人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。

【工效】大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳l痿、腰膝酸痛等症。

壮阳补肾药酒

【配方】仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g

【制法】以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL.

【工效】壮阳补肾强身。

滋阴补肾与壮阳补肾的保健品可以选择上面介绍的这些来进行补充肾脏功能。选用的时候可以根据自己的肾虚症状的具体情况来选择合适的方法来进行补充。这样才能有比较好的补肾效果。选择的保健品不对的话,也是不会有很好效果的。

补肾药酒配方

1、灵芝补肾酒

配方:灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克、熟地黄100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。装入广口瓶或坛内,低度酒泡过中药2~3厘米,定时拌动,半月后酌加蜂蜜,睡前饮用。

功效:滋阴补肾,适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症。

2、巴戟二子酒

配方:巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克,米酒250克。将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡,7天后即可服用。

功效:用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。

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滋阴补肾的中药

1、冬虫夏草。冬虫夏草可以补肺益肾,对多种肾脏疾病都良好效果,尤其对于肾虚的症状,服用冬虫夏草可以滋养肾气。另外,对由于肾虚引起的腰膝酸痛,久咳虚喘等症状都具改善作用。 2、何首乌。何首乌的功效最广为人知的就是黑发润发,但是其实何首乌补肝肾的功效也不差,尤其对于阴亏火旺、头晕眼花、肾虚失眠、性情急躁等症状都具一定的疗效。另外还可以用于慢性肾功能衰竭。 3、枸杞。枸杞不仅具补肾的功效,其明目、养肝、强筋骨、去疲劳的作用也十分显着。另外人们经常食用枸杞,可以改善体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、贫血、掉头

滋阴补肾的食物

滋阴补肾的中药材总共八种地黄丸,其中六味地黄丸最为常用。六味地黄丸治疗肝肾阴亏的功效,在临床中经常使用;杞菊地黄丸可以治疗肝肾阴虚引起的系列症状,是在六味地黄丸的原成分中加入了枸杞还菊花;归芍地黄丸除了六味地黄丸的成分外,还加了当归和白芍,可治疗血虚引起的症状;知柏地黄丸能滋阴降火,脾虚者慎用;桂附地黄丸是补肾的专剂;济生肾气丸消肿利水功能,对肾虚引起的浮肿显著功效;七味都气丸适用于肾阴不足导致的气喘、遗精等症状;此外,还麦味地黄丸,补阴祛邪,专门针对肺肾虚引起的肺痨、遗精症状。 山药、干贝

补肾药酒配方大全

壮腰补肾酒 配方:巴戟60克,肉苁蓉45克,川杜仲33克,人参20克,鹿茸片18克,蛤蚧一对,川续断30克,骨碎补15克,冰糖75克,用50度米酒1千克,浸泡一个月。 功效:壮阳、健腰、补肾,适用于男子腰膝酸软乏力,阳痿。亦可用于女子性欲冷淡,血低压,腰酸无力等。每次服10毫升。 鹿茸山药酒 配方:鹿茸15克、山药60克、白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。 功效:补肾固肾。用于气色黄暗、精神不振、肾阳虚弱的遗尿等症状。 板栗酒 配方:板栗500克,白酒1500毫升。

女人滋阴补肾吃什么 滋阴补肾花草汤

材料:百合,麦冬各10克,秋梨一个。 做法:将秋梨洗净,切块,与百合,麦冬一起煮,等梨八成熟时,放一些冰糖调味,熟了以后可以吃梨喝汤。 功效:麦冬可以养阴生津,润肺清心,百合可以补肺阴,清肺热,秋梨也润肺燥的功效,三种食材加在一起,可以更好的发挥滋阴的功效。 材料:黑豆两小把,红花3克,红糖30克。 做法:将黑豆和红花洗净,黑豆放入锅中,加适量清水,用大火煮沸后放入红花,等黑豆煮软烂的时候,捞出红花,放入红糖,等红糖充分融化之后,吃豆喝汤。 功效:这款汤饮很好的养血补肾功效。

如何滋阴补肾

肾俞穴:强壮肾气 肾俞穴是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对月经不调、性冷感帮助。因此,月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴,以调脱月经不调的烦恼。 位置:肾俞穴与命门穴的位置持平,就是在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。 原理:足太阳膀胱经起于内眼角,上行颧部,交会于头顶。由头顶分出支脉1至耳上角。其主干(直行脉)由头顶入内络于脑、出于项,入肩胛分为两支下行,主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉络于肾、属于膀胱。由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中。 主脉2由

阳痿早泄药酒哪些

1、石燕酒:准备石燕2-5只,高粱酒1000毫升,以及盐、姜、葱、醋各适量。然后将石燕去毛以及内脏,加入盐、姜、葱、醋佐料炒熟,最后用酒浸泡3天。此款药酒添精补髓,壮阳益气的作用。 2、蛤蚧酒:准备蛤蚧l对,黄酒500毫升。首先是将蛤蚧去头、足、鳞,然后侵泡到黄酒中20天后就可以服用。此款药酒补肾壮阳,平咳止喘效果。 3、韭菜子酒:准备韭菜子100克。米酒或者高梁酒500毫升。然后将韭菜子切碎放入米酒中侵泡,七天后就可以拿出来饮用,每天饭后饮用,每天可以服用三次,每次最好是10毫升左右。此款药酒助阳

女性吃什么滋阴补肾 滋阴补肾

材料:鲜百合50克,银耳10克,大米100克。 做法:先泡发 银耳,鲜百合洗净,与大米一起煮粥,可以根据口味放一些蜂蜜调味。 功效:润肺养阴,健脾生津。 材料:红花10克,丹参15克,糯米100克,当归一两片即可。 做法:先将糯米洗净,放入锅中加适量清水煮粥,煮至八成熟时,加入红花,当归,丹参,再煮10分钟即可。 功效:养血活血调经,补虚养阴,改善气色。 材料:紫米90克。 做法:紫米洗净,浸泡2小时,放入豆浆机中,加水打成糊状食用。 功效:紫米糊滋阴补肾,活血补血的功效,特别适宜孕产妇和病后康复期患者

养肾补肾药酒小偏方

人参枸杞酒 [配方]人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。 [功效]大补元气,安神固脱,滋肝明目。 适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。 八珍酒 [配方]当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。 [功效]和气血,养脏腑,调脾

喝马桑酒什么好处 滋阴补肾

马桑酒可以入肾经和心经,它能提高人类肝肾功能,也能修复受损的肝肾细胞,它对人类的肝炎,肾炎,以及肝肾阴亏引起的身体不适,都很明显的调理作用,平时最适合那些肝肾不足的人群饮用。

滋阴补肾吃什么好 滋阴补肾吃什么

是理想的清补之物,文火久炖,更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人,尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。 滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著,春秋季节食用更好。 历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋润补液”。牛奶对失眠多梦、神疲乏力、偏头痛的阴虚者很适宜。 能滋阴凉血,为清补佳品,能滋肝肾之阴,清虚劳之热,适用于久病耗津、劳神伤液、